Бу-бу-будни тренера Хомчишкиной – Telegram
Бу-бу-будни тренера Хомчишкиной
756 subscribers
342 photos
15 videos
3 files
152 links
Я - Анна Хомчишкина. Тренер, методист, фасилитатор. Ментор для тренеров.
Разрабатываю и провожу тренинги, которые работают.
Превращаю хороших тренеров в лучших
Заставляю думать ;)
@khomchishkina
https://khomchishkina.ru/mediakit
+79166061722
Download Telegram
Наша предновогодняя встреча уже через 2 дня.

Как оказалось, на 17 декабря запланировано много разных предновогодних мероприятий.

Что довольно логично:

Декабрь - а это время подводить итоги и праздновать 🎉
Середина месяца, а значит предновогоднее настроение уже есть, а аврал еще не максимальный
Среда - а это маленькая пятница 😜, а значит можно отвлечься от забот и встретиться с приятными людьми.


Спасибо всем, кто уже выбрал провести этот вечер с нами!
Ведь у нас будет:
🎄 приятное общение
🎄 креативное подведение итогов года
🎄 нетворкинг
🎄 вкусняшки
🎄 подарочки
🎄 трансформационный процесс по переходу в новый год

А если вы еще не с нами - самое время регистрироваться

🫱 https://aihrlab.ru/freelancehappynewyear2026 🫲

Не откладывайте - остались всего пара мест.
А в полночь цена последний раз повысится
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
Бу-бу-будни тренера Хомчишкиной
Еще в ноябре я обещала вам серию постов про когнитивные искажения, они же ментальные ловушки. Много воды утекло с тех пор, но я все помню и вот начинаю выполнять обещание. В поисках того, про какие именно ментальные ловушки вам рассказать я поняла, что общепринятого…
Как я писала когда-то давно, когда только начала писать про ментальные ловушки, единого перечня когнитивных искажений не существует.
Но люди озадачились и собрали потрясающую коллекцию.
На текущий момент там их аж 105. С разбиением на типы и кратким пояснением по каждой.

❗️Осторожно, можно зависнуть надолго 😄


А какие вам интересны? Про какие написать в моей рубрике #ментальные_ловушки применительно к тренерству и T&D?
🔥4👍1
Вчера было очень круто, душевно и наполняюще!
Мы не просто подводили итоги года — это был очень живой процесс завершения одного этапа и перехода в следующий.

Много и глубоких разговоров с людьми, и тонкой тишины наедине с собой, и образов, и четких выводов, и собирание ресурсов, и оставление того, что уже отжило.
И индивидуальные фигурки-лошадки как якоря того состояния, с которым хочется идти дальше.

Всё сложилось!

Спасибо @KateLej за партнерство в подготовке и проведении. И всем, кто пришел вчера за атмосферу и доверие!
🔥94
В среду было особенно заметно, как по-разному люди чувствуют себя в переходе. Кто-то легко и весело идет в сторону своего желания, а кто-то едва может посмотреть в эту сторону — и это нормально. У всех разная исходная точка, разная готовность и разные ресурсы.
И иногда люди могут начать сравнивать себя с другими не в свою пользу и гнобить себя за это.
Что крайне не полезно и контрпродуктивно. У каждого свой путь.

Групповой процесс даёт много поддержки и энергии в трансформации, но иногда изменениям нужно больше тишины и внимания. В такие моменты полезно идти дальше в индивидуальной работе — аккуратно, в своём ритме, без сравнения с другими.

Если вам сейчас важен такой формат, ко мне можно прийти за индивидуальной работой.
3👍3😐1
Фото с последней в этом году онлайн-практики для клиента.
Колпак Санта-Клауса и огонечки :)
Завтра - последняя стратсессия в этом году.
Вот думаю, туда в колпаке идти, или все-таки перебор? 😁

А вы используете новогоднюю атрибутику в мероприятиях сейчас?
7👍2🔥1
🎄 В пятницу я проводила завершающую в этом году стратегическую сессию. Так как время предновогоднее, то в завершении я сделала следующее:

Каждый участник вытягивал карточку из колоды — с картинкой и фразой.
Можно рассматривать как «предсказание», напутствие, пожелание или знак ↗️.

Хочу сделать такое и для вас, мои дорогие читатели 🤍 Спасибо, что были со мной этот год.
Надеюсь, что и в следующем мы будем вместе!

Если хотите карточку— напишите в комментариях ( любой знак, слово, эмодзи, точку, «хочу», 🎄).
А я для вас вытяну одну карточку из этой колоды и пришлю её фото.

Пусть это будет для вас точкой этого года.
А может — началом следующего.
Или вообще чего-то совсем нового. Точно хорошего.
6