Этап знакомства — важная часть любого тренинга или сессии.
Он не просто дает участникам возможность узнать друг друга, но и запускает динамику.
Но что делать, когда группа уже знакома и на круге «имя-должность-ожидания» все начинают смотреть по сторонам или изучать узор стола?
В таких случаях я часто использую упражнение
«Две правды и одна ложь».
Простое, лёгкое, и отлично заменяет формальное представление.
Когда работает:
+ когда хочется чуть встряхнуть группу, которая «и так всё про всех знает»
+ когда нужно разогреть внимание после перерыва
+ когда в команде нужно добавить живого, человеческого контакта
Суть активности:
1. Каждый участник придумывает о себе три утверждения: два правдивых и одно ложное.
2. По очереди озвучивают тройку в любом порядке.
3. Группа угадывает, что из этого ложь.
4. Автор раскрывает ответ, при желании — коротко комментирует.
Почему эффективно:
▪️ создаёт интригу: людям нравится угадывать
▪️ даёт возможность рассказать о себе, не вываливать лишнего
▪️ мягко поднимает энергию, без активных игр и прыжков
Нюансы:
🔸 Попросите, чтобы ложь была правдоподобной — иначе угадывать неинтересно
🔸 Следите, чтобы истории не уходили в долгие повествования
🔸 Если в группе есть напряжение, предложите нейтральные темы: увлечения, необычные факты, странные навыки
🔸 При количестве участников до 10 человек – можно делать в общем кругу. Если больше – объединяйте в подгруппы по 4-6 человек
🔸 Рассчитывайте время примерно по 1 минуте на человека (+/-)
🔸 Работает и очно и онлайн
🔸 Начните с себя — так снимается первая волна скованности
Упражнение помогает группе быстро «войти в контакт» и оживляет даже очень усталую аудиторию.
#полезное
#инструменты_тренера
Он не просто дает участникам возможность узнать друг друга, но и запускает динамику.
Но что делать, когда группа уже знакома и на круге «имя-должность-ожидания» все начинают смотреть по сторонам или изучать узор стола?
В таких случаях я часто использую упражнение
«Две правды и одна ложь».
Простое, лёгкое, и отлично заменяет формальное представление.
Когда работает:
+ когда хочется чуть встряхнуть группу, которая «и так всё про всех знает»
+ когда нужно разогреть внимание после перерыва
+ когда в команде нужно добавить живого, человеческого контакта
Суть активности:
1. Каждый участник придумывает о себе три утверждения: два правдивых и одно ложное.
2. По очереди озвучивают тройку в любом порядке.
3. Группа угадывает, что из этого ложь.
4. Автор раскрывает ответ, при желании — коротко комментирует.
Почему эффективно:
▪️ создаёт интригу: людям нравится угадывать
▪️ даёт возможность рассказать о себе, не вываливать лишнего
▪️ мягко поднимает энергию, без активных игр и прыжков
Нюансы:
🔸 Попросите, чтобы ложь была правдоподобной — иначе угадывать неинтересно
🔸 Следите, чтобы истории не уходили в долгие повествования
🔸 Если в группе есть напряжение, предложите нейтральные темы: увлечения, необычные факты, странные навыки
🔸 При количестве участников до 10 человек – можно делать в общем кругу. Если больше – объединяйте в подгруппы по 4-6 человек
🔸 Рассчитывайте время примерно по 1 минуте на человека (+/-)
🔸 Работает и очно и онлайн
🔸 Начните с себя — так снимается первая волна скованности
Упражнение помогает группе быстро «войти в контакт» и оживляет даже очень усталую аудиторию.
#полезное
#инструменты_тренера
👍4❤3✍1
Поиграем?
Три факта об мне :
1. Я в сфере T&D уже более 15 лет
2. В этом декабре я собираюсь посетить 4 конференции
3. Я сейчас планирую с заказчиком командную сессию более чем на 100 человек
❓ Что из этого не правда?😉
Угадывайте в комментариях.
И пишите свои факты😁
Три факта об мне :
1. Я в сфере T&D уже более 15 лет
2. В этом декабре я собираюсь посетить 4 конференции
3. Я сейчас планирую с заказчиком командную сессию более чем на 100 человек
Угадывайте в комментариях.
И пишите свои факты😁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Бу-бу-будни тренера Хомчишкиной
Поиграем? Три факта об мне : 1. Я в сфере T&D уже более 15 лет 2. В этом декабре я собираюсь посетить 4 конференции 3. Я сейчас планирую с заказчиком командную сессию более чем на 100 человек ❓ Что из этого не правда?😉 Угадывайте в комментариях. И пишите…
Итак, пора раскрывать карты 😉
Большинство высказалось, что скорее п.2 не правда.
И это.... барабанная дробь....🥁 Так и есть :)
Я, конечно, люблю конференции, но все-таки не настолько 😁
Поэтому не 4, а только 2.
Завтра 5 декабря бесплатная онлайн-конференция Обучение: как его видят те, кто о нем пишет собирает авторов телеграм-каналов об обучении и развитии.
в 11:10 выступаю с любимой темой про сложный участников, а потом помогаю модерировать выступления коллег
А через неделю 12 декабря, в Москве очно пройдет
Новогодняя конференция HR HAPPY NEW YEAR
Там я с 12 до 13 буду на станции сообщества HRPROSVET , рассказывать о себе, об обучении, о коллегах.
Кто тоже там будет - приходите общаться, знакомиться/развиртуализироваться😍
Вот такие планы по конференция на декабрь.
А вы куда собираетесь? Что бы еще в сфере T&D порекомендовали?
Большинство высказалось, что скорее п.2 не правда.
И это.... барабанная дробь....🥁 Так и есть :)
Я, конечно, люблю конференции, но все-таки не настолько 😁
Поэтому не 4, а только 2.
Завтра 5 декабря бесплатная онлайн-конференция Обучение: как его видят те, кто о нем пишет собирает авторов телеграм-каналов об обучении и развитии.
в 11:10 выступаю с любимой темой про сложный участников, а потом помогаю модерировать выступления коллег
А через неделю 12 декабря, в Москве очно пройдет
Новогодняя конференция HR HAPPY NEW YEAR
Там я с 12 до 13 буду на станции сообщества HRPROSVET , рассказывать о себе, об обучении, о коллегах.
Кто тоже там будет - приходите общаться, знакомиться/развиртуализироваться😍
Вот такие планы по конференция на декабрь.
А вы куда собираетесь? Что бы еще в сфере T&D порекомендовали?
❤3👍3
Папка СВОИ ЛЮДИ
Я с утра уже успела и сама выступить и помочь в модерации секции на конференции Обучение: как его видят те, кто о нем пишет .
А как проходит ваш день?
Кстати, вы еще можете успеть присоединиться. до 15:00 перерыв, а потом выступления продолжатся.
Ну а если такой возможности нет, можно подписаться на папку, в которой собраны все участники конференции - люди которые пишут про обучение, для обучения и для тех, кто обучает.
Я с утра уже успела и сама выступить и помочь в модерации секции на конференции Обучение: как его видят те, кто о нем пишет .
А как проходит ваш день?
Кстати, вы еще можете успеть присоединиться. до 15:00 перерыв, а потом выступления продолжатся.
Ну а если такой возможности нет, можно подписаться на папку, в которой собраны все участники конференции - люди которые пишут про обучение, для обучения и для тех, кто обучает.
Telegram
Свои люди
Elena Tikhomirova invites you to add the folder “Свои люди”, which includes 31 chats.
❤4
Подхожу сегодня к светофору, нажимаю кнопку, чтобы загорелся зелёный. И он загорается через 3 секунды.
Девушка рядом говорит:
— Ой, мы ждали чуда, а вы его сделали.
А я-то всего лишь нажала на кнопку.
Артур Кларк говорил:
Мы порой удивляемся тому, что просто работает.
Светофор. Интернет. Самолет.
Или командная сессия, на или после которой люди начали говорить, стали слышать друг друга, нашли решение, договорились и даже придумали идеи, которые потом были реализованы.
После некоторых сессий участники и заказчики подходят ко мне и говорят:
— Это было как чудо.
И я каждый раз улыбаюсь, потому что знаю: это не чудо — это технология.
Там десятки нюансов: как сформулирована цель, как подобраны активности, как расставлены стулья, как сформулирован вопрос и как выстроено подведение итогов, в какой момент дать группе поговорить, а в какой — мягко вмешаться, сколько и каких форматов и как они реализованы. Ну и немного личности ведущего 😊 Чья работа — делать так, чтобы технология работала настолько чисто, что её принимали за чудо.
А вы что думаете?
В вашей практике было что-то, что со стороны казалось магией, а внутри было всего лишь хорошо настроенным процессом?
Кстати, если есть потребность в чуде — у меня есть еще парочка свободных слотов на декабрь-январь 😉
Девушка рядом говорит:
— Ой, мы ждали чуда, а вы его сделали.
А я-то всего лишь нажала на кнопку.
Артур Кларк говорил:
«Любая достаточно развитая технология неотличима от чуда».
Мы порой удивляемся тому, что просто работает.
Светофор. Интернет. Самолет.
Или командная сессия, на или после которой люди начали говорить, стали слышать друг друга, нашли решение, договорились и даже придумали идеи, которые потом были реализованы.
После некоторых сессий участники и заказчики подходят ко мне и говорят:
— Это было как чудо.
И я каждый раз улыбаюсь, потому что знаю: это не чудо — это технология.
Там десятки нюансов: как сформулирована цель, как подобраны активности, как расставлены стулья, как сформулирован вопрос и как выстроено подведение итогов, в какой момент дать группе поговорить, а в какой — мягко вмешаться, сколько и каких форматов и как они реализованы. Ну и немного личности ведущего 😊 Чья работа — делать так, чтобы технология работала настолько чисто, что её принимали за чудо.
А вы что думаете?
В вашей практике было что-то, что со стороны казалось магией, а внутри было всего лишь хорошо настроенным процессом?
Кстати, если есть потребность в чуде — у меня есть еще парочка свободных слотов на декабрь-январь 😉
👍4❤3
Последнее время модно все сваливать на Ретроградный Меркурий 😊
Опоздал на встречу? — Ретроградный Меркурий.
Не загрузилась презентация? — Меркурий.
Заказчик отменяет тренинг? — Ну конечно – же он.
Участники сделали не то задание? Ну тут вообще без вариантов — Меркурий лично вмешался.
Иногда я думаю: если бы в T&D публиковали отчёты по рискам, там было бы две строки:
1. Человеческий фактор
2. Ретроградный Меркурий
И всё. Остальное — детали 😂
Хорошая новость: мы поставили наш Корпоратив для фрилансеров на 17 декабря. Как оказалось, это очень удачная дата. Я в астрологию верю только тогда, когда она прогнозирует что-то хорошее, и вот что говорят астрологи о 17 декабря.
В общем, приходите, будет здорово!🎉 Даже звезды на нашей стороне⭐️✨🪐💫
Успевайте забрать по ссылке до конца недели. с 15.12 цена станет еще выше. По промокоду TGA — приятная скидка 15% только для читателей моего канала.
Опоздал на встречу? — Ретроградный Меркурий.
Не загрузилась презентация? — Меркурий.
Заказчик отменяет тренинг? — Ну конечно – же он.
Участники сделали не то задание? Ну тут вообще без вариантов — Меркурий лично вмешался.
Иногда я думаю: если бы в T&D публиковали отчёты по рискам, там было бы две строки:
1. Человеческий фактор
2. Ретроградный Меркурий
И всё. Остальное — детали 😂
Хорошая новость: мы поставили наш Корпоратив для фрилансеров на 17 декабря. Как оказалось, это очень удачная дата. Я в астрологию верю только тогда, когда она прогнозирует что-то хорошее, и вот что говорят астрологи о 17 декабря.
17.12.2025. Шлейф и окончание периода ретроградного Меркурия
Поздравляю! Период ретроградного Меркурия полностью завершился. Пришло время реализовать накопившиеся идеи и активно готовиться к Новому году.
17.12.2025. Апогей Луны
Обстановка будет располагать к общению, станет проще найти общий язык с окружающими.
В общем, приходите, будет здорово!🎉 Даже звезды на нашей стороне⭐️✨🪐💫
Успевайте забрать по ссылке до конца недели. с 15.12 цена станет еще выше. По промокоду TGA — приятная скидка 15% только для читателей моего канала.
aihrlab.ru
Лучше, чем корпоратив
Уютный вечер для обмена успехами и планами
🔥4😈1
В пятницу с 12:00 буду участвовать в новом для себя формате — HR-блогерской мастерской на конференции. Приходите знакомиться и общаться.
Forwarded from HRPROSVET
Целый день мы будем знакомиться с вами и разговаривать про ведение экспертных блогов. Наши авторы поделятся опытом, а вы сможете задать свои вопросы, например:
А еще сможете сфотографироваться с вашим любимым автором @hrprosvet
Расписание мастерской:
10.00 Яна #Глазова — HRD, автор канала @yanaglazova_hr и ведущая подкаста Своя траектория с Яной Глазовой
11.00 Аня, основатель @hrprosvet
12.00 Анна #Хомчишкина —тренер, фасилитатор, консультант для тренеров, автор канала @group_dynamic
13.00 Екатерина #Лежнева — эксперт по ИИ, бизнес-тренер, автор канала @lezhneva_ek
14.00 Екатерина #Кордубайлова — эксперт в области бизнес-процессов и корпоративного обучения, автор канала @e_kordubaylova
15.00 Екатерина #Севостьянова — HRD и командный коуч, автор канала @create_teams
Также на площадке будет зона для нетворкинга - вы сможете найти новых подписчиков. А еще будем загадывать желания и проведем розыгрыш нашей свечи
В конце дня вас ждет выступление основателя @hrprosvet, разберемся:
▫️Почему вам не нужен телеграм-канал
▫️Основные ошибки при ведении блога
▫️Как удержать и нарастить аудиторию
▫️Инсайты мастерской HRPROSVET
Будем рады со всеми увидеться!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Тренинг Бутик представил новое ежегодное исследование рынка обучения и развития Глазами рынка
там 72 страницы 😄
Для тех, у кого нет времени или желания читать целиком, делюсь основными выводами:
1. ИИ становится базовой инфраструктурой, а не “игрушкой”
ИИ называют главной тенденцией L&D: инструменты развиваются быстрее, чем успевают появляться гайдлайны по их применению. При этом растёт разрыв между теми, кто работает с ИИ уверенно, и теми, кто только начинает.
Страх того, что ИИ заменит людей нарастает — но вместе с ним растёт понимание, что ИИ может усиливать сильные стороны людей, а не заменять их.
2. Поколенческий разрыв увеличивается
Разные поколения по-разному адаптируются к ИИ, цифровым продуктам и новым форматам обучения.
Это влияет на программы, коммуникацию и требования к тренерам: одна и та же программа уже не “ложится” одинаково на аудиторию 20+, 35+ и 50+.
3. Дефицит сильных тренеров и спикеров
Исследование подчёркивает нехватку специалистов, которые умеют:
— говорить ярко,
— давать вау-эффект,
— объяснять сложное простым,
— удерживать внимание,
— и самое главное — действительно менять поведение.
Тренер, который «просто хорошо знает тему», уже не конкурентоспособен.
4. Отставание российского L&D от мирового рынка растёт
Геополитика ограничивает доступ к новым инструментам ИИ и технологиям обучения.
Разрыв, по прогнозам исследования, увеличится.
Это повышает ценность тех практиков, которые в курсе мировых трендов и умеют быстро адаптировать их под локальные реалии.
5. Резкий рост спроса на well-being, энергию, EQ и стресс-менеджмент
Стали нормой запросы на:
• профилактику выгорания,
• поддержку состояния,
• устойчивость,
• эмоциональный интеллект
Многие компании включают эти темы в обязательные программы развития.
6. Команды стали намного более неоднородными — обучение должно это учитывать
Возраст: от 16 до 65+.
Нейроотличия: РАС, СДВГ и т.д.
Физические ограничения.
Культурное и языковое разнообразие.
Эти факторы больше не исключения — они ежедневная реальность.
7. Стабильности нет — нужны не апгрейды, а переизобретение обучения
Состояние “пермакризиса” меняет фокус:
Компании перестают ждать стабильности и всё чаще ищут новые способы действий, а не улучшения старых практик.
В тренде обучение, которое помогает действовать в неопределённости — быстрые гипотезы, тестирование, рефлексия, адаптация.
8. Фасилитация растёт быстрее классических тренингов
Увеличивается спрос на:
— стратегические сессии,
— групповые обсуждения,
— фасилитацию решений,
— разбор кейсов внутри команд.
Компании хотят не просто «передачи знаний», а совместного мышления и договорённостей.
9. Рынок хочет “нового нового” — даже если по сути это старые инструменты
Переупаковка стала нормой.
Кейс из исследования: цикл Колба «переименовали» и продавали как инновацию.
То же происходит со SMART и многими другими моделями: компании не хотят возвращаться к знакомым словам, даже если по сути инструмент тот же.
Это не хорошо и не плохо, просто реальность, с которой приходится работать.
10. Растёт тренд на обучение “на своих ресурсах”
Компании всё активнее строят внутренние академии, учат внутренних тренеров, приводят процессы обучения в порядок без внешних подрядчиков.
Ценность внешнего эксперта теперь — в экспертизе, структуре, методологии и сложных темах, а не в “замене внутреннего тренера”.
там 72 страницы 😄
Для тех, у кого нет времени или желания читать целиком, делюсь основными выводами:
1. ИИ становится базовой инфраструктурой, а не “игрушкой”
ИИ называют главной тенденцией L&D: инструменты развиваются быстрее, чем успевают появляться гайдлайны по их применению. При этом растёт разрыв между теми, кто работает с ИИ уверенно, и теми, кто только начинает.
Страх того, что ИИ заменит людей нарастает — но вместе с ним растёт понимание, что ИИ может усиливать сильные стороны людей, а не заменять их.
2. Поколенческий разрыв увеличивается
Разные поколения по-разному адаптируются к ИИ, цифровым продуктам и новым форматам обучения.
Это влияет на программы, коммуникацию и требования к тренерам: одна и та же программа уже не “ложится” одинаково на аудиторию 20+, 35+ и 50+.
3. Дефицит сильных тренеров и спикеров
Исследование подчёркивает нехватку специалистов, которые умеют:
— говорить ярко,
— давать вау-эффект,
— объяснять сложное простым,
— удерживать внимание,
— и самое главное — действительно менять поведение.
Тренер, который «просто хорошо знает тему», уже не конкурентоспособен.
4. Отставание российского L&D от мирового рынка растёт
Геополитика ограничивает доступ к новым инструментам ИИ и технологиям обучения.
Разрыв, по прогнозам исследования, увеличится.
Это повышает ценность тех практиков, которые в курсе мировых трендов и умеют быстро адаптировать их под локальные реалии.
5. Резкий рост спроса на well-being, энергию, EQ и стресс-менеджмент
Стали нормой запросы на:
• профилактику выгорания,
• поддержку состояния,
• устойчивость,
• эмоциональный интеллект
Многие компании включают эти темы в обязательные программы развития.
6. Команды стали намного более неоднородными — обучение должно это учитывать
Возраст: от 16 до 65+.
Нейроотличия: РАС, СДВГ и т.д.
Физические ограничения.
Культурное и языковое разнообразие.
Эти факторы больше не исключения — они ежедневная реальность.
7. Стабильности нет — нужны не апгрейды, а переизобретение обучения
Состояние “пермакризиса” меняет фокус:
Компании перестают ждать стабильности и всё чаще ищут новые способы действий, а не улучшения старых практик.
В тренде обучение, которое помогает действовать в неопределённости — быстрые гипотезы, тестирование, рефлексия, адаптация.
8. Фасилитация растёт быстрее классических тренингов
Увеличивается спрос на:
— стратегические сессии,
— групповые обсуждения,
— фасилитацию решений,
— разбор кейсов внутри команд.
Компании хотят не просто «передачи знаний», а совместного мышления и договорённостей.
9. Рынок хочет “нового нового” — даже если по сути это старые инструменты
Переупаковка стала нормой.
Кейс из исследования: цикл Колба «переименовали» и продавали как инновацию.
То же происходит со SMART и многими другими моделями: компании не хотят возвращаться к знакомым словам, даже если по сути инструмент тот же.
Это не хорошо и не плохо, просто реальность, с которой приходится работать.
10. Растёт тренд на обучение “на своих ресурсах”
Компании всё активнее строят внутренние академии, учат внутренних тренеров, приводят процессы обучения в порядок без внешних подрядчиков.
Ценность внешнего эксперта теперь — в экспертизе, структуре, методологии и сложных темах, а не в “замене внутреннего тренера”.
Резюме:
Рынок обучения стал:
— быстрее,
— сложнее,
— разнообразнее,
— технологичнее,
— и одновременно более человеческим.
ИИ меняет всё, что можно ускорить, а люди — всё, что требует смысла, отношений и внутренней работы.
Тренинг-Бутик
«Глазами рынка» — ежегодное исследование рынка обучения и развития
Проект «Глазами рынка» — это ежегодное качественное исследование русскоязычного рынка обучения и развития, объединяющее представления игроков разных сегментов, в единую, более объективную картину.
❤5🔥4
Когда я прочитала исследование рынка обучения, мне особено отозвались пункты 3, 5 и 8.
Эти тенденции вижу и в своей работе каждый день.
3. Дефицит сильных тренеров
Компании всё чаще говорят не «нам нужен тренинг», а «нам нужен тренер, который зажжёт команду и донесёт смысл так, чтобы сдвинулось поведение».
Многие мои заказчики приходят именно ко мне со словами: "Аня, мы знаем, что ты сделаешь хорошо". Даже, если это не совсем моя тема. Потому что важно, чтобы тренер мог строить процесс, работать с группой, адаптировать программу под конкретные запросы, максимально кастомизировать её или вообще провести группу через череду трансформаций
Ну и многие мои знакомые руководители отделов обучения жалуются, что хорошего тренера на рынке неимоверно трудно найти
5. Взрывной рост запросов на well-being и энергию
Эта тема сейчас в каждом третьем запросе напрямую. и в каждом втором так или иначе.
Пример: в этом году делала с одной крупной компанией курс для их мидлов. И там часть про устойчивость и восстановление стала обязательным модулем (раньше это считалось “дополнением”), причет идет до модуля про стратегию.
8. Фасилитация вытесняет классические тренинги
Команды хотят не лекции, а решения. Не отработку навыков, а конкретные договоренности и шаги прямо сейчас.
Пример: компании стали заказывать стратегические сессии, разборы реальных кейсов, групповые синхронизации, проблемные обсуждения. Им нужен не тот, кто "научит", а тот, кто поможет использовать максимум потенциала команды.
А как у вас? поделитесь своими наблюдениями и размышлениями?
Эти тенденции вижу и в своей работе каждый день.
3. Дефицит сильных тренеров
Компании всё чаще говорят не «нам нужен тренинг», а «нам нужен тренер, который зажжёт команду и донесёт смысл так, чтобы сдвинулось поведение».
Многие мои заказчики приходят именно ко мне со словами: "Аня, мы знаем, что ты сделаешь хорошо". Даже, если это не совсем моя тема. Потому что важно, чтобы тренер мог строить процесс, работать с группой, адаптировать программу под конкретные запросы, максимально кастомизировать её или вообще провести группу через череду трансформаций
Ну и многие мои знакомые руководители отделов обучения жалуются, что хорошего тренера на рынке неимоверно трудно найти
5. Взрывной рост запросов на well-being и энергию
Эта тема сейчас в каждом третьем запросе напрямую. и в каждом втором так или иначе.
Пример: в этом году делала с одной крупной компанией курс для их мидлов. И там часть про устойчивость и восстановление стала обязательным модулем (раньше это считалось “дополнением”), причет идет до модуля про стратегию.
8. Фасилитация вытесняет классические тренинги
Команды хотят не лекции, а решения. Не отработку навыков, а конкретные договоренности и шаги прямо сейчас.
Пример: компании стали заказывать стратегические сессии, разборы реальных кейсов, групповые синхронизации, проблемные обсуждения. Им нужен не тот, кто "научит", а тот, кто поможет использовать максимум потенциала команды.
А как у вас? поделитесь своими наблюдениями и размышлениями?
❤5✍2
Наша предновогодняя встреча уже через 2 дня.
Как оказалось, на 17 декабря запланировано много разных предновогодних мероприятий.
Что довольно логично:
✅ Декабрь - а это время подводить итоги и праздновать 🎉
✅ Середина месяца, а значит предновогоднее настроение уже есть, а аврал еще не максимальный
✅ Среда - а это маленькая пятница 😜, а значит можно отвлечься от забот и встретиться с приятными людьми.
Спасибо всем, кто уже выбрал провести этот вечер с нами!
Ведь у нас будет:
🎄 приятное общение
🎄 креативное подведение итогов года
🎄 нетворкинг
🎄 вкусняшки
🎄 подарочки
🎄 трансформационный процесс по переходу в новый год
А если вы еще не с нами - самое время регистрироваться
🫱 https://aihrlab.ru/freelancehappynewyear2026 🫲
Не откладывайте - остались всего пара мест.
А в полночь цена последний раз повысится
Как оказалось, на 17 декабря запланировано много разных предновогодних мероприятий.
Что довольно логично:
Спасибо всем, кто уже выбрал провести этот вечер с нами!
Ведь у нас будет:
🎄 приятное общение
🎄 креативное подведение итогов года
🎄 нетворкинг
🎄 вкусняшки
🎄 подарочки
🎄 трансформационный процесс по переходу в новый год
А если вы еще не с нами - самое время регистрироваться
Не откладывайте - остались всего пара мест.
А в полночь цена последний раз повысится
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Бу-бу-будни тренера Хомчишкиной
Еще в ноябре я обещала вам серию постов про когнитивные искажения, они же ментальные ловушки. Много воды утекло с тех пор, но я все помню и вот начинаю выполнять обещание. В поисках того, про какие именно ментальные ловушки вам рассказать я поняла, что общепринятого…
Как я писала когда-то давно, когда только начала писать про ментальные ловушки, единого перечня когнитивных искажений не существует.
Но люди озадачились и собрали потрясающую коллекцию.
На текущий момент там их аж 105. С разбиением на типы и кратким пояснением по каждой.
А какие вам интересны? Про какие написать в моей рубрике #ментальные_ловушки применительно к тренерству и T&D?
Но люди озадачились и собрали потрясающую коллекцию.
На текущий момент там их аж 105. С разбиением на типы и кратким пояснением по каждой.
❗️Осторожно, можно зависнуть надолго 😄
А какие вам интересны? Про какие написать в моей рубрике #ментальные_ловушки применительно к тренерству и T&D?
Keep Simple
UX Core
Первая в своём роде и самая обширная библиотека стратегий подталкивания, основанных на когнитивных искажениях (паттернах мышления)
🔥4👍1
Вчера было очень круто, душевно и наполняюще!
Мы не просто подводили итоги года — это был очень живой процесс завершения одного этапа и перехода в следующий.
Много и глубоких разговоров с людьми, и тонкой тишины наедине с собой, и образов, и четких выводов, и собирание ресурсов, и оставление того, что уже отжило.
И индивидуальные фигурки-лошадки как якоря того состояния, с которым хочется идти дальше.
Всё сложилось!
Спасибо @KateLej за партнерство в подготовке и проведении. И всем, кто пришел вчера за атмосферу и доверие!
Мы не просто подводили итоги года — это был очень живой процесс завершения одного этапа и перехода в следующий.
Много и глубоких разговоров с людьми, и тонкой тишины наедине с собой, и образов, и четких выводов, и собирание ресурсов, и оставление того, что уже отжило.
И индивидуальные фигурки-лошадки как якоря того состояния, с которым хочется идти дальше.
Всё сложилось!
Спасибо @KateLej за партнерство в подготовке и проведении. И всем, кто пришел вчера за атмосферу и доверие!
🔥9❤4
В среду было особенно заметно, как по-разному люди чувствуют себя в переходе. Кто-то легко и весело идет в сторону своего желания, а кто-то едва может посмотреть в эту сторону — и это нормально. У всех разная исходная точка, разная готовность и разные ресурсы.
И иногда люди могут начать сравнивать себя с другими не в свою пользу и гнобить себя за это.
Что крайне не полезно и контрпродуктивно. У каждого свой путь.
Групповой процесс даёт много поддержки и энергии в трансформации, но иногда изменениям нужно больше тишины и внимания. В такие моменты полезно идти дальше в индивидуальной работе — аккуратно, в своём ритме, без сравнения с другими.
Если вам сейчас важен такой формат, ко мне можно прийти за индивидуальной работой.
И иногда люди могут начать сравнивать себя с другими не в свою пользу и гнобить себя за это.
Что крайне не полезно и контрпродуктивно. У каждого свой путь.
Групповой процесс даёт много поддержки и энергии в трансформации, но иногда изменениям нужно больше тишины и внимания. В такие моменты полезно идти дальше в индивидуальной работе — аккуратно, в своём ритме, без сравнения с другими.
Если вам сейчас важен такой формат, ко мне можно прийти за индивидуальной работой.
❤3👍3😐1