Бу-бу-будни тренера Хомчишкиной – Telegram
Бу-бу-будни тренера Хомчишкиной
758 subscribers
343 photos
15 videos
3 files
153 links
Я - Анна Хомчишкина. Тренер, методист, фасилитатор. Ментор для тренеров.
Разрабатываю и провожу тренинги, которые работают.
Превращаю хороших тренеров в лучших
Заставляю думать ;)
@khomchishkina
https://khomchishkina.ru/mediakit
+79166061722
Download Telegram
Вчера было очень круто, душевно и наполняюще!
Мы не просто подводили итоги года — это был очень живой процесс завершения одного этапа и перехода в следующий.

Много и глубоких разговоров с людьми, и тонкой тишины наедине с собой, и образов, и четких выводов, и собирание ресурсов, и оставление того, что уже отжило.
И индивидуальные фигурки-лошадки как якоря того состояния, с которым хочется идти дальше.

Всё сложилось!

Спасибо @KateLej за партнерство в подготовке и проведении. И всем, кто пришел вчера за атмосферу и доверие!
🔥94
В среду было особенно заметно, как по-разному люди чувствуют себя в переходе. Кто-то легко и весело идет в сторону своего желания, а кто-то едва может посмотреть в эту сторону — и это нормально. У всех разная исходная точка, разная готовность и разные ресурсы.
И иногда люди могут начать сравнивать себя с другими не в свою пользу и гнобить себя за это.
Что крайне не полезно и контрпродуктивно. У каждого свой путь.

Групповой процесс даёт много поддержки и энергии в трансформации, но иногда изменениям нужно больше тишины и внимания. В такие моменты полезно идти дальше в индивидуальной работе — аккуратно, в своём ритме, без сравнения с другими.

Если вам сейчас важен такой формат, ко мне можно прийти за индивидуальной работой.
3👍3😐1
Фото с последней в этом году онлайн-практики для клиента.
Колпак Санта-Клауса и огонечки :)
Завтра - последняя стратсессия в этом году.
Вот думаю, туда в колпаке идти, или все-таки перебор? 😁

А вы используете новогоднюю атрибутику в мероприятиях сейчас?
7👍2🔥1
🎄 В пятницу я проводила завершающую в этом году стратегическую сессию. Так как время предновогоднее, то в завершении я сделала следующее:

Каждый участник вытягивал карточку из колоды — с картинкой и фразой.
Можно рассматривать как «предсказание», напутствие, пожелание или знак ↗️.

Хочу сделать такое и для вас, мои дорогие читатели 🤍 Спасибо, что были со мной этот год.
Надеюсь, что и в следующем мы будем вместе!

Если хотите карточку— напишите в комментариях ( любой знак, слово, эмодзи, точку, «хочу», 🎄).
А я для вас вытяну одну карточку из этой колоды и пришлю её фото.

Пусть это будет для вас точкой этого года.
А может — началом следующего.
Или вообще чего-то совсем нового. Точно хорошего.
8
Так, пора вылезать из уютной норки, в которой так уютно спалось и смотрелось сериалы на праздниках :)
Обычно январь - довольно спокойный месяц в работе тренера-фрилансера. Но не в этом году.
Прямо с окончания праздников работа уже кипит:
тренинги, разработка, старт крупного методического проекта, консультации, созвоны, подготовка заданий для тренерского конкурса.

Пора вернуться и ведению канала ⌨️

Как вы вообще?
Как праздники?
Как переход к рабочему режиму?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8👍2🔥2
Во вторник на тренинге у меня была очень показательная ситуация.

По программе — игра.
Ну такая, ключевая, вокруг которой все строится, на которую все завязано.
Я её очень люблю, она классная, очень показательная, дает много инсайтов, из нее можно вынести кучу инсайтов по самым разным направлениям.

Казалось бы: что может пойти не так?😁

Из обещанных 13 у меня только 7 участников (плюс моя коллега, которая должна была помогать с организацией)
В момент объяснения правил выясняется, что двое уже играли в эту игру раньше

Shit happens. Это факт.
Я всегда говорю: на тренинге что угодно может пойти не так, как планировалось. И это нормально. Человеческий фактор непредсказуем.

И когда такое происходит у тренера всегда есть выбор:

1. Растеряться. Потому что:
— рушится расчёт на количество,
— ломается симметрия команд,
— появляется «нечестность» опыта,
— и включается тревожное: «так не должно было быть»

В такие моменты очень легко начать:
— суетиться,
— оправдываться,
— пытаться «спасти сценарий»,
— или вообще отказаться от игры.

2. Сохранять спокойствие.
Я вспомнила Карлсона 😄 и решила не паниковать

Сделала паузу и сказала примерно следующее:

«В реальности у нас всегда разный опыт и разные знания.
И это не ошибка, а факт.
Более того — мне даже интересно посмотреть,
как предыдущий опыт повлияет на игру».

И в этот момент напряжение в группе заметно спало.

Потому что я:
— не стала делать вид, что «ничего не происходит»,
— и не стала объявлять ситуацию проблемой.

Я назвала её дополнительным ресурсом.

А дальше мы просто встроили реальность в механику.

В этой игре есть важный слой:
— неравное распределение ресурсов,
— необходимость договариваться,
— обмениваться,
— искать способы достичь общей цели в условиях асимметрии.

И я предложила тем двоим, кто уже участвовал раньше, объединиться в одну команду.

В итоге получилось:
— 2 команды по 3 человека
— и 1 команда из 2 человек с «дополнительным опытом»

То есть:
— неравенство не спрятали,
— а сделали частью игрового поля.

И игра, кстати, от этого только выиграла.

Что ещё можно было бы сделать в такой ситуации

Если игра принципиально не заменяется, вариантов больше, чем кажется:

🔹 перевести «повторных» участников в роль наблюдателей с фокусом на процесс
🔹 использовать их как носителей мета-оптики, а не «знающих правильный ответ»
🔹 сместить акцент с результата игры на анализ того, как именно разные ресурсы влияют на динамику
🔹 честно переопределить цель игры прямо в моменте на ту, которая достижима в таких условиях

Это живая реальность тренингов.

И в них очень хорошо видно разницу между:
— «я веду методику»
и
— «я думаю как тренер».

А тренер всегда работает с тем, что есть в группе здесь и сейчас!
Не с тем, что написано в сценарии, ни со своими мечтами, кошмарами или галлюцинациями, ни с представлением о том, как должно быть в идеальной вселенной, а с живой и реальной группой перед собой: с ей настроем, возможностями, ресурсами, результатами и стилем движения.

Как говорила моя начальница в МТС
Тренер думает головой, а не мануалом


А у вас бывали подобные ситуации?
Как вы из них выходили?
🔥119🤮1🤣1
Иногда HR-заказчик может очень подробно рассказать вам, какая сложная будет аудитория.

Вот у меня тут на днях было:

Возрастные
Исключительно мужчины
Специфическая область
Критичные
Будут придираться
Проверять «на вшивость»
Задавать провокационные вопросы...

А дальше — пауза, в которой как будто предполагается, что вам уже страшно.

И вот тут важный момент.

🔹 Собирать информацию об аудитории — важно!
Факты. Контекст. Профессия. Ограничения. Формат. Опыт.

🔹 А вот оценки — опасная территория.
Потому что в этот момент вы перестаёте работать с реальностью и начинаете работать с тревогой. Своей и чужой. Основанной на реальных фактах и на фантазиях/кошмарах

Тренинг этот мы вели с коллегой.
И коллега, после такого рассказа, немного напрягалась — И это нормально. Когда тебе заранее рисуют образ «сложной группы», хочется подготовить броню.

А я почему-то была совершенно спокойна.
Без бравады, без «я всё знаю», просто внутреннее ощущение: всё будет нормально. "Не так страшен черт, как его малюют". (если захотите, я вам расскажу как-нибудь историю про возрастную мужскую группу и про то, как они не соответствуют стереотипам).

И да — если бы я поверила во все эти описания, зашла бы в защитной позиции, была бы настороженной, «готовой к удару» — группа бы это считала в первые пять минут. И включилась бы в борьбу.

Так работает самосбывающееся пророчество в обучении:
ты ждёшь сопротивления → начинаешь защищаться → группа чувствует недоверие → и вот оно, сопротивление.

Но этого не случилось.

Группа была отличная. Да - мужская. Да - возрастная. Да - со спецификой профессии. Но при этом:
Вопросы — глубокие, по делу.
Реакция — живая.
Обсуждения — включённые.
Атмосфера — рабочая, спокойная, эффективная.

Выводы:

👉 Аудитория почти никогда не равна описаниям про неё.
👉 Оценки других людей — это их опыт, их фильтры и их эмоции.
👉 Наше состояние как тренеров — один из самых сильных факторов того, как всё пройдёт.

Информацию — берём.
Факты — анализируем.
А ярлыки — аккуратно откладываем в сторону.

Иногда лучшее, что можно сделать перед тренингом, — это не поверить в страшилки и прийти к людям как к людям.

А вас "пугали" "страшными" группами? Что в итоге оказывалось?
11👍7🔥21
Forwarded from HRPROSVET
Как повысить эффективность совещаний? Метод «Парковка»

Представьте: идет совещание, всплывают какие‑то идеи — не по основной теме, но вроде важные. Что делать?

Если обсуждать их сразу — встреча «расползается» по времени, а ключевой вопрос может так и остаться без решения. Если игнорировать, есть риск потерять ценные идеи.


📌 Вам поможет «Парковка»

Формат: офлайн и онлайн

Продолжительность внедрения: 1–2 минуты

Подходит для проведения: регулярных рабочих встреч, проектных и стратегических
сессий, 1‑to‑1 разговоров

🐟 Как проводить?

1️⃣ В начале встречи договоритесь о правиле «Парковки»

— Если в ходе обсуждения появляется важный, но не запланированный вопрос или идея, мы фиксируем ее в «Парковке», не обсуждая сразу

— Поместить вопрос в «Парковку» может любой участник

— Ведущий также может предложить это сделать, если видит, что группа уходит в сторону

2️⃣ Подготовьте для «Парковки» отдельное пространство

— Лист флипчарта или стикеры (офлайн)

— Выделенную зону на онлайн‑доске

— Отдельный документ или лист, который видят все участники

Важно: не используйте чат как «Парковку». Там идеи легко теряются среди сообщений.


3️⃣ Напоминайте участникам о «Парковке», если это необходимо. Иногда требуется время, чтобы к ней все привыкли

4️⃣ В конце встречи команда решает, что дальше будет с «Парковкой»

— Какие пункты можно обсудить, если осталось время

— Какие потеряли свою актуальность к завершению встречи

— Какие требуют отдельной встречи

— Какие стоит передать в работу или включить в будущую повестку

Обязательно возвращайтесь к «Парковке». Предусматривайте время на это при планировании встречи.


Что в итоге?

▫️Встреча идет по повестке и укладывается в тайминг
▫️Ценные идеи не пропадают, а собираются в одном месте
▫️Появляется возможность системно работать с «внезапными» мыслями

Ставьте 🫡, если уже используете «Парковку» на совещаниях

🫱 Анна Хомчишкина, тренер, фасилитатор, консультант для тренеров. Все про обучение и для людей, которые его делают, в канале @group_dynamic

#фасилитация #хомчишкина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🔥51
Новый номер электронного журнала HRPROSVET.
Там есть и моя статья про то, о чем стоить подумать, прежде чем заказывать тренинг по развитию инициативности у сотрудников
1
Forwarded from HRPROSVET
🎉 Седьмой выпуск журнала HRPROSVET

Внутри — статьи наших авторов, которые теперь точно не потеряются в вашей ленте среди многочисленных каналов. Читайте сами и отправляйте ссылку коллегам.

➡️ Читать журнал

Статьи этого выпуска:

▫️Обзор HR & ED TECH SUMMIT 2025 — Екатерина #Лежнева

▫️Кофе на работе: о чем молчат кофейные паузы — Анна #Аржакова

▫️Как уволить сотрудника, если его папа юрист, а мама HRD? — Елена #Одинцова

▫️«Научная мотивация труда. Остальное не работает» — книга, которая разочаровала — Инна #Кузнецова

▫️Инициатива сотрудников: с чего на самом деле стоит начинать? — Анна #Хомчишкина

▫️T&D в компании с нуля: как начинать изменения в системе обучения — Юлия #Богданова

▫️#HRнеплачь: еще одна Катя нашла работу — #Ekaterina_HR_notes

▫️HR 2040: профессии, которые появятся в ближайшие 10−15 лет — Алёна #Голубова

▫️Интервью с Александрой Кусковой — Барри и Наталья #Цветкова

📌 Читать предыдущие выпуски

Хотите предложить тему для статьи или задать вопрос эксперту? Пишите в комментах или анонимно в бот.


Как вам наш журнал? Какая статья понравилась больше всего?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2