#GOLF
Боб Ротелла «Гольф – не идеальная игра»
Введение
Предисловие
1. О моем толковании снов/мечт

Сегодня будет кое-что нефутбольное и необычное... книга про гольф. Неожиданно, не правда ли? Но погодите, это не только про грины, свинги, патты и веджи, это, в первую очередь, про психологию и веру в себя!

Загляните в закрепленное сообщение и поверьте в меня, для разнообразие, но и вам, надеюсь, может тоже приглянется и...

... читайте на здоровье!
https://www.sports.ru/golf/blogs/3360112.html

#GOLF
2. Чему Ник Прайс научился у Уильяма Джеймса
3. Обучитесь и доверьтесь

К сожалению, основные направления психологии и психиатрии в этом веке способствовали распространению идеи о том, что все мы в каком-то смысле жертвы — жертвы бесчувственных родителей, жертвы бедности, жертвы жестокого обращения, жертвы неумолимых генов. Поэтому за наше душевное состояние отвечает кто-то другой. Такая психология очень привлекательна для многих ученых. Это дает им бесконечные возможности притворяться, что они знают, что делает человека несчастным и неуспешным. Это также привлекает многих несчастных людей. Это дает им оправдание своим страданиям. Это позволяет им уходить от ответственности за свою жизнь.
https://www.sports.ru/golf/blogs/3360340.html

#заметкипереводчика
И, знаете, мне нравятся такие вот перекликания... моя работа над книгой, которую я выше уже немного рекламировал, подходит к концу, завтра надеюсь закончить и тут вот вижу такое вот предложение:

В магнитофоне стояла кассета с записью Элтона Джона, и она проигрывалась от начала до конца один раз, затем второй, а затем еще раз, так что в конце концов, когда мы устали, в машине чаще всего звучал голос британского певца.

Учитывая, что я буквально на прошлой неделе закончил публиковать перевод книги Элтона про Уотфорд — это очень символично и циклично!)

#GOLF
Главы 4, 5 и 6

В главах 4, 5 и 6 книги Боба Ротеллы «Гольф – не идеальная игра» раскрывается важность ментального подхода в спорте, особенно в гольфе. На примере баскетболиста Стюарта Андерсона показано, как спортсмены создают собственную реальность, сохраняя уверенность даже после серии неудач. В гольфе это особенно важно — игрок должен доверять своему свингу, несмотря на промахи. Глава о «полосе везения» объясняет, что лучшие результаты достигаются, когда игрок не мешает себе сомнениями и механическими размышлениями, а действует интуитивно. Автор возвращается к шотландской мудрости, утверждая, что великие игроки — Бобби Джонс, Уолтер Хаген, Сэм Снейд и даже Бен Хоган — достигали успеха не благодаря идеальной механике, а за счёт доверия, стратегии и психической устойчивости. Современные игроки, такие как Ник Прайс и Том Кайт, вновь возвращаются к этим принципам, подтверждая, что истинная сила гольфа — в уме, а не в технике.
https://www.sports.ru/golf/blogs/3360534.html

#GOLF
7. Что видит третий глаз

В главе «Что видит третий глаз» из книги Боба Ротеллы объясняется важность выбора маленькой, точной цели перед ударом в гольфе. Автор подчеркивает, что фокусировка на мелкой мишени — например, конкретной ветке дерева или петле сетки в баскетболе — повышает концентрацию и результативность. Истории Бена Хогана, Ника Прайса и Тома Кайта иллюстрируют, как профессионалы используют визуализацию и «третий глаз» для удержания цели в сознании. Примеры Кори Павина и Фреда Куплеса на турнире «Мастерс» показывают, как опасности и отвлечение на флаг могут привести к ошибкам, если внимание смещается с цели. Мозг реагирует на последнюю мысль перед ударом, поэтому важно избегать негативных установок вроде «не попасть в воду». Вместо этого игрок должен тренировать дисциплину мышления, фокусируясь исключительно на позитивной цели.
https://www.sports.ru/golf/blogs/3360762.html

#GOLF
8. Ваша «палочка» и персонал

В главе книги Боба Ротеллы «Гольф – не идеальная игра» рассказывается о важности продуманной предударной процедуры в гольфе, которую автор называет «палочкой-выручалочкой» под давлением. На примере Тома Кайта, выступавшего на Открытом чемпионате США в Пеббл-Бич, показано, как дисциплинированная рутина помогает сохранять концентрацию и достигать высоких результатов. Подчеркивается, что 80% успеха удара определяется действиями до замаха: выбор клюшки, фокусировка на цели, визуализация, устранение сомнений. Приводятся примеры профессионалов — Тома Уотсона, Джека Никлауса, Брэда Факсона, — чьи рутины основаны на решительности, доверии к инстинктам и психологической подготовке. Автор отмечает, что даже малейшие сомнения, как у Вэл Скиннер на Открытом чемпионате Британии, могут разрушить игру. Важно, чтобы рутина была простой, повторяемой и включала как физические, так и ментальные элементы. Гольфисты должны доверять первому выбору клюшки и цели, избегать перегрузки механикой и уметь перезапускать рутину при отвлечении. Эффективная рутина делает игру быстрее и стабильнее.
https://www.sports.ru/golf/blogs/3360982.html

#BOOSTY, #SLOT
Мартен Мейер. «Арне Слот. Самая полная биография главного тренера «Ливерпуля»»

Я начал переводить и публиковать книгу об Арне Слоте, когда Ливерпуль был на подъеме и очень классно начал сезон с нескольких волевых побед, а вот заканчивал уже, когда наступил невероятный спад.

И публикую эту электронную версию книги, когда Красные проиграли 6 матчей из последних 7 в надежде вдохновить как команду, так и ее нового тренера, который проводит с клубом всего второй сезон и перед которым было приобретено невероятное количество дорогих новичков, которых еще только предстоит встроить в игровую ткань.

Как Арне Слот делал нечто подобное в Голландии, какова его история как футболиста и как он провел свой первый, невероятно удачный сезон в Ливерпуле и расскажет вам эта книга!
https://boosty.to/derevil/posts/1cfb48d2-c43f-42eb-b280-62bbf9b27414

#GOLF
9. Пусть короткая игра идет своим чередом

В главе «Пусть короткая игра идет своим чередом» Боб Ротелла подчеркивает ключевую роль короткой игры в гольфе — ударов на дистанции до 110 метров, включая веджи, чипы и патты. Автор утверждает, что именно от них зависит низкий счет, а не дальность ударов с ти, как ошибочно считают многие игроки. Он приводит примеры успешных гольфистов, таких как Джон Дэйли, Ник Прайс, Кертис Стрэндж и Дэвис Лав III, чьи достижения во многом опирались на уверенную короткую игру. Ротелла делится методами тренировки, вдохновленными Харви Пеником и Томом Кайтом, и подчеркивает важность ментального подхода: игрок должен думать не о технике, а о цели — попадании мяча в лунку. Он призывает игроков, включая любителей, уделять короткой игре не менее 70% тренировочного времени и развивать чувство, уверенность и рутину, аналогичные тем, что используются в баскетболе или джазовой музыке. Истории великих гольфистов, от Бобби Джонса до Хосе-Марии Олазабаля, показывают, что мастерство в короткой игре закладывается с детства и становится основой успеха.
https://www.sports.ru/golf/blogs/3361261.html

#заметкипереводчика

Понравилось подмечание:

Джимми и сам не был святым, у него было много недостатков, и он знал и осознавал каждый из них, но валлийское и ирландское, что в нем было, всегда поражали Джимми тем, что англичане, не все, но многие, особенно чем богаче они были, чем больше их становилось, просто не могли быть добрыми дольше пяти чертовых минут, это казалось им неестественным; вы могли гарантировать, что за любой похвалой всегда последует оскорбление, за сочувствием — насмешка или еще хуже, за простым актом доброты — акт крайнего эгоизма, как будто они сожалели о любом сделанном ими добром деле. Они казались очень мелочным, завистливым народом, более склонным к ненависти и злобе, чем к любви и добрым поступкам. Неудивительно, что им нужны были все эти баснословные манеры и кодексы поведения, иначе они перерезали бы друг другу глотки, и да поможет тебе Бог, если ты не местный, тогда они даже не потрудились бы притвориться вежливыми...

Если что, автор — англичанин, правда говорит голосом валийца, но это не важно.)

#GOLF
10. Чему я научился у Бобби Лока

Автор делится уроками, извлеченными из общения с легендарным гольфистом Бобби Локком, которого считают величайшим паттером в истории. Работая с ним в юности, автор понял, что ключ к успешному паттингу — не в механике, а в уверенности и правильном мышлении. Локк не смотрел на мяч после удара, потому что верил: если удар сделан правильно, он попадёт в лунку. Автор подчёркивает, что великие игроки, такие как Ник Прайс, Дэвис Лав, Гэри Плейер и Том Уотсон, выделялись не техникой, а отношением к игре — они умели любить любой грин и сохранять веру даже после промахов. Психология, уверенность и отказ от сомнений важнее идеальной стойки или хвата. Особенно важно это при коротких паттах, где страх промаха разрушает результат. Автор утверждает, что хороший паттинг — это игра разума, и успех приходит к тем, кто умеет доверять себе.
https://www.sports.ru/golf/blogs/3362096.html

#GOLF
11. Гольф — не идеальная игра
12. Каждый может развить уверенность в себе

В главе «Гольф — не идеальная игра» Боб Ротелла объясняет, что ключ к успеху в гольфе — не стремление к совершенству, а умение принимать ошибки и сохранять концентрацию. На примере Тома Кайта показано, как принятие неудачного удара и быстрое восстановление позволили выиграть турнир, несмотря на попадание мяча в воду. Автор подчеркивает, что даже лучшие игроки допускают ошибки, но отличаются тем, что не теряют самообладания. Вместо перфекционизма важна способность отпускать промахи, не злиться и не винить себя. Приводятся примеры, как Джек Никлаус, Арнольд Палмер и Бернард Лангер справлялись с гневом — через юмор, вину клюшек или ритуалы. Ротелла призывает отказаться от ожиданий идеальной игры, сосредоточиться на процессе и получать удовольствие. В главе «Каждый может развить уверенность в себе» утверждается, что уверенность — не дар, а навык, который можно развить. Уверенность формируется через позитивные мысли, фокус на цели и отсечение негатива. Великие игроки думают о том, что хотят достичь, а не о том, чего боятся. Уверенность растёт с каждым раундом, если игрок учится управлять своими мыслями и воспоминаниями. Автор убеждён: успех приходит не тогда, когда уверенность появляется после побед, а когда она становится основой для них.
https://www.sports.ru/golf/blogs/3362363.html

#GOLF
13. Что общего у Марка Твена и Фреда Куплеса
14. Борьба со страхом
15. Чему я научился у Сева Баллестероса

В главах 13–15 книги Боба Ротеллы «Гольф – не идеальная игра» рассматриваются психологические аспекты игры. В главе 13 подчеркивается важность избирательной памяти: гольфисты должны запоминать успехи и забывать неудачи, как это делал Фред Куплес, вспоминая лучший удар перед каждым выступлением. Глава 14 посвящена борьбе со страхом на примере Брэда Факсона, который боялся драйвера. Ротелла помог ему сосредоточиться на позитивных образах, использовать 3-вуд вместо драйвера и развивать уверенность через ментальные упражнения и юмор. Постепенно Факсон преодолел страх и вернулся к успешной игре. В главе 15 рассказывается о Севе Баллестеросе, который утратил форму, пытаясь механически улучшить свинг, и потерял интуитивный, творческий подход. Ротелла помог ему осознать необходимость вернуться к образу мышления юного кэдди — сосредоточенному на мяче и лунке, а не на механике. Автор подчеркивает, что даже великие игроки могут потерять уверенность и должны беречь свою психологию, особенно любители, которым важнее сохранять простоту и веру в себя, чем следовать излишним техническим советам.
https://www.sports.ru/golf/blogs/3362584.html

#GOLF
16. Консервативная стратегия, самоуверенный свинг
17. План на игру

В главах 16 и 17 книги Боба Ротеллы «Гольф – не идеальная игра» рассматриваются ключевые аспекты стратегии и психологического подхода к игре. Автор подчеркивает важность консервативной стратегии и уверенности в свинге, приводя примеры Арнольда Палмера и Томми Армора, которые показывают, что рискованные удары не всегда оправданы. Ротелла утверждает, что игроки должны выбирать удары, которым доверяют, а не копировать героические действия звезд. История Тома Уотсона на U.S. Open 1992 года иллюстрирует, как изменение стратегии ради уверенности в ударе приводит к успеху. Глава о плане на игру подчеркивает необходимость заранее продумывать тактику, как в футболе или баскетболе. Профессионалы и любители должны анализировать лунки, учитывая свои сильные и слабые стороны, избегать импровизации и планировать удары с учетом погоды, рельефа и опасностей. Примеры с Огаста Нэйшнл и Амен Корнер показывают, как обратный анализ лунок помогает принимать взвешенные решения. Автор призывает быть гибким, но консервативным, особенно под давлением, и готовиться к ошибкам, чтобы сохранять хладнокровие и эффективность на поле.
https://www.sports.ru/golf/blogs/3363238.html

#GOLF
18. Процветание под давлением

В главе «Процветание под давлением» из книги Боба Ротеллы «Гольф – не идеальная игра» рассматривается психологическое состояние гольфистов в условиях соревновательного давления. Автор объясняет, что «задыхание» на поле — это не следствие нервозности, а результат отвлечения из-за страха, сомнений или механических мыслей, мешающих концентрации. Примеры из карьеры Джека Никлауса, Арнольда Палмера и Тома Кайта показывают, как великие игроки справлялись с давлением или терпели неудачи. Палмер в 1966 году на U.S. Open проиграл преимущество из-за отвлечения на будущее, попыток контролировать темп свинга и излишней агрессии, в то время как Никлаус годом позже выиграл, придерживаясь консервативной стратегии и сохраняя спокойствие. Ротелла подчеркивает важность присутствия в настоящем моменте, следования рутине и плану игры, а также принятия физиологических проявлений стресса как нормы. Успешные игроки, включая Вэл Скиннер и Билла Расселла, учат, что нервозность — не враг, а часть игры. Глава учит, что давление можно преодолеть, если не поддаваться страху и не отклоняться от проверенных подходов.
https://www.sports.ru/golf/blogs/3363454.html

#GOLF
19. Когда табло смотрит на вас
20. Конкуренты

В главе «Когда табло смотрит на вас» рассказывается о том, как чрезмерное внимание к счёту может подорвать игру гольфиста. Примером служит Сэм Снейд на Открытом чемпионате США 1939 года, который, ошибочно полагая, что проигрывает, потерял концентрацию и проиграл турнир. Автор подчёркивает, что фокус на настоящем ударе, а не на счёте, критически важен. Профессионалы вроде Джека Никлауса и Вэл Скиннер стараются не смотреть на таблицы лидеров, чтобы сохранить концентрацию. В главе «Конкуренты» обсуждается правильное отношение к соперникам: настоящий противник — сама игра и внутренние барьеры. Том Кайт и Ник Прайс помогали конкурентам, понимая, что рост других игроков мотивирует их самих. Автор осуждает тех, кто пытается сбить соперника психологически, и призывает уважать конкурентов, но не бояться их. История Олдена Полинайса иллюстрирует, что нужно выходить на игру с верой в себя, а не в героя соперника.
https://www.sports.ru/golf/blogs/3363689.html

#GOLF
21. Практика для совершенствования

В главе «Практика для совершенствования» Боб Ротелла подчеркивает, что успех в гольфе зависит не от количества тренировок, а от их качества. Он делит практику на два менталитета: тренировочный — аналитический и критический, и доверительный — интуитивный и спокойный. Для подготовки к соревнованиям важно проводить не менее 60% времени в доверительном режиме, особенно перед турнирами — до 90%. Профессионалы, такие как Том Кайт и Том Уотсон, демонстрируют важность своевременной коррекции ошибок и отказа от излишней проработки механики после раунда. Автор советует уделять больше внимания короткой игре, паттингу и ударам до 110 метров, использовать соревновательные упражнения и визуализацию. Особое внимание уделено выбору тренера — важна вера в ученика, как у Боба Тоски. Также описана техника визуализации, помогающая телу и разуму воспринимать будущий успех как реальность, что снижает тревожность и повышает уверенность на поле. Эффективная практика — это баланс между работой над техникой и выработкой доверия к своему свингу.
https://www.sports.ru/golf/blogs/3363900.html

#GOLF
22. Чему я научился у Пола Руньяна
Приложение
Благодарности

Вот и подошла к концу эта невероятная книга и еще один кирпичик в моем вкладе в развитие другого спорта и вообще, чего-то нового! Если вы, например, не читали ни одну из глав этой книги, боясь, что гольф — слишком не для вас, то уж эту главу я вам однозначно советую, ну и напоминаю, что этот вид спорта — лишь оболочка для нечто более важного и всеобъемлющего. В конце-то концов, ее написал не профессиональный спортсмен, а профессиональный спортивный психолог.)

В первой и последней главе напоминаю о своем бусти... там подписчиков совсем стало мало, так что я надеюсь, что вы туда заглянете и порадуете меня, или сами порадуетесь большому количеству переведенных книг.

Хороших выходных!
https://www.sports.ru/golf/blogs/3364100.html

Небольшой отрывок из книги Хаяо Миядзаки! (1/4)

«Снежная королева»: Фильм, который заставил меня задуматься о том, что анимация — достойная работа
Neppū, студия Ghibli, выпуск за ноябрь 2007 года

— Когда вы однажды давали интервью-диалог российскому режиссеру Юрию Норштейну, вы затронули тему фильма «Снежная королева» (1957, режиссер Лев Атаманов) и упомянули, что в нем «изображено сердце», так вот о чем я хотел бы вас спросить в первую очередь.

МИЯДЗАКИ: Точнее говоря, я всегда считал, что это скорее мечты, чем сердце. Другими словами, все дело в том, что Герда мечтает вернуть Кая, которого она любит, — это фильм, наполненный идеей использования эмоций как силы. И с юных лет я всегда считал, что анимация особенно подходит для воплощения этой мечты. Это было именно то, что я хотел бы сделать. И хотя «Hakujaden» («Легенда о белой змее», 1958, режиссер Тайдзи Ябусита) вдохновила меня стать аниматором, именно просмотр «Снежной Королевы» впоследствии заставил меня почувствовать радость от того, что я им стал. До этого момента я просто каждый день пробивал табель рабочего времени на работе, размышляя о том, не стоит ли мне заняться чем-то большим в своей жизни. [смеется]

— Где вы впервые увидели фильм?

МИЯДЗАКИ: Я увидел его примерно в то время, когда начал работать в Toei Animation, в общественном центре «Нерима Уорд» в Токио. Я был членом профсоюза компании, и, кажется, у них был специальный показ фильма. Я видел дублированную версию, но после этого, когда оригинал показывали в Toei Animation, друг записал его на большой магнитофон. На кассете была оригинальная русскоязычная звуковая дорожка, и я взял ее на время и слушал снова и снова на работе. Я перематывал его снова и снова, пока пленка не растянулась до предела, и в итоге я стер память о дублированной версии. Слушая оригинальные голоса, я понял, насколько прекрасен русский язык.

— Оказал ли он большое влияние на вашу последующую режиссуру?

МИЯДЗАКИ: Конечно, дело не только в «Снежной Королеве», но когда мы сталкивались с анимацией 1950-х годов, нас словно били по голове, потому что мы понимали, что наша работа находится на слишком низком уровне и недостаточно амбициозна. Мы чувствовали, что должны что-то сделать, хотя бы для того, чтобы достичь того же уровня амбиций и хотя бы поднять наши низкие технические способности до чего-то более приличного — это чувство разделял не только я, но и Паку-сан, и еще несколько человек, которые потом работали с нами. Говоря о фильмах, которые я создаю, я должен отметить, что я все еще склонен говорить «наши фильмы», и когда я их делаю, я твердо уверен, что это не только я, что я работаю с бандой друзей. Так что я хотел сделать таким образом не только свои фильмы, но и все наши. Как было бы здорово, подумал я, если бы мы когда-нибудь смогли сделать что-то на столь же высоком уровне, как «Снежная Королева». Анимация может быть не только бизнесом, мерчендайзингом или продажей товаров-персонажей; у нее могут быть свои собственные амбиции. Мы работали на таком низком уровне, что просто хотели вернуть свою гордость.

— Неужели в те времена японская анимация была настолько ужасной?

МИЯДЗАКИ: Мы работали над такими вещами, как «Wanwan Chūshingura» («Верные слуги-псы», 1963) и «Приключения Гулливера» (1965), но когда в кинотеатрах одновременно показывали эпизоды из мультсериала и полнометражного фильма, дети в зале «болели» за телесериал. Потом, когда начиналась художественная часть, им становилось так скучно, что они бегали по проходам. Мы не смогли захватить их воображение. Поэтому было неизбежно, что полнометражная анимация в Toei-стиле со временем исчезнет. Что касается того, почему я решил создать полнометражную анимационную работу, а не телесериал, то, вероятно, потому, что я думал о создании единого мира под влиянием таких работ, как «Снежная Королева», а также сюжетной манги Осаму Тэдзуки. Но я ненавидел идею полностью подчиниться Тэдзуке [смеется] и совершенно не собирался создавать что-то похожее на него. Поэтому я никогда не хотел присоединяться к его студии, Mushi Productions.