Доброе утро, друзья! Мы сформировали наши группы. К сожалению, мест многим не хватило. Мы уже работаем над этой проблемой и в скором времени создадим ещё одну группу.
Группы по вторникам и четвергам стартуют уже на этой неделе.
Также с этой недели мы запускаем постоянные программы по медитации и телесной терапии.
Ознакомьтесь пожалуйста с анонсами.
Всем хорошего дня!
Мы вместе.

Рекомендации к медитации :

🔅 Подключайтесь вовремя - после начала медитации доступ будет закрыт.
🔅Позаботьтесь о тишине в вашем пространстве.
🔅Проветрите помещение.
🔅Важно чтобы вас никто не отвлекал во время занятия и в помещении вы были одни.
🔅Отключите звук на гаджетах и все отвлекающие оповещения.


Ждём вас в 20:30🤲

Начинаем через 15 минут.
Ссылка на встречу: Zoom

Наши дорогие друзья! Напоминаем, что завтра мы начинаем группу телесной терапии с Юлией Пупковой!

8 встреч по 1,5 часа
Время с 15 до 16:30 (Мск)

Описание группы:

В неспокойном мире сложно оставаться устойчивым. Кажется, что земля уходит из под ног, сложно принимать решения, нет ощущения стабильности и безопасности. Хочется замереть и не двигаться или куда-то бежать и что-то срочно делать лишь бы не оставаться во всем этом. Часто такие ощущения связаны с потерей чего-то привычного, знакомого, с утратой прежних рутин и смыслов. И даже тогда, когда кажется, что нет внешних опор, у нас всегда есть то, что всегда с нами, на что можно опираться в сложных ситуациях. Это наше тело.

С помощью телесной терапии и арт-терапевтических техник будем искать опору внутри себя, работать на укрепление границ, находить ресурсы, возвращать себе ощущение безопасности, освоим скоропомощные техники работы с эмоциональным штормом и поищем баланс между телом, разумом и чувствами.

Подготовьте материалы для творчества: бумагу, краски/карандаши/фломастеры/пастель.

Ждём вас!

Также завтра в 21-00 по Москве специально для нашего сообщества психологи из Израиля Мария Терентьева и Рита Габай проведут беседу-лекцию на тему: «О выборах, ценностях и стратегиях выживания в смутные времена»

Друзья, добрый день! Начинаем через 30 минут.
Ссылка на встречу:
Julia Pupkova приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.

Тема: Телесная терапия. Встреча 1
Время: 16 апр. 2022 03:00 PM Иерусалим

Подключиться к конференции Zoom
https://us02web.zoom.us/j/82908883512?pwd=MWE3b3p1SW00cVB2OHJFRUpyZGJDQT09

Идентификатор конференции: 829 0888 3512
Код доступа: 420176

Друзья, напоминаю что сегодня в 21-00 для нашего сообщества психологи из Израиля Мария Терентьева и Рита Габай проведут беседу-лекцию на тему: «О выборах, ценностях и стратегиях выживания в смутные времена»

Ссылка на встречу:

Polina Grundmane is inviting you to a scheduled Zoom meeting.

Topic: Зал персональной конференции Polina Grundmane

Join Zoom Meeting
https://us05web.zoom.us/j/2303653201?pwd=WWJ1a3ZoblVFWTJIRHh4cGt6K0ppdz09

Meeting ID: 230 365 3201
Passcode: gaXp8U



До встречи!

Друзья! Напоминаю, что сегодня у нас вечером медитации с Надеждой Серебрянниковой!

Появилась возможность добавить 2 участников в группу по вторникам.

Рекомендации к медитации :

🔅 Подключайтесь вовремя - после начала медитации доступ будет закрыт.
🔅Позаботьтесь о тишине в вашем пространстве.
🔅Проветрите помещение.
🔅Важно чтобы вас никто не отвлекал во время занятия и в помещении вы были одни.
🔅Отключите звук на гаджетах и все отвлекающие оповещения.


Ждём вас в 20:30🤲

Друзья! Мы запускаем по пятницам Арт-сессии. Количество участников 10 человек. Предварительная запись обязательна.

Доброе утро! Напоминаю, что сегодня телесная терапия с Юлией Пупковой в 15-00 по Москве!

Ссылка на встречу!
Julia Pupkova приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.

Тема: Конференция Zoom Julia Pupkova
Время: 23 апр. 2022 03:00 PM Иерусалим

Подключиться к конференции Zoom
https://us02web.zoom.us/j/84936906770?pwd=YlI3eVpKMTc5bEh2Z2diLzBQZDljdz09

Идентификатор конференции: 849 3690 6770
Код доступа: 033408

Всем добрый вечер! Напоминаю, что сегодня вечер медитаций с Надеждой Серебряниковой!