В России 8 марта праздник нежности, женственности и красоты. В Нидерландах — праздник феминизма, равенства, права на свое тело, образование, собственность и участия в выборах.

И, честно, я люблю оба. Нидерландский за процветание общества — чем больше мнений, принятия и равенства, тем быстрее прогресс и больше безопасности. Принятие такого уже уровня ума, образованности и “человечности” (а-ля не объективизации) женщины позволяет превносить новые идеи, работать и распределять роли между партнерами со слепотой к полу, но с уважением к интересам.

Российский же я люблю за возможность не конкурировать и быть — сюрприз — женственной и красивой. Не вдаваясь в спорные и постоянно радикально интерпетируемые (в обе стороны!!) темы о влиянии гормонов на поведение, латеризации мозга женщины и мужчины и социальных ролей, мне нравится признание в себе женских характеристик. Что я — на самом деле мы — включаем в эти понятия — вещи, которые стоит обсуждать с партнером, ведь там больше всего проявляется гендерное распределение ощущений и восприятий. Но после многих лет конкурирования в олимпиадах и лицеях с парнями, мне нравится иметь такое распределение внутри отношений с человеком, которому я доверяю и которого люблю.

О чем я пишу много и всегда — контекст. И российское, и нидерландское 8 марта можно радикализировать. Первое в подчинение и очень странный патриархат, второе в агрессию и неприятие. Важно находить баланс — свой, ваш, семейный — и железно держаться за свое понимание 8 марта и роли женщины, все еще принимая и другие выборы незнакомых вас женщин. Весь феминизм — это в первую очередь о выборе и уважении.

С 8 марта, все! 👩‍❤️‍💋‍👨

Дисциплина важна не только в работе или учебе, но и в отдыхе.

Выученная нами корпоративная культура достигаторства путем видимой, а не реальной занятости заставляет быть постоянно на связи, что размывает границы отдыха и работы. В итоге голова — через уведомления и тревогу — занята работой 24/7. И, как парадоксально, хорошей работе это не способствует, а только мешает.

Поэтому важна цикличность. Еженедельные выходные, спа, книги, спорт, йога, дыхание и прогулки с вкусным латте. Любой отдых, насыщенный сенсорникой и долгим, трудно добываемым дофамином. Тогда концентрируешься на отдыхе, не позволяя мозгу возвращаться к насущным рабочим проблемам.

Сколько отдыха нужно? Столько, сколько позволяют выстроенные границы. Пару часов в день — обязательно, раз в неделю — железно. Мир не разрушится, если выключить телефон, даже если так подсказывает тревожность.

Отдыхайте 🤎

Задолбались жесть, но уже перешли к backlog-у всех наших задач для переезда, которые копились, но нифига не разбирались месяцами.

Отправили колонку чиниться. Продали еще вещей, теперь с Vinted-а revenue 300€. Провели первые вьювинги, сделали часть генеральной уборки. Нашли 1ого подходящего мувера, договорились с электриком. Молодой человек распланировал апрель, чтобы и работать, и на права сдавать, и в университет ходить, и ремонт делать (святой человек). Я пока жду расписание, чтобы — сюрприз — написать такой же план.

Еще сегодня было последнее занятие по британскому произношению. Скажу так: 80% мне поставили, осталось 20%, которые самые сложные, так как незаметные. Слова «work, word» я проклинаю до седьмого колена и буду говорить только с американским акцентом, так как мой британский звучит как последний вздох умирающего енота. Остальное — кайф! Теперь буду брать точечные уроки перед презентациями или важными выступлениями, как одна в апреле на DataNext (https://www.datanextconf.com/datanext-transformation). Выступать буду с «Decoding Digital Excellence: Fortune 500 Company Data Revolution - A Blueprint for Cultivating Data Culture through Behaviour, Neuroscience, and Digital Order.»

Этот пост — ваша мотивация взять любое дело, которое давно записано в планере & занимает меньше 5 минут, и сделать его. Становится ужасно легче.

А я пока буду искать силы заполнить декларацию по налогам. Хорошего вечера! ❤️

На фотках: зачатки (очень счастливые) моего стиля. Очень скоро (как помою зеркало 🥲) напишу пост со сравнением и всеми изменениями

Maastricht spring days 🤎