У каждого в жизни есть такой человек, который одним своим видом вызывает улыбку на лице. И не важно — это друг, родитель или другой родственник.
Выразите ему сегодня свою любовь, и слова для этого не понадобятся. Вы можете просто отправить одну из фотокарточек выше, которые мы подготовили специально для такого случая 🌈😇💞
Выразите ему сегодня свою любовь, и слова для этого не понадобятся. Вы можете просто отправить одну из фотокарточек выше, которые мы подготовили специально для такого случая 🌈😇💞
👍16❤8😁4
Как выглядит правильное утро школьника
От того, какое у ребёнка будет утро, зависит его продуктивность в школе и самочувствие. И чтобы быть в тонусе, важно провести утро правильно. Расскажем про идеальное утро школьника на примере семилетнего мальчика Вани.
🔆 Утро
7:00−7:30 — подъём и зарядка
После ночного сна должна быть утренняя зарядка минут на пятнадцать. Ваня начинает день с лёгкой разминки, чтобы организм проснулся, а затем переходит к более динамичным упражнениям.
Зарядка увеличит приток кислорода в мозг, он начнёт быстрее работать. А в итоге это поможет быть более внимательным и активным на школьных уроках.
7:30−8:00 — завтрак и дорога в школу
Завтрак должен содержать молочные продукты, яйца и масла. Именно в школьном возрасте укрепляются пищевые привычки, которые влияют на здоровье во взрослой жизни. Поэтому важно сразу приучать детей к сбалансированному питанию в конкретное время.
Если этого не делать, ребёнку не будет хватать энергии для учёбы, он будет быстро уставать, станет невнимательным и раздражительным.
Ване в школу мама кладёт закуски: сэндвичи, фрукты или батончик из мюсли. Он сможет перекусить на переменке и угостить одноклассников.
Но важно не только утро. В новой статье мы рассказали, как выглядит идеальный день школьника, забегайте почитать и напишите в комментарии про утро вашего ребёнка!💚
От того, какое у ребёнка будет утро, зависит его продуктивность в школе и самочувствие. И чтобы быть в тонусе, важно провести утро правильно. Расскажем про идеальное утро школьника на примере семилетнего мальчика Вани.
7:00−7:30 — подъём и зарядка
После ночного сна должна быть утренняя зарядка минут на пятнадцать. Ваня начинает день с лёгкой разминки, чтобы организм проснулся, а затем переходит к более динамичным упражнениям.
Зарядка увеличит приток кислорода в мозг, он начнёт быстрее работать. А в итоге это поможет быть более внимательным и активным на школьных уроках.
7:30−8:00 — завтрак и дорога в школу
Завтрак должен содержать молочные продукты, яйца и масла. Именно в школьном возрасте укрепляются пищевые привычки, которые влияют на здоровье во взрослой жизни. Поэтому важно сразу приучать детей к сбалансированному питанию в конкретное время.
Если этого не делать, ребёнку не будет хватать энергии для учёбы, он будет быстро уставать, станет невнимательным и раздражительным.
Ване в школу мама кладёт закуски: сэндвичи, фрукты или батончик из мюсли. Он сможет перекусить на переменке и угостить одноклассников.
Но важно не только утро. В новой статье мы рассказали, как выглядит идеальный день школьника, забегайте почитать и напишите в комментарии про утро вашего ребёнка!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17🔥7👍6🤯4
Бу-у-у 👻
Сегодня пост с мистическим настроением. В нём мы будем предсказывать ваше будущее!
Кидайте в комментарии 🎲 — и узнаете, что вам выпало на конец осени.
1: в ноябре ждите неожиданный денежный сюрприз.
2: этот месяц станет для вас временем разных приятных активностей.
3: вас ждёт месяц, богатый на достижения, свершения и решения.
4: в ноябре вы добьётесь успеха в делах, которые прежде казались слишком сложными и почти безнадёжными.
5: вы получите окончательный ответ на вопрос, который вас беспокоит.
6: погода за окном будет располагать к домашнему отдыху в окружении близких. А вы и не против!)
Сегодня пост с мистическим настроением. В нём мы будем предсказывать ваше будущее!
Кидайте в комментарии 🎲 — и узнаете, что вам выпало на конец осени.
1: в ноябре ждите неожиданный денежный сюрприз.
2: этот месяц станет для вас временем разных приятных активностей.
3: вас ждёт месяц, богатый на достижения, свершения и решения.
4: в ноябре вы добьётесь успеха в делах, которые прежде казались слишком сложными и почти безнадёжными.
5: вы получите окончательный ответ на вопрос, который вас беспокоит.
6: погода за окном будет располагать к домашнему отдыху в окружении близких. А вы и не против!)
🔥23👍17❤16
Многие люди стараются помочь животным, но часто рискуют им навредить из-за еды, которой кормят. Чтобы избежать проблем, читайте наш пост, в нём мы написали мини-инструкцию о кормлении бездомных животных 👇
Кормить лучше подальше от жилых массивов и дожидаться момента, пока животное не съест всё, что вы ему предложили. Это спасёт ваш дом от грызунов и насекомых, которые прибегут на остатки еды, а также от нашествия других кошек и собак, которые по привычке будут приходить к вам во двор за лакомством.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤21👍8🔥2⚡1
🐦⬛ Как помочь птицам, которые не улетели, и провести время с детьми — вешаем скворечник!
Устанавливать домики для птиц лучше осенью — тогда неперелётные птицы смогут зимовать в них. Этим увлекательным занятием вы не только сможете спасти жизнь крылатым, но и проведёте время вместе с семьёй 👨👨👧
🪅 Как правильно украсить
Перед тем как повесить скворечник, его можно задекорировать. Для этого лучше не использовать краску: она выделяет ядовитые вещества, а яркий цвет может отпугнуть птиц, особенно зимой.
Лучше всего родителю обработать лицевую сторону доски наждачной бумагой, чтобы она была гладкой и ровной. Но не использовать шпаклёвку и лак, их запах не понравится птицам.
А ребёнок может украсить домик веточками или листьями так, чтобы скворечник выглядел замаскированным, — птицам важно ощущение безопасности в своём жилье.
🌳 Как безопасно повесить
Чтобы обезопасить птиц от котов, лучше всего подвесить скворечник на дерево подальше от домов.
Не стоит прибивать скворечник к дереву гвоздями, так как можно травмировать ствол.
Лучше взять верёвку или металлическую проволоку и обернуть вокруг дерева и скворечника — или закрутить в боковые стенки ещё четыре шурупа, за которые будет держаться тросик.
Вешать скворечник надо не вертикально, а под наклоном от ствола дерева. К лету у птиц появятся птенцы, и так им будет проще выбраться.
Как-то так! В комментариях приглашаем вас написать: вы когда-нибудь вешали скворечник? Пришлёте фотографию? 💚🌬🍁
Устанавливать домики для птиц лучше осенью — тогда неперелётные птицы смогут зимовать в них. Этим увлекательным занятием вы не только сможете спасти жизнь крылатым, но и проведёте время вместе с семьёй 👨👨👧
🪅 Как правильно украсить
Перед тем как повесить скворечник, его можно задекорировать. Для этого лучше не использовать краску: она выделяет ядовитые вещества, а яркий цвет может отпугнуть птиц, особенно зимой.
Лучше всего родителю обработать лицевую сторону доски наждачной бумагой, чтобы она была гладкой и ровной. Но не использовать шпаклёвку и лак, их запах не понравится птицам.
А ребёнок может украсить домик веточками или листьями так, чтобы скворечник выглядел замаскированным, — птицам важно ощущение безопасности в своём жилье.
🌳 Как безопасно повесить
Чтобы обезопасить птиц от котов, лучше всего подвесить скворечник на дерево подальше от домов.
Не стоит прибивать скворечник к дереву гвоздями, так как можно травмировать ствол.
Лучше взять верёвку или металлическую проволоку и обернуть вокруг дерева и скворечника — или закрутить в боковые стенки ещё четыре шурупа, за которые будет держаться тросик.
Вешать скворечник надо не вертикально, а под наклоном от ствола дерева. К лету у птиц появятся птенцы, и так им будет проще выбраться.
Как-то так! В комментариях приглашаем вас написать: вы когда-нибудь вешали скворечник? Пришлёте фотографию? 💚🌬🍁
❤13👍11🤯4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ох уж эти неприятные, ранние пробуждения… 🥱
💚 — если жизненно
🤯— если вы ранние пташки
💚 — если жизненно
🤯— если вы ранние пташки
👍16🤯14❤9
История нашей подписчицы
👀 Всем привет! На этот раз гость нашей статьи — Светлана Опалева, мама четырёх детей. Один из её сыновей — музыкант.
В новой статье Светлана рассказала, как поддерживает сына в его любимом хобби: аккомпанирует ему на гитаре, составляет план обучения и находит правильные слова. А ещё она поделилась полезными советами!
👉 Кстати, приглашаем и вас поделиться опытом. Темы могут быть любыми, например:
• традиции вашей семьи, которые её сближают;
• как родителю находить время на любимое хобби;
• сколько денег уходит на содержание морской свинки.
Пишите в комментарии «хочу делиться». Мы свяжемся с вами и напишем о вас статью!
👀 Всем привет! На этот раз гость нашей статьи — Светлана Опалева, мама четырёх детей. Один из её сыновей — музыкант.
В новой статье Светлана рассказала, как поддерживает сына в его любимом хобби: аккомпанирует ему на гитаре, составляет план обучения и находит правильные слова. А ещё она поделилась полезными советами!
👉 Кстати, приглашаем и вас поделиться опытом. Темы могут быть любыми, например:
• традиции вашей семьи, которые её сближают;
• как родителю находить время на любимое хобби;
• сколько денег уходит на содержание морской свинки.
Пишите в комментарии «хочу делиться». Мы свяжемся с вами и напишем о вас статью!
🔥14👍10❤7
Играем в игру — данетка!
Давайте подумаем, что же в истории с лифтом произошло на самом деле.
Пишите в комментарии наводящие вопросы, а мы будем отвечать «да» или «нет».
Игра закончится, когда кто-то разгадает данетку. Если вдруг знаете ответ, пожалуйста, не подсказывайте. Лучше понаблюдайте за игрой 😉
Ждём вас в комментариях 💚
Ответ:этот человек — карлик, он достает только до кнопки седьмого этажа.
Давайте подумаем, что же в истории с лифтом произошло на самом деле.
Пишите в комментарии наводящие вопросы, а мы будем отвечать «да» или «нет».
Игра закончится, когда кто-то разгадает данетку. Если вдруг знаете ответ, пожалуйста, не подсказывайте. Лучше понаблюдайте за игрой 😉
Ждём вас в комментариях 💚
Ответ:
⚡12👍10❤9🤯3
Эксперт рассказал, как нельзя мотивировать детей перед экзаменами
Не все дети развиваются в одинаковом темпе. Кому-то нужно больше времени, чтобы понять свою мотивацию. Тогда ребёнка важно аккуратно подтолкнуть, но ни в коем случае не агрессировать.
Вот что точно не поможет.
Неправильные примеры. Когда родители сравнивают ребёнка со сверстниками, чтобы запустить у него чувство конкурентности,
это заставляет его чувствовать себя неправильным и думать, что чужие дети нравятся родителям больше.
Гиперконтроль. Экзамен — это в первую очередь ответственность самого ребёнка. Задача родителей здесь — его поддержать, максимум — направить, спросить, но не решать «пробники» за него и не стоять над душой.
Негативная оценка. Не стоит осуждать или ругать ребёнка. Это не будет стимулировать его учиться, так как он будет думать, что родителям важны не знания, а оценки.
Давление. Ребёнок должен воспринимать родителя как человека, который поддержит и защитит. Но если мама или папа давят на ребёнка, то это, наоборот, строит стену между ними.
В новой статье мы разобрались, как морально подготовить детей и себя к экзаменам и к ожиданию результатов. А помогала в написании материала нам Эльвира Кетлер — клинический психолог, детский психолог, специалист платформы Alter.
❤️ — если ваш ребёнок будет сдавать экзамены в следующем году
👍🏼 — если уже сдал, и всё прошло успешно!
Не все дети развиваются в одинаковом темпе. Кому-то нужно больше времени, чтобы понять свою мотивацию. Тогда ребёнка важно аккуратно подтолкнуть, но ни в коем случае не агрессировать.
Вот что точно не поможет.
Неправильные примеры. Когда родители сравнивают ребёнка со сверстниками, чтобы запустить у него чувство конкурентности,
это заставляет его чувствовать себя неправильным и думать, что чужие дети нравятся родителям больше.
Гиперконтроль. Экзамен — это в первую очередь ответственность самого ребёнка. Задача родителей здесь — его поддержать, максимум — направить, спросить, но не решать «пробники» за него и не стоять над душой.
Негативная оценка. Не стоит осуждать или ругать ребёнка. Это не будет стимулировать его учиться, так как он будет думать, что родителям важны не знания, а оценки.
Давление. Ребёнок должен воспринимать родителя как человека, который поддержит и защитит. Но если мама или папа давят на ребёнка, то это, наоборот, строит стену между ними.
В новой статье мы разобрались, как морально подготовить детей и себя к экзаменам и к ожиданию результатов. А помогала в написании материала нам Эльвира Кетлер — клинический психолог, детский психолог, специалист платформы Alter.
❤️ — если ваш ребёнок будет сдавать экзамены в следующем году
👍🏼 — если уже сдал, и всё прошло успешно!
👍12❤9🔥5
Во всех отношениях бывают сложности. Важно подходить к их решению с умом и не переходить личные границы друг друга. Рассказали, как это сделать 💚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16🔥7⚡5👍3😍1
Как работают телефонные мошенники
Сначала представляются авторитетным должностным лицом: полицейским, сотрудником ФСБ, банка и даже Центробанка. Это помогает расположить к себе жертву и заставить себе доверять.
Затем озвучивают «задачу» своего звонка. Обычно звонят, чтобы «защитить» от чего-то страшного. Могут напугать тем, что на жертву кто-то хочет оформить кредит, снять со счёта деньги или вообще сказать, что их родственник в беде.
Когда жертва напугана, они предлагают помощь. Но только срочно: «Нет времени думать, действуйте здесь и сейчас». Это заставляет человека нервничать. В таком состоянии сложно анализировать ситуацию и действовать адекватно.
Что делать, когда представились сотрудником Центробанка (ЦБ) или ФСБ
Можно сразу класть трубку. Эти ведомства никогда не звонят по телефону узнать данные.
ЦБ вообще не работает с физическими лицами, то есть с обычными людьми, а только с организациями. А сотрудники ФСБ не могут расспрашивать по телефону — только лично.
Что делать, когда представились сотрудником банка
Запросить ФИО и название отдела, в котором он работает. Сказать, что перезвоните, и положить трубку.
Затем позвонить в свой банк по номеру горячей линии на банковской карточке и спросить, действительно ли пытаются списать деньги, оформить кредит или что-то ещё.
Важно помнить: если звонок действительно поступил от сотрудника банка, его будет интересовать только согласие на банковскую операцию. Спросить он может только кодовое слово, но никак не код из СМС, полный номер и/или CVV-код карты либо пароль от личного кабинета.
Сначала представляются авторитетным должностным лицом: полицейским, сотрудником ФСБ, банка и даже Центробанка. Это помогает расположить к себе жертву и заставить себе доверять.
Затем озвучивают «задачу» своего звонка. Обычно звонят, чтобы «защитить» от чего-то страшного. Могут напугать тем, что на жертву кто-то хочет оформить кредит, снять со счёта деньги или вообще сказать, что их родственник в беде.
Когда жертва напугана, они предлагают помощь. Но только срочно: «Нет времени думать, действуйте здесь и сейчас». Это заставляет человека нервничать. В таком состоянии сложно анализировать ситуацию и действовать адекватно.
Что делать, когда представились сотрудником Центробанка (ЦБ) или ФСБ
Можно сразу класть трубку. Эти ведомства никогда не звонят по телефону узнать данные.
ЦБ вообще не работает с физическими лицами, то есть с обычными людьми, а только с организациями. А сотрудники ФСБ не могут расспрашивать по телефону — только лично.
Что делать, когда представились сотрудником банка
Запросить ФИО и название отдела, в котором он работает. Сказать, что перезвоните, и положить трубку.
Затем позвонить в свой банк по номеру горячей линии на банковской карточке и спросить, действительно ли пытаются списать деньги, оформить кредит или что-то ещё.
Важно помнить: если звонок действительно поступил от сотрудника банка, его будет интересовать только согласие на банковскую операцию. Спросить он может только кодовое слово, но никак не код из СМС, полный номер и/или CVV-код карты либо пароль от личного кабинета.
❤13👍10🔥6⚡3🍾1