Один образ - изменения на годы
Так выходит, что вместе с рисованием люди, порой, отказываются и от воображения. Запрещают себе видеть будущее ярко и вкусно, мечтать, соприкасаться со своим ощущением жизни и выражать его творчески.
При этом наш мозг откликается на яркие и ощутимые образы тем, что дает телу энергию и команду - действуем, идем туда. И если запечатлеть это в простом рисунке - он становится маяком, напоминанием, которое снова и снова может возвращать нас в сфокусированное на достижении мечты состояние.
А если идти глубже, то работа с образами помогает выразить свою жизненную философию и двигаться вперед осознанно и легко делая выбор.
Со мной люди возвращают себе творчество и энергию жить свое.
В среду начнем цикл эфиров с участницами и участниками программ прошлых лет, и покажем, как такие простые картинки запускают и поддерживают значимые изменения в жизни.
Первая встреча - с Еленой Баховой. Она - преподаватель одного из самых сложных языков мира, китайского 😍 и переводчик, исследователь своей жизни и любитель нового.
Елене я особенно благодарна
за постоянное участие и системное применение почти всего, что я за эти года давала, за умение щедро делиться обратной связью и показывать, как маленькие изменения случаются шаг за шагом, от картинки к картинке, проводят через трудности и срывы.
История Елены - о том, как из семечка, растерявшего силы, прорастает сад, наполненный любовью к своему делу и бережным отношением к себе.
Можно было начать с истории успешного успеха суперпредпринимателей с миллионными оборотами и лидеров федеральных проектов… С людей-экосистем!
Но почти все они начинали с семечка, проходили срывы и обнуления. И смогли прорасти и стать мощными, через стадию хрупких ростков.
Поэтому мы начнем с истории о хрупкости и о том, как идти вперед и не сдаваться, даже когда еще нет сил и уверенности в своих результатах. Как преодолевать сомнения, присваивать первые результаты и строить Свое дело.
В среду в 15:00! Жду всех, сильных и хрупких.
Заваривайте китайский чай!
Говорим о любви к Китаю.
- Я не умею рисовать! В детстве сказали, что плохо, и я перестала
Так выходит, что вместе с рисованием люди, порой, отказываются и от воображения. Запрещают себе видеть будущее ярко и вкусно, мечтать, соприкасаться со своим ощущением жизни и выражать его творчески.
При этом наш мозг откликается на яркие и ощутимые образы тем, что дает телу энергию и команду - действуем, идем туда. И если запечатлеть это в простом рисунке - он становится маяком, напоминанием, которое снова и снова может возвращать нас в сфокусированное на достижении мечты состояние.
А если идти глубже, то работа с образами помогает выразить свою жизненную философию и двигаться вперед осознанно и легко делая выбор.
Со мной люди возвращают себе творчество и энергию жить свое.
В среду начнем цикл эфиров с участницами и участниками программ прошлых лет, и покажем, как такие простые картинки запускают и поддерживают значимые изменения в жизни.
Первая встреча - с Еленой Баховой. Она - преподаватель одного из самых сложных языков мира, китайского 😍 и переводчик, исследователь своей жизни и любитель нового.
Елене я особенно благодарна
за постоянное участие и системное применение почти всего, что я за эти года давала, за умение щедро делиться обратной связью и показывать, как маленькие изменения случаются шаг за шагом, от картинки к картинке, проводят через трудности и срывы.
История Елены - о том, как из семечка, растерявшего силы, прорастает сад, наполненный любовью к своему делу и бережным отношением к себе.
Можно было начать с истории успешного успеха суперпредпринимателей с миллионными оборотами и лидеров федеральных проектов… С людей-экосистем!
Но почти все они начинали с семечка, проходили срывы и обнуления. И смогли прорасти и стать мощными, через стадию хрупких ростков.
Поэтому мы начнем с истории о хрупкости и о том, как идти вперед и не сдаваться, даже когда еще нет сил и уверенности в своих результатах. Как преодолевать сомнения, присваивать первые результаты и строить Свое дело.
В среду в 15:00! Жду всех, сильных и хрупких.
Заваривайте китайский чай!
Говорим о любви к Китаю.
🔥3🥰2
Зачем творить, если не создаешь произведения искусства?
С каждой метафорической прогулкой я всё больше понимаю, что именно они дают человеку, как раскрывают его психику и мышление, и почему оказывают такой сильный эффект на самоопределение и принятие решений.
Это Айн Ренд. Знакомство с ее философией и творчеством стали подарком на прогулке по Петербургу. В 1966 году она написала «Романтический манифест». Работа, которая объяснила что именно я делаю, когда веду людей в лес или в город на прогулку или в игре предлагаю найти свои ценности через творчество и воспоминания.
Счастлива, что не прочитала ее раньше и смогла придумать все свои игры и тренинги «из себя». Счастлива, что прочитала сейчас, когда ее философия помогает собрать воедино и легче объяснить,
почему же так важно отправляться на прогулки, откликаться на творчество других и творить самим!
Попробую за эту неделю навести мосты между Ренд, Ардуи и своим арт-подходом, чтобы вы могли легко войти в тему глубинных исследований своего ощущения жизни и своей личной философии через творческие практики.
Вчера благодаря Ренд расставила по местам, как в системе реализации многогранного человека взаимно усиливают друг друга визуальные (и другие творческие) практики, личная философия, искусство и проектная деятельность.
Получился турбоускоритель для тех, кто не боится соединить чувства и мышление.
Кому интересно узнать, как же это вместе работает - поддерживайте🔥 и комментируйте, что отозвалось.
С каждой метафорической прогулкой я всё больше понимаю, что именно они дают человеку, как раскрывают его психику и мышление, и почему оказывают такой сильный эффект на самоопределение и принятие решений.
Искусство — это избирательное воссоздание действительности в соответствии с метафизическими взглядами человека. Голосом искусства говорит ощущение жизни. Произведение искусства подсвечивает: «Вот жизнь, как я ее вижу».
Это Айн Ренд. Знакомство с ее философией и творчеством стали подарком на прогулке по Петербургу. В 1966 году она написала «Романтический манифест». Работа, которая объяснила что именно я делаю, когда веду людей в лес или в город на прогулку или в игре предлагаю найти свои ценности через творчество и воспоминания.
Счастлива, что не прочитала ее раньше и смогла придумать все свои игры и тренинги «из себя». Счастлива, что прочитала сейчас, когда ее философия помогает собрать воедино и легче объяснить,
почему же так важно отправляться на прогулки, откликаться на творчество других и творить самим!
Попробую за эту неделю навести мосты между Ренд, Ардуи и своим арт-подходом, чтобы вы могли легко войти в тему глубинных исследований своего ощущения жизни и своей личной философии через творческие практики.
Вчера благодаря Ренд расставила по местам, как в системе реализации многогранного человека взаимно усиливают друг друга визуальные (и другие творческие) практики, личная философия, искусство и проектная деятельность.
Получился турбоускоритель для тех, кто не боится соединить чувства и мышление.
Кому интересно узнать, как же это вместе работает - поддерживайте🔥 и комментируйте, что отозвалось.
🔥3
Как соединить все, что могу в единое и понятное другим целое???
Да, это боль многогранных. Когда мы зацикливаемся на своих возможностях, опыте, потенциале, оказывается сложно проявляться и говорить людям «кто я и чем занимаюсь».
Но достаточно выйти в мир и погулять с запросом «понять как я могу связать это в целостный концепт», и жизнь дарит образы.
Моя неделя началась с тестов новых форматов метафорических прогулок.
Для Питера это была встреча с «Городом как метафорой», а в пятницу - «Парк как метафора». Чем масштабнее личность, тем большие пространства можно брать как образ.С планетой я, кстати, уже экспериментировала и там инсайты били ручьями.
Важно! Если вы еще не тренировались в метафорическом мышлении и творческом синтезе, то эти эксперименты лучше проживать с психологом-проводником. Я помогаю распаковывать образы , понимать личные смыслы и связывать их в единую личную философию, а не просто собирать картинки как коллаж.
На прогулке я рекомендую фотографировать то, на что вы реагируете эмоционально, или хотя бы то, за что цепляется взгляд. Не обязательно делать художественные фото. Но старайтесь поймать ракурс, композицию, которая соответствует вашим впечатлениям. Как работать с подборкой фото я уже описывала тут. Так вы сможете определить ценностную тему и ваше состояние глубже, чем дает сознание.
В Воронцовском парке в пятницу, например, мой взгляд цеплялся за кормушки и скворечники. Сперва для птиц, а потом - для людей. Лавочки, кафе, лектории - все это считалось как пространство, в котором люди смогут стать ближе и глубже погрузиться в себя через контакт с природой, наследием и другими. Парк предлагает для этого десятки форматов. И ему не сложно при этом оставаться целостным. Парк предлагает много способов выразить себя или просто побыть собой. Прям как хороший креативный коуч 🥰
Как вам, многогранные? Какую подсказку для себя чувствуете?
Кто хочет ясности и заряда - еще есть слоты на понедельник - среду. Можно - онлайн, если вы не в Москве
Запись у @visualgodshelp
Для психологов, коучей и тьюторов - постепенно собираю группу будущих проводников прогулок. Люди засиделись, пора помочь им выходить в мир.
У каждого из вас получится свой авторский подход с опорой на ваш опыт,
а мне хочется вместе с вами обсуждать ядро методологии. Кому отзывается - пишите в комментариях!
Да, это боль многогранных. Когда мы зацикливаемся на своих возможностях, опыте, потенциале, оказывается сложно проявляться и говорить людям «кто я и чем занимаюсь».
Но достаточно выйти в мир и погулять с запросом «понять как я могу связать это в целостный концепт», и жизнь дарит образы.
Моя неделя началась с тестов новых форматов метафорических прогулок.
Для Питера это была встреча с «Городом как метафорой», а в пятницу - «Парк как метафора». Чем масштабнее личность, тем большие пространства можно брать как образ.
Важно! Если вы еще не тренировались в метафорическом мышлении и творческом синтезе, то эти эксперименты лучше проживать с психологом-проводником. Я помогаю распаковывать образы , понимать личные смыслы и связывать их в единую личную философию, а не просто собирать картинки как коллаж.
На прогулке я рекомендую фотографировать то, на что вы реагируете эмоционально, или хотя бы то, за что цепляется взгляд. Не обязательно делать художественные фото. Но старайтесь поймать ракурс, композицию, которая соответствует вашим впечатлениям. Как работать с подборкой фото я уже описывала тут. Так вы сможете определить ценностную тему и ваше состояние глубже, чем дает сознание.
В Воронцовском парке в пятницу, например, мой взгляд цеплялся за кормушки и скворечники. Сперва для птиц, а потом - для людей. Лавочки, кафе, лектории - все это считалось как пространство, в котором люди смогут стать ближе и глубже погрузиться в себя через контакт с природой, наследием и другими. Парк предлагает для этого десятки форматов. И ему не сложно при этом оставаться целостным. Парк предлагает много способов выразить себя или просто побыть собой. Прям как хороший креативный коуч 🥰
Как вам, многогранные? Какую подсказку для себя чувствуете?
Кто хочет ясности и заряда - еще есть слоты на понедельник - среду. Можно - онлайн, если вы не в Москве
Запись у @visualgodshelp
Для психологов, коучей и тьюторов - постепенно собираю группу будущих проводников прогулок. Люди засиделись, пора помочь им выходить в мир.
У каждого из вас получится свой авторский подход с опорой на ваш опыт,
а мне хочется вместе с вами обсуждать ядро методологии. Кому отзывается - пишите в комментариях!
❤1🥰1
Не надоело, что я много пишу?
Просто соскучилась по сессиям за лето, и стольким хочется поделиться.
Было много учебы у лучших мировых коучей, много работы в проектах с замечательными российскими лидерами, экспериментов с прогулками со смыслом, но на этой неделе закончится главный и последний курс - и дальше вернем сессии, эфиры, игры и все, что вы любите!
Тем более, что ваши отзывы подсвечивают, сколько в этом было ценности для вас!
На этой неделе есть немного слотов по утрам и во вторник-среду днем, а следующая уже вся ваша, пишите @visualgodshelp- занимайте свои! Хватит думать об изменениях и откладывать их, у вас же сотни гениальных идей - воплощать пора!
Прогулки не всем доступны, поэтому возвращаю визуальные сессии с коучем и методологом.
Это про них отзывы.
Арт-и прочая психотерапия тоже возвращается на новом уровне.
Буду снова бережная, системная и рисующая вместе с вами,
чтобы вы и ваши команды раскрывались в полноте потенциала.
Рассказать с чем работаем в этом году? - 🔥
Просто соскучилась по сессиям за лето, и стольким хочется поделиться.
Было много учебы у лучших мировых коучей, много работы в проектах с замечательными российскими лидерами, экспериментов с прогулками со смыслом, но на этой неделе закончится главный и последний курс - и дальше вернем сессии, эфиры, игры и все, что вы любите!
Тем более, что ваши отзывы подсвечивают, сколько в этом было ценности для вас!
На этой неделе есть немного слотов по утрам и во вторник-среду днем, а следующая уже вся ваша, пишите @visualgodshelp- занимайте свои! Хватит думать об изменениях и откладывать их, у вас же сотни гениальных идей - воплощать пора!
Прогулки не всем доступны, поэтому возвращаю визуальные сессии с коучем и методологом.
Это про них отзывы.
Арт-и прочая психотерапия тоже возвращается на новом уровне.
Буду снова бережная, системная и рисующая вместе с вами,
чтобы вы и ваши команды раскрывались в полноте потенциала.
Рассказать с чем работаем в этом году? - 🔥
❤2