🚀Время решить «кто вы» и действовать!
Многогранные и творческие, кто еще хочет совместить самореализацию и освоение визуальных практик для мышления -
жду вас в клубе «Визуальные боги», вход до 3 ноября!
А мы сфокусируемся на главном - на том, как многогранным перестать месяцами
себя искать и
мучаться вопросом «кто я»,
вместо того чтобы делать свое аутентичное дело с удовольствием,
расти в доходе и масштабе.
Потому что все ваши запросы, разговоры и рисунки в конце концов об этом.
И именно в этом я как системный коуч по самоопределению и самореализации могу помочь вам.
Главная проблема многогранных - невозможность
увидеть целостно себя, свои грани, таланты и опыт так, чтобы решиться сфокусироваться на конкретном деле.
Выбор съедает силы и время.
Пока вы выбираете, вы не действуете и теряете возможность проверить «это мое или нет», не монетизируете опыт и продолжаете истощать себя.
Старые незакрытые отношения, сотни курсов, много профессиональных ролей, в которых любимое слиплось с усталостью и негативом. Их еще надо завершить, чтобы разрешить себе идти в новое.
Несколько новых направлений, между которыми вы разрываетесь, и все еще не уверены, что это то самое.
Когда вас спрашивают «кто вы?» каждый раз вы не можете ответить просто, потому что это не раскрывает вашу невероятность…
Про вас? Тогда работаем!
Я помогу вам увидеть свою
жизнь как систему, уверенно выбрать на чем сфокусироваться и сделать главные шаги
к самореализации.
Вы увидите как можно
✅ Соединить, что любите в свое дело;
✅Зарабатывать на этом на всё что хочется, включая любимое новое;
✅Влиять своими талантами на мир в желанном масштабе и работать с теми, кого выбираете вы.
Кому нужно приходить уже сегодня?
- вы уже достаточно намаялись со своей многогранностью и сложностью,
и хотите жить просто,
с удовольствием
делая Свое дело.
- вы хотите уже в этом году
определиться с тем кто вы в своем мастерстве и целостности,
освободиться от хвостов и старых обязательств без драм,
и выйти в новый год с новым делом, доходом и позиционированием.
Для многогранных людей - многогранный коуч.
На этой неделе готова провести стартовые сессии
в выходные, чтобы уже на неделе вы получили ясную карту нужных изменений.
Что дает работа со мной в деталях описала тут.
Менять жизнь надо сегодня,
а не с 1 января или волшебного когда-нибудь.
Пишите мне лично @annanesla
с тегом #меняюсь.
Условия 👇
Для системного эффекта хватает 6-8 встреч.
Изменения начинаются с первой встречи.
Стоимость часа - 10000.
Первым 5 клиентам, кто оплатит контракты в октябре готова сделать скидку.
Возможна банковская рассрочка. Ловите момент.
#major #самореализация
Многогранные и творческие, кто еще хочет совместить самореализацию и освоение визуальных практик для мышления -
жду вас в клубе «Визуальные боги», вход до 3 ноября!
А мы сфокусируемся на главном - на том, как многогранным перестать месяцами
себя искать и
мучаться вопросом «кто я»,
вместо того чтобы делать свое аутентичное дело с удовольствием,
расти в доходе и масштабе.
Потому что все ваши запросы, разговоры и рисунки в конце концов об этом.
И именно в этом я как системный коуч по самоопределению и самореализации могу помочь вам.
Главная проблема многогранных - невозможность
увидеть целостно себя, свои грани, таланты и опыт так, чтобы решиться сфокусироваться на конкретном деле.
Выбор съедает силы и время.
Пока вы выбираете, вы не действуете и теряете возможность проверить «это мое или нет», не монетизируете опыт и продолжаете истощать себя.
Старые незакрытые отношения, сотни курсов, много профессиональных ролей, в которых любимое слиплось с усталостью и негативом. Их еще надо завершить, чтобы разрешить себе идти в новое.
Несколько новых направлений, между которыми вы разрываетесь, и все еще не уверены, что это то самое.
Когда вас спрашивают «кто вы?» каждый раз вы не можете ответить просто, потому что это не раскрывает вашу невероятность…
Про вас? Тогда работаем!
Я помогу вам увидеть свою
жизнь как систему, уверенно выбрать на чем сфокусироваться и сделать главные шаги
к самореализации.
Вы увидите как можно
✅ Соединить, что любите в свое дело;
✅Зарабатывать на этом на всё что хочется, включая любимое новое;
✅Влиять своими талантами на мир в желанном масштабе и работать с теми, кого выбираете вы.
Кому нужно приходить уже сегодня?
- вы уже достаточно намаялись со своей многогранностью и сложностью,
и хотите жить просто,
с удовольствием
делая Свое дело.
- вы хотите уже в этом году
определиться с тем кто вы в своем мастерстве и целостности,
освободиться от хвостов и старых обязательств без драм,
и выйти в новый год с новым делом, доходом и позиционированием.
Для многогранных людей - многогранный коуч.
На этой неделе готова провести стартовые сессии
в выходные, чтобы уже на неделе вы получили ясную карту нужных изменений.
Что дает работа со мной в деталях описала тут.
Менять жизнь надо сегодня,
а не с 1 января или волшебного когда-нибудь.
Пишите мне лично @annanesla
с тегом #меняюсь.
Условия 👇
Для системного эффекта хватает 6-8 встреч.
Изменения начинаются с первой встречи.
Первым 5 клиентам, кто оплатит контракты в октябре готова сделать скидку.
Возможна банковская рассрочка.
#major #самореализация
Telegram
Внутренние игры творцов: масштаб в согласии с собой
Хотите работать с мышлением и визуалом
также как я? Время настало!
Вход в проектный клуб "Визуальные боги"
открыт до 3 ноября.
Ждем еще несколько человек и летим в реализацию ваших проектов с поддержкой визуальных практик.
Люди называют меня "Ловцом сути"…
также как я? Время настало!
Вход в проектный клуб "Визуальные боги"
открыт до 3 ноября.
Ждем еще несколько человек и летим в реализацию ваших проектов с поддержкой визуальных практик.
Люди называют меня "Ловцом сути"…
❤4
Внутренние игры творцов: масштаб в согласии с собой pinned «🚀Время решить «кто вы» и действовать! Многогранные и творческие, кто еще хочет совместить самореализацию и освоение визуальных практик для мышления - жду вас в клубе «Визуальные боги», вход до 3 ноября! А мы сфокусируемся на главном - на том, как многогранным…»
video1285215573.mp4
328 MB
Устала - поиграла - взлетела…
Когда два усталых учителя пятничным вечером…
попробуйте продолжить это предложение, прежде чем посмотрите эфир.
Сегодняшний был под угрозой, но он состоялся. Кто пропустил - смотрите демо, в котором одному участнику повезло больше всех.
Сегодня мы разминали через игровые подсказки идею канала и сообщества нейропедагогов, исследовали кому и зачем это может быть нужно, какие изменения может создать в жизни учителей, учеников и их семей.
Пробовали:
конструктор проектов
- метафорические подсказки «Дар Мидаса»
- визуальные практики из игры «Время рисующих вождей».
Можно увидеть, как вопросы, простые картинки и визуальные метафоры шаг за шагом углубляют концепцию проекта,
И как сам автор влюбляется в проект и зажигается желанием воплотить его, а не просто думать о нем.
Кто захочет поиграть в группе или разобрать свой проект индивидуально - пишите «проект» в комментариях.
А лучше, приходите в проектный клуб и будем воплощать ваши проекты шаг за шагом с поддержкой визуальных практик, игр и профессионального наставника и куча! Про условия клуба сегодня - в комментарии.
Когда два усталых учителя пятничным вечером…
Сегодняшний был под угрозой, но он состоялся. Кто пропустил - смотрите демо, в котором одному участнику повезло больше всех.
Сегодня мы разминали через игровые подсказки идею канала и сообщества нейропедагогов, исследовали кому и зачем это может быть нужно, какие изменения может создать в жизни учителей, учеников и их семей.
Пробовали:
конструктор проектов
- метафорические подсказки «Дар Мидаса»
- визуальные практики из игры «Время рисующих вождей».
Можно увидеть, как вопросы, простые картинки и визуальные метафоры шаг за шагом углубляют концепцию проекта,
И как сам автор влюбляется в проект и зажигается желанием воплотить его, а не просто думать о нем.
Кто захочет поиграть в группе или разобрать свой проект индивидуально - пишите «проект» в комментариях.
А лучше, приходите в проектный клуб и будем воплощать ваши проекты шаг за шагом с поддержкой визуальных практик, игр и профессионального наставника и куча! Про условия клуба сегодня - в комментарии.
❤4
Рисуй - понимай - заряжай!
😡Под суд всех, кто внушает детям «ты не способен рисовать». Они убивают креатив, свободу и уверенность будущих взрослых.
Это говорят 90% тех, кто приходит ко мне думать о своей карьере и возвращать личную энергию. Их объединяет не только многогранность, но еще и внутренний запрет на творчество. На творчество, которого внутри - вагон, а наружу его не пускают.
В итоге люди с прекрасным потенциалом реализуются только на 20%.
👀Уже в 10:00 встретимся на эфире и разберем как
разные визуальные практики дают
ясность и уверенность раскрываться в своем деле без выгорания.
Хотите больше энергии и уверенности для себя?
Разберем, как и что рисовать, и как осмыслять и соединяться с собой, чтобы состояние менялось существенно с каждым рисунком.
Хотите рисовать с пользой для дела?
Покажу все на примерах и отвечу на вопросы, какие практики и инструменты больше всего подойдут в ваших ситуациях.
Хотите освоить визуальные практики и внедрить в свое дело?
Разберем сколько времени и в каком порядке уделять, чтобы стать мастером. Покажу как рисование может усилить вас и вывести на больший доход.
Другие вопросы тоже готовьте!
Эфир «Визуальные практики для личных и профессиональных изменений».
Запись 👇.
Ставьте + в комментарии. Пришлю ссылку.
😡Под суд всех, кто внушает детям «ты не способен рисовать». Они убивают креатив, свободу и уверенность будущих взрослых.
Я не умею рисовать.
Мне в детстве так сказали, и я перестала!
Это говорят 90% тех, кто приходит ко мне думать о своей карьере и возвращать личную энергию. Их объединяет не только многогранность, но еще и внутренний запрет на творчество. На творчество, которого внутри - вагон, а наружу его не пускают.
В итоге люди с прекрасным потенциалом реализуются только на 20%.
👀Уже в 10:00 встретимся на эфире и разберем как
разные визуальные практики дают
ясность и уверенность раскрываться в своем деле без выгорания.
Хотите больше энергии и уверенности для себя?
Разберем, как и что рисовать, и как осмыслять и соединяться с собой, чтобы состояние менялось существенно с каждым рисунком.
Хотите рисовать с пользой для дела?
Покажу все на примерах и отвечу на вопросы, какие практики и инструменты больше всего подойдут в ваших ситуациях.
Хотите освоить визуальные практики и внедрить в свое дело?
Разберем сколько времени и в каком порядке уделять, чтобы стать мастером. Покажу как рисование может усилить вас и вывести на больший доход.
Другие вопросы тоже готовьте!
Эфир «Визуальные практики для личных и профессиональных изменений».
Запись 👇.
Ставьте + в комментарии. Пришлю ссылку.
❤5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как создать образ результата, который будет наполнять энергией, ясностью и смыслом?
Смотрите запись эфира о
визуальных практиках и мышлении. Благодаря вопросу коуча и тренера Надежды разобрали как схемы и визуальный сторителлинг помогают прояснять и делегировать задачи.
Немного посмотрели на связь эмоций и мышления, структуру образа ситуации и себя а мире и на то, как резонанс и ценности становятся ловушками и средствами манипуляции.
Показала как метафоры, прогулки и помогают соединяться с личными смыслами и определять направление жизни, как когда от пробных проектов стоит переходить к выстраиванию своей системы и своего бренда, и почему не надо перескакивать шаги.
В конце посмотрели как разные картинки помогают лучше понимать и выражать себя и познакомились с моим сынулей 😂
Жду ваши отзывы, вопросы и предложения в комментариях.
На следующей неделе сделаю еще один эфир с ответами на кейсы. С вас запрос в стиле «как эту задачу усилить визуальными практиками» - с меня разбор с примерами.
Список визуальных практики и условия для входа в проектный клуб тут. С понедельника можно записаться на консультации по выбору проекта на ноябрь-январь.
Цена сегодня 26500 вместо52500. Т.е меньше чем по цене часовой сессии вы получаете меня в наставники на месяц с полным включением в ваш проект и еще индивидуальный план по освоению визуальных практик, курсы базы и эфиры.
Скидка ежедневно тает до 3 ноября. Объяснила на эфире и тут почему.
Можно внести 10 тыс. и заморозить цену
или оплатить сразу (можно с банковской рассрочкой) и получить бонус до 30 минут индивидуальной консультации.
Больше бонусов и детали оплаты 👇
(По ссылкам переход на платежную систему Продамус.
Если вы можете оплатить на счет мне напрямую
Бонусная консультация 45 минут, т.к я не буду терять комиссию сервисов и банков. Для этого напишите @visualgodshelp «клуб оплата»).
Смотрите запись эфира о
визуальных практиках и мышлении. Благодаря вопросу коуча и тренера Надежды разобрали как схемы и визуальный сторителлинг помогают прояснять и делегировать задачи.
Немного посмотрели на связь эмоций и мышления, структуру образа ситуации и себя а мире и на то, как резонанс и ценности становятся ловушками и средствами манипуляции.
Показала как метафоры, прогулки и помогают соединяться с личными смыслами и определять направление жизни, как когда от пробных проектов стоит переходить к выстраиванию своей системы и своего бренда, и почему не надо перескакивать шаги.
В конце посмотрели как разные картинки помогают лучше понимать и выражать себя и познакомились с моим сынулей 😂
Жду ваши отзывы, вопросы и предложения в комментариях.
На следующей неделе сделаю еще один эфир с ответами на кейсы. С вас запрос в стиле «как эту задачу усилить визуальными практиками» - с меня разбор с примерами.
Список визуальных практики и условия для входа в проектный клуб тут. С понедельника можно записаться на консультации по выбору проекта на ноябрь-январь.
Цена сегодня 26500 вместо
Скидка ежедневно тает до 3 ноября. Объяснила на эфире и тут почему.
Можно внести 10 тыс. и заморозить цену
или оплатить сразу (можно с банковской рассрочкой) и получить бонус до 30 минут индивидуальной консультации.
Больше бонусов и детали оплаты 👇
Если вы можете оплатить на счет мне напрямую
Бонусная консультация 45 минут, т.к я не буду терять комиссию сервисов и банков. Для этого напишите
🔥5❤4
Как выбрать цвета для бренда?
Вчера проводила знакомство участников через «цветовые витражи» в гостях у Московского тьюторского центра. Удивилась, что почти все участники выбирали сочетания двух цветов. Каждый через цвета рассказывал, что ждет и что вносит в сообщество. Этот «разогрев» помогает в начале встречи ярче раскрыть участников и их ценности друг для друга.
За каждым цветом - свои смыслы и ассоциации. Внутри одной культуры их значения похожи. Угадаете, какие цвета тьюторов? Для подсказки дам их коллаж из стеклышек - это корабль с парусами.
Если бы они захотели сделать брендбук, эти цвета точно стоило бы включить.
А после заскрайбила планы тьюторов, их ключевые проекты и запросы развития сообщества. Какие планы!!!
Скрайбы помогают помнить о главных фокусах, когда большие презентации и знакомства завершены. Когда собираю, слушаю очень внимательно и в итоге всегда влюбляюсь в сообщество, хочется больше делиться и поддерживать. Благо, с 20-летним стажем в НКО и образовании накопилось немало лайфхаков.
Хочется пожелать, чтобы побольше людей имели доступ к тьюторской поддержке.
Сама регулярно прошу любимого тьютора Лину Адамаускине фокусировать меня, то в написании диплома, сейчас вот - в запуске своего клуба и своей школы.
Как результат - 31 октября на иду к коллегам на конференцию с дискуссией про визуальные практики для тьюторов в сопровождении проектов.
Хочу побольше сейчас выбираться с докладами к единомышленникам.
Зовите, будем знакомиться с вашими сообществами.
#групповаякоммуникация #цвет
Вчера проводила знакомство участников через «цветовые витражи» в гостях у Московского тьюторского центра. Удивилась, что почти все участники выбирали сочетания двух цветов. Каждый через цвета рассказывал, что ждет и что вносит в сообщество. Этот «разогрев» помогает в начале встречи ярче раскрыть участников и их ценности друг для друга.
За каждым цветом - свои смыслы и ассоциации. Внутри одной культуры их значения похожи. Угадаете, какие цвета тьюторов? Для подсказки дам их коллаж из стеклышек - это корабль с парусами.
Если бы они захотели сделать брендбук, эти цвета точно стоило бы включить.
А после заскрайбила планы тьюторов, их ключевые проекты и запросы развития сообщества. Какие планы!!!
Скрайбы помогают помнить о главных фокусах, когда большие презентации и знакомства завершены. Когда собираю, слушаю очень внимательно и в итоге всегда влюбляюсь в сообщество, хочется больше делиться и поддерживать. Благо, с 20-летним стажем в НКО и образовании накопилось немало лайфхаков.
Хочется пожелать, чтобы побольше людей имели доступ к тьюторской поддержке.
Сама регулярно прошу любимого тьютора Лину Адамаускине фокусировать меня, то в написании диплома, сейчас вот - в запуске своего клуба и своей школы.
Как результат - 31 октября на иду к коллегам на конференцию с дискуссией про визуальные практики для тьюторов в сопровождении проектов.
Хочу побольше сейчас выбираться с докладами к единомышленникам.
Зовите, будем знакомиться с вашими сообществами.
#групповаякоммуникация #цвет
❤2
Визуальные боги.pdf
253.2 KB
Для будущих мастеров визуального управления жизнью и поддержки других
Материалы по визуалке, которые обещала сегодня на эфире (запись):
- Игровая подсказка визуальных тотемов для ваших проектов и мастерства. Это способ понять, на чем сфокусироваться, погружаясь в мир визуальных практик, когда всего так много.
- Навигатор по метафорическим прогулкам. Гуляйте, чтобы нащупать идею максимально нужного и созвучного вам сейчас проекта.
- Практика перенастройки на изменения
«Путешествие к звезде» из серии «Свет заботы» - подойдет для старта в работе с энергиями цвета. (переход в спецканал). Посмотрите, как этот проект воспринимается вашим подсознанием и насколько вписывается в общее направление жизни.
- Познакомьтесь с китами базы знаний - курсами : «Азбука скрайбинга» и
«Нейрографика для личных изменений»
- Узнайте немного больше о визуальных практиках через "Гайд по основным визуальным практикам".
Детали про клуб со списком меню визуальных практик -оформила в презентации.
Это все будет доступно участникам проектного клуба с проверками, личной поддержкой и дополнениями.
Текст о проектном клубе.
Видео о новом формате проектного клуба.
Присоединиться можно до 3 ноября. Чтобы заморозить цену со скидкой вносите первый платеж. Можно меньше, если совсем критично.
Не ждите, пока скидка растает или места закончатся. Если нравится, но есть сомнения - напишите про свою ситуацию @visualgodshelp - обсудим и найдем варианты.
Материалы по визуалке, которые обещала сегодня на эфире (запись):
- Игровая подсказка визуальных тотемов для ваших проектов и мастерства. Это способ понять, на чем сфокусироваться, погружаясь в мир визуальных практик, когда всего так много.
- Навигатор по метафорическим прогулкам. Гуляйте, чтобы нащупать идею максимально нужного и созвучного вам сейчас проекта.
- Практика перенастройки на изменения
«Путешествие к звезде» из серии «Свет заботы» - подойдет для старта в работе с энергиями цвета. (переход в спецканал). Посмотрите, как этот проект воспринимается вашим подсознанием и насколько вписывается в общее направление жизни.
- Познакомьтесь с китами базы знаний - курсами : «Азбука скрайбинга» и
«Нейрографика для личных изменений»
- Узнайте немного больше о визуальных практиках через "Гайд по основным визуальным практикам".
Детали про клуб со списком меню визуальных практик -оформила в презентации.
Это все будет доступно участникам проектного клуба с проверками, личной поддержкой и дополнениями.
Текст о проектном клубе.
Видео о новом формате проектного клуба.
Присоединиться можно до 3 ноября. Чтобы заморозить цену со скидкой вносите первый платеж. Можно меньше, если совсем критично.
Не ждите, пока скидка растает или места закончатся. Если нравится, но есть сомнения - напишите про свою ситуацию @visualgodshelp - обсудим и найдем варианты.
❤3
Визуальное планирование вносит легкость в серьезные дела
Как вы наводите порядок в делах, продумываете задачи и оформляйте планы?
За 20 лет менеджерской и методической работы я перепробовала десятки систем учета задач от Аутлука и CRM вроде Мегаплана и Битрикс 24 до Bullet Journal и арт-дневников. Канбан доски и Trello… Кто что еще помнит и использует - делитесь в комментариях .
Книги Аллена, Архангельского и Бехтерева по тайм менеджменту и ГТД были настольными. Ведь с моим талантом все время заниматься новым и наращивать объемы информации приходилось постоянно упорядочивать хаос в структуру. У СДВГ-людей один способ долго не живет, нужно обновлять арсенал. И я искала, что поможет, осваивая все новинки.
Надолго прижились только электронные майндкарты, в которых можно было совмещать планирование и работу с большими объемами структурированных знаний.
С этим инструментом живу больше 20 лет. Поэтому в материалы клуба майндмэппинг и разные формы картирования знаний точно попадают.
Но последнее время все больше люблю визуальное планирование. Причем не толко чтобы упорядочить задачи, но и прочувствовать и накреативить чем заняться.
Вчера через скрайбинг , нейрографику и визуальных тотемов собрала красивый план на 3,5 месяца от запуска проектного клуба до защит проектов участников.
Показать на примере как визуальные практики помогают создавать креативные и душевные планы вместо звериносерьезных?
🔥- и покажу и картинки, и сами планы.
Как вы наводите порядок в делах, продумываете задачи и оформляйте планы?
За 20 лет менеджерской и методической работы я перепробовала десятки систем учета задач от Аутлука и CRM вроде Мегаплана и Битрикс 24 до Bullet Journal и арт-дневников. Канбан доски и Trello… Кто что еще помнит и использует - делитесь в комментариях .
Книги Аллена, Архангельского и Бехтерева по тайм менеджменту и ГТД были настольными. Ведь с моим талантом все время заниматься новым и наращивать объемы информации приходилось постоянно упорядочивать хаос в структуру. У СДВГ-людей один способ долго не живет, нужно обновлять арсенал. И я искала, что поможет, осваивая все новинки.
Надолго прижились только электронные майндкарты, в которых можно было совмещать планирование и работу с большими объемами структурированных знаний.
С этим инструментом живу больше 20 лет. Поэтому в материалы клуба майндмэппинг и разные формы картирования знаний точно попадают.
Но последнее время все больше люблю визуальное планирование. Причем не толко чтобы упорядочить задачи, но и прочувствовать и накреативить чем заняться.
Вчера через скрайбинг , нейрографику и визуальных тотемов собрала красивый план на 3,5 месяца от запуска проектного клуба до защит проектов участников.
Показать на примере как визуальные практики помогают создавать креативные и душевные планы вместо звериносерьезных?
🔥- и покажу и картинки, и сами планы.
🔥6
Как зарядить свои задачи энергией?
Кому знакомо это чувство:
цель вдохновляет, план есть, задачи ясны —
но тело будто вязнет,
и вместо действия вы делаете всё, кроме нужного шага? 🫣
На уровне разума — всё просто.
А на уровне образов и ощущений — там, где живут наши внутренние “дети”, “страхи” и “сценарии” — мозг видит совсем другие картинки.
И именно эти подсознательные образы управляют поведением, а не прописанные цели в блокноте.
Иногда за ними стоит скука.
Иногда — старые убеждения, что “нельзя”, “не получится” или “слишком рискованно”.
Иногда — просто усталость и потеря смысла.
❗Но вот что важно:
мозг всегда выбирает ту картинку, которая ярче.
Если образ сопротивления сильнее, чем образ цели, — внимание и энергия пойдут туда.
А значит, чтобы пробудить энергию — нужно не заставлять себя, а перерисовать задачу.
🎨 Визуальное планирование — способ сыграть с реальностью
Когда мы рисуем свои планы — не схемами, а живыми образами —
включаются другие участки мозга: творческие, телесные, интуитивные.
Появляются эмоции, креативные идеи, смысл.
План перестаёт быть списком “надо” — становится историей, в которую хочется войти.
🌱 Мой пример
Вот мой нарисованный план на три месяца проектной мастерской и на неделю до ее запуска (на фото):
он помог мне преодолеть одно из самых сильных сопротивлений —
продавать свои услуги.
Как и многие помогающие специалисты, я люблю свою работу с людьми,
но необходимость писать «продающие посты» меня вымораживает.
Пока я рисовала карту, фокус сместился:
я снова увидела людей, которым эти практики помогут ожить,
увидела их проекты, вдохновение, энергию. И с каждым рисунком вспоминался смысл, ради чего я делаю этот шаг. Игра с “тотемами” и метафорами добавила лёгкости — и сопротивление растворилось.
✨В итоге мы не просто побеждаем прокрастинацию.
Мы просто создаём более привлекательный образ, чем тот, что удерживал нас на месте.
🎯 В проектной мастерской клуба “Визуальные боги”
мы будем рисовать смыслы и воплощать свои идеи шаг за шагом,
заряжая их вниманием и энергией.
Проектная мастерская клуба - 3 месяца, чтобы превратить идею в живой результат.
Через игру, визуализацию и мягкое движение к себе.
Если чувствуете, что у вас тоже есть замысел, который ждёт, чтобы его сделали видимым —
присоединяйтесь.
Пишите «проект» на @visualgodshelp
Кому знакомо это чувство:
цель вдохновляет, план есть, задачи ясны —
но тело будто вязнет,
и вместо действия вы делаете всё, кроме нужного шага? 🫣
На уровне разума — всё просто.
А на уровне образов и ощущений — там, где живут наши внутренние “дети”, “страхи” и “сценарии” — мозг видит совсем другие картинки.
И именно эти подсознательные образы управляют поведением, а не прописанные цели в блокноте.
Иногда за ними стоит скука.
Иногда — старые убеждения, что “нельзя”, “не получится” или “слишком рискованно”.
Иногда — просто усталость и потеря смысла.
❗Но вот что важно:
мозг всегда выбирает ту картинку, которая ярче.
Если образ сопротивления сильнее, чем образ цели, — внимание и энергия пойдут туда.
А значит, чтобы пробудить энергию — нужно не заставлять себя, а перерисовать задачу.
🎨 Визуальное планирование — способ сыграть с реальностью
Когда мы рисуем свои планы — не схемами, а живыми образами —
включаются другие участки мозга: творческие, телесные, интуитивные.
Появляются эмоции, креативные идеи, смысл.
План перестаёт быть списком “надо” — становится историей, в которую хочется войти.
🌱 Мой пример
Вот мой нарисованный план на три месяца проектной мастерской и на неделю до ее запуска (на фото):
он помог мне преодолеть одно из самых сильных сопротивлений —
продавать свои услуги.
Как и многие помогающие специалисты, я люблю свою работу с людьми,
но необходимость писать «продающие посты» меня вымораживает.
Пока я рисовала карту, фокус сместился:
я снова увидела людей, которым эти практики помогут ожить,
увидела их проекты, вдохновение, энергию. И с каждым рисунком вспоминался смысл, ради чего я делаю этот шаг. Игра с “тотемами” и метафорами добавила лёгкости — и сопротивление растворилось.
✨В итоге мы не просто побеждаем прокрастинацию.
Мы просто создаём более привлекательный образ, чем тот, что удерживал нас на месте.
🎯 В проектной мастерской клуба “Визуальные боги”
мы будем рисовать смыслы и воплощать свои идеи шаг за шагом,
заряжая их вниманием и энергией.
Проектная мастерская клуба - 3 месяца, чтобы превратить идею в живой результат.
Через игру, визуализацию и мягкое движение к себе.
Если чувствуете, что у вас тоже есть замысел, который ждёт, чтобы его сделали видимым —
присоединяйтесь.
Пишите «проект» на @visualgodshelp
❤3
🎨Интенсив: Карта успешного года
🗓️Вчера нарисовалась идея интенсива по картам главных изменений до конца.
Сделаю 3 ноября открытым для всех.
Я вдруг подумала, что фразы вроде «Рисуй и изменяй жизнь»
для тех, кто никогда не использовал визуал для балансировки состояния или проектирования,
могут звучать как нечто непонятное и даже невозможное.
Особенно для тех, кто с детства уверен, что “не умеет рисовать”.
🙉Но ведь смысл не в умении рисовать, а в состоянии, в котором рука соединяется с внутренним видением и том, как откликается на это наши ум и тело. И когда мы позволяем себе рисовать —
идеи становятся живыми, а планы обретают энергию.
Мы сами становимся живыми!
🌱 О чём будет интенсив
✋Одна из моих любимых тем — остановка. Рефлексия для фокусировки на главном.
Предлагаю вам остановиться на пару часов, пересобрать задачи и планы до конца года и вместе нарисовать важнейшие карты,
которые зарядят на главные действия.
Для тех, кто пойдёт потом в мастерскую —
это будет шаг к выбору проекта на 3 месяца - ваш переход к сильному 2026 году.
Для тех, кто пока сомневается -
способ навести порядок в своих делах и чувствах,
чтобы завершить 2025 год осознанно и с внутренним удовлетворением.
⚡ Почему сейчас
Да, в декабре я еще проведу традиционный курс ретроспектив и стратегии «Автор лучшего года»,
но сейчас — хочется выжать максимум из этого года.
💪Может, так влияет «Атлант расправил плечи» —
слушаю Айн Рэнд
и не хочу терять ни дня,
ни одной вкусной задачи из тех, что уже были задуманы.
Хочу видеть, как наши замыслы уже в этом году воплощаются!
Готовы рисовать со мной? 🔥
💡 Что вы получите
🎯За две встречи мы:
• упорядочим задачи и планы до Нового года,
• определим приоритетные направления и сферы,
• сфокусируемся на изменениях, которые дадут максимальное влияние на всю систему,
• распознаем скрытые внутренние мотивы и сопротивления,
• для желающих - выберем тему проекта, которая действительно заслуживает трёхмесячной работы с визуальными практиками.
🗓 Формат
📍встречаемся онлайн 3.11 с 10:00-14:00
📍Zoom
📍 Участие — бесплатное
💬Забирайте ссылку у бота https://news.1rj.ru/str/Visualether_bot
Пишите ему слово «эфир»
Интенсив — практический:
мы будем рисовать, исследовать, пересобирать.
А главное — находить тот фокус, где снова появляется энергия действовать.
🤝Зовите всех друзей, коллег и знакомых, которых хотите поздравить с успешным годом в новогоднюю ночь.
Подарить другим и себе 2 месяца энергичной самореализации - дорогого стоит.
🗓️Вчера нарисовалась идея интенсива по картам главных изменений до конца.
Сделаю 3 ноября открытым для всех.
Я вдруг подумала, что фразы вроде «Рисуй и изменяй жизнь»
для тех, кто никогда не использовал визуал для балансировки состояния или проектирования,
могут звучать как нечто непонятное и даже невозможное.
Особенно для тех, кто с детства уверен, что “не умеет рисовать”.
🙉Но ведь смысл не в умении рисовать, а в состоянии, в котором рука соединяется с внутренним видением и том, как откликается на это наши ум и тело. И когда мы позволяем себе рисовать —
идеи становятся живыми, а планы обретают энергию.
Мы сами становимся живыми!
🌱 О чём будет интенсив
✋Одна из моих любимых тем — остановка. Рефлексия для фокусировки на главном.
Предлагаю вам остановиться на пару часов, пересобрать задачи и планы до конца года и вместе нарисовать важнейшие карты,
которые зарядят на главные действия.
Для тех, кто пойдёт потом в мастерскую —
это будет шаг к выбору проекта на 3 месяца - ваш переход к сильному 2026 году.
Для тех, кто пока сомневается -
способ навести порядок в своих делах и чувствах,
чтобы завершить 2025 год осознанно и с внутренним удовлетворением.
⚡ Почему сейчас
Да, в декабре я еще проведу традиционный курс ретроспектив и стратегии «Автор лучшего года»,
но сейчас — хочется выжать максимум из этого года.
💪Может, так влияет «Атлант расправил плечи» —
слушаю Айн Рэнд
и не хочу терять ни дня,
ни одной вкусной задачи из тех, что уже были задуманы.
Хочу видеть, как наши замыслы уже в этом году воплощаются!
Готовы рисовать со мной? 🔥
💡 Что вы получите
🎯За две встречи мы:
• упорядочим задачи и планы до Нового года,
• определим приоритетные направления и сферы,
• сфокусируемся на изменениях, которые дадут максимальное влияние на всю систему,
• распознаем скрытые внутренние мотивы и сопротивления,
• для желающих - выберем тему проекта, которая действительно заслуживает трёхмесячной работы с визуальными практиками.
🗓 Формат
📍встречаемся онлайн 3.11 с 10:00-14:00
📍Zoom
📍 Участие — бесплатное
💬Забирайте ссылку у бота https://news.1rj.ru/str/Visualether_bot
Пишите ему слово «эфир»
Интенсив — практический:
мы будем рисовать, исследовать, пересобирать.
А главное — находить тот фокус, где снова появляется энергия действовать.
🤝Зовите всех друзей, коллег и знакомых, которых хотите поздравить с успешным годом в новогоднюю ночь.
Подарить другим и себе 2 месяца энергичной самореализации - дорогого стоит.
Telegram
Автор года
Бот- помощник Анны Неслуховской
❤6
Внутренние игры творцов: масштаб в согласии с собой pinned «🎨Интенсив: Карта успешного года 🗓️Вчера нарисовалась идея интенсива по картам главных изменений до конца. Сделаю 3 ноября открытым для всех. Я вдруг подумала, что фразы вроде «Рисуй и изменяй жизнь» для тех, кто никогда не использовал визуал для балансировки…»
Как рассеянному человеку стать самым внимательным слушателем?
Грубо, но так звучали версии первых психиатров, с которыми я консультировалась пару лет назад, когда мой мозг стал слишком шалить. Отказывались признавать, лечили от другого. А потом все таки признали. А я задумалась, как же так все таки получилось, что я смогла побеждать на олимпиадах, перелопачивая тонны книг и учиться на 2-3 факультетах МГУ одновременно, да ещё с отличием.
А потом вспомнила - я всегда и везде писала конспекты.
Иногда - рисовала. Иногда - чертиков на заднике тетради вместо нудной сути.
Иногда - сбегала на другой факультет, поинтереснее, и рисовала конспекты там. Благо, зачетка отличницы позволяла забивать на некоторые курсы.
Это мой суперскилл конспектирования потом дал основу другого, более мощного и ценного -
быстро понимать суть.
Сегодня на конференции тьюторов Роман Кукшинов показывал красивые кейсы того, как вспоминание таких вот ранних суперсил помогает усилить решение проблем и построение бизнеса в настоящем. Такие вещи как парашютный спорт или моделирование машинок могут принести не меньше пользы, чем конспекты. Но сегодня - про них.
Рисование конспектов сегодня - мое хобби, способ выразить благодарность и познакомиться с новыми людьми на конференциях.
Это уже стало стратегией роста - нарисовать, познакомиться, углубиться, войти в сообщество, которое мне особенно отозвалось.
Например, мое знакомство с Робертом Дилтсом, Марком Кукушкиным или Вадимом Демчогом начиналось именно с таких конспектов.
Но расширение связей - побочный эффект.
Главное - это 150% включённость в содержание, переработка для себя в моменте, осмысление и запоминание. Именно это позволяет быстро и эффективно учиться и осваивать новое. Навык, который нарабатывается и усиливается с годами.
Конспектировать и осмыслять в моменте - навыки, которых катастрофически сейчас не хватает школьникам, студентам, да и взрослым.
В проектной мастерской клуба «Визуальные боги» мы точно будем осваивать навыки конспективания с элементами скрайбинга и схематизации. Ведь визуальные заметки о вашей деятельности помогут легко и быстро донести смысл до ваших учеников, клиентов, партнеров.
Кто хотел научиться их делать грамотно и быстро - жду в клубе.
До 3 ноября ещё можно присоединиться и присвоить все языки визуализации, включая визуальные конспекты. Пишите @visualgodshelp - «клуб», чтобы присоединиться.
И ловите конспекты сегодняшнего дня. Делитесь, как вам такие одностраничники по докладам? 🔥
У вас нет СДВГ, потому что есть 6 образований.
Так не бывает. Они слишком невнимательны, чтобы добиваться результатов.
Грубо, но так звучали версии первых психиатров, с которыми я консультировалась пару лет назад, когда мой мозг стал слишком шалить. Отказывались признавать, лечили от другого. А потом все таки признали. А я задумалась, как же так все таки получилось, что я смогла побеждать на олимпиадах, перелопачивая тонны книг и учиться на 2-3 факультетах МГУ одновременно, да ещё с отличием.
А потом вспомнила - я всегда и везде писала конспекты.
Иногда - рисовала. Иногда - чертиков на заднике тетради вместо нудной сути.
Иногда - сбегала на другой факультет, поинтереснее, и рисовала конспекты там. Благо, зачетка отличницы позволяла забивать на некоторые курсы.
Это мой суперскилл конспектирования потом дал основу другого, более мощного и ценного -
быстро понимать суть.
Сегодня на конференции тьюторов Роман Кукшинов показывал красивые кейсы того, как вспоминание таких вот ранних суперсил помогает усилить решение проблем и построение бизнеса в настоящем. Такие вещи как парашютный спорт или моделирование машинок могут принести не меньше пользы, чем конспекты. Но сегодня - про них.
Рисование конспектов сегодня - мое хобби, способ выразить благодарность и познакомиться с новыми людьми на конференциях.
Это уже стало стратегией роста - нарисовать, познакомиться, углубиться, войти в сообщество, которое мне особенно отозвалось.
Например, мое знакомство с Робертом Дилтсом, Марком Кукушкиным или Вадимом Демчогом начиналось именно с таких конспектов.
Но расширение связей - побочный эффект.
Главное - это 150% включённость в содержание, переработка для себя в моменте, осмысление и запоминание. Именно это позволяет быстро и эффективно учиться и осваивать новое. Навык, который нарабатывается и усиливается с годами.
Конспектировать и осмыслять в моменте - навыки, которых катастрофически сейчас не хватает школьникам, студентам, да и взрослым.
В проектной мастерской клуба «Визуальные боги» мы точно будем осваивать навыки конспективания с элементами скрайбинга и схематизации. Ведь визуальные заметки о вашей деятельности помогут легко и быстро донести смысл до ваших учеников, клиентов, партнеров.
Кто хотел научиться их делать грамотно и быстро - жду в клубе.
До 3 ноября ещё можно присоединиться и присвоить все языки визуализации, включая визуальные конспекты. Пишите @visualgodshelp - «клуб», чтобы присоединиться.
И ловите конспекты сегодняшнего дня. Делитесь, как вам такие одностраничники по докладам? 🔥
🔥7🍓3❤1