Наташа и ее дела – Telegram
Наташа и ее дела
324 subscribers
610 photos
4 videos
1 file
107 links
Авторский канал Наташи Нетрусовой @natnetint.
Здесь я пишу о том, что я делаю и к каким выводам прихожу.
Download Telegram
Генерация идей

Посмотрела вебинар @bangbangeducation Илья Митрошин «Откуда берутся идеи и куда их потом девать?»

Одно из упражнений оттуда: ежедневно рисовать круг и придумывать ему новое наполнение. Мы как бы учимся искать бесконечное количество решений, и тренируем мозг генерировать идеи и постоянно вносить что-то новое.

И вдруг увидела связь:
@mylunchbox — я беру две коробочки и каждый раз наполняю их по-новому
@geometrykanal — я беру пост и каждый день наполняю его новой задачкой

Хорошо видно, что в последние полтора месяца стагнируют оба канала. Ну ладно, ланчбоксы уже ожили, креативность, просыпайся.
Порисовала и успокоилась
👍1
Вчера легко было, а сегодня со скрипом
Продолжаю заполнять кружочки, пока все заняты делом
Вчера пропустила
Это будет очень личный пост.

Я постоянно ошибаюсь и делаю глупости. Иногда так неприятно наступаю на грабли, что в какой-то момент, чтобы не повторять ошибок, начал записывать выученные уроки в текстовый файл. Никогда не собирался его публиковать, а тут подумал, что, может, зря он у меня пропадает. Ниже — некоторые из моих записей.

- Любой фидбек, ответ на письмо, что угодно, начинай с благодарности и позитива.
- Если пишешь (или говоришь) о ком-то, пиши так, чтобы не было стыдно, если текст окажется у того, о ком говорил. Вообще всё и всегда пиши так, как будто переписка может стать публичной.
- Если хочешь написать гневное письмо, пиши, но не отправляй. И потом полностью перепиши, чтобы эмоций в тексте не осталось.
- Всегда улыбайся, здороваясь с человеком.
- Всегда придерживай за собой дверь.
- Посчитай время на дорогу и выйди так, чтобы прибыть за 15 минут. Если встреча очень важная, то за полчаса.
- Если кому-то что-то пообещал сделать, сразу запиши.
- Не обещай ничего только потому, что сейчас в разговоре это комфортно. Пообещать (и не сделать) — малодушие, не пообещать (и сделать) — сильная позиция.
- Никогда не заканчивай фразы за другого человека. Даже если он делает долгую паузу, дай ему самому договорить.
- Никогда не учи другого человека, если он сам явно об этом не попросил.
- Никогда не принимай важных решений под давлением. Проси прислать детали и дать время осознать.
- Никогда не соглашайся выступать в непонятном месте перед непонятной аудиторией.
- Не жалуйся.
- Избегай разговоров о планах. Рассказать всем о том, что собираешься сделать, чтобы произвести впечатление, — отличный способ обесценить себя и свои слова, когда планы поменяются.
- Не сомневайся в важных вещах на глазах у всех. Особенно, если ты руководитель.
- Не спеши разносить горячую новость. Она может оказаться уткой. Или выяснится, что она неточная или неполная. И вообще нет никакого смысла быть разносчиком новостей.
- Если у тебя есть какая-то секретная информация, никогда никому не рассказывай её. Ни в шутку, ни за барной стойкой, ни с просьбой хранить тайну, вообще никак, никому и никогда.
- Не позволяй себе нарушать важные принципы даже в мелочах. Эти мелочные поблажки обладают невероятной разрушающей силой.
- Не ешь, если на самом деле не голоден.
- Не бери в команду середнячков. Только отличников, только суперлюдей, которые умнее и сильнее тебя.
- Не заводи Телеграм-каналов.
Попробуйте записывать опыт

Предыдущий репост не заставляет делать так и только так.

Попробуйте записывать опыт. Зафейлил проект, сделай вывод, запиши его. Обиделся, что кто-то не прав — запиши, как не надо делать, и не делай.

А потом берешь файлик с опытом и выгружаешь читателям не по капле, а всё сразу.

Скорее всего получится записывать только два дня, а потом забудешь и займешься другими делами. Но попробовать всегда можно.

И еще ссылка во имя равновесия: https://a-str.livejournal.com/698473.html
У меня есть принцип: я не выжимаю из себя все соки на длинных дистанциях. Я знаю людей, которые борются до последнего, игнорируя собственное состояние, и допускаю, что это тоже хорошо и они многого добьются. Но я не буду добровольно тратить все ресурсы в течение долгого времени.
Мюнхен

14-20 февраля — неделя, выпавшая из моей жизни.

Это время, когда все задачи были забыты, все дела отложены, а есть только «здесь и сейчас».

Мы привезли 13 московских школьников в гости к 8 мюнхенским школьникам. С 9 до 21 мы были все вместе: учились, общались, гуляли.

Пост Сережи, в котором события
Пост Ланы, в котором эмоции

Все полезные привычки сбились. Теперь я вспоминаю всё то, чему удалось научиться ранее. Это означает, что в Мюнхене явно была перегрузка.

Получилась хорошая выездная школа — особое место и время, где всё живет по своим законам, которые не действуют в обычном мире. И все начинают меняться изнутри.
Как я восстанавливаю привычки

В книге «Разговор по существу» есть простая идея: чтобы запомнить все семь принципов, помните только один из них в каждый день недели.

Я выписала все привычки, которые я хочу восстановить (и завести) и каждый день слежу за тремя из них. Так вчера я следила, чтобы не забыть сделать зарядку, а сегодня лягу спать вовремя.

Сконцентрироваться на трех привычках в день не сложно. Но остальные тоже где-то рядом и о них я тоже не забываю. Забываю — не страшно. Постепенно научусь не забывать.
Как идут дела у привычек

Я составила список привычек и написала их в свой календарь по три на день. Каждый вечер я перечитывала список и записывала то, что не сделала. Получился новый список для конца прошлой недели и для новой недели.

Новый список короче. Некоторые пункты первого списка в нём вообще не встречаются, а некоторые — встречаются несколько раз. Получится, что на новой неделе мне надо больше следить за тем, что я не делала на прошлой. Спать рано почаще ложиться.

К концу недели фокусироваться на привычках, да и на списке дел вообще, было всё сложнее. Устала. Надо запомнить, что это такой критерий усталости: если я перестаю или не хочу делать ежедневные дела, значит я себя перегрузила.
8 марта

Целый день писала пост. Он очень длинным получился. Там разные кусочки праздника и моих ощущений.

https://vk.com/wall1208931_18037
Повышенное чувство вины

За прошедшую неделю поняла, что можно участвовать не во всём. Что если я провожу крутую школу для программистов, она требует моего времени. Тогда я могу сказать себе, что не обязана входить в родительские комитеты или спасать свой дом от капитального ремонта. Пусть спасают те, у кого время есть.

А потом я задумалась, почему я вообще считаю, что я что-то такое обязана делать. И поняла, что на меня очень сильно влияют высказывания в духе «ну это же ваш дом, вы здесь живете» или «те, кто отказываются от учебы — слабаки, и только сильнейшие научатся».

Это очень похоже на то, как я чувствую себя виноватой, даже если обвинение ко мне не обращено. Коллега говорит в учительской: «Тут всегда должен быть запас маркеров и бумаги для принтера. Почему его нет?» Вопрос брошен в воздух, не обращен ко мне, это не моя зона ответственности, и все равно я начинаю чувствовать себя виноватой.

Та же проблема бросает меня в бесконечную учебу. Потому что все эти «оторвись от дивана, сделай первый шаг уже сейчас» бьют в то же чувство вины и довольно метко попадают. А потом уже, когда первый шаг сделан, мозг умело находит оправдания, как мне интересно и почему оно мне полезно.

Осталось научиться отказываться вообще ото всего, чтобы потом в спокойной обстановке решать, что же из этого нужно мне.
Продолжение про привычки

Ну всё, затея с привычками опять слетела. Значит не надо восстанавливать их все сразу, а надо медленно, по одной, заводить заново.

Начну с самого важного: привычки рано ложиться спать, чтобы высыпаться.
​​Английские буквы

Учить английский язык в детстве было трудно. У меня он начинался во втором классе на дополнительных занятиях в школе вечером.

Язык принес новые буквы — это было легко, я уже знала их из испанского. Читались эти буквы очень странно — вот тут испанский помешал. А еще я их очень медленно писала.

Только сейчас я понимаю, что мне было бы гораздо легче, если бы учебник был набран другим шрифтом. Я и сейчас помню как пыталась срисовать эту «g» антиквой со всеми ее капельками и хитрыми изгибами. Никто не объяснил мне, что «a» можно написать так, как я пишу «a» в тетрадке по русскому языку.

Проблему в этом месте я осознала только сейчас, когда увидела, как Илька срисовывает буквы, как он узнает «Е», но не узнает «е».

В какой момент надо учить ребенка тому, что бывают разные шрифты?
Говорят, с «g» проблема не только у меня: http://nplus1.ru/news/2018/04/04/writing-gs
Ученица во мне

Кирилл Быков, лауреат ТЭФИ, ведет авторский курс по сторителлингу https://beststorytelling.tilda.ws

Прохожу этот курс и обнаружила, что боюсь сдавать задания. Всякий раз опасаюсь, что сделала неправильно, что сейчас окажется, что всё не так, что не успеваю. Я и правда не успеваю и сейчас заметно отстала. Но в остальном Кирилл всегда хвалит, очень осторожно указывает на ошибки и дает бережную обратную связь.

С каждым заданием всё сильнее чувствую страх, что я что-то сделала не так.

Откуда это? Если из школы, то не боятся ли мои ученики так же сдавать задания мне? Если из дома, то не учу ли я своих детей этому страху? И не этот ли страх публичного разноса моей работы отстранил меня от второй ступени ШР бюро?