📝گزارش ۳۶
🗻بام ایران 🇮🇷
📅۸ شهریور


در ابتدا 🚗 قرار ملاقات ما سر در دانشگاه 🎓 بود که اونجا 🎒 وسایل رو داخل ماشین گذاشتیم و شروع به حرکت 🚙 کردیم
حدود ساعت پنج ⏰ به سمت پارکینگ دماوند 🏞 راه افتادیم که حدود یک ساعت و نیم 🕰 طول کشید تا به پارکینگ پلور (بارگاه اول) برسیم. بعدش با پاترول‌های 🚙 اونجا به سمت بارگاه دوم رفتیم که حدود چهل دقیقه ⏳ طول کشید و تو راه منظره زیبا 🏔 کوه دماوند رو می‌دیدیم و یه دوچرخه‌سوار 🚴 که داشت بالا می‌اومد.

#گزارش ۳۶
🆔@physmount
📝ادامه گزارش...👇🏻

📜 برنامه ۴۳ کوهپیمایی
🏔 دارآباد ـ باغچه خلیل 🏕

ویژه: پسران 🙋

🗓رفت: ۲۶ مهر _ ۷ صبح🌄
برگشت: ۲۶ مهر _ ۵ بعدازظهر 🏞(تقریبی)

🔰سرپرست: آقای آقایان @Physimount_Admin
⭕️برای ثبت نام و مشورت به ایشون پیام دهید.

⚠️مهلت ثبت نام: تا سه شنبه شب🌃

⛳️میعادگاه ما: ساعت ۶:۴۵ بالای پارکینگ دارآباد (موقعیت📍در کامنت ها 🔖میذارم)

🚶‍♂طول پیمایش:
۴ ساعت صعود + ۳ ساعت استراحت + ۳ ساعت فرود

🧗‍♂ سطح برنامه: متوسط+

💰هزینه: تومن ۱۱۰ تومن
👩‍🎓 دانشجویان 👈 ۴۰ تومن

#برنامه ۴۳
#هفته_چهارم_مهر

🆔 @physmount
📜توضیحات تکمیلی👇👇:

🅾 یورش دراخرین سربالایی امادابلام.
#پرافتخار
🆔 @physmount

📜برنامه ۴۴ کوهپیمایی
🏕گلاب دره

ویژه: دختران 🧕🏻

🗓رفت: جمعه ۲۷ مهر _ ۸ صبح🌄
برگشت: جمعه ۲۷ مهر _ ۴ بعدازظهر 🏞(تقریبی)

🔰سرپرست: خانم قنداقی @R_gh9601

⭕️برای ثبت نام و مشورت به ایشون پیام دهید.

⚠️مهلت ثبت نام: تا چهارشنبه شب🌃

⛳️میعادگاه ما: ساعت ۷:۴۵ خیابان گلابدره (موقعیت دقیق📍در کامنت ها 🔖میذارم)

🚶‍♂طول پیمایش:
۲ ساعت صعود + ۴ ساعت استراحت + ۲ ساعت فرود

🧗‍♂ سطح برنامه: ساده+

💰هزینه: تومن ۱۱۰ تومن
👩‍🎓 دانشجویان 👈 ۴۰ تومن

#برنامه ۴۴
#هفته_چهارم_مهر

🆔 @physmount
📜توضیحات تکمیلی👇👇:

«آدمی که عاشق پیاده‌روی است از آدمی که عاشق مقصد است،
جلوتر خواهد رفت.»

― سال دی استفانو
🆔 @physmount
#پرافتخار

⭕️اگر دنبال‌ تغذیه سالم کوهستان هستید👇

انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور به مناسبت روز جهانی غذا برگزار می نماید :

🔹همایش خوراک سالم ، از انتخاب تا مصرف🥛🥞

🔸آموزش رایگان صحیح پخت غذا،روش های درست نگهداری مواد غذایی،برچسب گذاری مواد غذایی♻️❌

خلاصه که بهتون خوش میگذره
✅هم آموزشیه
✅هم غرفه هست برای شرکت های مختلف
✅هم مسابقه آشپزی داریم👨‍🍳
✅هم پذیرایی میشین🍎
✅جایزه هم داره🎁

🔸ورود برای عموم آزاد است

📆: ۲۴ مهر ماه ۱۴۰۳ ، ساعت ۹ الی ۱۲

🔰 مشاور تغذیه: خانم حسینی @Sousan_hosseini.برای مشورت میتونید به ایشون پیام بدید.

📍: انیستیتو تحقيقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور - دانشکده علوم تغذیه و صنايع غذایی شهید بهشتی

#آموزشی
🆔 @physmount