فیزیکوه🏔
📜برنامه ۴۲ کوهنوردی 🏔گردنه پیازچال ویژه: دختران🧕 و پسران🙋 🗓رفت: پنجشنبه ۱۹ مهر _ ۷ صبح🌄 برگشت: پنجشنبه ۱۹ مهر _ ۷ شب🌃(تقریبی) 🔰سرپرست: آقای آقایان، @smm_aghayan ⭕️برای ثبت نام و مشورت به ایشون پیام دهید. ⚠️مهلت ثبت نام: تا سه شنبه شب🌃 ۱۷ مهر ⛳️میعادگاه…
پیاز 🧅چال🕳
دره پیازچال ، گردنه پیازچال حتی قله پیازچال هم شنیدم که بهش میگن.
همشون یکی هستن😅.
تو ارتفاع بین ۲۷۰۰ متر تا ۳۲۰۰ متر📈.
خفنیش تو اینه که تقریباً همیشه سرسبزه🏞 و چشمه آبش زنده⛲️.
همون طور که توعکس هم معلومه زمستون هم سبز و شادابه. دره چهار فصل💐 پیاز چال
تو دامنش گیاهان دارویی پرورش میده😇.
مریم گلی ، اسطخودوس🪻 ، آویشن🍃 ، گون، تره کوهی، پیاز کوهی🌱، شنگن(؟!) و گل یخش🌷 به چشم دیدم.
تازه میگن چای کوهی هم فراووون داره که من ندیدم.
ایشون تو این فاصله قشنگترین🥹 جای تهران هستن.
آنتن نداره📵 خداروشکر و راحتیم🤲🏻.
برعکس توچال و کلکچال به شهر تهران هم دید نداره👀 که واقعاً جای شکر داره.
علفزار های شیب دارش جون میده واسه....🐏
⚠️ زمستون تنها و بدون آمادگی نرید. با اینکه مهربون هست ولی خیلی راحت میتونه بکشه
خلاصه این بود توصیف من از پیازچال🏕🏞.
جای خلوت و ساکت و بسیار زیبا
خوش باشید🙂
🆔 @physmount
دره پیازچال ، گردنه پیازچال حتی قله پیازچال هم شنیدم که بهش میگن.
همشون یکی هستن😅.
تو ارتفاع بین ۲۷۰۰ متر تا ۳۲۰۰ متر📈.
خفنیش تو اینه که تقریباً همیشه سرسبزه🏞 و چشمه آبش زنده⛲️.
همون طور که توعکس هم معلومه زمستون هم سبز و شادابه. دره چهار فصل💐 پیاز چال
تو دامنش گیاهان دارویی پرورش میده😇.
مریم گلی ، اسطخودوس🪻 ، آویشن🍃 ، گون، تره کوهی، پیاز کوهی🌱، شنگن(؟!) و گل یخش🌷 به چشم دیدم.
تازه میگن چای کوهی هم فراووون داره که من ندیدم.
ایشون تو این فاصله قشنگترین🥹 جای تهران هستن.
آنتن نداره📵 خداروشکر و راحتیم🤲🏻.
برعکس توچال و کلکچال به شهر تهران هم دید نداره👀 که واقعاً جای شکر داره.
علفزار های شیب دارش جون میده واسه....🐏
⚠️ زمستون تنها و بدون آمادگی نرید. با اینکه مهربون هست ولی خیلی راحت میتونه بکشه
خلاصه این بود توصیف من از پیازچال🏕🏞.
جای خلوت و ساکت و بسیار زیبا
خوش باشید🙂
🆔 @physmount
❤🔥11🆒6😍5👍3🔥2
فیزیکوه🏔
📜برنامه ۴۲ کوهنوردی 🏔گردنه پیازچال ویژه: دختران🧕 و پسران🙋 🗓رفت: پنجشنبه ۱۹ مهر _ ۷ صبح🌄 برگشت: پنجشنبه ۱۹ مهر _ ۷ شب🌃(تقریبی) 🔰سرپرست: آقای آقایان، @smm_aghayan ⭕️برای ثبت نام و مشورت به ایشون پیام دهید. ⚠️مهلت ثبت نام: تا سه شنبه شب🌃 ۱۷ مهر ⛳️میعادگاه…
❌ تکمیل ظرفیت ⭕️
🟢 درصورت افزایش ظرفیت، تو کامنت ها🔖 میگیم
🟢 درصورت افزایش ظرفیت، تو کامنت ها🔖 میگیم
💔14😢4🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
گاه، قدرت نرفتن به قله، بیش از رفتن به قله است.
🤯16💔9❤🔥2👍2
فیزیکوه🏔
گاه، قدرت نرفتن به قله، بیش از رفتن به قله است.
سلام ✋🏽
کوهنوردی هم مثل هر ورزش دیگهای ممکنه حوادث و اتفاقاتی توش رخ بده که خب سبب آسیب دیدگی ما بشه، برای همین بهتره که خودمون رو در قبال این حوادث بیمه کنیم! 🤕👨🏽🦽
خب حالا چجوری میشه بیمه ورزشی گرفت؟
دو تا راه وجود داره:
✅یکی اینکه اگه حوصله دارید پاشید حضوری برید فدراسیون ورزشی شهرتون (فدراسیون ورزشی تهران توی خیابون ورزنده ضلع جنوبی ورزشگاه شیرودی،
خیابان مفتح نرسیده به طالقانی هستش)، و خب با همراه داشتن کارت ملی براتون بیمه ورزشی همون لحظه صادر میشه.
✅دومی اینجوریه که شما میرید داخل این سایت
https://athlete.ifsm.ir/login 🌐
⭕️اول کد ملیتون رو وارد میکنید
⭕️دوم وقتی وارد شدید اگه از قبل برای بیمه ورزشی اقدام کرده باشید و شمارهتون ثبت شده باشه که هیچ، ولی اگه برای بار اول وارد میشید همونجا باید شماره موبایلتون رو وارد کنید و بعد از اینکه یه کد تاییدیه براتون فرستاده شد، رمز عبور برای خودتون انتخاب کنید
⭕️سوم وقتی با رمز عبوری که برای خودتون انتخاب کردید وارد شدید، میتونید استعلام بیمههای ورزشی که قبلا هم گرفته بودید رو ببینید.
⭕️چهارم روی گزینه عضویت جدید کیلیک کنید
⭕️پنجم حالا باید اطلاعات رو پر کنید، فدراسیون رو بزنید کوهنوردی و صعودهای ورزشی، رشته ورزشی رو بزنید کوهنوردی، استان خودتون رو وارد کنید، شهر خودتون رو هم وارد کنید، باشگاه رو هم اگه خودتون باشگاهی میشناسید اون رو وارد کنید و یا باشگاه آلابرز رو وارد کنید
⭕️ششم ثبت عضویت رو بزنید و تیک پذیرفتن قوانین رو بزنید
⭕️هفتم از طریق درگاه بانک ملی هزینه ۹۵ هزار تومن رو پرداخت کنید
❗️فقط توجه داشته باشید که درسته بیمه در هر دو حالت همون لحظه صادر میشه، ولی عملا از ۷۲ ساعت بعدش فعال و قابل استفاده هستش❗️
و نکته بعدی اینکه اعتبارش یک سال هست...
و تمام!
حالا شما با خیال راحتتری میتونید برنامهها رو شرکت کنید، چرا که اگه خدایی نکرده اتفاقی هم براتون بیافته، شما بیمه ورزشی دارید!😎
🆔 @physmount
#آموزشی
کوهنوردی هم مثل هر ورزش دیگهای ممکنه حوادث و اتفاقاتی توش رخ بده که خب سبب آسیب دیدگی ما بشه، برای همین بهتره که خودمون رو در قبال این حوادث بیمه کنیم! 🤕👨🏽🦽
خب حالا چجوری میشه بیمه ورزشی گرفت؟
دو تا راه وجود داره:
✅یکی اینکه اگه حوصله دارید پاشید حضوری برید فدراسیون ورزشی شهرتون (فدراسیون ورزشی تهران توی خیابون ورزنده ضلع جنوبی ورزشگاه شیرودی،
خیابان مفتح نرسیده به طالقانی هستش)، و خب با همراه داشتن کارت ملی براتون بیمه ورزشی همون لحظه صادر میشه.
✅دومی اینجوریه که شما میرید داخل این سایت
https://athlete.ifsm.ir/login 🌐
⭕️اول کد ملیتون رو وارد میکنید
⭕️دوم وقتی وارد شدید اگه از قبل برای بیمه ورزشی اقدام کرده باشید و شمارهتون ثبت شده باشه که هیچ، ولی اگه برای بار اول وارد میشید همونجا باید شماره موبایلتون رو وارد کنید و بعد از اینکه یه کد تاییدیه براتون فرستاده شد، رمز عبور برای خودتون انتخاب کنید
⭕️سوم وقتی با رمز عبوری که برای خودتون انتخاب کردید وارد شدید، میتونید استعلام بیمههای ورزشی که قبلا هم گرفته بودید رو ببینید.
⭕️چهارم روی گزینه عضویت جدید کیلیک کنید
⭕️پنجم حالا باید اطلاعات رو پر کنید، فدراسیون رو بزنید کوهنوردی و صعودهای ورزشی، رشته ورزشی رو بزنید کوهنوردی، استان خودتون رو وارد کنید، شهر خودتون رو هم وارد کنید، باشگاه رو هم اگه خودتون باشگاهی میشناسید اون رو وارد کنید و یا باشگاه آلابرز رو وارد کنید
⭕️ششم ثبت عضویت رو بزنید و تیک پذیرفتن قوانین رو بزنید
⭕️هفتم از طریق درگاه بانک ملی هزینه ۹۵ هزار تومن رو پرداخت کنید
❗️فقط توجه داشته باشید که درسته بیمه در هر دو حالت همون لحظه صادر میشه، ولی عملا از ۷۲ ساعت بعدش فعال و قابل استفاده هستش❗️
و نکته بعدی اینکه اعتبارش یک سال هست...
و تمام!
حالا شما با خیال راحتتری میتونید برنامهها رو شرکت کنید، چرا که اگه خدایی نکرده اتفاقی هم براتون بیافته، شما بیمه ورزشی دارید!😎
🆔 @physmount
#آموزشی
🙏15👍6❤1❤🔥1
📝گزارش ۳۶
🗻بام ایران 🇮🇷
📅۸ شهریور
در ابتدا 🚗 قرار ملاقات ما سر در دانشگاه 🎓 بود که اونجا 🎒 وسایل رو داخل ماشین گذاشتیم و شروع به حرکت 🚙 کردیم
حدود ساعت پنج ⏰ به سمت پارکینگ دماوند 🏞 راه افتادیم که حدود یک ساعت و نیم 🕰 طول کشید تا به پارکینگ پلور (بارگاه اول) برسیم. بعدش با پاترولهای 🚙 اونجا به سمت بارگاه دوم رفتیم که حدود چهل دقیقه ⏳ طول کشید و تو راه منظره زیبا 🏔 کوه دماوند رو میدیدیم و یه دوچرخهسوار 🚴 که داشت بالا میاومد.
#گزارش ۳۶
🆔@physmount
📝ادامه گزارش...👇🏻
🗻بام ایران 🇮🇷
📅۸ شهریور
در ابتدا 🚗 قرار ملاقات ما سر در دانشگاه 🎓 بود که اونجا 🎒 وسایل رو داخل ماشین گذاشتیم و شروع به حرکت 🚙 کردیم
حدود ساعت پنج ⏰ به سمت پارکینگ دماوند 🏞 راه افتادیم که حدود یک ساعت و نیم 🕰 طول کشید تا به پارکینگ پلور (بارگاه اول) برسیم. بعدش با پاترولهای 🚙 اونجا به سمت بارگاه دوم رفتیم که حدود چهل دقیقه ⏳ طول کشید و تو راه منظره زیبا 🏔 کوه دماوند رو میدیدیم و یه دوچرخهسوار 🚴 که داشت بالا میاومد.
#گزارش ۳۶
🆔@physmount
📝ادامه گزارش...👇🏻
Telegraph
📝گزارش ۳۶
🗻بام ایران 🇮🇷 📅۸ شهریور در ابتدا 🚗 قرار ملاقات ما سر در دانشگاه 🎓 بود که اونجا 🎒 وسایل رو داخل ماشین گذاشتیم و شروع به حرکت 🚙 کردیم حدود ساعت پنج ⏰ به سمت پارکینگ دماوند 🏞 راه افتادیم که حدود یک ساعت و نیم 🕰 طول کشید تا به پارکینگ پلور (بارگاه اول) برسیم.…
❤13🔥5👌2❤🔥1👏1😍1🆒1
📝گزارش ۳۶
🚶♀ بام ایران _ قله دماوند
🗓 ۸ شهریور
❇️ اگه دوست دارید عکس📸 و فیلم هاتون🎥 بقیه هم ببینند ، میتونید درکامنت ها 🔖 به اشتراک بدازید.
🆔 @physmount
🚶♀ بام ایران _ قله دماوند
🗓 ۸ شهریور
❇️ اگه دوست دارید عکس📸 و فیلم هاتون🎥 بقیه هم ببینند ، میتونید درکامنت ها 🔖 به اشتراک بدازید.
🆔 @physmount
❤🔥23👏4👍1🔥1🆒1