Forwarded from Краснощеков | Детская психиатрия
Парацетамол вызывает аутизм?
Такая новость разлетается по интернету со ссылкой на исследование, опубликованное месяц назад. Внимание к нему подогрел президент США Дональд Трамп, анонсировавший «меры по борьбе с аутизмом» и предостерегающий от приема парацетамола у беременных женщин.
Но к любому «шокирующему» утверждению стоит подходить с холодной головой. Научные статьи нужно уметь читать и перепроверять.
Что в исследовании?
Авторы проанализировали 46 других исследований и выявили связь между приёмом парацетамола матерью во время беременности и развитием аутизма у ребёнка. Разумеется, нашли корреляцию, иначе этого поста бы не было.
Проблема №1: Это не стандартный мета-анализ, а "navigation guide" - метод из токсикологии для оценки влияния окружающей среды, редко применяющийся для практической медицины (лично я вообще первый раз вижу такой формат). Авторы уверяют, что это объективнее, но на деле звучит как попытка измерить температуру линейкой.
Проблема №2: Они ставят в один ряд крошечное исследование с 118 участниками (где связь нашли) и гигантское с 2,5 млн людей (где связи нет). И выводы делают в пользу тех, что им нравятся. На науку это мало похоже.
Проблема №3: Авторы не стали разделять причину и следствие. Мать принимает парацетамол при лихорадке, рождается ребенок с РАС. Случилось ли это само по себе? Из-за парацетамола (следствие) или лихорадке (причине приема парацетамола). Учитывалась ли генетика? Чем больше вопросов задавать, тем неудобнее становится.
Проблема №4: Авторы отмечают, что рост диагностики РАС совпадает с ростом рекомендаций парацетамола для беременных. Снова возвращаемся к причинам и следствию. Если растет число людей с РАС и количество iPhone в мире – связано ли это?
Проблема №5: А каким образом парацетамол вообще влияет на развитие РАС? Какой механизм? Может, есть хоть какие-нибудь предположения? И вновь одни вопросы.
Реальный контекст
Женщины принимают парацетамол не вместо конфет, а при лихорадке или боли. Доказано: многократные лихорадки у беременных повышают риск аутизма у ребёнка. Что тогда принимать? Ибупрофен и другие НПВС - ещё хуже, с большим количеством других рисков.
Боль приводит к стрессу, стресс - к психическим расстройствам у матери, а это тоже повышает риски РАС у ребёнка.
Куда ни кинь - везде сплошные риски.
Что в итоге?
В конце статьи авторы предлагают не запрещать парацетамол, а подходить индивидуально - то, что врачи и так должны делать.
Но вот изюминка: в разделе "конфликт интересов" (мелким шрифтом) указано, что руководитель исследования Баккарелли участвовал в судах против производителей парацетамола. Выглядит так, будто исследование - это аргумент для суда. Конечно, он "сделал всё, чтобы это не повлияло". Верится с трудом. Конечно, ради этого стоило городить navigation guide для «большей объективности».
Что это значит для нас?
Да ничего. Парацетамол остаётся самым безопасным выбором у беременных, по крайней мере, до появления более качественных исследований. А вот какие ограничения введут в США (а затем и в других странах) из-за такой трактовки - большой вопрос. Но сенсации снова не случилось.
Такая новость разлетается по интернету со ссылкой на исследование, опубликованное месяц назад. Внимание к нему подогрел президент США Дональд Трамп, анонсировавший «меры по борьбе с аутизмом» и предостерегающий от приема парацетамола у беременных женщин.
Но к любому «шокирующему» утверждению стоит подходить с холодной головой. Научные статьи нужно уметь читать и перепроверять.
Что в исследовании?
Авторы проанализировали 46 других исследований и выявили связь между приёмом парацетамола матерью во время беременности и развитием аутизма у ребёнка. Разумеется, нашли корреляцию, иначе этого поста бы не было.
Проблема №1: Это не стандартный мета-анализ, а "navigation guide" - метод из токсикологии для оценки влияния окружающей среды, редко применяющийся для практической медицины (лично я вообще первый раз вижу такой формат). Авторы уверяют, что это объективнее, но на деле звучит как попытка измерить температуру линейкой.
Проблема №2: Они ставят в один ряд крошечное исследование с 118 участниками (где связь нашли) и гигантское с 2,5 млн людей (где связи нет). И выводы делают в пользу тех, что им нравятся. На науку это мало похоже.
Проблема №3: Авторы не стали разделять причину и следствие. Мать принимает парацетамол при лихорадке, рождается ребенок с РАС. Случилось ли это само по себе? Из-за парацетамола (следствие) или лихорадке (причине приема парацетамола). Учитывалась ли генетика? Чем больше вопросов задавать, тем неудобнее становится.
Проблема №4: Авторы отмечают, что рост диагностики РАС совпадает с ростом рекомендаций парацетамола для беременных. Снова возвращаемся к причинам и следствию. Если растет число людей с РАС и количество iPhone в мире – связано ли это?
Проблема №5: А каким образом парацетамол вообще влияет на развитие РАС? Какой механизм? Может, есть хоть какие-нибудь предположения? И вновь одни вопросы.
Реальный контекст
Женщины принимают парацетамол не вместо конфет, а при лихорадке или боли. Доказано: многократные лихорадки у беременных повышают риск аутизма у ребёнка. Что тогда принимать? Ибупрофен и другие НПВС - ещё хуже, с большим количеством других рисков.
Боль приводит к стрессу, стресс - к психическим расстройствам у матери, а это тоже повышает риски РАС у ребёнка.
Куда ни кинь - везде сплошные риски.
Что в итоге?
В конце статьи авторы предлагают не запрещать парацетамол, а подходить индивидуально - то, что врачи и так должны делать.
Но вот изюминка: в разделе "конфликт интересов" (мелким шрифтом) указано, что руководитель исследования Баккарелли участвовал в судах против производителей парацетамола. Выглядит так, будто исследование - это аргумент для суда. Конечно, он "сделал всё, чтобы это не повлияло". Верится с трудом. Конечно, ради этого стоило городить navigation guide для «большей объективности».
Что это значит для нас?
Да ничего. Парацетамол остаётся самым безопасным выбором у беременных, по крайней мере, до появления более качественных исследований. А вот какие ограничения введут в США (а затем и в других странах) из-за такой трактовки - большой вопрос. Но сенсации снова не случилось.
🔥21🤗4❤3👍3
Совсем забыла рассказать, что давала комментарии о таком явлении как мукбанг 🍚
Это я не ругаюсь) Мукбанг - это видеоролики, где блогер поглощает большое количество пищи и при этом общается со зрителями.
Натыкались? Или может смотрите сами?
Это я не ругаюсь) Мукбанг - это видеоролики, где блогер поглощает большое количество пищи и при этом общается со зрителями.
Натыкались? Или может смотрите сами?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😱16
Пока я тут смиряюсь с неизбежным, а именно, что чат GPT все же придется использовать в своей жизни и никуда я от этого не денусь, открыла для себя неожиданную полезность. Вчера сидела до ночи и разбиралась, может вам тоже пригодится 😄
А может я старая бабка и вы уже всё это и так умеете и делаете💻
У меня плотный график приёмов, иногда до 22:00 и мои основные сложности - планирование отдыха в течение дня (не в выходные, в будни!) и сохранение регулярной физической нагрузки.
Что я вчера сделала:
⚫️ Выгрузила Google-календарь в .ics и отдала на анализ. Календарь можно синхронизировать с чатом и тогда изменения якобы будут видны в реальном времени, это пока изучаю.
⚫️ Получила карту недели: дни с высокой нагрузкой, «красные зоны», свободные окошки ≥ 25 минут. В целом, несмотря на мои попытки снижения рабочей нагрузки, чатик всё равно недовольно пищит.
⚫️ Завела отдельный календарь восстановления — чтобы отдых и телесные практики были выделены отдельно контрастным цветом (нравятся разные цвета 😊 ).
⚫️ Поставила в расписание минимум две практики в день: 🌿 утром и 🌙 вечером - чтобы настроиться на рабочий день, а потом с него перестроиться на сон.
⚫️ Добавила активности между приёмами: попить воды, сделать 10 приседаний, техники дыхания. Я и так это делала, но мой внутренний перфекционист в таком восторге, что чатик подсказывает готовые техники с описаниями и сам их расставляет.
⚫️ Помимо регулярных тренировок чатик подкинул мне свободные окошки, в которые можно встроить небольшую активность - погулять с собаками, сделать растяжку и прочее.
Понятно, что мой мир не перевернется (а жаль), но раньше я эти минуты «отдыха» и перерывы пыталась вносить ручками и иногда забывала (а иногда мне было лень, че скрывать, и в календарь вносились только рабочие дела), а потом при проживании дня я удивлялась, чем я думала, когда себе делала такое расписание без перерывов на чашку кофе.
И почему-то я еще в восхищении (как легко бабку-Наташу удивить 🙂 ), что чатик предлагает готовые техники дыхания, осознанности и прочего (можно было не учиться на КБТ-психотерапевта, в общем). Пока, кажется, что вот тут GPT-шка правда может помочь (но я всё еще воняю, когда вижу целиком написанные им (ей?) посты).
Еще хотела спросить, а ваш GPT - это он или она? У меня была девочка, а сча че-т хочется настроить под такого мужика-батю, чтобы советы раздавал.
А может я старая бабка и вы уже всё это и так умеете и делаете
У меня плотный график приёмов, иногда до 22:00 и мои основные сложности - планирование отдыха в течение дня (не в выходные, в будни!) и сохранение регулярной физической нагрузки.
Что я вчера сделала:
Понятно, что мой мир не перевернется (а жаль), но раньше я эти минуты «отдыха» и перерывы пыталась вносить ручками и иногда забывала (а иногда мне было лень, че скрывать, и в календарь вносились только рабочие дела), а потом при проживании дня я удивлялась, чем я думала, когда себе делала такое расписание без перерывов на чашку кофе.
И почему-то я еще в восхищении (
Еще хотела спросить, а ваш GPT - это он или она? У меня была девочка, а сча че-т хочется настроить под такого мужика-батю, чтобы советы раздавал.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤31😁8🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вчера добралась до «САШАШИШИН» в Современнике и честно проплакала все поклоны.
Как же правдиво и в то же время трогательно показана жизнь человека с РАС и вот это узнаваемое, а от того еще более ранящее: «Ты что, меня не помнишь? Я же тебя на пустыре бил».
Смотрится легко и очень-очень грустно. Очень хочется обсудить и очень не хочется портить впечатление спойлерами.
Гарик Сукачёв оказался еще и режиссером талантливым.
Спектакль понравился, советую!
Как же правдиво и в то же время трогательно показана жизнь человека с РАС и вот это узнаваемое, а от того еще более ранящее: «Ты что, меня не помнишь? Я же тебя на пустыре бил».
Смотрится легко и очень-очень грустно. Очень хочется обсудить и очень не хочется портить впечатление спойлерами.
Гарик Сукачёв оказался еще и режиссером талантливым.
Спектакль понравился, советую!
❤17
Пока болела (может сложиться впечатление, что я сюда пишу преимущественно, когда болею, но, в целом, так и есть), посмотрела приятный сериал «Пантеон».
В тему ИИ (и не только) и стремительно надвигающегося будущего, мне был интересен именно с морально-этической точки - авторы будто все актуальные темы затронули.
В общем, «Чёрное Зеркало», если бы оно было мультиком.
Внезапно для себя утащила оттуда цитату Х.Джебрана: «И сказал Бог: Возлюби врага своего. И я послушался Его и возлюбил себя» и такая: «Ого! А вот это было терапевтично».
Смотрел кто-нибудь? Или можете посоветовать похожее?
В тему ИИ (и не только) и стремительно надвигающегося будущего, мне был интересен именно с морально-этической точки - авторы будто все актуальные темы затронули.
В общем, «Чёрное Зеркало», если бы оно было мультиком.
Внезапно для себя утащила оттуда цитату Х.Джебрана: «И сказал Бог: Возлюби врага своего. И я послушался Его и возлюбил себя» и такая: «Ого! А вот это было терапевтично».
Смотрел кто-нибудь? Или можете посоветовать похожее?
❤15🔥7👍3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ГМД-Медиа
Что вызывает аутизм и от чего он точно не появляется
Что на самом деле вызывает аутизм? Парацетамол, вакцины или «холодные матери»? Разбираем мифы о РАС вместе с психиатрами, экспертами и родителями.
🔥10❤3
Есть хорошая новость!
Задумали с Ильей Семенновым шалость - провести вебинар про «стыдные вопросы» при СДВГ.
Поговорим про:
🎈 Сложности, возникающие в длительных отношениях
🎈 Влюбчивость
🎈 Возможные проблемы в сексе (и как их решить!)
🎈 Скукуууу
🎈 И, конечно, затронем тему денег
Свой «стыдный» вопрос можно анонимно задать здесь ;)
Для кого: для всех (наличие психологического образования не требуется)
Формат: онлайн
Дата: 1 декабря с 19:00 до 21:00
Цена: 2500 руб. до 1 ноября
Кто хоть раз слушал наш дуэт, знает, что мы рассказываем легко, доказательно и умеем даже про уязвимые вещи говорить поддерживающе и с юмором.
Чтобы зарегистрироваться на вебинар, заполните эту форму.
Вебинар проходит в рамках нашего курса.
Задумали с Ильей Семенновым шалость - провести вебинар про «стыдные вопросы» при СДВГ.
Поговорим про:
Свой «стыдный» вопрос можно анонимно задать здесь ;)
Для кого: для всех (наличие психологического образования не требуется)
Формат: онлайн
Дата: 1 декабря с 19:00 до 21:00
Цена: 2500 руб. до 1 ноября
Кто хоть раз слушал наш дуэт, знает, что мы рассказываем легко, доказательно и умеем даже про уязвимые вещи говорить поддерживающе и с юмором.
Чтобы зарегистрироваться на вебинар, заполните эту форму.
Вебинар проходит в рамках нашего курса.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤27
С любопытством поглядываю на происходящие рядом активности.
На этой неделе, например проходит «Равный Фест», где есть возможность больше узнать про равное консультирование и найти поддержку.
Равные консультанты - это люди, имеющие тот же диагноз, что и клиент (ВИЧ, онкология, потеря ребенка и пр). Восхищаюсь их силе и мужеству!
А еще 30-го октября в 19:00 (завтра!) будет бесплатный вебинар от Эвлали Васильевой и Алексея Краевского. Название проекта ребята классное придумали - «Подростки - это человек». С интересом наблюдаю и желаю ребятам удачи. Уверена, что будет что-то супер крутое!
Регистрация здесь!
А как ваш улов? Есть что-то интересное, куда планируете пойти? Необязательно по теме психиатрии.
На этой неделе, например проходит «Равный Фест», где есть возможность больше узнать про равное консультирование и найти поддержку.
Равные консультанты - это люди, имеющие тот же диагноз, что и клиент (ВИЧ, онкология, потеря ребенка и пр). Восхищаюсь их силе и мужеству!
А еще 30-го октября в 19:00 (завтра!) будет бесплатный вебинар от Эвлали Васильевой и Алексея Краевского. Название проекта ребята классное придумали - «Подростки - это человек». С интересом наблюдаю и желаю ребятам удачи. Уверена, что будет что-то супер крутое!
Регистрация здесь!
А как ваш улов? Есть что-то интересное, куда планируете пойти? Необязательно по теме психиатрии.
равнаяпомощь.рф
Равная помощь - равное консультирование в России
Равное консультирование – уникальный ресурс бережной и безопасной поддержки от тех, кто сам прошел через сложный опыт.
👍7❤4
Кто закончил работать, тот я 🙂
Муж меня сегодня провожал на работу. Говорит, толстовка «чистая» была и надпись только в эту субботу проявилась…
Верим?
Муж меня сегодня провожал на работу. Говорит, толстовка «чистая» была и надпись только в эту субботу проявилась…
Верим?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤23😁22🔥4
На каком спектакле я сегодня была! 🎭
Ждала билеты 3 года, уже и крестники, ради которых всё затевалось, выросли…
Действие происходит в настоящем лиликанском театре (если вы не знаете, что это такое, надо скорее читать!) и нам, велипутским зрителям, позволили посмотреть спектакль через окошки.
Легко, смешно и неожиданно глубоко (как вам вообще история, что главный герой ищет самое дорогое, что у него есть, друга СамСебя?).
В антракте были напитки и бутерброды с колбасой размером с ноготок, и экскурсия по лиликанскому музею.
Детям 40+ зашло тоже.
Рекомендую❤️
Ждала билеты 3 года, уже и крестники, ради которых всё затевалось, выросли…
Действие происходит в настоящем лиликанском театре (если вы не знаете, что это такое, надо скорее читать!) и нам, велипутским зрителям, позволили посмотреть спектакль через окошки.
Легко, смешно и неожиданно глубоко (как вам вообще история, что главный герой ищет самое дорогое, что у него есть, друга СамСебя?).
В антракте были напитки и бутерброды с колбасой размером с ноготок, и экскурсия по лиликанскому музею.
Детям 40+ зашло тоже.
Рекомендую
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤23👍9🔥8
Я тут на днях писала длинный текст про мое отношение к произведениям искусства, если я знаю, что автор где-то напортачил в жизни.
Точно помню, что писала, но сразу не отправила и теперь не могу найти этот Великий Текст. Ну вот такова моя жизнь, придется писать(и читать) другой вариант…
Почему я вообще начала рассуждать об этом публично, хотя тема, на мой взгляд, потенциально конфликтная, хоть и очень интересная? Да потому что мне прилетело в личку от нескольких людей (прямо чувствую себя Блогером, пока это пишу ), когда я раз в 100 лет написала в канал, что впечатлилась спектаклем «САШАШИН» (это всё еще не must see, просто в конкретный момент меня тронуло), а оказывается режиссер что-то там сделал нехорошее или где-то не так высказался (я не в курсе была, вообще не слежу за его жизнью).
Во-первых, я вас понимаю: меня раньше тоже сильно задевало, когда я узнавала, что человек, создающий что-то живое и тонкое или прикасающийся к произведению, которое лично меня цепляет, в жизни оказывался неприятным персонажем, ну или взгляды его не совпадали с моими. Я сразу напрягалась и такая: уберите ваши грязные ручки от искусства и «да как вы смеете».
Со временем я стала гибче и пытаюсь разделять. Есть человек. Есть его мнение и его ошибки. А есть произведение, которое может сделать конкретно мой день лучше. Караваджо был гением и при этом убил человека. Русская литература полна авторов со сложными, иногда тяжелыми биографиями. Мы восхищаемся произведениями, не всегда зная детали их жизни. А еще я, знаете, думаю, что сейчас благодаря интернету, у нас такой доступ к подробностям жизни современных творцов, что уже всё смешалось в кучу и как это разделить тот еще вопрос. Каких-то фактов я бы может предпочла и не знать.
Общую формулу я не вывела. Я могу идти на спектакль Сукачева про человека с аутизмом (вообще много ли таких спектаклей?) и не могу смотреть фильмы Вуди Аллена, порой прямо прошу их выключить (а раньше могла!). Каждый выбирает для себя, как говорили классики.
А еще я допускаю, что потом буду думать иначе. Выбор может меняться, если меняемся мы.
Пока мне кажется честным так.
Точно помню, что писала, но сразу не отправила и теперь не могу найти этот Великий Текст. Ну вот такова моя жизнь, придется писать
Почему я вообще начала рассуждать об этом публично, хотя тема, на мой взгляд, потенциально конфликтная, хоть и очень интересная? Да потому что мне прилетело в личку от нескольких людей (
Во-первых, я вас понимаю: меня раньше тоже сильно задевало, когда я узнавала, что человек, создающий что-то живое и тонкое или прикасающийся к произведению, которое лично меня цепляет, в жизни оказывался неприятным персонажем, ну или взгляды его не совпадали с моими. Я сразу напрягалась и такая: уберите ваши грязные ручки от искусства и «да как вы смеете».
Со временем я стала гибче и пытаюсь разделять. Есть человек. Есть его мнение и его ошибки. А есть произведение, которое может сделать конкретно мой день лучше. Караваджо был гением и при этом убил человека. Русская литература полна авторов со сложными, иногда тяжелыми биографиями. Мы восхищаемся произведениями, не всегда зная детали их жизни. А еще я, знаете, думаю, что сейчас благодаря интернету, у нас такой доступ к подробностям жизни современных творцов, что уже всё смешалось в кучу и как это разделить тот еще вопрос. Каких-то фактов я бы может предпочла и не знать.
Общую формулу я не вывела. Я могу идти на спектакль Сукачева про человека с аутизмом (вообще много ли таких спектаклей?) и не могу смотреть фильмы Вуди Аллена, порой прямо прошу их выключить (а раньше могла!). Каждый выбирает для себя, как говорили классики.
А еще я допускаю, что потом буду думать иначе. Выбор может меняться, если меняемся мы.
Пока мне кажется честным так.
❤36👍7
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁31🔥8👍4
Отпуск - всё! 😌
Пришла в клинику сегодня на час раньше в летящем настроении.
Как же важно отдыхать даже от любимой работы!
Если кому-то не ответила на сообщение, продублируйте, пожалуйста, на почту.
Знаю, что были сложности с записью: если они сохраняются, дайте мне знать, пожалуйста (обычно окошки регулярно появляются даже при заполненном расписании, не пугайтесь листа ожидания).
Пришла в клинику сегодня на час раньше в летящем настроении.
Как же важно отдыхать даже от любимой работы!
Если кому-то не ответила на сообщение, продублируйте, пожалуйста, на почту.
Знаю, что были сложности с записью: если они сохраняются, дайте мне знать, пожалуйста (обычно окошки регулярно появляются даже при заполненном расписании, не пугайтесь листа ожидания).
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17🙏4
В эфире нерегулярная рубрика «что делали мои гениальные коллеги, пока я была в отпуске»:
Во-первых, Степан Краснощеков явно стремится к тому, чтобы в ординатуре изучали его биографию, а не всяких там Ясперсов с Крепелиными. Иначе я не могу объяснить тот факт, что человек написал книгу по детской психиатрии на 1000 страниц. Скачать бесплатно (!!!) и без регистрации можно непосредственно у Стёпы на канале (не забудьте поставить лайки свечку за здравие (шутка, но нет)).
Во-вторых, талантливейший детский психолог Анна Буслаева организовала вебинар по ARFID (избегающе-ограничительное расстройство приема пищи), который пройдет уже совсем скоро - 5 декабря. Всегда радуюсь, когда удается поработать вместе. Специалист, который точно умеет работать с РПП и вас научит 💪🏻
Вся информация по записи есть у Анны на канале, который я тоже горячо рекомендую.
Вообще, конечно, каждый раз, когда пишу о чем-то, что сделали мои коллеги, работающие с детьми и подростками, радуюсь за них, но не от всего сердца... Не потому что я такой человек скверный (а может и поэтому тоже 😈), а потому что вечно переживаю, что к ним не попасть будет и моим зайчикам (я так всех своих пациентов называю, простите) придется ждать в листах ожидания…
А если без шуток, думаю, может поделиться здесь рекомендациями своих доверенных подростковых психологов (психиатров вы и так всех знаете🙂 ).
Во-первых, Степан Краснощеков явно стремится к тому, чтобы в ординатуре изучали его биографию, а не всяких там Ясперсов с Крепелиными. Иначе я не могу объяснить тот факт, что человек написал книгу по детской психиатрии на 1000 страниц. Скачать бесплатно (!!!) и без регистрации можно непосредственно у Стёпы на канале (не забудьте поставить лайк
Во-вторых, талантливейший детский психолог Анна Буслаева организовала вебинар по ARFID (избегающе-ограничительное расстройство приема пищи), который пройдет уже совсем скоро - 5 декабря. Всегда радуюсь, когда удается поработать вместе. Специалист, который точно умеет работать с РПП и вас научит 💪🏻
Вся информация по записи есть у Анны на канале, который я тоже горячо рекомендую.
Вообще, конечно, каждый раз, когда пишу о чем-то, что сделали мои коллеги, работающие с детьми и подростками, радуюсь за них, но не от всего сердца... Не потому что я такой человек скверный (а может и поэтому тоже 😈), а потому что вечно переживаю, что к ним не попасть будет и моим зайчикам (я так всех своих пациентов называю, простите) придется ждать в листах ожидания…
А если без шуток, думаю, может поделиться здесь рекомендациями своих доверенных подростковых психологов (психиатров вы и так всех знаете
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤38