knock-knock, есть кто? ⚪️

мои love-hate relationships с телегой вновь перешли в фазу love – скопилось много мыслей в текстовом и аудио формате, хочу делиться. кто хочет слушать?

давайте перекличку реакциями ✅

ps: первый пост будет о принципе «consistency», кину камень в свой огород:)

как добиться результатов в мире «быстрого удовольствия»?🏅

бесконечные ленты соц. сетей, фастфуды, one night stands – всё это отучивает нас от фокуса на долгосрочном результате

мы бросаем зал после трех посещений, бросаем студию танцев, бросаем идею начать свое дело после первых неудач

в то же время именно игра в долгую помогает формировать большинство из того, что люди находят привлекательным:
↗️ спортивное тело
↗️ прокачанные навыки
↗️ собственный стиль
↗️ успешная карьера
↗️ личный бренд

📌 и ключ к этому – consistency. последовательность, постоянство и системность (да, перевожу на русский комбинацией слов, ибо по-другому никак)

кажется, так просто проснуться и вместо думскроллинга выбрать зарядку, стакан воды и медитацию. но сколько из нас начинали и бросали эту «магию утра», поддаваясь искушению залезть в инсту или поспать ещё чуть-чуть?

а сколько так и не пришло к результатам в спорте? языке? бизнесе? да каждый второй. и я в том числе

оставляю этот пост здесь как kind reminder себе и вам: хочешь результатов – выбирай Х системно. пиши план, ставь будильники, выделяй время, говори всем, что занят

ну или не ной, что не получается)))

неделя в Бангкоке –💜

если летите в Тай, уделите этому городу хотя бы пару дней. вас ждёт сумасшесдший стрит фуд, Будды всех форм и размеров, рынки и руфтопы:)

📌из неочевидных закладок на карте:
кафе на берегу реки Baan Rim Naam, Vertigo Rooftop, вот эта забегаловка, Honmono Sushi и Train Night Market.

последнее – ночной рынок в часе езды от центра. ноль туристов и полное погружение в культуру: начиная с еды, заканчивая секонд-хендами и десятком кафе с живой музыкой, эксплорьте!

наш creative department готовит атмосферные/мотивирующие заставки для телефона для мемберов ES Club

только что получаю несколько на согласование, от одной мурашки

надпись:

«if the world was blind, how many people would you impress?»

бум!

если бы мир был слеп…

не шмотки
не цацки
не селфи
не кубики
не контент

we’d impress with:

🔼 actions
🔼 impact
🔼 voice
🔼 projects
🔼 initiatives
🔼 intelligence
🔼 …?

сегодня и всегда: девушки, я восхищаюсь нашей природой, силой и умом. вы – моё вдохновение. про каждую из вас в этом посте ❤️

мчу к вам сломя голову по двум причинам:

1. соскучилась 😺

2. хочу поделиться трилогией, которую только что досмотрела!!! ребята, восторг!!! фантастический журналистский труд: трилогия Редакции* про белоэмиграцию от Царьграда до Белграда, от Берлина до Праги и Парижа

рассказано про волны эмиграции после революции 1917 года – тогда бежали военные, дворяне, деятели культуры, предприниматели, интеллигенты, казаки и тысячи других несогласных

про их судьбы, трудности, потомков… сразу захотелось обратно за парту на урок истории. испытала всю палитру эмоций: тоску, сожаление, протест, слезы горечи, слезы гордости, покрывалась мурашками с ног до головы. в общем, друзья:

🔼 раз – От Царьграда до Белграда

🔼 два – От Берлина до Праги: белоэмигранты расселяются по Европе.

🔼 три – Париж. Столица белой эмиграции

хайли хайли рекоменд!

(*ofc признаны иноагентами на территории РФ)

две новости: хорошая и очень хорошая

1. сперва делюсь гордостью – мой дорогой друг Дима попал в рейтинг Forbes 30 до 30! 🍑

кого-то его послужной список приводит в восторг….. а кого-то в отчаяние:))) только посмотрите:

19 лет – бизнес-аналитик в McKinsey
21 год – самый молодой топ-менеджер Gett
22 года – руководитель в Яндекс.Go
23 года – старший вице-президент по ИИ Сбермаркета

сегодня Диме 29, и в том году он переехал в Лондон, чтобы возглавить международное направление дата сайенс Deliveroo

где-то по пути он стал профессором Сколковской бизнес школы, преподавал везде где можно: от Executive MBA до ГИТИСа, учился в Гоголь-центре, проработал почти 6 лет в театре помощником гендиректора и мнооооого чего еще

застыл немой вопрос: как это всё возможно успеть? хочу, чтобы такие люди приносили вам вдохновение, а не мысли «он какой-то небожитель… а его добился я/я так никогда не смогу»

2. поэтому давайте знакомиться лично))

📌 встретимся с Димой у меня в эфире на этой неделе: поговорим про путь, карьеру, выборы, мышление, да и просто за жизнь, как друзья. дату и время объявлю тут!

✈️ пока в комментариях оставляйте ваши вопросы — о чем хочется послушать? cheeeeers

сегодня вышли результаты рейтинга Forbes 30 under 30. Дима победил в номинации лучший управленец! поздравляю от всеееей души! 👅

по такому поводу собрала два часа нашего эфира в заметки в Notion:

🔼 вы никогда не знаете, когда к вам придет успех: impatient with action, but patient with results

🔼 если вы думаете что все тревоги и беды специально зарезервированы для бедных и неудачных людей, это неправда; жопа в жизни у всех, просто мало кто этим делится

🔼 find something that feels like play for you, and looks like work for others. нет ни одного человека в мире, который получил бы нобелевскую премию за тему, которую он ненавидит. найдите то, что доставляет тебе joy!

more inspiration here ◀️

p.s. а поделитесь этим постом с теми, чей personal growth вам небезразличен (я вот, собсно, делюсь)))