Мария Райдер: прогрессолог® | Путь. Система. Глубина – Telegram
Мария Райдер: прогрессолог® | Путь. Система. Глубина
576 subscribers
2.03K photos
78 videos
458 links
▪️ Для тех, кто вырос из шаблонов и готов строить своё
▪️ Ты не обязан вписываться и соответствовать. Ты Творец. Я покажу, как создать свою систему — из смыслов, решимости и свободы
▪️ Из хаоса — в структуру и масштаб 🌟

Написать в личку 👉 @mariarider
Download Telegram
"Читающая Россия": как родители возвращают детям любовь к книгам

Совместное чтение перед сном формирует ощущение безопасности и близости. По мнению издателя Марии Райдер, в этот момент родители могут обсудить с ребенком сложные темы: дружбу, смелость, страх, справедливость, одиночество и смерть. "Через обсуждаемый сюжет ребенок получает возможность выразить собственные чувства и переживания", - отмечает эксперт.

Четкое разграничение по возрастам предложила издатель и литературный редактор Мария Райдер:

7-10 лет: приключения, познавательные книги, рассказы о дружбе и семье. Авторы: Николай Носов, Виктор Драгунский, Ульф Старк, Туве Янссон, Марина Москвина, энциклопедические серии вроде "Что? Зачем? Почему?" и современные книги о мире вокруг нас;

11-14 лет: романы становления, фантастика, подростковые истории. Авторы: Владислав Крапивин, Джоан Роулинг, Мэгги Стивотер, Астрид Линдгрен, биографии подростков-героев и вдохновляющие реальные истории;

15+: литература о выборе, ответственности, взрослении. Авторы: Харуки Мураками, Рэй Брэдбери, Виктор Пелевин, сильная документалистика, современный нон-фикшн, книги о критическом мышлении, истории людей, которые меняют мир.


https://rg.ru/2025/11/26/chitaiushchaia-rossiia-kak-roditeli-vozvrashchaiut-detiam-liubov-k-knigam.html
6🔥5
👆 Накидала статьи чтобы не потерять где и о чем я писала в декабре 2025 года )

В январе провожу выступление в клубе Игоря Манна на тему Как выйти в СМИ и заявить о себе через печатное слово.

Кстати, приглашайте - готова выступить и у вас. Гонорар обсуждается в личке

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

© Мария Райдер: прогрессолог®
6🔥2👍1
В Волгограде я живу в доме, в котором на первом этаже школа рисования и книжный магазин.

В Москве я живу в доме, в котором на первом этаже арт-салон с мастерскими и библиотека.

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

© Мария Райдер: прогрессолог®
12👍7🔥4
Прочитала свои итоги года 2024 го и все же решила написать 👇

Марис!

Благодарю тебя и за этот год!

Это твоя заслуга, что он получился таким ярким, сильным, и столько людей пришли к открытию себя и реализации.

Я неоднократно рассказывала тебе, что физически вижу, как всё то, что ты за эти годы вложил в меня, через меня переходит к людям — и люди становятся свободнее, счастливее, добрее.


И несут дальше любовь. Другим людям.

И так любовь и свобода распространяются по миру.


Именно в тебе сила и ценность, именно ты делаешь мир светлее, а людей — свободнее!

А теперь еще и я.


Не останавливайся!

Счастья тебе в 2026 году! И всегда!

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

© Мария Райдер: прогрессолог®
13🔥5👍1
Помню, когда я впервые услышала про 365 добрых дел от Игоря - меня просто как током подбросило от этой идеи.

И я тоже начала думать в таком русле, не каждый день, конечно, но стараться помогать. Мир становится ярче, добрее и отзывчивее, когда ты сам такой.

Игорь, благодарю вас за то, что поделились таким подходом! Стараюсь тоже практиковать, по мере сил и осознанности ❤️

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

© Мария Райдер: прогрессолог®
20
До нового года: 365 дней
🤣13🔥8👍43
Вот и наступил 2026 год!

Предлагаю начать его вместе и перейти к созданию того, о чем мы мечтали в декабре.

Первые двенадцать дней января рассматриваются как сжатая модель года.
Каждый день символически соотносится с одним месяцем и одной ключевой сферой жизни.


1 января — как весь январь.
2 января — как февраль.
И так далее — до 12 января, которое отражает декабрь и завершение цикла.

Считается, что в эти дни особенно ясно видно, в каком состоянии человек входит в год, какие мысли он допускает, какие решения принимает и как обращается со своим вниманием.

Именно поэтому эти дни стоит следить за гигиеной ума и задать своему будущему направление.

Мы сделаем с вами практику 12. Каждому дню отведем определённую сферу жизни — здоровье, деньги, отношения, реализация, творчество, границы и т.д. В течение дня будем фиксировать намерение, делать небольшое действие, добавлять ритуал или письменную практику.

Важно понимать: это не эзотерика и не способ «заставить год сложиться».

Это способ увидеть себя в начале цикла и осознанно выбрать, из какого состояния жить дальше.

И про внимание. Про то, куда вы его направляете в первые дни года — для чего и что усиливаете этим.

Погнали?

День 1. Я источник всего происходящего

НЕБЕСНОЕ:

Зачем этот день
Если не зафиксировать, кто ты, год будет прожит прежними реакциями, неосозноваемыми ролями и ожиданиями других. Этот день возвращает точку «Кто я».

Задание
Ответьте письменно: Кем я вхожу в 2026 год?
И по профессии, и по статусу, но и через качество присутствия.

Пример
Мария Райдер. Прогрессолог. Психолог. Специалист по текстам. В 2026 году я — источник ясности и масштаба для других. Я не ищу подтверждений. Я создаю опору.

Приглашение
Если вам важно не просто написать это, а научиться жить из этой точки,
приглашаю в программу осознанности «12» — пространство, где мы возвращаем себя себе. По участию в программе пишите моей ассистентке, стоимость 39 990 руб / месяц.

ЗЕМНОЕ:

1 января — личность и тело, внешность, здоровье, самоощущение, личное развитие.

Практика: прописать намерения по телу и здоровью, заняться уходом за собой, прописать программу на год. Утренний душ/ванна как очищение прошлого года, с намерением «я обновляюсь». ​ Уход за телом (маска, массаж, прогулка) и запись в дневник: каким я хочу быть в новом году.

Можете делиться своими результатами в комментариях, что бы зафиксировать что вы - молодец! А можете вести записи для себя лично. При любом варианте - письменная практика очень хорошо помогает для фиксации происходящего и материализации.

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

© Мария Райдер: прогрессолог®
11🔥6👍1
Как мы встречали 2026 год

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

© Мария Райдер: прогрессолог®
9🔥7👍4
Сходили сегодня на «Буратино».

Так интересно: когда в начале декабря я вдруг остановилась и сфотографировала ЦДМ (Центральный детский магазин на Лубянке) и сидящего у него Буратино, я даже не думала, да и не знала про фильм.

Ход мысли был такой: так, тут что-то важное, я чувствую что-то, что отыграет в будущем.

Что?

Логотип ЦДМ, который похож и на циркуль масонов, и на букву М одновременно? Буратино с ключиком?

Окей — сфотаю всё, потом разберёмся.

И вот я сижу сегодня утром дома и выбираю в «Городе» от Т-Банка, в какой кинотеатр себя отвести. Решаюсь на «Формулу кино» — название понравилось.

Покупаю билеты.

Выхожу из дома. По карте добираюсь и понимаю, что стою ровно в том месте, откуда делала кадр, и эта «Формула кино» внутри ЦДМ как раз и находится.

Интересно, думаю я…

И вот фильм. Совсем не детский. Просто совсем.

Я лично шла из-за музыки — прочитала, что Рыбников сам участвовал в записи и одобрил. Шла послушать.

А услышала вот что:
«Куда же мы так весело гребём?»
«Нельзя дружить с теми, кто тебя ломает».
«Это всё очень сложно, но что теперь будем делать? Не просто же болтаться по городу. Ты двигаешься и принимаешь решения самостоятельно».

И рефреном через весь фильм:
«Нужен новый ключик, так-то».

А ещё этот фильм про то, что можно любить и не ограничивать, любить и отпускать, любить и не требовать ничего. «Каждый день я молюсь за тебя и твое счастье»

«Нам предстоит долгий и долгий поиск. А что мы будем искать? Тебя!»

Так. И ещё — у меня в январе новая книга выходит. Останови меня, если это нужно, пожалуйста.

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

© Мария Райдер: прогрессолог®
15👍8🔥3