МИФ 1️⃣ Пневмония — неопасное заболевание
ВОЗ ставит пневмонию на 4-е место среди причин смертности. Даже при нетяжелом течении болезни погибает 5% пациентов. Если же речь идет о тяжелой пневмонии, умирает 25-50%.
МИФ 2️⃣ Пневмонией болеют только пожилые люди и дети
Это две главные группы риска: пожилые пациенты старше 65 лет и дети. Но и взрослый человек может с легкостью заболеть пневмонией и даже попасть в больницу по этому поводу. В группу риска из числа трудоспособного населения входят люди, ведущие сидячий образ жизни, регулярно испытывающие стрессы на работе и общающиеся в больших коллективах, то есть большинство офисных работников.
МИФ 3️⃣ При пневмонии всегда бывает температура
Одна из основных причин высокой смертности от пневмонии в наш век антибиотиков — это ошибки при диагностике заболевания. Большинство случаев пневмонии не диагностируются или выявляются слишком поздно, что приводит в итоге к ухудшению состояния человека и развитию тяжелых осложнений. Бессимптомная, скрытая, но самая настоящая пневмония нередко развивается у детей и у пожилых людей. Основная проблема диагностики пневмонии у пожилых пациентов заключается в том, что болезнь успешно маскируется под различные острые и хронические заболевания, которые часто встречаются у немолодых больных. Итак, пневмония может протекать и без температуры, особенно при сниженном иммунитете.
МИФ 4️⃣ При пневмонии надо прогревать грудь
При пневмонии категорически запрещены прогревания грудной клетки любым способом — сауна, горчичники, банки и т. п. При наличии воспалительного процесса в грудной клетке прогревание повышает риск дальнейшего распространения инфекции в нижние отделы дыхательных путей и ухудшения состояния пациента.
МИФ 5️⃣ При пневмонии должен быть кашель
Врачи напоминают, что слабый кашель у ребенка — не всегда повод немедленно давать ему противокашлевые препараты, тем самым избавляясь от симптома, возможно говорящего о развитии тяжелого заболевания. Впрочем, нередки случаи, когда пневмония прогрессирует, но продуктивного кашля нет. Среди характерных симптомов пневмонии даже при отсутствии выраженного кашля: боль в груди при дыхании, в положении на боку, невозможность сделать глубокий вдох, одышка, тахикардия; быстрая утомляемость, слабость; человек выглядит бледным, но с ярким нездоровым румянцем.
💡Не занимайтесь самолечением, обращайтесь к врачу.
Обязательными методами обследования при подозрении на пневмонию являются рентгенография грудной клетки и клинический анализ крови. Пневмония сама не пройдет. Лечение пневмонии должен назначать врач.
Берегите себя и своих близких! Закаливайте и усиливайте иммунитет с помощью правильного питания, богатого витаминами и полезными микроэлементами, — тоже прекрасный способ «не допустить» бактериальные или вирусные инфекции до нижних дыхательных путей.
Подписывайтесь на наш аккаунт, чтобы не пропустить новые публикации!
ВОЗ ставит пневмонию на 4-е место среди причин смертности. Даже при нетяжелом течении болезни погибает 5% пациентов. Если же речь идет о тяжелой пневмонии, умирает 25-50%.
МИФ 2️⃣ Пневмонией болеют только пожилые люди и дети
Это две главные группы риска: пожилые пациенты старше 65 лет и дети. Но и взрослый человек может с легкостью заболеть пневмонией и даже попасть в больницу по этому поводу. В группу риска из числа трудоспособного населения входят люди, ведущие сидячий образ жизни, регулярно испытывающие стрессы на работе и общающиеся в больших коллективах, то есть большинство офисных работников.
МИФ 3️⃣ При пневмонии всегда бывает температура
Одна из основных причин высокой смертности от пневмонии в наш век антибиотиков — это ошибки при диагностике заболевания. Большинство случаев пневмонии не диагностируются или выявляются слишком поздно, что приводит в итоге к ухудшению состояния человека и развитию тяжелых осложнений. Бессимптомная, скрытая, но самая настоящая пневмония нередко развивается у детей и у пожилых людей. Основная проблема диагностики пневмонии у пожилых пациентов заключается в том, что болезнь успешно маскируется под различные острые и хронические заболевания, которые часто встречаются у немолодых больных. Итак, пневмония может протекать и без температуры, особенно при сниженном иммунитете.
МИФ 4️⃣ При пневмонии надо прогревать грудь
При пневмонии категорически запрещены прогревания грудной клетки любым способом — сауна, горчичники, банки и т. п. При наличии воспалительного процесса в грудной клетке прогревание повышает риск дальнейшего распространения инфекции в нижние отделы дыхательных путей и ухудшения состояния пациента.
МИФ 5️⃣ При пневмонии должен быть кашель
Врачи напоминают, что слабый кашель у ребенка — не всегда повод немедленно давать ему противокашлевые препараты, тем самым избавляясь от симптома, возможно говорящего о развитии тяжелого заболевания. Впрочем, нередки случаи, когда пневмония прогрессирует, но продуктивного кашля нет. Среди характерных симптомов пневмонии даже при отсутствии выраженного кашля: боль в груди при дыхании, в положении на боку, невозможность сделать глубокий вдох, одышка, тахикардия; быстрая утомляемость, слабость; человек выглядит бледным, но с ярким нездоровым румянцем.
💡Не занимайтесь самолечением, обращайтесь к врачу.
Обязательными методами обследования при подозрении на пневмонию являются рентгенография грудной клетки и клинический анализ крови. Пневмония сама не пройдет. Лечение пневмонии должен назначать врач.
Берегите себя и своих близких! Закаливайте и усиливайте иммунитет с помощью правильного питания, богатого витаминами и полезными микроэлементами, — тоже прекрасный способ «не допустить» бактериальные или вирусные инфекции до нижних дыхательных путей.
Подписывайтесь на наш аккаунт, чтобы не пропустить новые публикации!
👍3
МУЖСКОЙ ФАКТОР
Мужское бесплодие молодеет. Одна из причин – малоподвижный образ жизни мужчин и экология.
Мужчины, преимущественно жители больших городов, работают в офисах, ведут сидячий образ жизни, питаются фаст-фудом, «закуривают» стресс.
Также отсутствие солнца, и недостаток витамина Д, качество питания и воды, и стрессы, которые отрицательно влияют на сперматогенез.
Иногда мы не замечаем даже некоторые отрицательные моменты — телефон в кармане брюк, ноутбук на коленях, ожирение, широко распространенное сейчас среди подрастающего репродуктивного поколения.
Мужское бесплодие молодеет. Одна из причин – малоподвижный образ жизни мужчин и экология.
Мужчины, преимущественно жители больших городов, работают в офисах, ведут сидячий образ жизни, питаются фаст-фудом, «закуривают» стресс.
Также отсутствие солнца, и недостаток витамина Д, качество питания и воды, и стрессы, которые отрицательно влияют на сперматогенез.
Иногда мы не замечаем даже некоторые отрицательные моменты — телефон в кармане брюк, ноутбук на коленях, ожирение, широко распространенное сейчас среди подрастающего репродуктивного поколения.
КАК ПОВЫСИТЬ ШАНСЫ НА УСПЕШНОЕ ЗАЧАТИЕ?
Изменить отношение к себе, к образу жизни, исключить курение и алкоголь, избегать стрессов. Плюс прием витаминов и микронутриентов, которые назначит врач.
Дорогие мужчины, результат получить за один день невозможно, вы это понимаете?
Надо понимать, что процесс созревания сперматозоидов происходит в течение 72 дней, а полное их обновление — за 3 месяца. Вы готовы?
Изменить отношение к себе, к образу жизни, исключить курение и алкоголь, избегать стрессов. Плюс прием витаминов и микронутриентов, которые назначит врач.
Дорогие мужчины, результат получить за один день невозможно, вы это понимаете?
Надо понимать, что процесс созревания сперматозоидов происходит в течение 72 дней, а полное их обновление — за 3 месяца. Вы готовы?
Табак убивает горе и неизбежно ослабляет энергию!
Да, в Международный день отказа от курения фраза Бальзака весьма актуальна, согласны?
А мы сегодня поговорим о репродуктивном здоровье курящих мужчин. Может ли активное курение быть причиной бесплодия? Маловероятно, но качество спермы снижается.
Не секрет, что в табаке содержится никотин, который угнетающе действует на состояние спермы.
Помимо никотина в табаке содержатся тяжелые металлы, а также сильнейший канцероген бензапирен. Все эти компоненты значительно ухудшают качество спермы и отрицательно сказываются на состоянии здоровья.
У курящих мужчин значительно снижается концентрация сперматозоидов и ухудшается их подвижность, морфология сперматозоидов нарушается пропорционально количеству выкуриваемых сигарет, часто встречается фрагментация ДНК.
По мере накопления никотина в крови, движение сперматозоидов замедляется. Тяжелые металлы негативно влияют на морфологию и подвижность сперматозоидов, а также подавляют образование тестостерона, необходимого на стадии формирования сперматозоидов. То есть под угрозой находится сам процесс сперматогенеза.
Табачные смолы значительно увеличивают вязкость семенной жидкости, что затрудняет движение сперматозоидов.
Курение нарушает подвижность сперматозоидов, что делает мужскую сперму вязкой и затрудняет ее прохождение по семявыводящим протокам. Отказ от курения может улучшить показатель фертильности.
Для энергоемкого процесса сперматогенеза требуется достаточного и сбалансированного количества витаминов и минеральных веществ в организме.
В этой связи для коррекции нарушений мужской фертильности рекомендуется использование пищевых добавок с антиоксидантами (1), которые способны улучшить состояние семенной жидкости и характеристики сперматозоидов.
(1) Филиппова О.В. Антиоксиданты как способ повышения мужской фертильности //
Эффективная фармакотерапия. 2020. Т. 16. № 3. С. 26–32.
DOI 10.33978/2307-3586-2020-16-3-26-32
Да, в Международный день отказа от курения фраза Бальзака весьма актуальна, согласны?
А мы сегодня поговорим о репродуктивном здоровье курящих мужчин. Может ли активное курение быть причиной бесплодия? Маловероятно, но качество спермы снижается.
Не секрет, что в табаке содержится никотин, который угнетающе действует на состояние спермы.
Помимо никотина в табаке содержатся тяжелые металлы, а также сильнейший канцероген бензапирен. Все эти компоненты значительно ухудшают качество спермы и отрицательно сказываются на состоянии здоровья.
У курящих мужчин значительно снижается концентрация сперматозоидов и ухудшается их подвижность, морфология сперматозоидов нарушается пропорционально количеству выкуриваемых сигарет, часто встречается фрагментация ДНК.
По мере накопления никотина в крови, движение сперматозоидов замедляется. Тяжелые металлы негативно влияют на морфологию и подвижность сперматозоидов, а также подавляют образование тестостерона, необходимого на стадии формирования сперматозоидов. То есть под угрозой находится сам процесс сперматогенеза.
Табачные смолы значительно увеличивают вязкость семенной жидкости, что затрудняет движение сперматозоидов.
Курение нарушает подвижность сперматозоидов, что делает мужскую сперму вязкой и затрудняет ее прохождение по семявыводящим протокам. Отказ от курения может улучшить показатель фертильности.
Для энергоемкого процесса сперматогенеза требуется достаточного и сбалансированного количества витаминов и минеральных веществ в организме.
В этой связи для коррекции нарушений мужской фертильности рекомендуется использование пищевых добавок с антиоксидантами (1), которые способны улучшить состояние семенной жидкости и характеристики сперматозоидов.
(1) Филиппова О.В. Антиоксиданты как способ повышения мужской фертильности //
Эффективная фармакотерапия. 2020. Т. 16. № 3. С. 26–32.
DOI 10.33978/2307-3586-2020-16-3-26-32
Наверняка, вы все знаете историю возникновения Дня российского студенчества?!
Оказывается, бывший хозяин «Эрмитажа» отдавал зал ресторана на студенческую «гулянку», где студенты и профессора отмечали праздник. После девяти часов вечера студенты перемещались в рестораны, расположенные ближе к Тверской заставе, «Яр» и «Стрельну». В этих заведениях в Татьянин день не обслуживалась обычная публика, не пели хоры. Из напитков подавали только водку и пиво, которые наливали прямо из бочонков.
Но в этот день царские жандармы, встретив выпившего студента, не трогали его, а, напротив, предлагали свою помощь.
Подписывайтесь на наш аккаунт, чтобы не пропустить новые публикации!
Оказывается, бывший хозяин «Эрмитажа» отдавал зал ресторана на студенческую «гулянку», где студенты и профессора отмечали праздник. После девяти часов вечера студенты перемещались в рестораны, расположенные ближе к Тверской заставе, «Яр» и «Стрельну». В этих заведениях в Татьянин день не обслуживалась обычная публика, не пели хоры. Из напитков подавали только водку и пиво, которые наливали прямо из бочонков.
Но в этот день царские жандармы, встретив выпившего студента, не трогали его, а, напротив, предлагали свою помощь.
Подписывайтесь на наш аккаунт, чтобы не пропустить новые публикации!
👍2
Сегодня Дед Мороз празднует свой День рождения!
Родина российского Деда Мороза - Великий Устюг, где открывают специальный почтовый ящик, куда можно опустить письма и поздравления для Деда Мороза.
Кстати, современный Дед Мороз осваивает новые технологии — теперь письма от детей он получает и по электронной почте, а еще ведет блоги в социальных сетях и общается со своими коллегами по сотовому телефону.
Друзья, день рождения Деда Мороза - прекрасная возможность отвлечься от дел и на один день вернуться в детство. Порадуйте себя и детей сладостями, веселыми конкурсами и подарками, отдохните на свежем воздухе.
Узнали что-то новое для себя? Отлично, подпишетесь и делитесь публикацией с друзьями!
Родина российского Деда Мороза - Великий Устюг, где открывают специальный почтовый ящик, куда можно опустить письма и поздравления для Деда Мороза.
Кстати, современный Дед Мороз осваивает новые технологии — теперь письма от детей он получает и по электронной почте, а еще ведет блоги в социальных сетях и общается со своими коллегами по сотовому телефону.
Друзья, день рождения Деда Мороза - прекрасная возможность отвлечься от дел и на один день вернуться в детство. Порадуйте себя и детей сладостями, веселыми конкурсами и подарками, отдохните на свежем воздухе.
Узнали что-то новое для себя? Отлично, подпишетесь и делитесь публикацией с друзьями!
👍1🎉1
Через 20 лет вы будете больше разочарованы теми вещами, которые вы не делали, чем теми, которые вы сделали. Так отчальте от тихой пристани. Почувствуйте попутный ветер в вашем парусе. Двигайтесь вперед, действуйте, открывайте!
Марк Твен
Да, дорогие мужчины, ноябрь - ваш месяц‼️
5 и 19 ноября Всемирный день мужчин! Поздравляем и желаем уверенно стремиться к своей мечте, оставаться непоколебимыми в достижении своих целей и покорять небывалые вершины.
Марк Твен
Да, дорогие мужчины, ноябрь - ваш месяц‼️
5 и 19 ноября Всемирный день мужчин! Поздравляем и желаем уверенно стремиться к своей мечте, оставаться непоколебимыми в достижении своих целей и покорять небывалые вершины.
👍1🔥1
ДЕНЬ ПЕДИАТРА
Согласитесь, что именно педиатры хранят здоровье тех, кто важен для нас больше всего, — наших детей.
Педиатр умеет находить подход к пациентам малышам, чтобы они не боялись идти на прием к людям в белых халатах.
Педиатр первый, кто становиться на страже здоровья ребёнка и является опорой для родителей.
Педиатр находит контакт с родителями маленьких пациентов и назначает грамотное лечение.
Согласитесь, что именно педиатры хранят здоровье тех, кто важен для нас больше всего, — наших детей.
Педиатр умеет находить подход к пациентам малышам, чтобы они не боялись идти на прием к людям в белых халатах.
Педиатр первый, кто становиться на страже здоровья ребёнка и является опорой для родителей.
Педиатр находит контакт с родителями маленьких пациентов и назначает грамотное лечение.
👍1🎉1
С ДНЕМ ПЕДИАТРА!
Здоровья вам и вашим семьям!
Пусть ваши маленькие пациенты выздоравливают, как можно скорее!
Что может порадовать родителей и педиатра?
Крепкое здоровье!
Здоровья вам и вашим семьям!
Пусть ваши маленькие пациенты выздоравливают, как можно скорее!
Что может порадовать родителей и педиатра?
Крепкое здоровье!
😍2
Вы знаете, что ХОБЛ часто называют «болезнью курильщиков»?
Да, именно вдыхание табачного дыма является наиболее распространенной причиной развития ХОБЛ. Долгое время обструктивная болезнь легких считалась уделом мужчин, но с течением времени и распространением курения в число заболевших все чаще стали входить женщины.
Профилактика ХОБЛ основывается на смене образа жизни, в частности:
✔️полный отказ от табакокурения;
✔️переход на разнообразное полноценное питание;
✔️закаливание организма;
✔️умеренная ежедневная физическая активность;
✔️исключение воздействия вредных факторов;
✔️избегать переохлаждений и мест скопления большого количества людей в сезон ОРВИ.
Да, именно вдыхание табачного дыма является наиболее распространенной причиной развития ХОБЛ. Долгое время обструктивная болезнь легких считалась уделом мужчин, но с течением времени и распространением курения в число заболевших все чаще стали входить женщины.
Профилактика ХОБЛ основывается на смене образа жизни, в частности:
✔️полный отказ от табакокурения;
✔️переход на разнообразное полноценное питание;
✔️закаливание организма;
✔️умеренная ежедневная физическая активность;
✔️исключение воздействия вредных факторов;
✔️избегать переохлаждений и мест скопления большого количества людей в сезон ОРВИ.
👍3
Ноябрь полон праздниками, согласны?
Два всемирных дня мужчин, сегодня день сыновей и уже скоро день мамы!
Как именно провести эти замечательные дни, решать вам. Главное — окружите дорогих вам людей заботой и любовью, и вы увидите, как день наполнится положительными эмоциями.
Пусть сила и энергия сохраняются в вас при любых обстоятельствах.
Лучший способ избежать заболевания — это профилактика.
Два всемирных дня мужчин, сегодня день сыновей и уже скоро день мамы!
Как именно провести эти замечательные дни, решать вам. Главное — окружите дорогих вам людей заботой и любовью, и вы увидите, как день наполнится положительными эмоциями.
Пусть сила и энергия сохраняются в вас при любых обстоятельствах.
Лучший способ избежать заболевания — это профилактика.
👍2
КЛИМАКС⁉️
ЛИШНИЙ ВЕС❓
Многие женщины при встрече с климаксом опасаются морщин, старости и боязнь набрать вес.
В этот период происходят серьезные изменения, гормоны эстроген и прогестерон синтезируются все хуже. Эти гормоны очень важны для женского здоровья: они отвечают за созревание яйцеклеток, состояние матки, эластичность кожи и обменные процесс в организме.
Эстрогены делают ткани более чувствительности к инсулину, который отвечает за переработку сахаров. Если эстрогенов недостаточно, клетки перестают нормально усваивать сахара, и в крови повышается уровень глюкозы.
Это опасное состояние, поэтому организм стремится любым способом убрать сахар, экстренно перерабатывая его в жиры.
Лептин – гормон, который вырабатывают жировые ткани. Он контролирует аппетит и чувство насыщения. Уровень лептина зависит от эстрогенов, и, если последних мало, концентрация лептина тоже снижается. Это провоцирует голод несмотря на то, что объективно запасов энергии еще достаточно. Из-за этого женщина съедает больше и неосознанно выбирает калорийную вредную пищу.
В настоящее время все чаще стали использовать менопаузальную гормонотерапию для поддержания уровня женских половых гормонов, тем самым пытаясь отсрочить время наступления климакса.
ЛИШНИЙ ВЕС❓
Многие женщины при встрече с климаксом опасаются морщин, старости и боязнь набрать вес.
В этот период происходят серьезные изменения, гормоны эстроген и прогестерон синтезируются все хуже. Эти гормоны очень важны для женского здоровья: они отвечают за созревание яйцеклеток, состояние матки, эластичность кожи и обменные процесс в организме.
Эстрогены делают ткани более чувствительности к инсулину, который отвечает за переработку сахаров. Если эстрогенов недостаточно, клетки перестают нормально усваивать сахара, и в крови повышается уровень глюкозы.
Это опасное состояние, поэтому организм стремится любым способом убрать сахар, экстренно перерабатывая его в жиры.
Лептин – гормон, который вырабатывают жировые ткани. Он контролирует аппетит и чувство насыщения. Уровень лептина зависит от эстрогенов, и, если последних мало, концентрация лептина тоже снижается. Это провоцирует голод несмотря на то, что объективно запасов энергии еще достаточно. Из-за этого женщина съедает больше и неосознанно выбирает калорийную вредную пищу.
В настоящее время все чаще стали использовать менопаузальную гормонотерапию для поддержания уровня женских половых гормонов, тем самым пытаясь отсрочить время наступления климакса.
👍3
ДЕНЬ МАТЕРИ 😍
«Мама» — главное слово для каждого из нас, как и человек, который за ним стоит. От матери мы полностью зависим, будучи детьми, и к ней за советами приходим, когда вырастаем и наконец понимаем: мама была права.
Дорогие мамы, с праздником‼️
Спасибо вам за все.
Желаем, чтобы вы еще надолго сохранили молодость, чтобы здоровье не подводило, близкие окружали теплом и заботой
💐💐💐
Радости побольше, улыбок друзей и здоровья😍
«Мама» — главное слово для каждого из нас, как и человек, который за ним стоит. От матери мы полностью зависим, будучи детьми, и к ней за советами приходим, когда вырастаем и наконец понимаем: мама была права.
Дорогие мамы, с праздником‼️
Спасибо вам за все.
Желаем, чтобы вы еще надолго сохранили молодость, чтобы здоровье не подводило, близкие окружали теплом и заботой
💐💐💐
Радости побольше, улыбок друзей и здоровья😍
👍1
Вы уже придумали, какие подарки хотите получить на Новый год?
Давайте помечтаем, пишите в комментариях, а потом как-нибудь невзначай вышлите ссылку близким и друзьям, которые «ломают» голову, что же дарить.
Мы мечтаем, чтобы вы были здоровы, чтобы у вас и ваших близких был крепкий иммунитет.
Кстати, скоро время загадывать заветные желания и писать письмо главному волшебнику – Деду Морозу. Об этом уже в следующей публикации🎅
Давайте помечтаем, пишите в комментариях, а потом как-нибудь невзначай вышлите ссылку близким и друзьям, которые «ломают» голову, что же дарить.
Мы мечтаем, чтобы вы были здоровы, чтобы у вас и ваших близких был крепкий иммунитет.
Кстати, скоро время загадывать заветные желания и писать письмо главному волшебнику – Деду Морозу. Об этом уже в следующей публикации🎅
🔥3😍2👍1