Так вот, дорогой ты мой мой человек ( фраза из инклюзивного спектакля). Единороги бывают. Имбирные единороги - точно бывают. С вечера запланировала с ним фотосессию, и вот только что она состоялась. Встречайте.
⠀
...... Для меня разговоры о единорогах в последнее время становяится чем-то частым, по разным причинам.
⠀
Во-первых, оказалось, что в японской мифологии это животное - борец за справедливость. Он появляется тогда, когда нужна сила, чтобы справедливость восторжествовала. Я вообще не знала, что этот сказочный персонаж имеет отношение к Японии, пока не побывала на выставке о мифических животных Японии, в сопровождении друзей, среди которых было двое японистов. @tree_ship
⠀
Во-вторых, некоторые иностранные друзья называют меня единорогом, поясняя - "потому что таких не бывает". Про это, конечно же, хотелось бы вернуть одним детским стихотворением, но наверное, его позже размещу - про воблу. Оно заканчивается словами "обидно читать, что тебя не бывает". Хотя вот в португалском "você não existe" - тебя не бывает - это скорее комплимент.
⠀
В-третьих, "единорогами" в эмбодимент-сообществе называют слова, которые можно понять неоднозначно, и которые поэтому не стоит применять в работе с клиентами. Например, такие недо-эзотерические термины, как "энергия" и т.п. Лучше использовать категориальный аппарат, в котором не будет разночтений у ведущего и клиентов, и который называет то, о чём мы все примерно согласны, и понимаем, о чём именно идёт речь. Если тренер говорит вам что-то типа "почувствуйте энергию", можно сказать, что он "гоняет единорогов".
⠀
Так вот. В экологической психологии говорят о том, что если что-то на нас влияет, значит, оно существует. Даже если оно существует в нашем воображении. Если что-то существует в моем субъективном мире и оказывает на меня воздействие, то уже нельзя сказать, что этого нету. Так что я уже не могу ставить единорогов под сомнение. Они повсюду, оглянитесь.
⠀
#sashaffect_personal #sashaffect_nature #unicorn #unicorns #единорог #единороги #эмбодимент
⠀
...... Для меня разговоры о единорогах в последнее время становяится чем-то частым, по разным причинам.
⠀
Во-первых, оказалось, что в японской мифологии это животное - борец за справедливость. Он появляется тогда, когда нужна сила, чтобы справедливость восторжествовала. Я вообще не знала, что этот сказочный персонаж имеет отношение к Японии, пока не побывала на выставке о мифических животных Японии, в сопровождении друзей, среди которых было двое японистов. @tree_ship
⠀
Во-вторых, некоторые иностранные друзья называют меня единорогом, поясняя - "потому что таких не бывает". Про это, конечно же, хотелось бы вернуть одним детским стихотворением, но наверное, его позже размещу - про воблу. Оно заканчивается словами "обидно читать, что тебя не бывает". Хотя вот в португалском "você não existe" - тебя не бывает - это скорее комплимент.
⠀
В-третьих, "единорогами" в эмбодимент-сообществе называют слова, которые можно понять неоднозначно, и которые поэтому не стоит применять в работе с клиентами. Например, такие недо-эзотерические термины, как "энергия" и т.п. Лучше использовать категориальный аппарат, в котором не будет разночтений у ведущего и клиентов, и который называет то, о чём мы все примерно согласны, и понимаем, о чём именно идёт речь. Если тренер говорит вам что-то типа "почувствуйте энергию", можно сказать, что он "гоняет единорогов".
⠀
Так вот. В экологической психологии говорят о том, что если что-то на нас влияет, значит, оно существует. Даже если оно существует в нашем воображении. Если что-то существует в моем субъективном мире и оказывает на меня воздействие, то уже нельзя сказать, что этого нету. Так что я уже не могу ставить единорогов под сомнение. Они повсюду, оглянитесь.
⠀
#sashaffect_personal #sashaffect_nature #unicorn #unicorns #единорог #единороги #эмбодимент
Личное. Которое потихоньку становится публичным. Да, я счастлива. Таким счастьем, которое превышает мои представления о счастье. Рада, что я до этого доросла. Теперь могу спокойно регрессировать обратно в детство.
PS: а у Женьки на футболке написано - "могу 250 лет"....
#sashaffect_personal #счастьеесть
PS: а у Женьки на футболке написано - "могу 250 лет"....
#sashaffect_personal #счастьеесть
Пожалуйста, все кто сейчас пишет в личку и я не отвечаю, ПРОСТИТЕ МЕНЯ. В эти дни прохожу очередной онлайн модуль программы Somatic Body, по многу часов в день, и в это время нет ни времени, ни внутреннего пространства ни на что больше. Постигаю глубины органов чувств. Позже будет чем поделиться, а сейчас - просто простите и пожалуйста, потерпите. Как всё закончится, постепенно начну разгребать завалы личных сообщений. Конечно хочется чтобы меня было несколько штук которые бы распределяли сферы деятельности, и всё успевали.
⠀
Вот вам картинка внутреннего уха, которым мы и слышим, и чувствуем положение в пространстве и движение.
⠀
#sashaffect_bodymind #sashaffect_personal
⠀
Вот вам картинка внутреннего уха, которым мы и слышим, и чувствуем положение в пространстве и движение.
⠀
#sashaffect_bodymind #sashaffect_personal
Увидела надпись, открывающую секрет бытия.
"Bliss. Top Security" - Блаженство. Наивысшая защищённость (Верх защиты). Важно, что ключик - именно блаженство. #sashaffect_personal
"Bliss. Top Security" - Блаженство. Наивысшая защищённость (Верх защиты). Важно, что ключик - именно блаженство. #sashaffect_personal
В стране мусорный кризис, и пандемия сильнее обострила проблему отходов. В прошлом году чиновники умудрились приравнять сжигание отходов к их переработке, и планируют тратить на строительство мусоросжигательных заводов (МСЗ) миллиарды из госбюджета. Вместо развития переработки отходов и ограничения одноразового пластика, мы получим грязный воздух, свалки и токсичные отходы сжигания.
Пожалуйста, проголосуйте за отказ от мусоросжигания:
https://www.roi.ru/63007/
Для рассмотрения решения на федеральном уровне осталось 70 286 голосов. Уже проголосовали за 29 714. Это значит, что петицию также хорошо помочь распространить.
__________
Мне на телефоне по ссылке открылась петиция и наверху кнопочка Войти, я её кликнула и всё получилось, ну это потому что я уже авторизовывалась ранее и вводила пароль.
Если вы никогда ничего такого не делали, вот вам ниже все возможные варианты. Имеет смысл это сделать, потому что многие петиции рассматриваются, только если они созданы и подписаны на РОИ.
______________
КАК ГОЛОСОВАТЬ НА РОИ
Если у вас есть подтверждённая учётная запись на Госуслугах:
1. Идёте на сайт https://www.roi.ru/
2. В правом верхнем углу нажимаете «Вход» и авторизуетесь с помощью Госуслуг.
3. В строке «Поиск инициатив» забиваете 63007.
4. Прокручиваете петицию «За отказ от мусоросжигания и за предотвращение образования отходов» до конца.
5. Голосуете ЗА.
Если у вас есть запись на Госуслугах, но вы забыли пароль:
1. Заходите на сайт Госуслуг нажимаете «Я не знаю пароль» следуете инструкциям сайта.
2. После восстановления пароля идёте на https://www.roi.ru/63007/ и голосуете ЗА инициативу 63007.
Если вы зарегистрированы на Госуслугах, но учётная запись не подтверждена, подтверждаете её:
Способ 1 (самый простой):
через личный кабинет в Сбербанк-Онлайн (только на компьютере https://online.sberbank.ru/CSAFront/index.do#/) — вкладка «Прочее» — «Регистрация на Госуслугах». Заполняете заявку и получаете подтверждённую учётную запись на Госуслугах.
Способ 2:
посещаете лично один из Центров обслуживания Госуслуг (их несколько десятков/сотен в каждом городе), выбрать ближайший к дому или работе — https://map.gosuslugi.ru/co С собой нужно иметь СНИЛС и паспорт.
После подтверждения идёте на https://www.roi.ru/63007/ и голосуете ЗА инициативу 63007.
Если вы не зарегистрированы на Госуслугах, то регистрируетесь:
1. Идёте на https://www.gosuslugi.ru/ и нажимаете справа «Зарегистрироваться».
2. Заполняете профиль (Ф. И. О., паспорт, СНИЛС и другое).
3. Ждёте некоторое время завершения автоматической проверки сайтом ваших данных.
4. Подтверждаете свою электронную почту. На ваш имейл придёт письмо со ссылкой, кликаете на неё и переходите снова в профиль Госуслуг.
5. Потом ОБЯЗАТЕЛЬНО выходите из профиля через «Выйти», чтобы Госуслуги «запомнили» ваш электронный адрес. Для этого после подтверждения нужно выйти, а потом зайти на Госуслуги снова.
6. Подтверждаете личность через Сбербанк-онлайн, Тинькофф или Почта Банк, либо посетив Центр обслуживания Госуслуг (описано выше).
7. После регистрации и подтверждения идёте на https://www.roi.ru/63007/ и голосуете ЗА инициативу 63007.
_____________________
Пожалуйста, поддержите нашу инициативу и проголосуйте ЗА петицию. Вместе у нас есть возможность повлиять на систему обращения с отходами в стране!
https://www.roi.ru/63007/
#sashaffect_sustainability
Пожалуйста, проголосуйте за отказ от мусоросжигания:
https://www.roi.ru/63007/
Для рассмотрения решения на федеральном уровне осталось 70 286 голосов. Уже проголосовали за 29 714. Это значит, что петицию также хорошо помочь распространить.
__________
Мне на телефоне по ссылке открылась петиция и наверху кнопочка Войти, я её кликнула и всё получилось, ну это потому что я уже авторизовывалась ранее и вводила пароль.
Если вы никогда ничего такого не делали, вот вам ниже все возможные варианты. Имеет смысл это сделать, потому что многие петиции рассматриваются, только если они созданы и подписаны на РОИ.
______________
КАК ГОЛОСОВАТЬ НА РОИ
Если у вас есть подтверждённая учётная запись на Госуслугах:
1. Идёте на сайт https://www.roi.ru/
2. В правом верхнем углу нажимаете «Вход» и авторизуетесь с помощью Госуслуг.
3. В строке «Поиск инициатив» забиваете 63007.
4. Прокручиваете петицию «За отказ от мусоросжигания и за предотвращение образования отходов» до конца.
5. Голосуете ЗА.
Если у вас есть запись на Госуслугах, но вы забыли пароль:
1. Заходите на сайт Госуслуг нажимаете «Я не знаю пароль» следуете инструкциям сайта.
2. После восстановления пароля идёте на https://www.roi.ru/63007/ и голосуете ЗА инициативу 63007.
Если вы зарегистрированы на Госуслугах, но учётная запись не подтверждена, подтверждаете её:
Способ 1 (самый простой):
через личный кабинет в Сбербанк-Онлайн (только на компьютере https://online.sberbank.ru/CSAFront/index.do#/) — вкладка «Прочее» — «Регистрация на Госуслугах». Заполняете заявку и получаете подтверждённую учётную запись на Госуслугах.
Способ 2:
посещаете лично один из Центров обслуживания Госуслуг (их несколько десятков/сотен в каждом городе), выбрать ближайший к дому или работе — https://map.gosuslugi.ru/co С собой нужно иметь СНИЛС и паспорт.
После подтверждения идёте на https://www.roi.ru/63007/ и голосуете ЗА инициативу 63007.
Если вы не зарегистрированы на Госуслугах, то регистрируетесь:
1. Идёте на https://www.gosuslugi.ru/ и нажимаете справа «Зарегистрироваться».
2. Заполняете профиль (Ф. И. О., паспорт, СНИЛС и другое).
3. Ждёте некоторое время завершения автоматической проверки сайтом ваших данных.
4. Подтверждаете свою электронную почту. На ваш имейл придёт письмо со ссылкой, кликаете на неё и переходите снова в профиль Госуслуг.
5. Потом ОБЯЗАТЕЛЬНО выходите из профиля через «Выйти», чтобы Госуслуги «запомнили» ваш электронный адрес. Для этого после подтверждения нужно выйти, а потом зайти на Госуслуги снова.
6. Подтверждаете личность через Сбербанк-онлайн, Тинькофф или Почта Банк, либо посетив Центр обслуживания Госуслуг (описано выше).
7. После регистрации и подтверждения идёте на https://www.roi.ru/63007/ и голосуете ЗА инициативу 63007.
_____________________
Пожалуйста, поддержите нашу инициативу и проголосуйте ЗА петицию. Вместе у нас есть возможность повлиять на систему обращения с отходами в стране!
https://www.roi.ru/63007/
#sashaffect_sustainability
www.roi.ru
РОИ :: За отказ от мусоросжигания и за предотвращение образования отходов
Российская общественная инициатива
Голь на выдумки хитра. Я наконец снова начала пользоваться компьютером. После того, как через 5 месяцев пребывания в Тае достала его из гермомешка, обнаружила в нём большое количество маленьких белых букашечек и толстый культурный слой, который они там образовали.
⠀
Потом купила отвёртки попросила друзей помочь его развертеть и почистить. Потому что компьютерной мастерской на острове нет.
⠀
И я теперь своими руками, не без помощи друзей, конечно же, делаю себе сайт! Это вообще отдельная песня, мой мозг, который вообще отвык тыкать по клавишам и смотреть большой экран, обратно наращивает себе нужные извилины.
⠀
И вот поняла, что мне не хватает органичной подставки, которая держала бы клавиатуру в наклонном положении, а экран на уровне глаз.
⠀
Через 10 минут осмотра дома на предмет исходных материалов, была готова конструкция из перевернутой доски для игры в нарды и шашки, деревянных брусков, коробочки от зубной пасты, деревянных кругляшков от нард и кусочков картона в виде держателей.
⠀
Всё-таки в душе я архитектор, это мысль ко мне приходит каждый раз, когда думаю о том, чем я буду заниматься, когда надоест танцевать.
⠀
Ну и ещё об этом думаю, когда приезжаю куда-нибудь, где есть возможность или необходимость что-нибудь построить, и тогда за уши не оттянуть.
Кстати, кто знает, подскажите пожалуйста, от чего на мониторе постепенно появляется всё больше и больше желтых и голубых тонких полосочек?
⠀
#sashaffect_personal #sashaffect_travelling #diy #сделайсам #своимируками #гольнавыдумкихитра #подставка
⠀
Потом купила отвёртки попросила друзей помочь его развертеть и почистить. Потому что компьютерной мастерской на острове нет.
⠀
И я теперь своими руками, не без помощи друзей, конечно же, делаю себе сайт! Это вообще отдельная песня, мой мозг, который вообще отвык тыкать по клавишам и смотреть большой экран, обратно наращивает себе нужные извилины.
⠀
И вот поняла, что мне не хватает органичной подставки, которая держала бы клавиатуру в наклонном положении, а экран на уровне глаз.
⠀
Через 10 минут осмотра дома на предмет исходных материалов, была готова конструкция из перевернутой доски для игры в нарды и шашки, деревянных брусков, коробочки от зубной пасты, деревянных кругляшков от нард и кусочков картона в виде держателей.
⠀
Всё-таки в душе я архитектор, это мысль ко мне приходит каждый раз, когда думаю о том, чем я буду заниматься, когда надоест танцевать.
⠀
Ну и ещё об этом думаю, когда приезжаю куда-нибудь, где есть возможность или необходимость что-нибудь построить, и тогда за уши не оттянуть.
Кстати, кто знает, подскажите пожалуйста, от чего на мониторе постепенно появляется всё больше и больше желтых и голубых тонких полосочек?
⠀
#sashaffect_personal #sashaffect_travelling #diy #сделайсам #своимируками #гольнавыдумкихитра #подставка
Красивая подводная короткометражка "Кассиопея".
Сейчас выкладывала скриншот на фб и пришлось предусмотрительно замазать соски главной героине, чтобы пост пропустили. И вот я думаю. Кроме как для роботов Фейсбука, этот монтаж для кого-то что-то меняет?
https://vimeo.com/306455624
#oceandance #danceinwater #танецвводе #aquaticdance #aquadance
Сейчас выкладывала скриншот на фб и пришлось предусмотрительно замазать соски главной героине, чтобы пост пропустили. И вот я думаю. Кроме как для роботов Фейсбука, этот монтаж для кого-то что-то меняет?
https://vimeo.com/306455624
#oceandance #danceinwater #танецвводе #aquaticdance #aquadance
Vimeo
CASIOPEA (EXTENDED VERSION)
This is "CASIOPEA (EXTENDED VERSION)" by MI TORTUGUITA on Vimeo, the home for high quality videos and the people who love them.
В общем, после вчерашнего поста в Инстаграме и ваших на него активных ответов я за один день раскачалась на то, чтобы все-таки сделать марафон!
⠀
Для тех, кто хочет танцевать по утрам, но отлично умеет забивать на свои желания. Сейчас ищу для него подходящее название - короткое, ёмкое, запоминающееся, вдохновляющее.
⠀
Щас напишу вам то, что я придумала. А вы, пожалуйста, подкиньте тоже. Если что-то из предложенного вам нравится - то под соответствующим комментом пишите слова одобрения. Так вместе выберем что-то удачное.
⠀
Задача сейчас - найти название и подобрать хэштеги, которые помогут сделать так, чтобы про этот марафон узнало максимальное количество желающих начинать утро с танца. Марафон будет бесплатный, будет длиться месяц, и информация о нём будет передаваться из уст в уста.
⠀
Мои варианты названий:
#начниутростанца #начнистанца
#танцуйсутра #начниденьстанца
⠀
Хэштеги, о которых я думаю - но это просто смысловые слова. Совершенно не разбираюсь в том, чтобы подбирать хэштеги, которые повышают популярность поста. Помогите с данным кейсом найти подходящие:
⠀
#теперьнеотвертеться
#танцуйгдетыесть #танцуйвезде #зож #разминка
⠀
Как выберем название и хэштеги, уже напишу пост с подробностями и выложу инструкцию в профиль движенческого аккаунта @telomoydom - и можно будет начинать.
PS: это пост из соцсетей. Так как в этом канале в телеграме нельзя отвечать, пожалуйста, отвечайте ВКонтакте @bodymyhome, Фейсбуке или Инстаграме - @telomoydom
⠀
Для тех, кто хочет танцевать по утрам, но отлично умеет забивать на свои желания. Сейчас ищу для него подходящее название - короткое, ёмкое, запоминающееся, вдохновляющее.
⠀
Щас напишу вам то, что я придумала. А вы, пожалуйста, подкиньте тоже. Если что-то из предложенного вам нравится - то под соответствующим комментом пишите слова одобрения. Так вместе выберем что-то удачное.
⠀
Задача сейчас - найти название и подобрать хэштеги, которые помогут сделать так, чтобы про этот марафон узнало максимальное количество желающих начинать утро с танца. Марафон будет бесплатный, будет длиться месяц, и информация о нём будет передаваться из уст в уста.
⠀
Мои варианты названий:
#начниутростанца #начнистанца
#танцуйсутра #начниденьстанца
⠀
Хэштеги, о которых я думаю - но это просто смысловые слова. Совершенно не разбираюсь в том, чтобы подбирать хэштеги, которые повышают популярность поста. Помогите с данным кейсом найти подходящие:
⠀
#теперьнеотвертеться
#танцуйгдетыесть #танцуйвезде #зож #разминка
⠀
Как выберем название и хэштеги, уже напишу пост с подробностями и выложу инструкцию в профиль движенческого аккаунта @telomoydom - и можно будет начинать.
PS: это пост из соцсетей. Так как в этом канале в телеграме нельзя отвечать, пожалуйста, отвечайте ВКонтакте @bodymyhome, Фейсбуке или Инстаграме - @telomoydom
Вобщем.... Большинству людей, оставшихся за границей, пришла материальная поддержка от государства. В соответствии с законом, который был выпущен много лет назад. Я, на минуточку, официально плачу налоги, и хотя бы на этом основании ожидаю, что страна будет обращаться со мной в соответствии с законами, связанными с этим взаимообменом.
Меня мурыжили всё это время, с начала апреля, заставляли переделывать заявления и каждый раз писали - мы с вами свяжемся в течении 48 часов. Никто никогда не связался. Заявления оформлены правильно и они не отличаются от тех, что у людей, которым прислали матпомощь.
Каждый раз, когда звонила, мне говорили, что если не приходит ответ нет, то значит ответ да, иначе ответили бы сразу. Просто нужно немножко подождать, пока они там разберутся, и сигналить о себе, чтобы про меня не забыли.
Сейчас наконец, когда Таиланд объявил о том, что он разрешает иностранным гражданам, не имеющим возможности уехать, остаться до сентября, мне и тем другим, кому ничего не выплатили, наконец пришел ответ - читайте скрин. Без какого либо обоснования причин отказа.
Цитата из разговора в чате: "Не было бы так смешно , если бы не было так грустно. Значит у них не было времени отвечать людям в течении двух месяцев , а сегодня у них нашлось время всех сразу обрадовать. Это не рассылки, потому что перечислили все заявления по номерам. И ничего мы не сможем сделать, а жаль. Всё отвечали - ждите, у вас всё правильно заполнено."
Ответ, на самом деле, обнадёживает. Страна верит в меня. Она верит, что я справлюсь, обойдусь без поддержки, да ещё и другим помогу. Видимо, теперь моя очередь оправдывать ожидания. Поехали!
Если честно, несмотря на то, что приходится порядочно платить за жильё, я чувствую, что на данный момент, находясь здесь, я куда более полезная, продуктивная и эффективная, чем в каком-либо другом месте, и чем в другие времена моей жизни. Самолёты в Россию отсюда сейчас не летают. Но и у меня ощущение, что мне надо быть сейчас там, где я максимально продуктивна.
Постоянная обратная связь в личку и в комментариях от людей, которые пользуются моими курсами или тем, что я выкладываю в открытый доступ, а также изменения у друзей, которых я поддерживаю на расстоянии, подтверждают это каждый день. Я не помню ни одного места на земле, ни времени в моей жизни, когда я была бы так высоко производительна, и успевала бы одновременно и много учиться, и много выдавать, и уделять достаточно времени личному общению. Отчасти этому способствует то, что я теперь сплю примерно по 2 часа в день.
Моя карточка Тиньков привязана к телефону +79175798337. Если вас настигнет желание перевести мне донейшн в поддержку или в благодарность за что-либо, я её приму, тогда в переводе пишите "донейшн" или более правильное русское слово "пожертвование", хотя оно мне совсем не нравится. Ну и информационная поддержка моих проектов - тоже очень хорошая помощь. Прямо сейчас прописываю бесплатный открытый марафон утреннего танца. Буду рада видеть вас там, и вот здесь: @telomoydom t.me/telomoydom
#sashaffect_personal
Меня мурыжили всё это время, с начала апреля, заставляли переделывать заявления и каждый раз писали - мы с вами свяжемся в течении 48 часов. Никто никогда не связался. Заявления оформлены правильно и они не отличаются от тех, что у людей, которым прислали матпомощь.
Каждый раз, когда звонила, мне говорили, что если не приходит ответ нет, то значит ответ да, иначе ответили бы сразу. Просто нужно немножко подождать, пока они там разберутся, и сигналить о себе, чтобы про меня не забыли.
Сейчас наконец, когда Таиланд объявил о том, что он разрешает иностранным гражданам, не имеющим возможности уехать, остаться до сентября, мне и тем другим, кому ничего не выплатили, наконец пришел ответ - читайте скрин. Без какого либо обоснования причин отказа.
Цитата из разговора в чате: "Не было бы так смешно , если бы не было так грустно. Значит у них не было времени отвечать людям в течении двух месяцев , а сегодня у них нашлось время всех сразу обрадовать. Это не рассылки, потому что перечислили все заявления по номерам. И ничего мы не сможем сделать, а жаль. Всё отвечали - ждите, у вас всё правильно заполнено."
Ответ, на самом деле, обнадёживает. Страна верит в меня. Она верит, что я справлюсь, обойдусь без поддержки, да ещё и другим помогу. Видимо, теперь моя очередь оправдывать ожидания. Поехали!
Если честно, несмотря на то, что приходится порядочно платить за жильё, я чувствую, что на данный момент, находясь здесь, я куда более полезная, продуктивная и эффективная, чем в каком-либо другом месте, и чем в другие времена моей жизни. Самолёты в Россию отсюда сейчас не летают. Но и у меня ощущение, что мне надо быть сейчас там, где я максимально продуктивна.
Постоянная обратная связь в личку и в комментариях от людей, которые пользуются моими курсами или тем, что я выкладываю в открытый доступ, а также изменения у друзей, которых я поддерживаю на расстоянии, подтверждают это каждый день. Я не помню ни одного места на земле, ни времени в моей жизни, когда я была бы так высоко производительна, и успевала бы одновременно и много учиться, и много выдавать, и уделять достаточно времени личному общению. Отчасти этому способствует то, что я теперь сплю примерно по 2 часа в день.
Моя карточка Тиньков привязана к телефону +79175798337. Если вас настигнет желание перевести мне донейшн в поддержку или в благодарность за что-либо, я её приму, тогда в переводе пишите "донейшн" или более правильное русское слово "пожертвование", хотя оно мне совсем не нравится. Ну и информационная поддержка моих проектов - тоже очень хорошая помощь. Прямо сейчас прописываю бесплатный открытый марафон утреннего танца. Буду рада видеть вас там, и вот здесь: @telomoydom t.me/telomoydom
#sashaffect_personal
Telegram
Тело Мой Дом
Это сообщество для тех, кто стремится дружить со своим телом. Здесь вы найдете заметки, статьи, видео и лайф-хаки о том, как ещё больше «прийти в себя» и почувствовать себя в своём теле уютно, как дома.
Почта для связи: bodymyhomeweb@gmail.com
Почта для связи: bodymyhomeweb@gmail.com