Фото с выставки во Франкфурте, где книгу выделили на стенде издательства (у больших издательств целая стена вокруг стенда - а точнее, большой площадки для встреч и мероприятий, где размещают обложки)
А я ее как раз читал по пути на выставку - только дошли руки поделиться
Одна из самых толковых про краткость (сестру таланта) и про деловое и не только общение в разных форматах от писем до рассылок, от применения эмодзи до замены более длинных и замысловатых слов на короткие и простые. Соцсети, выступления, встречи, презентации - про все есть рекомендации.
Все полезно, емко (в духе книги - сами главы, где в начале указано, сколько в них слов и сколько времени нужно на прочтение), правда, есть не особо полезные иллюстрации, но картины не портят.
На русском будет - не знаю, когда (не в МИФе)
https://www.amazon.com/Smart-Brevity-Power-Saying-More/dp/1523516976
А я ее как раз читал по пути на выставку - только дошли руки поделиться
Одна из самых толковых про краткость (сестру таланта) и про деловое и не только общение в разных форматах от писем до рассылок, от применения эмодзи до замены более длинных и замысловатых слов на короткие и простые. Соцсети, выступления, встречи, презентации - про все есть рекомендации.
Все полезно, емко (в духе книги - сами главы, где в начале указано, сколько в них слов и сколько времени нужно на прочтение), правда, есть не особо полезные иллюстрации, но картины не портят.
На русском будет - не знаю, когда (не в МИФе)
https://www.amazon.com/Smart-Brevity-Power-Saying-More/dp/1523516976
👍8🔥1
Большинство пришло или пришли?
В течение или в течении?
Я давно хотел сделать популярную книгу по русскому в МИФе. У меня в библиотеке есть почти все подобные книги других издательств, очень их люблю (на учебники во взрослом возрасте сил мало, а знать правила и владеть языком получше хочется).
Рад, что такая книга наконец у нас есть, к тому же автор книги Анастасия Шадрина - победительница конкурса первого потока нашего курса для авторов "Цех"!
Причем по условиям победителя МИФ издает в электронном формате. Но книга так понравилась, что она вышла и в бумаге тоже.
Получился классный неучебник. Правила, примеры - все как надо, но интересно и доступно.
https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/russkij-yazyk/
В течение или в течении?
Я давно хотел сделать популярную книгу по русскому в МИФе. У меня в библиотеке есть почти все подобные книги других издательств, очень их люблю (на учебники во взрослом возрасте сил мало, а знать правила и владеть языком получше хочется).
Рад, что такая книга наконец у нас есть, к тому же автор книги Анастасия Шадрина - победительница конкурса первого потока нашего курса для авторов "Цех"!
Причем по условиям победителя МИФ издает в электронном формате. Но книга так понравилась, что она вышла и в бумаге тоже.
Получился классный неучебник. Правила, примеры - все как надо, но интересно и доступно.
https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/russkij-yazyk/
👍15🔥12
This new wave of wellness rests on the complexification of everything using jargon and scientific terms (or in some cases, simply scientific sounding terms) to describe habits and practices that promise a version of physical, and something spiritual, enlightenment. But there’s a difference between an activity sounding super important, versus an activity actually being super important. Just because you can measure something, doesn’t mean it matters.
Небольшая, но очень сочная (как всегда у Брэда Сталберга) порция здравого смысла - про сложность и простоту в том, что касается нашего здоровья.
Если читаете на английском - рекомендую (как и все статьи Сталберга и его соавтора Магнесса, все на этом же сайте), если нет - обязательно переведем позже для @runforhealth ключевые мысли
https://thegrowtheq.com/the-problem-with-biohacking-optimization-and-the-wellness-industrial-complex-2-0
Небольшая, но очень сочная (как всегда у Брэда Сталберга) порция здравого смысла - про сложность и простоту в том, что касается нашего здоровья.
Если читаете на английском - рекомендую (как и все статьи Сталберга и его соавтора Магнесса, все на этом же сайте), если нет - обязательно переведем позже для @runforhealth ключевые мысли
https://thegrowtheq.com/the-problem-with-biohacking-optimization-and-the-wellness-industrial-complex-2-0
The Growth Equation
The Problem With Biohacking, Optimization, and The Wellness Industrial Complex 2.0 - The Growth Equation
What we know genuinely matters for health, wellness, and longevity, based on decades and decades of evidence, is actually quite simple.
👍7🔥1🤮1
Привет из Копенгагена!
План был простой — оказаться тут в 2020 на матче Дания-Россия, но что-то пошло не так: Евро-2020 превратился в Евро-2021, датчане не пускали нас даже с билетами на игру (хотя несколько наших болельщиков добрались — через эстонские болота или с восемнадцатью пересадками), да вдобавок в дни матча всей семьей мы болели причиной переноса Евро на год.
Так что с опозданием на пару лет в этом сказочном городе. Жутко дорого, запредельно красиво и комфортно (для семей с детьми, велосипедистов, бегунов).
Подумалось на пробежке, что тут можно бежать бесконечно и по любым улицам: везде будет красота, что всегда делает тренировку проще, я вообще не заметил километров на своей беговой «экскурсии».
В ноябре чуть больше нуля. При этом местные могут ходить и в трех слоях с зимней курткой, и в футболке с расстегнутым пальто. Ветер у воды мощный. Бегунов много и тоже одеты по-разному, кто просто в штанах и футболке с длинным рукавом.
Один из больших книжных Politiken: серьезный выбор книг на английском, больше обычного для стран, где этот язык не основной (кстати, и местные говорят очень хорошо и почти все, с кем приходилось сталкиваться). В разделе про спорт много книг про велосипеды (в том числе на английском) и ноль про бег. В комментах фото серьезной книги про футбол оттуда ;)
Вообще есть ощущение, что в городе главные велосипедисты. Пешеходы и бегуны на втором месте. Потом автомобилисты.
Одна из главных достопримечательностей — Христиания. Где еще посреди столицы (богатой, цивильной, развитой донельзя) есть большая страна-коммуна, живущая по своим законам?
Место сильно отличается от окружающих районов и города в целом. Местами похоже на креативный кластер посреди завода, местами на уездный городок, который захватили хиппи.
Ну и в магазине Лего тут можно провести день. Или два :) в любом возрасте.
Еще фото в комментариях.
План был простой — оказаться тут в 2020 на матче Дания-Россия, но что-то пошло не так: Евро-2020 превратился в Евро-2021, датчане не пускали нас даже с билетами на игру (хотя несколько наших болельщиков добрались — через эстонские болота или с восемнадцатью пересадками), да вдобавок в дни матча всей семьей мы болели причиной переноса Евро на год.
Так что с опозданием на пару лет в этом сказочном городе. Жутко дорого, запредельно красиво и комфортно (для семей с детьми, велосипедистов, бегунов).
Подумалось на пробежке, что тут можно бежать бесконечно и по любым улицам: везде будет красота, что всегда делает тренировку проще, я вообще не заметил километров на своей беговой «экскурсии».
В ноябре чуть больше нуля. При этом местные могут ходить и в трех слоях с зимней курткой, и в футболке с расстегнутым пальто. Ветер у воды мощный. Бегунов много и тоже одеты по-разному, кто просто в штанах и футболке с длинным рукавом.
Один из больших книжных Politiken: серьезный выбор книг на английском, больше обычного для стран, где этот язык не основной (кстати, и местные говорят очень хорошо и почти все, с кем приходилось сталкиваться). В разделе про спорт много книг про велосипеды (в том числе на английском) и ноль про бег. В комментах фото серьезной книги про футбол оттуда ;)
Вообще есть ощущение, что в городе главные велосипедисты. Пешеходы и бегуны на втором месте. Потом автомобилисты.
Одна из главных достопримечательностей — Христиания. Где еще посреди столицы (богатой, цивильной, развитой донельзя) есть большая страна-коммуна, живущая по своим законам?
Место сильно отличается от окружающих районов и города в целом. Местами похоже на креативный кластер посреди завода, местами на уездный городок, который захватили хиппи.
Ну и в магазине Лего тут можно провести день. Или два :) в любом возрасте.
Еще фото в комментариях.
👍19🔥10
Бумажные журналы — роскошь?
Все-таки что-то в этом есть: взять в аэропорту журнальчик по интересующей теме и полистать в полете.
Увы, такое удовольствие доступно не везде, не по каждой теме.
Вот бег: у нас, увы, журнал «Бег и мы» уже несколько лет в бумаге не выходит.
Кстати, совсем скоро будет доступен мой подкаст с его основателем Борисом Прокопьевым.
В Дании в аэропорту был и Runner’s World (британская версия), и руководство по бегу для новичков. Про вело, конечно, больше на обоих языках.
В журнале много интересного, как всегда, но темы обсуждаются вечные — а нормально ли на пятку приземляться? Новостей пока нет — можем приземляться как приземляется.
Стоит журнал 100 крон. То есть около 850 рублей. Правда роскошь, даже с поправкой на цены в Дании :(
Впрочем, иностранные журналы и в электронных версиях дорогие…
Все-таки что-то в этом есть: взять в аэропорту журнальчик по интересующей теме и полистать в полете.
Увы, такое удовольствие доступно не везде, не по каждой теме.
Вот бег: у нас, увы, журнал «Бег и мы» уже несколько лет в бумаге не выходит.
Кстати, совсем скоро будет доступен мой подкаст с его основателем Борисом Прокопьевым.
В Дании в аэропорту был и Runner’s World (британская версия), и руководство по бегу для новичков. Про вело, конечно, больше на обоих языках.
В журнале много интересного, как всегда, но темы обсуждаются вечные — а нормально ли на пятку приземляться? Новостей пока нет — можем приземляться как приземляется.
Стоит журнал 100 крон. То есть около 850 рублей. Правда роскошь, даже с поправкой на цены в Дании :(
Впрочем, иностранные журналы и в электронных версиях дорогие…
👍6🔥1
Nutri-Score
Эта система маркировки уже несколько лет существует в некоторых странах ЕС. Первый раз увидел упаковки вживую - в Испании.
Оценки от A до E. В алгоритме учитываются калорийность, количество соли, насыщенных жиров, сахара. Они снижают оценку. Повышают, например, овощи, фрукты, клетчатка, белок, оливковое и другие масла.
Сильно упрощает выбор! А простота важна в питании - как тут не вспомнить правила Поллана.
Понятно, что это не повод питаться одним и тем же продуктом даже со знаком А. И нельзя забывать, что на огурце, стейке, лососе и других натуральных (не подвергшихся обработке) продуктах вообще нет маркировки (как у того же Поллана - "если нет криков о пользе продукта, значит нет упаковки продукта, а это уже хорошо)".
Обратите внимание - на упаковке с оценкой C есть заявления о пользе продукта. Как раз про это в книгах Майкла Поллана ярко все рассказано.
Эта система маркировки уже несколько лет существует в некоторых странах ЕС. Первый раз увидел упаковки вживую - в Испании.
Оценки от A до E. В алгоритме учитываются калорийность, количество соли, насыщенных жиров, сахара. Они снижают оценку. Повышают, например, овощи, фрукты, клетчатка, белок, оливковое и другие масла.
Сильно упрощает выбор! А простота важна в питании - как тут не вспомнить правила Поллана.
Понятно, что это не повод питаться одним и тем же продуктом даже со знаком А. И нельзя забывать, что на огурце, стейке, лососе и других натуральных (не подвергшихся обработке) продуктах вообще нет маркировки (как у того же Поллана - "если нет криков о пользе продукта, значит нет упаковки продукта, а это уже хорошо)".
Обратите внимание - на упаковке с оценкой C есть заявления о пользе продукта. Как раз про это в книгах Майкла Поллана ярко все рассказано.
👍12🔥3
В МИФе "Черная пятница".
https://www.mann-ivanov-ferber.ru/catalog/tag/wow-sale-2022/
Много книг по низким ценам (относительно обычных, а не предварительно повышенных 🤠)
Но книг очень много, легко потеряться. Вот несколько, что я искренне рекомендую и которые достойны и покупки за полную цену!
***
Книга-малышка с правилами питания, которые Поллан собрал по всему миру (см предыдущий пост). Именно она (в оригинале) помогла мне достичь минимального соревновательного веса и поставить личный рекорд на десятке в 2020. После чего я решил, что ее обязательно надо издать :)
https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/pravila-edy/
И основная книга, которая начинается с тех самых слов "Ешьте еду. Не слишком много. В основном растения"
Самая адекватная книга про еду в этой и, думаю, даже в соседних вселенных.
https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/v-zashitu-edy/
***
Департамент здравого смысла
Смешно и грустно про бюрократию в компаниях. Очень важная тема, как по мне.
https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/departament-zdravogo-smysla/
***
Мои любимые "Простые правила"
https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/prostye-pravila/
Правила Поллана - пример простых правил. Но такие можно и нужно применять не только в питании :)
***
Мой любимый современный мыслитель Рольф Добелли - про то, почему лучше поменьше соприкасаться с новостями. Целую, пусть и короткую книгу написал - убедительную. Другие его книги рекомендую не меньше
https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/bez-novostej/
***
Гений
Мощный биограф про еще более мощного героя - Ричарда Фейнмана
https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/genij-zhizn-i-nauka-richarda-fejnmana/
Книга очень объемная. Любителям науки - шикарный подарок!
***
Еще ловите промокод для друзей МИФа mif_svoi. Но там, где скидки максимальные, он может уже ничего не добавить.
https://www.mann-ivanov-ferber.ru/catalog/tag/wow-sale-2022/
Много книг по низким ценам (относительно обычных, а не предварительно повышенных 🤠)
Но книг очень много, легко потеряться. Вот несколько, что я искренне рекомендую и которые достойны и покупки за полную цену!
***
Книга-малышка с правилами питания, которые Поллан собрал по всему миру (см предыдущий пост). Именно она (в оригинале) помогла мне достичь минимального соревновательного веса и поставить личный рекорд на десятке в 2020. После чего я решил, что ее обязательно надо издать :)
https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/pravila-edy/
И основная книга, которая начинается с тех самых слов "Ешьте еду. Не слишком много. В основном растения"
Самая адекватная книга про еду в этой и, думаю, даже в соседних вселенных.
https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/v-zashitu-edy/
***
Департамент здравого смысла
Смешно и грустно про бюрократию в компаниях. Очень важная тема, как по мне.
https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/departament-zdravogo-smysla/
***
Мои любимые "Простые правила"
https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/prostye-pravila/
Правила Поллана - пример простых правил. Но такие можно и нужно применять не только в питании :)
***
Мой любимый современный мыслитель Рольф Добелли - про то, почему лучше поменьше соприкасаться с новостями. Целую, пусть и короткую книгу написал - убедительную. Другие его книги рекомендую не меньше
https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/bez-novostej/
***
Гений
Мощный биограф про еще более мощного героя - Ричарда Фейнмана
https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/genij-zhizn-i-nauka-richarda-fejnmana/
Книга очень объемная. Любителям науки - шикарный подарок!
***
Еще ловите промокод для друзей МИФа mif_svoi. Но там, где скидки максимальные, он может уже ничего не добавить.
Издательство «МИФ»
Правила еды (Майкл Поллан) — купить в МИФе
Идеальное руководство для ответа на вопрос «А что же есть?». Бумажная, электронная книга (epub, pdf, mobi, fb2), аудиокнига. Читать отзывы и скачать главу.
🔥7👍1
Финал, а не победа, но тем не менее приятно такое признание вклада МИФа и участие в премии имени уважаемого писателя Даниила Гранина.
Научно-популярные книги — это не самые великие тиражи, их делают в том числе и во многом по любви.
Вот тут все книги:
https://www.mann-ivanov-ferber.ru/science-books/
А я рекомендую обратить внимание, если любите научпоп:
Парадокс упражнений — по ссылке несколько слов от меня
Полный бред! — очень основательная и проработанная книга про критическое мышление
Основы реальности — от Нобелевского лауреата
Бесконечная сила — про силу матанализа, "языка, на котором разговаривает Бог" (по словам Ричарда Фейнмана)
Математика в огне — хулиганская книга, не замена учебникам, а дополнение для тех, кому стандартная подача может быть скучной
Путешествия во времени — исследование идеи таких путешествий, их история и отражение в культуре — от талантливого автора Джеймса Глика (вы могли слышать про его самую известную книгу "Информация", она хороша — выходила в издательстве "Корпус")
Научно-популярные книги — это не самые великие тиражи, их делают в том числе и во многом по любви.
Вот тут все книги:
https://www.mann-ivanov-ferber.ru/science-books/
А я рекомендую обратить внимание, если любите научпоп:
Парадокс упражнений — по ссылке несколько слов от меня
Полный бред! — очень основательная и проработанная книга про критическое мышление
Основы реальности — от Нобелевского лауреата
Бесконечная сила — про силу матанализа, "языка, на котором разговаривает Бог" (по словам Ричарда Фейнмана)
Математика в огне — хулиганская книга, не замена учебникам, а дополнение для тех, кому стандартная подача может быть скучной
Путешествия во времени — исследование идеи таких путешествий, их история и отражение в культуре — от талантливого автора Джеймса Глика (вы могли слышать про его самую известную книгу "Информация", она хороша — выходила в издательстве "Корпус")
🔥14👍2
Привет из Дохи!
Пока первые впечатления от ЧМ. Жарко, но бегать можно, на набережной длинная беговая дорожка. Бегуны были, но немного. Летом тут бегать невозможно, наверное.
Все пронизано футболом, от расписания матчей с указателями в метро до десерта в местной авиакомпании. Волонтеры и местные очень приветливые, гостеприимные, везде подсказывают, английский знают. Хотя один раз в метро дали не оптимальную рекомендацию, но помогло приложение — они тоже сделаны образцово и очень помогают в навигации. Метро совсем новое, несколько лет всего. Три ветки. Машинистов нет. Работает до трех ночи.
Доха далеко не вся вылизанная и в небоскребах. В остальном низкоэтажная застройка. Супермаркеты круглосуточные — но под этим названием тут тесные маленькие магазины, в которых при такой площади есть все. Почти все ;)
Ибо в Дохе в 2022 году только и разговоров, что о пиве. Которое в последний момент передумали продавать около стадионов и оно есть только вечером на фан-фестивале.
Так что на этом чемпионате мира местные правила вынудили неместных — не самых бедных ребят (у кого есть деньги, чтобы долететь до Катара из Мексики или Ганы, Японии или Дании) — почувствовать себя на школьном выпускном, где алкоголь нужно добывать.
Многие не расстроились и привезли с собой Боржоми, Спрайт, соки, детское питание…
В любом дорогом отеле в баре есть все напитки. Ночью и днем. Но в пересчете на рубли пиво стоит около 800-900 за бутылку.
Вечером на первый матч — Хорватия-Бельгия. А пока сброшу в комментарии фото, если подвернется что-то интересное.
Атмосферу пока делают только марроканцы. Остальные ходят слегка грустные и задумчивые с колами и местным чаем с молоком и специями (вкусно, кстати, в жару со льдом — а вообще это вполне татарский напиток) по набережной и на рынке. Посмотрим, что будет ближе к матчам.
Пока первые впечатления от ЧМ. Жарко, но бегать можно, на набережной длинная беговая дорожка. Бегуны были, но немного. Летом тут бегать невозможно, наверное.
Все пронизано футболом, от расписания матчей с указателями в метро до десерта в местной авиакомпании. Волонтеры и местные очень приветливые, гостеприимные, везде подсказывают, английский знают. Хотя один раз в метро дали не оптимальную рекомендацию, но помогло приложение — они тоже сделаны образцово и очень помогают в навигации. Метро совсем новое, несколько лет всего. Три ветки. Машинистов нет. Работает до трех ночи.
Доха далеко не вся вылизанная и в небоскребах. В остальном низкоэтажная застройка. Супермаркеты круглосуточные — но под этим названием тут тесные маленькие магазины, в которых при такой площади есть все. Почти все ;)
Ибо в Дохе в 2022 году только и разговоров, что о пиве. Которое в последний момент передумали продавать около стадионов и оно есть только вечером на фан-фестивале.
Так что на этом чемпионате мира местные правила вынудили неместных — не самых бедных ребят (у кого есть деньги, чтобы долететь до Катара из Мексики или Ганы, Японии или Дании) — почувствовать себя на школьном выпускном, где алкоголь нужно добывать.
Многие не расстроились и привезли с собой Боржоми, Спрайт, соки, детское питание…
В любом дорогом отеле в баре есть все напитки. Ночью и днем. Но в пересчете на рубли пиво стоит около 800-900 за бутылку.
Вечером на первый матч — Хорватия-Бельгия. А пока сброшу в комментарии фото, если подвернется что-то интересное.
Атмосферу пока делают только марроканцы. Остальные ходят слегка грустные и задумчивые с колами и местным чаем с молоком и специями (вкусно, кстати, в жару со льдом — а вообще это вполне татарский напиток) по набережной и на рынке. Посмотрим, что будет ближе к матчам.
🔥12👍8
После 11 уже пекло (для бега)
Но все равно почти добежал до стадиона 974, именно туда отправимся вечером —сегодня играет Сербия со Швейцарией
Стадион интересный, сделан из 974 транспортных контейнеров и будет демонтирован. Число — телефонный код Катара.
Всю набережную перекрыли для машин, число объектов и символики ЧМ зашкаливает. Каждая страна есть в виде флагов, в виде скамеек с названием страны (есть не только с названием — см фото с Уэльсом ниже).
Но стоило пробежать в сторону апартаментов по одной из неосновных улиц — и уже не так парадно, пыльно, старые (по меркам Дохи, конечно) дома. Но это и не менее интересно! Почти Саратов — гостей города ведешь к набережной по Волжской, но потом показываешь и Первомайскую, состояние удручает, но колорит есть :)
По поводу жилья: много ходило слухов и ужасов про бараки в фан-деревнях и мы ждали ужасов от апартаментов (через официальное агентство чемпионата), но они огромные, новые, с новой техникой и посудой, около метро, есть ресепшн. Каждый дом обозначен флагами чемпионата, на почту присылали GPS координаты, чтобы наверняка. За счет готовки с учетом цен в ресторанах нам это вышло не менее выгодно, чем фан-деревня.
Вероятно, строили под ЧМ, нашли инвесторов, сейчас сдается это за большие деньги, будет ли спрос потом — не знаю. Около нашего метро целый ряд домов с таким жильем.
Но все равно почти добежал до стадиона 974, именно туда отправимся вечером —сегодня играет Сербия со Швейцарией
Стадион интересный, сделан из 974 транспортных контейнеров и будет демонтирован. Число — телефонный код Катара.
Всю набережную перекрыли для машин, число объектов и символики ЧМ зашкаливает. Каждая страна есть в виде флагов, в виде скамеек с названием страны (есть не только с названием — см фото с Уэльсом ниже).
Но стоило пробежать в сторону апартаментов по одной из неосновных улиц — и уже не так парадно, пыльно, старые (по меркам Дохи, конечно) дома. Но это и не менее интересно! Почти Саратов — гостей города ведешь к набережной по Волжской, но потом показываешь и Первомайскую, состояние удручает, но колорит есть :)
По поводу жилья: много ходило слухов и ужасов про бараки в фан-деревнях и мы ждали ужасов от апартаментов (через официальное агентство чемпионата), но они огромные, новые, с новой техникой и посудой, около метро, есть ресепшн. Каждый дом обозначен флагами чемпионата, на почту присылали GPS координаты, чтобы наверняка. За счет готовки с учетом цен в ресторанах нам это вышло не менее выгодно, чем фан-деревня.
Вероятно, строили под ЧМ, нашли инвесторов, сейчас сдается это за большие деньги, будет ли спрос потом — не знаю. Около нашего метро целый ряд домов с таким жильем.
🔥9👍2
Город с населением около 20 тыс.
Забег в рабочий день (хотя это оказался праздник; но тем не менее, вечером - что необычно) 🤯детский старт (и, видимо, не одна волна, по возрастам), приличный стартовый список взрослых (почти все относятся к беговым клубам, любительским, конечно). Детям на финише — медали и сок.
У взрослых даже призы! 100 евро первому и чуть меньше 2-3 местам.
Любят испанцы спорт! Ну и с климатом им повезло. Сложно нам с ними конкурировать :)
Как-то участвовал в этом же городе в триатлоне. Спонтанно: увидели на пляже людей с шоссейниками, уточнили, поехали к старту, оплатил слот, нашли вел одолжить, и побежал одеваться.
Так вот из 300 человек я был на плавании почти худшим :) только в беге мог бы составить конкуренцию, но к тому времени я бы уже безнадежно отставал. Но позор был прерван досрочно проколом (единственным в триатлонной жизни).
И на остальных стартах в Испании в разных городах всегда впечатляло количество людей в клубной форме. Много клубов, много участников, много быстрых любителей.
Забег в рабочий день (хотя это оказался праздник; но тем не менее, вечером - что необычно) 🤯детский старт (и, видимо, не одна волна, по возрастам), приличный стартовый список взрослых (почти все относятся к беговым клубам, любительским, конечно). Детям на финише — медали и сок.
У взрослых даже призы! 100 евро первому и чуть меньше 2-3 местам.
Любят испанцы спорт! Ну и с климатом им повезло. Сложно нам с ними конкурировать :)
Как-то участвовал в этом же городе в триатлоне. Спонтанно: увидели на пляже людей с шоссейниками, уточнили, поехали к старту, оплатил слот, нашли вел одолжить, и побежал одеваться.
Так вот из 300 человек я был на плавании почти худшим :) только в беге мог бы составить конкуренцию, но к тому времени я бы уже безнадежно отставал. Но позор был прерван досрочно проколом (единственным в триатлонной жизни).
И на остальных стартах в Испании в разных городах всегда впечатляло количество людей в клубной форме. Много клубов, много участников, много быстрых любителей.
🔥14👍5
Новая книга Патрика Ленсиони (автора бестселлера "Пять пороков команды" и ряда других бизнес-романов)
По Ленсиони есть 6 типов предрасположенностей: у каждого из нас есть работа, которую нам делать совсем тяжело и неприятно, есть та, которую делать можно и та, что доставляет радость (а мы в таком случае получаем лучшие результаты). Автор считает, что в команде должны быть разные типы.
Команда не может работать связно и максимально эффективно, если каждый из ее состава не понимает талантов (предрасположенностей) остальных.
Помимо продуктивности на индивидуальном уровне (у каждого есть предрасположенность, тип работы, который можно выполнять в охоту и максимально эффективно, тип, который можно выполнить и тот что будет вызывать отторжение), на уровне команды тоже можно добиваться разных результатов при разных комбинациях типов. И если в команде не хватает какого-то типа — это может серьезно сказываться на работе.
На русском языке будет!
For so many people, one of the biggest stealers of peace is having to do work that doesn’t suit their natural, God-given strengths.
По Ленсиони есть 6 типов предрасположенностей: у каждого из нас есть работа, которую нам делать совсем тяжело и неприятно, есть та, которую делать можно и та, что доставляет радость (а мы в таком случае получаем лучшие результаты). Автор считает, что в команде должны быть разные типы.
Команда не может работать связно и максимально эффективно, если каждый из ее состава не понимает талантов (предрасположенностей) остальных.
Помимо продуктивности на индивидуальном уровне (у каждого есть предрасположенность, тип работы, который можно выполнять в охоту и максимально эффективно, тип, который можно выполнить и тот что будет вызывать отторжение), на уровне команды тоже можно добиваться разных результатов при разных комбинациях типов. И если в команде не хватает какого-то типа — это может серьезно сказываться на работе.
На русском языке будет!
For so many people, one of the biggest stealers of peace is having to do work that doesn’t suit their natural, God-given strengths.
👍3🔥2
Бизнес-книга года по версии Financial Times (это престижная премия) - Chip War
Китай импортирует больше чипов, чем нефти.
Ни одна сфера мировой экономики так сильно не зависит буквально от нескольких компаний/стран. А от чипов зависит многое - это увидели в пандемию на примере машин.
Несколько компаний в Корее производят 44% всей компьютерной памяти в мире. Тайвань - 37% чипов. Компания из Нидерландов - почти все (автор утверждает, что вообще 100%, в сети разная информация) оборудование для литографии, без которого производство микросхем невозможно.
Здесь есть риски для мировой экономики, обусловленные и природными, и политическими факторами. Например, землетрясение в Тайване уже останавливало производство на несколько дней в 1999. В Японии тоже высок риск землетрясений и высокая доля этого рынка.
Книга и про историю, и про настоящее. Увы, на русском в ближайшем будущем не предвидится.
Китай импортирует больше чипов, чем нефти.
Ни одна сфера мировой экономики так сильно не зависит буквально от нескольких компаний/стран. А от чипов зависит многое - это увидели в пандемию на примере машин.
Несколько компаний в Корее производят 44% всей компьютерной памяти в мире. Тайвань - 37% чипов. Компания из Нидерландов - почти все (автор утверждает, что вообще 100%, в сети разная информация) оборудование для литографии, без которого производство микросхем невозможно.
Здесь есть риски для мировой экономики, обусловленные и природными, и политическими факторами. Например, землетрясение в Тайване уже останавливало производство на несколько дней в 1999. В Японии тоже высок риск землетрясений и высокая доля этого рынка.
Книга и про историю, и про настоящее. Увы, на русском в ближайшем будущем не предвидится.
👍7🔥4
Триумфальная поездка: полумарафон не пробежал, через границу не пустили.
Но хотя бы эту страну (территорию), название которой включает в голове песню из "Брата-2", можно почти целиком увидеть со смотровой с территории Испании. Значимую ее часть занимает эта скала. Номера у машин особенные, с кодом GBZ, а не GB.
Места так мало, что полоса аэропорта пересекает всю страну (и выдается в море), надо перекрывать дорогу пешеходам и машинам на время взлетов-посадок. Улететь отсюда можно только в города Великобритании, от одного до четырех рейсов в сутки.
Ну а не пустили, потому что с лета гражданам России нужна британская виза, шенгена недостаточно. Нужно читать официальные источники и новости по части виз, вроде бы годы ковида должны были этому научить, но нет. Будет урок на будущее.
Город со стороны Испании (Ла-Линеа) не впечатлил, тоскливый какой-то, неухоженный, уступает другим сопоставимым по размеру городам страны.
Возвращаться в эти края, в общем, желания нет :)
Ну а полумарафон - не впервой пропускать! Сколько я уже забегов из-за болезней пропустил (если кто имеет опыт снижения частоты простудных болячек - поделитесь!).
В данном случае речь про забег в Малаге.
На рекламных щитах и буклете забега было написано Run&Sun, но в день забега шел нечастый в тех краях дождь :)
В этом прекрасном городе есть музей Пикассо (он родился в Малаге), в котором имеется небольшой интерактив - такая вот стена, где посетители голосуют руками (стикерами) за свое восприятие искусства.
Про сам забег (а точнее, выставку) многого не скажешь:
- выставка не очень большая: немного кроссовок, футболки марафона с прошлых лет, спортивное питание, еще можно было купить мотоцикл (почему бы и нет), ну и на стенде марафона Порту наливали портвейн, что логично
- номера с флагом страны, и любителей из России здесь не трогали, наши номера были полноценными
- футболку можно было взять на выбор - белую или красную (не помню такого на других забегах)
Но хотя бы эту страну (территорию), название которой включает в голове песню из "Брата-2", можно почти целиком увидеть со смотровой с территории Испании. Значимую ее часть занимает эта скала. Номера у машин особенные, с кодом GBZ, а не GB.
Места так мало, что полоса аэропорта пересекает всю страну (и выдается в море), надо перекрывать дорогу пешеходам и машинам на время взлетов-посадок. Улететь отсюда можно только в города Великобритании, от одного до четырех рейсов в сутки.
Ну а не пустили, потому что с лета гражданам России нужна британская виза, шенгена недостаточно. Нужно читать официальные источники и новости по части виз, вроде бы годы ковида должны были этому научить, но нет. Будет урок на будущее.
Город со стороны Испании (Ла-Линеа) не впечатлил, тоскливый какой-то, неухоженный, уступает другим сопоставимым по размеру городам страны.
Возвращаться в эти края, в общем, желания нет :)
Ну а полумарафон - не впервой пропускать! Сколько я уже забегов из-за болезней пропустил (если кто имеет опыт снижения частоты простудных болячек - поделитесь!).
В данном случае речь про забег в Малаге.
На рекламных щитах и буклете забега было написано Run&Sun, но в день забега шел нечастый в тех краях дождь :)
В этом прекрасном городе есть музей Пикассо (он родился в Малаге), в котором имеется небольшой интерактив - такая вот стена, где посетители голосуют руками (стикерами) за свое восприятие искусства.
Про сам забег (а точнее, выставку) многого не скажешь:
- выставка не очень большая: немного кроссовок, футболки марафона с прошлых лет, спортивное питание, еще можно было купить мотоцикл (почему бы и нет), ну и на стенде марафона Порту наливали портвейн, что логично
- номера с флагом страны, и любителей из России здесь не трогали, наши номера были полноценными
- футболку можно было взять на выбор - белую или красную (не помню такого на других забегах)
👍3🔥1😢1
Сразу в двух рукописях за неделю наткнулся на упоминание «рептильного мозга».
Это одна из "стоп-идей" — маячков, которые склоняют к тому, чтобы отказаться от книги — ведь концепция триединого мозга Маклина опровергнута.
Вот еще примеры таких "стоп-идей", после столкновения с которыми рукопись, как правило, откладывается:
— Рекомендация пить 8 стаканов воды или 2 литра в день. Даже если не в книге про здоровье, а в книге про продуктивность, например.
— Рекомендация пить витамины на всякий случай.
— Попытки притянуть за уши какой-нибудь акроним (чтобы из букв слова составлялись аспекты какой-нибудь авторской модели). "Модель личностного роста S.H.I.N.E.", " Система продуктивности У.С.П.Е.Х." (это я просто из головы накидал, но такого очень много, в западных книгах больше, по моим наблюдениям)
Если есть что-то уникальное и работающее, оно и так будет работать и вызывать интерес. Зачем эти упражнения со словами и буквами? Увы, ради них иногда что-то приходится именно что "притягивать".
Исключения? Бывают, конечно. Если что-то из этого упоминается вскользь и не имеет отношения к основной теме книги, а в остальном все действительно хорошо и полезно... Почему бы и нет.
Это одна из "стоп-идей" — маячков, которые склоняют к тому, чтобы отказаться от книги — ведь концепция триединого мозга Маклина опровергнута.
Вот еще примеры таких "стоп-идей", после столкновения с которыми рукопись, как правило, откладывается:
— Рекомендация пить 8 стаканов воды или 2 литра в день. Даже если не в книге про здоровье, а в книге про продуктивность, например.
— Рекомендация пить витамины на всякий случай.
— Попытки притянуть за уши какой-нибудь акроним (чтобы из букв слова составлялись аспекты какой-нибудь авторской модели). "Модель личностного роста S.H.I.N.E.", " Система продуктивности У.С.П.Е.Х." (это я просто из головы накидал, но такого очень много, в западных книгах больше, по моим наблюдениям)
Если есть что-то уникальное и работающее, оно и так будет работать и вызывать интерес. Зачем эти упражнения со словами и буквами? Увы, ради них иногда что-то приходится именно что "притягивать".
Исключения? Бывают, конечно. Если что-то из этого упоминается вскользь и не имеет отношения к основной теме книги, а в остальном все действительно хорошо и полезно... Почему бы и нет.
🔥12👍7