Think+ with us Dr. Morris Setudegan Est. 2015 – Telegram
Think+ with us Dr. Morris Setudegan Est. 2015
610 subscribers
1.91K photos
19 videos
43 files
556 links
Dr. Morris Setudega
استاد دانشگاه، رواندرمانگر سیستمی,
عضو انجمن روانشناسان APA
عضو مشاوران و سوپر ویژن سویس BSO
عضو انجمن systemis سویس

نوشته های خودم از صفحه اصلی +Think# و مطالب آموزشی ترجمه شده از جزوات تدریس در
دانشگاه
#dr_morris_setudegan
Download Telegram
رور شما پر از شادی

ارادتمند
2
Forwarded from Dr. Morris Setudegan
یک مطالعه نشان میده که شدت میسوفونی با استرس و آسیب‌های بالایی مرتبطه


🌈 میسوفونیا یک اختلال عدم تحمل صداست که با واکنش های شدید احساسی و فیزیولوژیکی منفی به صداهای خاص و کاملا معمولی مشخص میشه.

یک مطالعه منتشر شده در مجله علمی PLOS ONE نشون میده؛ افرادی که دارای میسوفونی شدید هستند، سطوح استرس بالاتری را گزارش میدن و ارتباط‌های معنی‌داری با علائم اختلال استرس پس از آسیب (PTSD)، به ویژه برانگیختگی بیش از حد، دارند.

@thinkpluswithus setudegan
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Dr. Morris Setudegan
*️⃣دانشمندان علوم اعصاب تفاوت‌های «شگفت‌انگیز» ماده سفید را در دختران و پسران مبتلا به اختلالات اضطرابی کشف کردند.

توسط اریک دبلیو دولان
ترجمه: دکتر موریس ستودگان

1 ماه مه 2024

مطالعه‌ای که اخیراً در مجله آمریکایی روان‌پزشکی منتشر شده است، یافته های جدیدی را در مورد تغییرات ساختاری در مغز مرتبط با اختلالات اضطرابی در کودکان و  نوجوان ارائه می‌ دهد. این تحقیق تفاوت‌های قابل توجهی را در تغییرات ماده سفید بین پسران و دختران کشف کرده، که نشان‌دهنده جنبه‌های جنسی خاص این اختلالات است که می‌تواند بر درمان‌های آینده بسیار تأثیر گذار باشد.

برای همه مطلب به فارسی روی instant-view کلیک کنید.

@thinkpluswithus
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
روز شما پر از مهر و معنا دوستان

ارادتمند
2💯2
Forwarded from Dr. Morris Setudegan
کتاب «میمون درونی ما» اثر فرانس دووال

یک نگاه اجمالی و پیشنهاد کتاب از موریس ستودگان instant-view

@thinkpluswithus
Forwarded from Dr. Morris Setudegan
بر اساس تحقیقات جدید محققان دانشگاه زوریخ از سویس با روش تحقیقی ریاضی به نام "تجزیه و تحلیل داده های توپولوژیکی برای تجسم و تجزیه و تحلیل فعالیت مغز" به داده ها و نتایج جدیدی دست یافتند. انها دریافتند که؛ ترکیب سیلوسایبین با مدیتیشن باعث افزایش اتصال مغز و جریان اطلاعات می شود.


 سیلو سایبلین Psilocybin یک ترکیب پیش داروی روانگردان طبیعی است که توسط بیش از 200 گونه  قارچ تولید می شود.


برای خواندن‌متن انگلیسی به instant view کلیلک کنید

@thinkpluswithus Setudegan
Forwarded from Dr. Morris Setudegan
🔠THINKQUIZ

کدوم حالته که شخص یک کروموزم ۱۳ اضافی داره؟
Anonymous Quiz
54%
سندروم داون down
10%
سندروم توره tourette
22%
سندروم پاتو Patau
3%
هیچکدام
11%
نمیدونم
Forwarded from Dr. Morris Setudegan
🔠🔠 کشف علم جدید هیپنوتیزم بالینی با دهه‌ها داده و تحقیقات جدید که از اثربخشی آن حمایت می‌کند.

پزشکان هیپنوتیزم را برای درمان برخی از بیماری‌ها پذیرفته‌اند.

نویسنده محقق: Dr. Kirsten Weir
برگردان: دکتر موریس ستودگان
1 آوریل 202413

🚩بزودی ترجمه تمام مقاله از APA ارائه خواهد شد.

@thinkpluswithus
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏2
Forwarded from Dr. Morris Setudegan
ایا Sexsomnia یا اختلال سکس در خواب را می شناسید؟

سکس سومنیا یک مشکل در زمان خواب است که در آن فرد در هنگام خواب به فعالیت های جنسی با خودارضایی یا با دیگران می پردازد. این نوعی پاراسومنیا است، شبیه راه رفتن در خواب یا حرف زدن در خواب، اما شامل رفتارهای جنسی است. این می تواند خطرناک و پیچیده و به طور بالقوه مخل روابط باشد.


اختلال سکس در خواب (در تحقیقات نشان داده شده که بیشتر مردان دچار ان هستند) یا Sexsomnia در راهنمای تشخیصی DSM-5 بیماری های روانپزشکی شناسایی شده است و از نوع پاراسومنیا است، اختلالی که شامل رفتار غیرطبیعی در خواب تعریف شده است. افراد مبتلا در حالی که در خواب غیر REM هستند درگیر اعمال جنسی می شوند. آنها ممکن است چشمانشان باز باشد اما هیچ آگاهی یا حافظه ای از رفتار خود ندارند.

‌کلا پاراسومنیا به عنوان رویدادهای فیزیکی نامطلوب، تجربیات و فعالیت های سیستم عصبی خودمختار طبقه بندی می شود که در هر مرحله از خواب یا انتقال آن از یا به بیداری رخ می دهد.

#sexsomnia

@thinkpluswithus
👍1
Forwarded from Dr. Morris Setudegan
🚩 چرا از روابط می‌ترسیم؟


فیلفوبیا philophobia ترس از عاشق شدن و همچنین می تواند ترس از وارد شدن به یک رابطه حتی باشد یا اینکه ترس از اینکه نتوانیم‌ رابطه خود را حفظ کنیم. بسیاری از افراد در مقطعی از زندگی خود ترس جزئی از عاشق شدن را تجربه می کنند. اما در موارد شدید، فیلوفوبیا می‌تواند باعث شود افراد احساس انزوا و دوست نداشتن کنند.‌

چگونه با این مقابله کنیم؟

برای خواندن مطلب وارد instant-view شوید.



🏞 تهیه: دکتر موریس ستودگان

🌐think
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Forwarded from Dr. Morris Setudegan
🚩اختلال دوقطبی یا
Bipolar disorder (BPD)


🚩چه کسی باید چه چیزی را در این زمبنه بداند؟ آیا ژنتیک و محیط تاثیرگذارند؟

بررسی اجمالی؛ اختلال دوقطبی، که قبلاً افسردگی شیدایی نامیده می‌شد، یک وضعیت سلامت روانی است که باعث نوسانات خلقی شدید (extrem mood swing) می‌شود که شامل اوج‌گیری هیجانی (مانیا یا هیپومانیا) و پایین‌بودن خلق (افسردگی) می‌شود.

کدام ژن‌ها و نمک مسئول این اختلال هستند؟ و چگونه با افراد بایپولار برخورد کنیم؟ اهمیت نقش خانواده برای پروسه درمان و اطلاعات بیشتر در این زمینه را در instant-view بخوانید.


🏞 تهیه:  دکتر موریس ستودگان

🌐think
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Forwarded from Dr. Morris Setudegan
کدام روانشناس اساساً با مفهوم شرطی سازی عامل  operant" "conditioning  یادآوری میشود؟
Anonymous Quiz
25%
Ivan Pavlov ایوان پاولف
59%
B.F. Skinner اسکینر
9%
John Watson واتسون
7%
Albert Bendura بندورا
Forwarded from Dr. Morris Setudegan
پاسخ QUIZ

✔️B.F. Skinner درست بود


🚩یاداوری ایوان پاولوف:
او بیشتر در زمینه شرطی سازی کلاسیک معروف است.
تئوری (Pavlovian Theory) از ایوان پاولوف (Ivan Pavlov) روسی پیشنهاد شد. این تئوری اصلی‌ترین مبنا برای فهم یادگیری شرطی یا یادگیری بازتابی است.

در تئوری پاولوف، ایده اصلی این است که افراد به طور طبیعی به محرک‌های خاصی با واکنش‌های خاصی واکنش نشان می‌دهند. به عنوان مثال، اگر یک موجود زنده (مانند یک سگ) با یک غذای خاص تغذیه شود، پس از مدتی اتصالی بین غذا و صدای زنگی که پیش از تغذیه زنگ زده می‌شود، شکل می‌گیرد. به این پدیده یادگیری شرطی یا شرط‌بندی کلاسیک گفته می‌شود. این تئوری به مطالعه رفتارهای خودکار و واکنش‌های غیرارادی افراد می‌پردازد.

🚩یاداوری ب. اف اسکینر:
یادگیری تقویتی
conditioning
operant ، همچنین به نام یادگیری ابزاری، یک فرایند یادگیری است که توسط روانشناس بی.اف. اسکینر توسعه یافته. او نشان میدهد که چگونه رفتار تحت تأثیر پیامدهایی که دنبال آن می‌آیند، تغییر می‌کند. در یادگیری تقویتی، رفتارها بر اساس پیامدهایی که به وجود می‌آورند، تقویت یا تضعیف می‌شوند.

اسکینر سه نوع پاسخ یا رفتار تقویتی را شناسایی کرد:

۱. رفتارهای نامتعلق: پاسخ‌هایی از محیط که نه احتمال تکرار رفتار را افزایش می‌دهند و نه کاهش آن را.

۲. تقویت‌کننده‌ها: پاسخ‌هایی از محیط که احتمال تکرار یک رفتار را افزایش می‌دهند. تقویت‌کننده‌ها می‌توانند مثبت (افزودن چیزی مطلوب) یا منفی (حذف چیزی ناخواسته) باشند.

۳. تنبیه‌کننده‌ها: پاسخ‌هایی از محیط که احتمال تکرار یک رفتار را کاهش می‌دهند. تنبیه‌کننده‌ها هم می‌توانند مثبت (افزودن چیزی ناخواسته) یا منفی (حذف چیزی مطلوب) باشند. جعبه اسکینر نیز برای آزمایش موش‌ها معروف است.

🚩یاداوری البرت بندورا
او یک روانشناس و فیلسوف اجتماعی آمریکایی بود که به خاطر تئوری شخصیت یا تئوری بندورا، شناخته می‌شود. او باور داشت که شخصیت افراد تحت تأثیر عوامل مختلفی مانند محیط اجتماعی، تجارب شخصی و ساختارهای داخلی قرار می‌گیرد.

🚩یاداوری جان واتسون
او روانشناس آمریکایی بود که به عنوان یکی از بنیان‌گذاران مکتب رفتارگرایی در روانشناسی شناخته می‌شود. او به شدت تأثیرگذار در توسعه روانشناسی علمی در زمینه روانشناسی رفتاری و شرط‌بندی کلاسیک معروف است.




🏞 تهیه:  دکتر موریس ستودگان

🌐think
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Forwarded from mohammad navid
سلام دوستان، امیدواریم خوب باشید

ما یک پروژه تحقیقاتی داریم که در مورد سبک های تصمیم گیری هست. برای ادامه پروژه مهمه که از نظرات و تجربیات شما استفاده کنیم. پرسشنامه‌ای  طراحی کردیم که اگر 10دقیقه وقت بگذارید و آن را پر کنید، به ما کمک شایانی خواهید کرد.
لازم به‌ذکر است که پاسخ‌های شما کاملا محرمانه خواهد ماند و تنها جهت اهداف پژوهشی مورد استفاده قرار خواهد گرفت.

🌸پیشاپیش از همکاری و صرف وقت ارزشمند شما بسیار سپاسگزاریم.
https://survey.porsline.ir/s/Xws1BMcR
👍1
Forwarded from Dr. Morris Setudegan
📎چگونه دو افسانه رایج روانشناسی رد شد

شما چپ مغزید یا راست مغز و همچنین فقط از ۱۰٪ مغز خود استفاده میکنید؟

🧠کشف کنید که چرا این دو "حقایق سرگرم کننده" چیزی بیش از داستان های تکرار شده نیستند.

💬دکتر مارک تراورس


تمام مطلب به فارسی را در instant-view بخوانید.

🏞 برگردان: دکتر موریس ستودگان‌

💻think
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍21
به عنوان یک رواندرمانگر تمام کوشش خود را روی این نکته متمرکز می کنم که مراجع را به انسویی سوق دهم تا به آنچه که در تکاپوی نادیده گرفتنش است (:سایه ها در ناخوداگاه) نور بپردازم, تا به ان آگاه گردد، بشناسد،  بازتاب کند و بپذیرد. (:شناسایی گنج سایه ها و پروسه تلفیق)

دکتر موریس ستودگان💫

💻think
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1
Forwarded from Dr. Morris Setudegan
@ThinkQuiz

با استناد به dsm-5، فردی که به شدت با قرارگرفتن در یک فضای باز مضطربه، احتمالاً با کدوم مورد زیر درگیر هست:
Anonymous Quiz
6%
وسواس اجباری OCD
29%
اختلال اضطراب اجتماعی
64%
اگورافوبیا
1%
اختلال اضطراب جدایی
1
Forwarded from Dr. Morris Setudegan
روز خوبی با موفقیت در تغییر حداقل یک رفتار رو براتون آرزو میکنم

ارادتمند
👏1
Forwarded from Dr. Morris Setudegan
🚩 ده بینش درخشان از دنیل دنت Daniel Dennett فیلسوف شناخته شده معاصر که ماه قبل جهان علم را تنها گذاشت.

🚩 نگاهی اجمالی به ذهنی پر از ایده ها
🔠نویسنده؛  DAN FALK
 ماه مه ۲۰۲۴


برای خواندن تمام متن به فارسی instant-view را نگاه کنید.


🏞 تهیه و برگردان: دکتر موریس ستودگان‌

💻think
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Dr. Morris Setudegan
تاریخچه روز (7 مه 2024)



Gustave Le Bone
گوستاو له بون; متولد 7 مه 1841، در نوجنت لو روترو فرانسه Nogent-le-Rotrou، زندگی ای را سپری کرد که با فعالیت های علمی و علایق گوناگون مشخص شده بود.

ایده های لو بون در مورد روانشناسی جمعیت بر زمینه های مختلف از جمله روانشناسی سیاست، روانشناسی بازاریابی (مارکتینگ) و روانشناسی اجتماعی فراوان تأثیرگذار بوده است.




🏞 تهیه و برگردان: دکتر موریس ستودگان‌

💻think
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Dr. Morris Setudegan