В чем тренируется оберегающий инкогнито атлет?
Anonymous Poll
5%
В носках
12%
В туфлях
9%
На босу ногу
31%
В других штангетках, синих
43%
В сандалях из кожзама с белым носком до колена
Я помню, в 2014 в магазине "Магнит" впервые увидел таджика киберспортивного телосложения в штангетках Reebok.
Тогда это было для меня таким шоком, что я подкараулил его у касс и даже немного за ним пошпионил.
Но он с корешами и штангетками Reebok сел в нексию и умчал по своим таинственным киберспортивным делам
Тогда это было для меня таким шоком, что я подкараулил его у касс и даже немного за ним пошпионил.
Но он с корешами и штангетками Reebok сел в нексию и умчал по своим таинственным киберспортивным делам
1 ивент CrossFit Games 2020, если их все же не скипнут.
Выкидыши и присядка! Ну, и 1000 аутентичных онжуманий🐒
Выкидыши и присядка! Ну, и 1000 аутентичных онжуманий🐒
Немного поработал над техникой. Дампер между 3 и 4, все остальное - на картинках
Читаю книгу про адаптацию, критика критики критики. Задаюсь одним вопросом: зачем писать о достаточно понятных вещах так сложно и размазывать мысль на 5-10 страниц, когда хватит одной?
Эту книгу я выкладывал, ее можно найти в медиафайлах канала.
Эту книгу я выкладывал, ее можно найти в медиафайлах канала.
Я так понимаю, для свердловского народа карантин - это такие майские праздники, только пораньше.
Не хватает шашлыков в парках. Хотя..
Не хватает шашлыков в парках. Хотя..
Какой-то удивительный период. Вроде бы, должно быть столько времени, но ты ничего не успеваешь.
Надеюсь все же добить книгу по адаптивным состояниям и выцыганить обратно брошюру по вариабельности и стрессу у спортсменов.
Надеюсь все же добить книгу по адаптивным состояниям и выцыганить обратно брошюру по вариабельности и стрессу у спортсменов.
Часик в радость, гребля в сладость.
На середине была просто пиздецкая яма: навалилась усталость этой ебнутой воркаут-недели.
Приходилось отвлекаться на интервью😂
На середине была просто пиздецкая яма: навалилась усталость этой ебнутой воркаут-недели.
Приходилось отвлекаться на интервью😂
Причем, как я уже писал, яма НЕ отражается или почти не отражается на пульсе!
Когда я говорил про нее в прошлый раз, несколько джентльменов со свойственной истинным джентльменам крикливостью пытались убедить в обратном, но не смогли показать ничего, кроме юношеских эмоций
Когда я говорил про нее в прошлый раз, несколько джентльменов со свойственной истинным джентльменам крикливостью пытались убедить в обратном, но не смогли показать ничего, кроме юношеских эмоций
Сегодня мне приснилось, что я залез на дерево. Обычная такая сосна в лесу. И вот я проснулся и думаю: а что, ведь это наверняка не так уж и сложно, надо попробовать!
Только надеть одёжу, которую не жалко. Буду держать в курсе🐒
Но, скорее всего, через полчаса я уже забуду про этот челендж.
Только надеть одёжу, которую не жалко. Буду держать в курсе🐒
Но, скорее всего, через полчаса я уже забуду про этот челендж.
🤔1
Со следующей недели мы в "Прогрессе" вспоминаем уникальное упражнение, которое со стопроцентной точностью опредедит самого сильного пацана на вписке!
Это отжимания на одной руке.
Сейчас я сделал унилатеральный комплекс, три круга:
20 отжиманий на одной руке, меняя руки,
40 "пистолетов", меняя ноги.
Сука, как же красиво он выглядит! Я управился за 7.30, разогнав пульс под 180.
Уверен, вы войдете в 6.30-7.00😘
Это отжимания на одной руке.
Сейчас я сделал унилатеральный комплекс, три круга:
20 отжиманий на одной руке, меняя руки,
40 "пистолетов", меняя ноги.
Сука, как же красиво он выглядит! Я управился за 7.30, разогнав пульс под 180.
Уверен, вы войдете в 6.30-7.00😘
Последнее время читаю про адаптогены: влияние на симпатоадреналовую реактивность, вегетатику и все такое. В общем, про то, как они действуют.
И как вы думаете, какой адаптоген по мнению исследователей самый сильный?
И как вы думаете, какой адаптоген по мнению исследователей самый сильный?