Что за сабантуй? – Telegram
Что за сабантуй?
222 subscribers
490 photos
59 videos
15 files
273 links
Привет, я — Лилия Бикбова.
Коуч-консультант, фасилитатор, танцор, творческая личность.

inst: lilly_bikbova
Мои услуги: https://clck.ru/39RwnV

Здесь о личном и рабочем, мыслях, инсайтах. Изучаю себя, мир, праздную жизнь, творю разные проекты.
Download Telegram
Я уже очень давно хочу делать встречи, где люди в комфортной атмосфере знакомятся с собой.

Я занимаюсь этим в частной практике и когда работаю с бизнесами. А вот открытые группы никогда не запускала. Я долго ждала, а потом решила — а чего ждать? И написала Регине с предложением сделать коллабу.

Так и случился вечер, где 15 женщин доверили себя мне и Регине.

Я провела девчонок к знакомству с их частями:
— та, что отвечает за удовольствие
— та, что отвечает за радость
— та, что отвечает за амбиции
— та, что отвечает за благополучие

А после через интуитивный танец закрепили состояния, дошли телом туда, куда мозг не прошел сам.

3 часа — пролетели за секунды, а там ещё стоооолько глубины и увлекательных уголков.

Кто-то увидел, какая часть затмевает другие, кто-то соединился с той частью, про которую подзабыл, а кто-то наладил взаимодействие.

Для меня этот вечер был ритуальным, потому что я много работаю с бизнесами, индивидуально только в коучинге. А мысль собирать открытые группы, особенно оффлайн, давно меня тыкает изнутри 😅.

Считаю, что ритуал «входа» выполнен, ждите дальнейших новостей. Я так вдохновлена! Плавно иду к тому, чтобы делать ретриты для взрослых, в которых будет чистый кайф ♥️
12❤‍🔥4
Раньше я очень стеснялась ходить на фотосессии, считала себя некрасивой и фигуру неидеальной. Потом начала потихоньку ходить, меня слегка попустило. А теперь не могу оторваться.

Как говорится, «у всего есть год спустя». В моем случае 10 лет 😅
20🔥7😍3💘1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Фильм, который одновременно заставляет меня верить в любовь и плакать каждый раз, когда я его смотрю 💔

Что смотрите вы на новогодних?
7🔥2🎄2
В этом году мы познакомились с Наташей через блог (обожаю, когда так происходит).

Наташа живёт в Тбилиси, и тоже фасилитатор, ведет свой интереснейший канал! После созвона оказалось, что у нас много общих мыслей про то, как жить и планировать, так что мы сразу решили сделать общий звонок про цели ♥️

Назвали его ласково — Как ставить цели так, чтобы не поехать кукушечкой при их достижении 😅

Зову вас присоединиться, конечно уже в 2026.


Когда: 6 января в 11:00 по Мск.

Поговорим о том:
🔵Почему всем вокруг сейчас так важно подводить итоги и ставить цели (как будто мир на этом помешался). И почему нас это задевает.
🔵Что мешает, а что помогает ставить и достигать цели. Можно ли вообще не ставить цели?
🔵Что поможет поставить цели просто (инструменты/вопросы)
🔵Как так поставить цели, чтобы не сдохнуть в следующем году.
🔵Как отъебаться от себя, если ты не выполняешь цель.

Ставьте встречу в календарь, чтобы не забыть и приходите болтать♥️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥21
Ну что, дорогие мои, шлю вам привет из доброго утра 1 января в 12:00 😅

Сегодня традиционно самый ленивый день на свете, когда даже зубы чистить не хочется.

Как ощущаете себя в новом году? Успели загадать желание / съесть 12 виноградин / протанцевать всю ночь?
5
Ну как вы?

Я пять дней делала ничего — много читала (почти закончила книгу), ела салаты, собирала алмазную мозаику и ходила с родителями в театр.

Вчера вернулась в Казань и сегодня занялась самым сложным и любимым делом одновременно: села разбирать свой офис.

Пока на стадии: вытащила все бумаги и устала 😅

По этому поводу отправляюсь гулять пока светло и напоминаю о том, что завтра с Наташей в её канале болтаем с утра про цели и как не умереть от них. Приходите, я буду рада вас увидеть ♥️

Стартуем в 11:00 по мск, прямо в телеграмме.
6
Стартуем у Наташи в Канале @natashayep эфир — болтаем про то, как не выгореть от своих же целей и как сделать так, чтобы они помогали двигаться.

Приходите)
3
Эфир про цели — был моим стартом вовзращения в рабочий режим. Да, уже 6го января, просто потому что планирую это делать оооооень постепенно. Знаю, что резкие заходы с ноги не для меня 😅

Написала в свой закрытый канал для клиентов про то, что помогает вернуться в режим спокойно и решила принести и вам. Потому что это очень важно, чтобы потом не охреневать в рабочие деньки😊

На этом, ухожу отдыхать дальше с чувством выполненной задачи.
6