И вот недавние изменения в Сейчас, которые дадут огромную трансформацию в Будущем:
🔹 новая терапия в IFS
🔹 новая супервизия в EMDR
И там и там буду в регулярном сеттинге. Как обычно :)
Терапия началась вчера. И, если честно, глубина работы такая, что мне не один день интегрировать. Очень большой процесс запущен. Как сказала терапевт, большую работу сделали вдвоем. Это всегда совместный процесс. Было красиво.
Супервизия случилась сегодня. В восторге, правда. Искренне радуюсь, что есть возможность проходить путь с наставлением таких учителей.
На радостях купила 6 книг, покупку которых откладывала на потом несколько лет. Надеюсь, что покупка ускорит это потом 😁
🔹 новая терапия в IFS
🔹 новая супервизия в EMDR
И там и там буду в регулярном сеттинге. Как обычно :)
Терапия началась вчера. И, если честно, глубина работы такая, что мне не один день интегрировать. Очень большой процесс запущен. Как сказала терапевт, большую работу сделали вдвоем. Это всегда совместный процесс. Было красиво.
Супервизия случилась сегодня. В восторге, правда. Искренне радуюсь, что есть возможность проходить путь с наставлением таких учителей.
На радостях купила 6 книг, покупку которых откладывала на потом несколько лет. Надеюсь, что покупка ускорит это потом 😁
❤7🔥2
С коллегами создали канал для тех, кому сложно и нужна поддержка в связи с событиями в Москве 🙏❤️
https://news.1rj.ru/str/ATT_people
В ближайшее время пройдут поддерживающие встречи.
Можно получить бесплатную консультацию от психолога.
Буду благодарна, если сможете поделиться информацией
Берегите себя ❤️
https://news.1rj.ru/str/ATT_people
В ближайшее время пройдут поддерживающие встречи.
Можно получить бесплатную консультацию от психолога.
Буду благодарна, если сможете поделиться информацией
Берегите себя ❤️
❤15
Издательство БОМБОРА вместе с книжным сервисом Литрес подготовили бесплатную подборку книг, которые будут поддержкой в это непростое время.
Промокод на бесплатную подборку и чтение книг: SPRAVIMSYA
Промокод на бесплатную подборку и чтение книг: SPRAVIMSYA
❤5
Окружать себя нежностью очень красиво. Чувствовать, соединяться, быть.
https://www.youtube.com/watch?v=r0SnE2jhRrk
https://www.youtube.com/watch?v=r0SnE2jhRrk
YouTube
Angie McMahon - Total Eclipse of the Heart (Official Video)
my humble cover of one of the world’s best songs (no one can do it like Bonnie Tyler) is out on all platforms now.
Follow Angie McMahon:
Instagram: https://www.instagram.com/angiemcmahon
Tiktok: https://www.tiktok.com/@angie_mcmahon
Facebook: https://w…
Follow Angie McMahon:
Instagram: https://www.instagram.com/angiemcmahon
Tiktok: https://www.tiktok.com/@angie_mcmahon
Facebook: https://w…
❤3
p.s. окружаю себя нежностью, откладывая на потом презентацию к завтрашней встрече 😁
в Compassion важно внутреннее состояние.
назовем это вкладом ❤️
в Compassion важно внутреннее состояние.
назовем это вкладом ❤️
❤13
Ваш терапевт. Выгуливается. Создает нужный вайб перед сессией ❤️
❤16
Говорят, очень хорошее приложение. Предлагаю дружно затестить 😁
https://merlin.allaboutbirds.org/download/
Пишите в комментариях, кого распознаете🐦 🐔 🐤
https://merlin.allaboutbirds.org/download/
Пишите в комментариях, кого распознаете
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Merlin Bird ID - Free, instant bird identification help and guide for thousands of birds
Download Merlin Bird ID for iOS and Android
Apple
Merlin runs on iPhones and iPads with iOS 17.6 or newer, and M1/M2-equipped Apple computers.
To download, click on the button below or search the App Store for "Merlin Bird ID."
Android
Merlin runs on devices with Android…
Merlin runs on iPhones and iPads with iOS 17.6 or newer, and M1/M2-equipped Apple computers.
To download, click on the button below or search the App Store for "Merlin Bird ID."
Android
Merlin runs on devices with Android…
❤5👍1
Коллеги, делюсь информацией. Заполняйте анкету, если интересно 🧡(только Санкт-Петербург)
https://forms.gle/Z12AiGjFm5P4W5FfA
https://forms.gle/Z12AiGjFm5P4W5FfA
Google Docs
Партнерство для специалистов помогающих специальностей
Добрый день! Меня зовут Юлия Дряхлова, я создатель иммерсивного психологического шоу об обесценивании и синдроме самозванца.
Ссылка на сайт шоу: http://feelingact.ru
Шоу построено таким образом:
Каждый акт имеет в себе театральные сцены и рефлексию, а…
Ссылка на сайт шоу: http://feelingact.ru
Шоу построено таким образом:
Каждый акт имеет в себе театральные сцены и рефлексию, а…
Не успела рассказать, что...
В мае мы запускаем обновленный, волшебный, полностью переписанный и доработанныйкурс по Терапии, сфокусированной на сострадании 🥰
Если вы еще не обучались, welcome 🧡 подход станет отличной базой для работы с широчайшим спектром запросов
Если вы уже обучились, тоже приходите, у нас получается создать особый compassion вайб, в котором удается действительно почувствовать суть подхода (студенты подтверждают)
В мае мы запускаем обновленный, волшебный, полностью переписанный и доработанный
Если вы еще не обучались, welcome 🧡 подход станет отличной базой для работы с широчайшим спектром запросов
Если вы уже обучились, тоже приходите, у нас получается создать особый compassion вайб, в котором удается действительно почувствовать суть подхода (студенты подтверждают)
🔥8
Здесь можно посмотреть программу и оставить заявку https://modern-psy.ru/cft-base
❤5
Обсуждаем культуру общения с коллегами. Наталья @sleeperfox поделилась чудеснейшей зарисовкой. Делюсь ❤️
Пусть общение будет приятней 🤗
Пусть общение будет приятней 🤗
❤19
Дорогие, на этой неделе начинается базовый курс CFT 💜🙌🏻
Новый, доработанный, окутанный теплом и заботой.
Мы полностью его пересобрали, интегрировали много новых фишек, чтобы студенты получили еще более полное представление о модели.
Получается красиво❤️
И мы очень хотим пригласить присоединиться вас, если вы думали, откладывали или сомневались. У нас студенты всегда получают с горкой. В особенно теплой атмосфере, которую мы создаем на курсе 🥰
Чтобы почувствовать как с нами, посмотрите запись открытой встречи https://www.youtube.com/watch?v=6vjjQRBnZIg
Чтобы присоединиться, переходите по ссылке https://modern-psy.ru/cft-base
Присоединиться можно до 10 мая включительно. После уже в следующий поток.
Ждем вас ❤️🤗
Новый, доработанный, окутанный теплом и заботой.
Мы полностью его пересобрали, интегрировали много новых фишек, чтобы студенты получили еще более полное представление о модели.
Получается красиво❤️
И мы очень хотим пригласить присоединиться вас, если вы думали, откладывали или сомневались. У нас студенты всегда получают с горкой. В особенно теплой атмосфере, которую мы создаем на курсе 🥰
Чтобы почувствовать как с нами, посмотрите запись открытой встречи https://www.youtube.com/watch?v=6vjjQRBnZIg
Чтобы присоединиться, переходите по ссылке https://modern-psy.ru/cft-base
Присоединиться можно до 10 мая включительно. После уже в следующий поток.
Ждем вас ❤️🤗
❤10🤬5🔥4👍1👎1
Дорогие, завтра начинается удивительная группа. Ее ведет моя коллега, которой безгранично доверяю.
Группа про поддержку, сострадание к себе, тепло и бережность.
Это то, что так важно для нас.
И то, что мы далеко не в каждом контакте можем получить.
Замечаю, что далеко не все с этим даже знакомы 💔
Если у вас получается по времени, и вы свободны в этот час, сделайте хорошее для себя.
Подробности и запись по ссылке https://news.1rj.ru/str/psy_dary/158
Обнимаю ❤️
Группа про поддержку, сострадание к себе, тепло и бережность.
Это то, что так важно для нас.
И то, что мы далеко не в каждом контакте можем получить.
Замечаю, что далеко не все с этим даже знакомы 💔
Если у вас получается по времени, и вы свободны в этот час, сделайте хорошее для себя.
Подробности и запись по ссылке https://news.1rj.ru/str/psy_dary/158
Обнимаю ❤️
Telegram
Дарья Сапегина|Психология|про отношения, брак и секс в долгих отношениях.
Группа «Спа для души»
Завтра 10.00 Мск
Группа доброго отношения к себе
По вторникам в 10.00 Мск мы будем возвращаться сами к себе, учиться не отворачиваться от неидеальных частей себя и относиться к себе сострадательно.
Будем практиковать навыки самоподдержки…
Завтра 10.00 Мск
Группа доброго отношения к себе
По вторникам в 10.00 Мск мы будем возвращаться сами к себе, учиться не отворачиваться от неидеальных частей себя и относиться к себе сострадательно.
Будем практиковать навыки самоподдержки…
❤8🔥2
Готовлю презентацию к курсу.
Смотрю схему.
Любопытно, насколько люди не выбирают свое поведение.
Когда нет осознанности.
Так, по накатанной скатываются в самобичевание или унижение других.
Так много боли, что сложно выдержать и разделиться.
Взять паузу, выдохнуть, заметить "что действительно сейчас происходит", усомниться "это факты или интерпретация", вспомнить, что когда эмоции зашкаливают - выключается мозг.
Берегите себя и друг друга ❤️
Смотрю схему.
Любопытно, насколько люди не выбирают свое поведение.
Когда нет осознанности.
Так, по накатанной скатываются в самобичевание или унижение других.
Так много боли, что сложно выдержать и разделиться.
Взять паузу, выдохнуть, заметить "что действительно сейчас происходит", усомниться "это факты или интерпретация", вспомнить, что когда эмоции зашкаливают - выключается мозг.
Берегите себя и друг друга ❤️
❤6