Настроение этого вечера:

Впереди гроза, время свистать всех наверх!
Нет пути назад, буря накроет нас всех.
Но горят глаза тех, кто надеждой согрет,
Что пройдя сквозь ад - мы встретим новый рассвет.

​​Я тут немного чтением занялся и у себя в инстаграме (в сториз) пообещал небольшой отзыв дать на одну замечательную книгу - Магия утра.

Первое что бросается в глаза - книга для широкого круга людей. Темы аффирмаций, визуализации и прочих моментов раскрываются с самого нуля.

Сама идея мне понравилась. Выделять время на своё развитие именно утром. И уж поверь, книга далеко не только про это самое утро.


Применив в первое же утро 1, одну технику, которую автор описывал для более лёгкого пробуждения, сразу же получил такой подъём, о котором давно забыл. При том что спал я тогда с 2.30 до 6.30 утра.


Не говорю о тех других простых и действенных вещах, которые делают теперь моё утро реально чудесным (Miracle Morning - Чудесное Утро; оригинальное название книги).

Плюс сама история автора странным образом захватывает твоё внимание и ещё больше даёт прочувствовать, почему именно те 6 вещей следует делать по утрам.

Читать однозначно👍🏽

P.S. Скачать книгу можешь в моём хранилище.

Развитие малоизмеримо, т.к. это ощущения. Ощущения от общения с родными (повышая его качество), от своего дела (больше удовольствия), от новых ситуаций.

Ощущения нельзя измерить, можно лишь сказать больше/меньше, сильнее/слабее. И они внутри.

Поэтому и создаёься иллюзия, будто бы ты занимаешься фигнёй, ты в секте, несёшь ересь. Человек, который это утверждает, похоже, не задумывается о своих ощущениях и не прислушивается к ним.

Без этого не возможно движение к лучшему. В этом я и вижу на данный момент смысл жизни - движение от того, что есть у тебя сейчас к тому, что тебе ещё неизвестно. К новому.

Ты настолько уходишь от себя, что не принимаешь своих истинных веяний, считая их чем-то не верным. Потому и блокируешь их своим вниманием, затем задаваясь ворохом вопросов, которыми ты имитируешь мыслительную деятельность, «разбираясь в себе».

Прекрати внутреннюю войну. Тебе нужна целостность пустоты внутри. Сомнения возникают вследствие конфликта старого и нового. Когда прошлые пучки мыслей всплывают со дна и противятся новому, что приходит в твою жизнь. Старая «личность» тоже хочет жить. Убей её спокойствием, удовольствием и смехом.

Относись к этому спокойно и уплотнённо. Ты Мужчина, а раз уж так, то будь добр, старайся более чётко принимать решения, как будто примеряешься по ветке на дереве, а потом резким и точным движением всего тела рубишь секирой в нужное место.

Как тебе такое моё обращение к самому себе?

Какие проблемы психологического плана ты испытываешь чаще всего?
Напиши в бота 1-2-3 наиболее острых и важных для тебя, пожалуйста (бот не отвечает тебе ничего сам, он лишь собирает сообщения от многих людей и присылает мне).

@say_ivan_bot

Мне тут в бота пишут разное разнообразие (см. пост выше). Если обобщить, то выходит вот что:

1) заниженное восприятие своих возможностей (низкая самооценка)

2) трудности во взаимодействии с окружающими (социализация)

3) хреновые отношения (о лубовь ты моя неразделённая ИЛИ не могу найти хорошего парня, все они козлы)

4) я не знаю чем хочу заниматься (нет дела, от которого прёт => нет наполненности и радости от жизни)

5) одиночество. Вроде всё хорошо, но плачу по ночам (ощущение ненужности для других)

Напиши - @say_ivan_bot
Мне интересно, есть ли ещё что-то, что есть (условно) у многих.

У меня к тебе простой вопрос. Знаешь ли ты, кто я, автор канала?

Продолжаю говорить сам себе. Что думаешь? Продолжать?

Всегда есть проблемы, хоть сейчас, хоть в 100 лет. Только лишь драйв и интерес к жизни, воля к жизни определяют то, живёшь ты или нет. Ты знаешь это ощущение. Когда посещаешь новое место. Когда целуешь девушку впервые. Ты знаешь каково это. А сейчас ты про это забыл. Оторвался с дерева лист, и подумало дерево, что оно - лист и значит, пора умирать.

Жизнь в чувствах и в сердце. Ты знаешь и теперь наконец-таки ощущаешь это. Есть разум, нужный для анализа действий и принятия решений. И есть внутреннее (душа, сердце), нужное для проживания чувств и эмоций.

Сами по себе они не плохие и не хорошие. Главное не путать функции одного и другого, не давать разуму вмешиваться в чувства и наоборот. Иначе - сбой и негатив.

Доработался.

Произошло то, о чём я думал в стиле «да ну его нафиг, оно мне не нужно, просто делай как можно больше». Сейчас работаю над планированием. До этого моя жизнь была «немного нетакой».

Я ставил цели на определённый срок, вряд ли больше 2-3 недель. И всё. Совсем не заморачивался по этому поводу, просто старался делать как можно больше. Перегорал, спал по 11 часов, потом снова 3-хчасовой сон и опять по кругу...

Я дико не люблю (и не предрасположен) к планированию каждого часа. Даже интересно, стоит ли игра свеч. Или толку расписывать что да как, лучше просто делать?

У меня к тебе предложение. Конкретно сейчас выписываю по сферам жизни все практики и упражнения, которые дают реальный эффект. И я подумал, почему бы не составить хотя бы небольшой чек-лист по этому поводу

При чём, так сказать, коллективными усилиями.
Что если объединить в нём работающие практики по улучшению своей жизни и от других людей? Все из них я буду проверять на себе, либо уже проверил.

Как тебе такая идея?
Напиши в моего бота 5 упражнений/практик, которые дают реальные и ощутимые изменения твоей жизни.
Я же постараюсь упаковать их и выложить позже в этом канале.

По рукам?

Новое или старое по новой?

Сейчас я снова убеждаюсь, что иногда стоит не постоянно получать новую, новую и ещё новой инфы, а по 10, 30 и 50 раз перечитывать и переслушивать то, что уже читал или слушал.

Жизнь - игра. А раз так, то давай вспомним одно из правил игры.

Если у тебя, скажем, 10-й уровень по опыту, то это означает, что прочитай ты заклинание 50-го уровня - ты ничерта не поймёшь. И не сможешь им воспользоваться. Вот смотришь ты видео "ТОП-10 советов от миллионера" и выносишь из него - ноль.


Стоит тебе смотреть его каждый день или через день на протяжении месяца-двух - ты вынесешь из него больше, чем от 10 прочитанных книг (условно).


Также и с предметами - машину за 1 млн. рублей ты вряд ли сможешь использовать, если твой уровень - школьник. Хотя ведь есть чит-коды...

Идея в том, что набираясь опыта, ты открываешь для себя всё больше и больше знаний (реально начинаешь чувствовать это на себе и применять), людей (они тоже бывают "разного уровня"), предметов (есть разница между рюкзаками за 2к или за 16к рублей?) и мест (свобода перемещения).

Иначе говоря, каждый в любом случае получает то, чего достоин.

И да. Графика в этой игре, ну просто офигеть сколько мегапикселей)

Я возвращаюсь.

Дождь мелко тарабанил по белому подоконнику уже который час. За окном стояла глубокая ночь. Мысли летали от одного края сознания до другого. Все они были о разном, однако крутились вокруг одного.

Спать не хотелось совсем. Ровный свет ноутбука будто бы придавал энергии и одновременно освещал комнату. Я сидел и жадно поглощал идеи из видео, делал пометки в тетради, искал пересечения с моей ситуацией, внутри уже нетерпелось применить быстро усвоенное.

Когда ставишь для мозга жесткие границы, давая понять, что приход пиздеца при бездействии неминуем, потом удивляешься чудесам своей продуктивности и сообразительности. Впрочем, через пару дней привыкаешь.

Самое удивительное то, что реальность как мягкая глина, будто бы мнётся под силой твоей цели так, что в итоге собирается чёткая последовательность причин, условий и действий, которые формируют тебя.

Ключом является цель. Даже скорее той отмычкой, которой ты аккуратно ломаешь структуру реальности и лепишь то, что сам пока не знаешь и не видишь.

А главное что? Чтобы цель была твоя. Иначе отмычка не сработает. Просто не сможешь воспользоваться ей, как незнакомым инструментом, который ты вдруг решил взять. Вроде похож на нужный, только всё равно тебе не подходит.

Дождь потихоньку сошёл на нет. За окном начало светлеть...

Зависть. Размышления. Процесс, а не результат.
#IvanSpeech

Напиши мне, что ты думаешь про зависть - @stalk_f
Хочу другие точки зрения послушать.

P.S. Давно не говорил на публику, точно стоит развивать этот навык.

Инсайт вчерашнего дня

Помогая человеку, который не просил твоей помощи, ты тянешь на дно обоих.

Человек тебя не просил помогать ему. Однако тебе этого хочется. Даже если ты уже бывал в точно такой же ситуации, как и он, точно уверен, что твои рекомендации ему помогут, толку от помощи не будет, если тебя о ней не просили.

Не готовый к новой информации человек закроется от неё щитом непонимания (а возможно ещё и от тебя), ты же потеряешь время и силы, обнуляя себя самого.

Так зачем ты лезешь к другим со своими непрошенными советами?

Нужно твоё мнение.

Что улучшить в канале?
Что добавить, что убрать?
Любые предложения. Пиши мне в лс @stalk_f
Или в моего бота @say_ivan_bot

Верю, в ближайшее время буду устраивать движуху в телеграм. И для этого нужно выходить на новый уровень💥

Тут что-то не так.

Лет с 14 я начал понимать, что что-то тут не так. Под этим самым «тут» тогда я понимал абстрактную штуку под названием «мышление».

Я стал интересоваться им. Что-то читал, что-то думал, что-то понимал.
И чем больше я удалялся в поиски ответа на вопрос «а что ж тут блин не так?», тем больше проводил границу между собой и людьми вокруг. Что-то не так, это было явное ощущение, которое не получалось описать.

В 17 стал копать на тему питания и здоровья. Через года 2 железобетонно убедился в том, что люди буквально на головах ходить пытаются.

В 18 - спорт, тренировки и т.д. Та же история. Общепринятое оказалось «небольшой» наёбкой.
В 19 разрушил несколько родительских-советских убеждений о деньгах, меня хорошенько вскрыло. Стал копать и далее в эту тему. Опять хождение вверх ногами.

В 20 лет - тема отношений обретает иные очертания и значения. Потихоньку снова виднеется стремление ходить на руках или голове, следуя «общепринятому».
И так со многим другим. Семья, сны, информация, зрение, работа, эзотерика...


Вспомни что ты знаешь о какой-либо сфере, задумайся. Откуда ты получил эти убеждения? Нужны ли они тебе сейчас?


Я не мудрец, не гуру, и не психолог. Просто что-то с этим миром не так, правда? Или с этими людьми вокруг?
Жми 👍🏻, если и в твоей голове иногда проскальзывают подобные мысли.

Когда у тебя не хватает энергии, все действия и решения даются во много раз тяжелее.

Лучше заняться её получением и закрытием утечек, чем одним лишь желанием работать.
Так куда я отправляю добрую часть своих сил?

(с)

Полезных постов пост

Решил пробежаться по каналу и собрать побольше хороших статей для новоприбывших. Бери с собой кружечку чая и садись поудобнее.

Лайфхак для негативщиков и негатива

Рекомендация на книгу о спорте

На что ты можешь повлиять?

Про лень и цели

Как пережить трудности

Наедине с собой - зачем?

Больше нет оправданий

Мы не ценим того, что имеем

Мудрость от малыша

Огуречно-кабачковый сок или как я мучил себя неделю

Какие ящики тебе нужны перед сном?

Давай поедим хорошего настроения?

Иногда это полезно - заблудиться в лесу

Депрессия с пользой

Не хочешь написать свою историю?

P.S. Хороших постов оказалось слишком много. Позже сделаю вторую часть.

P.P.S. Сам удивился, как писал такие мысли и про некоторые из них забыл)

Годных статей статья, часть 2

Где находится это саморазвитие?

Почему от любви у тебя слетает крыша?

Расскажи ему, как тебе тяжело живётся

Два слова, которые тебя изменят

Зашоренность мышления - какая она есть

КПД помощи другим

Ночной пост о странной книге

Замирать или дышать, вот в чём вопрос

21 в 20 - немного моих выводов

Про хотелки и желалки

Запомни одну жестокую истину

Просто один работающий совет

Твой личный рукописный учебник

Остановка - сейчас

Новое или старое по новой?


Отдельно упомяну наше хранилище книг, где ты можешь скачать все книги из рубрики «день рекомендаций».

​​Люблю новые места.

Новые города и людей. Когда сталкиваешься с мыслями, о которых мог бы никогда не подумать. Сталкиваешься с абсолютно непонятным мнением, которому человек привержен.

Люблю, когда видишь что-то, о чём ты никогда бы не подумал. Что в этом месте происходит такое, куда бы твои мысли не стали лезть. Просто некогда было думать об этом.

Инсайт вчерашнего дня.
Если общение происходит только на уровне слов и логики, то оно обречено на прекращение. Если человек с тобой не на одной волне, то толку от такого взаимодействия будет мало.

И не важно какой ты, и какой этот человек.