Развитие и мотивация – Telegram
Развитие и мотивация
570 subscribers
611 photos
6 files
593 links
Download Telegram
Кто из учёных первым использовал телескоп, чтобы наблюдать за небесными телами?
Anonymous Quiz
15%
Джордано Бруно
74%
Галилео Галилей
11%
Михаил Ломоносов
🔵Начинайте день с важных и несрочных задач🔵
Книги по классическому тайм‑менеджменту говорят, что первым делом нужно «съесть лягушку». То есть покончить с небольшим и не очень приятным заданием. Логика в таком подходе есть: сделав сложный звонок или ответив на скучные письма, мы чувствуем себя победителями и на подъёме принимаемся за остальные дела.
Но есть риск, что за первой «лягушкой» последует вторая, потом третья, четвёртая… И вот уже вечер, «лягушек» съедено немерено, а до действительно важных задач руки так и не дошли. Поэтому можно попробовать наоборот: начинать день с того, что более значимо, но не срочно, и только потом переходить ко всему этому вороху мелких задач.
Что за птица обладает способностью имитировать различные природные и искусственные звуки?
Anonymous Quiz
43%
Выпь
24%
Лирохвост
33%
Новокаледонский ворон
🔴Учитесь брать паузу🔴
Не бегите сразу отвечать на новые сообщения и выполнять любые мелкие поручения и просьбы. Сделайте вдох‑выдох и оцените, насколько всё это действительно срочно. Если задача терпит, отложите её, поставив на первое место более масштабный и ценный проект.
Самый большой банный комплекс Европы называется Купальня Сеченьи. В каком городе он находится?
Anonymous Quiz
28%
В Праге
40%
В Будапеште
33%
В Сараево
🟢Попробуйте работать блоками🟢
Скажем, 40 минут на важные дела и 15 — на срочные задачи. Ставьте таймер, чтобы мелкая рутина не слишком вас засосала, и, как только он просигналит, снова переходите к масштабным делам. Скорее всего, звонок или письмо смогут подождать следующие 40 минут.
🟠Совмещайте дела🟠
Многие мелочи можно выполнить, пока вы едете в метро, стоите в очереди на почте, ждёте ребёнка с урока рисования. Заняться в такие моменты диссертацией, книгой, отчётом или планом вряд ли получится, а вот быстро ответить на сообщения, заполнить какие‑нибудь формы, внести мелкие правки — вполне.
Кто из скульпторов трижды пытался поступить в Школу изящных искусств, но каждый раз терпел неудачу?
Anonymous Quiz
33%
Фредерик Бартольди
28%
Умберто Боччони
39%
Огюст Роден
🟢Помните, что срочные задачи никогда не закончатся🟢
Очень большая ошибка думать, что вот сейчас вы быстренько разгребёте всю эту рутину: запишитеcь к врачу, ответите на письма, закажете ребёнку новые кроссовки, заполните табель, — и тогда‑то с лёгким сердцем займётесь важными рабочими и личными проектами: обновите портфолио и резюме, прочитаете книгу на иностранном языке, поищете информацию для исследования. Увы, так не будет. Мелкие дела продолжат валиться на вас, пока вы не возьмёте их под контроль.
Кто стал первым правителем Киевской Руси, принявшем христианство?
Anonymous Quiz
27%
Святослав
30%
Ольга
42%
Владимир Великий
Кто из русских императоров продал Аляску и Алеутские острова Соединённым Штатам?
Anonymous Quiz
30%
Александр I
47%
Александр II
23%
Пётр III
🔴Больше сотрудничайте с коллегами🔴
Когда день за днём сидишь за своим столом, никого не видишь и только выполняешь задачи, за которые несёшь прямую ответственность, забываешь о той миссии компании, которая в начале воодушевляла. Начинает казаться, что сделать что‑то большее невозможно.
И в итоге чувствуешь себя одиноким и ограниченным в возможностях. Чтобы такого не происходило, важно больше взаимодействовать с коллегами.
Нужна атмосфера сотрудничества, в которой всем хочется вносить какой‑то вклад и пробовать творческие подходы.
Если вы руководите командой, постарайтесь создать такую атмосферу. Перегруппируйте участников, измените способ коммуникации или какие‑то элементы офисной культуры, чтобы у людей было искреннее побуждение работать вместе. Пусть сотрудничество станет основой вашей корпоративной культуры.
Если вы обычный сотрудник, ищите разные возможности: создавайте что‑то ценное вместе с коллегами, предлагайте свою помощь, участвуйте в обсуждениях. Это может стать шагом к постоянному сотрудничеству в будущем.
В какой стране впервые начали выращивать квадратные арбузы?
Anonymous Quiz
42%
В Японии
8%
В Бразилии
50%
В Китае