"اصنع لـ نفسك أوقاتاً تسعدك
خذ لـ نفسك فسحة من غمار الحياة..
ابتعد عن ضجيج الآخرين قليلاً..
اصنع جوّك..
فـ أنت تستحق أن تكون سعيداً "

#ايجابيات

"إن حدثوك عن الآلام حدثهم أنت عن الآمال ، وإن شكوا من غمامة الشؤم ، فالفت نظرهم لسحابة الرجاء ، فلا ييأس من روح الله إلا القوم الكافرون!"

#تفاءل

"احرص على كتابة أهدافك على هيئة شعارات إيجابية، ثم ضعها في أكثر من مكان لتستطيع رؤيتها باستمرار ثم اعمل على تحقيقها"

#طور_نفسك

"في التعامل مع الآخرين، تحدث عن الأمور التي تهمهم، كالفريق الذي يشجعه أحدهم، أو الهواية التي يحب ممارستها، شاركه اهتماماته، أشعره بالحماسة وبأنك شديد الفهم له"

#فنون_التعامل

أديب الفقهاء وفقيه الأدباء👈 @O8O8OO

#فنون_التعامل

"إذا وصلتك رسالة تُغضبك.. لاتقوم بالرد عليها مباشرة، تأخر في الرد إلى الغد، ستجد نفسك ترد عليها ردا حكيما، أو أنها لاتستحق الرد "

#فنون_ومهارات

"إذا أردت الحفاظ على علاقتك بشخص ، فلا تتعدى الخطوط الحمراء معه ، و لا تتجاوز حاجز الاحترام مهما أصبح قريبا منك ، و لا تدع العطاء يكون من طرفه فقط بل اجعله متبادل ، ولا تزعجه بالتدخل في خصوصياته مهما منحك صلاحيات تسمح لك بفعل ذلك .. ركز دائماً على ان تشاركه حياته و ليس على أن تسلبها منه "

#طور_نفسك

"لا تُعاشر أشخاص لا تجد نفسك فيهم، تتصنَّع شخصياتهم لتكون مثلهم فتكون معدُوم الوجُود . كُنْ أنت أينما كُنت"

#فوائد

من أهم أسباب أضطرابات النوم :
• أنتظار حدث مهم
• الإشتياق والحنين
• الشعور بالخوف
• الفقد
• التفكير الزائد

"‏لا تستمع لذلك الصوت الذي يتحدث عن ، إخفاقك ، فوات العمر ، ضياع الفرص ، كل يوم يمكنك أن تكون أفضل مما كنت إعلم إن كل يوم فرصة جديدة "

#تفاءل

#فنون_التعامل

"من يتجاوز الإساءة ليس عاجزًا عن ردها ، ولكنه عرف قدر المُسيء فتجاهله ، وعرف قدر نفسه فارتقى بها عن كل ما لا يليق بها "

#فوائد

"قواعد السعادة: كن مع الله لا تحسد أحدا، ولا تحقد عش ببساطة مهما علا شأنك، توقع خيرا مهما كثر البلاء، تعلم العطاء بلا منّ"

#فنون_الكلام

"قمـة الأدب أن تُنصت إلى شخص يُحدثك في أمرٍ أنت تعرفة جيداً وهو يجهله"

💚 علي الطنطاوي . 📚كُتب وروايات حديثة

🧠معلومات عامة. 📜أشعار وغزليات فُصحى.

#طور_نفسك
"وعش مختلفاً، لا عشوائياً، وسر منتظماً، لكن بطريقة غريبة،فإن أجدت الدمج بين ندرة الاختلاف، و استقامة النظام، ستصنع مـن ذاتك شيئًا عظيماً "

قناة الكاتب الأديب أدهم شرقاوي من أفضل كتاب الوطن العربي، وصاحب أكثر الكتب مبيعًا في دار كلمات نصيحة انضموا👇
https://news.1rj.ru/str/adhamsharkawii1/8251

#فنون_ومهارات

"حاول أن لا تتجاوز مع الآخرين في المزح والعتب فهم بشر يتقلب مزاجهم من حال إلى حال وقد يكون توقيتك جداً خاطىء فحاول أن توازن العلاقات "

#فنون_التعامل

"عامل الناس بطبعك لا بطبعهم ، مهما تعددت تصرفاتهم الجارحة ولا تتخلى عن صفاتك الحسنة لمجرد أن الآخرين لا يستحقون تصرفك النبيل "

#كن_ناجحاً

"أغلب النجاحات العالمية تأتي من أشخاص تعرضوا لظروف قاهرة انفردوا في مواجهتها ، لينفردوا بنتائجها الباهرة ، اعتمد على الله ثم على نفسك."

#غير_نفسك

"الجأ للتغير في حياتك ، حتى تقضي على الروتين الممل ، ابحث عن ذاتك في كل مكان إيجابي ، ستجدها حتمًا"