МОШЕННИК ИЛИ ПСИХОЛОГ? Это вопрос волнует многих, особенно после громких дел Блиновской и ей подобных. Потому и закон гос-во пытается выработать, чтобы оградить людей от непрофессионалов.
📽️Вот и фильм «За слова отвечаю» про это.
Звезда мотивационных тренингов Светлана Солнце попадает за решетку, но не из-за обвинений ее клиентов, клиенты -то как раз довольны, а из - за своего продюссера, с которым она решила порвать.
Интересен факт, что у Светланы мама и брат- психологи со степенями, и мама говорит, что ей на кафедре стыдно за свою дочь перед коллегами.
То есть сразу видно противостояние : уважаемый психолог со степенью ( мама и брат, которого поздравляют с защитной кандидатской) против инфоцыганки с миллионами.
❓ Но обманывает ли Светлана людей?
На этот вопрос каждый отвечает себе сам по ходу фильма.
Попав за решетку, на три месяца, она первый раз сталкивается с разными изломанными судьбами так близко. Чтобы не застрять на 10 лет, ее адвокат предлагает ей помочь сокамерницам через тренинг и тем самым доказать, что она не мошенник, а реальный хороший психолог.
Потихоньку она завоевывает доверие женщин и проводит свой тренинг. Но начальник поселения под давлением продюссера раскрывает публично задумку Светланы и те, кто недавно ей открылся и доверился, плюют под ноги и перестают общаться.
Много есть разных нюансов в фильме.
🔥 Кульминация-сцена в суде. Где адвокат показывает, что успех состоит из маленьких шагов, что даже те, кто свидетельствовал против Светланы, все-равно продвинулись к своей мечте.
Так, все-таки, она обманывала людей или помогала?
Да, и мама все время с ней рядом, как символ примирения позиций ЗАРАБАТЫВАНИЯ ДЕНЕГ и НАУЧНОЙ ИНТЕЛЛИГЕНЦИИ.
Светлане все-таки дают срок. Год. И она продолжает свои тренинги в местах не столь отдаленных. И женщины закапывают камни со своими обидами, злостью, и сажают деревья с табличками мечты, и пишут на доске ХОЧУ/МОГУ….
Как методист и психологов с 30-летнем опытом скажу, что психологические методы, показанные в фильме, не очень действенные для хороших результатов, но сама попытка работать с такими категориями людей через образы и метафоры, на мой взгляд прекрасна.
Кто смотрел фильм?
Делитесь. Как он вам?
#фильм
#засловаотвечаю
#психологилимошенник
🔥горячая тема
🤔у меня вопрос
😡разочарован в психологах
🗣️давай обсудим
📽️Вот и фильм «За слова отвечаю» про это.
Звезда мотивационных тренингов Светлана Солнце попадает за решетку, но не из-за обвинений ее клиентов, клиенты -то как раз довольны, а из - за своего продюссера, с которым она решила порвать.
Интересен факт, что у Светланы мама и брат- психологи со степенями, и мама говорит, что ей на кафедре стыдно за свою дочь перед коллегами.
То есть сразу видно противостояние : уважаемый психолог со степенью ( мама и брат, которого поздравляют с защитной кандидатской) против инфоцыганки с миллионами.
На этот вопрос каждый отвечает себе сам по ходу фильма.
Попав за решетку, на три месяца, она первый раз сталкивается с разными изломанными судьбами так близко. Чтобы не застрять на 10 лет, ее адвокат предлагает ей помочь сокамерницам через тренинг и тем самым доказать, что она не мошенник, а реальный хороший психолог.
Потихоньку она завоевывает доверие женщин и проводит свой тренинг. Но начальник поселения под давлением продюссера раскрывает публично задумку Светланы и те, кто недавно ей открылся и доверился, плюют под ноги и перестают общаться.
Много есть разных нюансов в фильме.
Так, все-таки, она обманывала людей или помогала?
Да, и мама все время с ней рядом, как символ примирения позиций ЗАРАБАТЫВАНИЯ ДЕНЕГ и НАУЧНОЙ ИНТЕЛЛИГЕНЦИИ.
Светлане все-таки дают срок. Год. И она продолжает свои тренинги в местах не столь отдаленных. И женщины закапывают камни со своими обидами, злостью, и сажают деревья с табличками мечты, и пишут на доске ХОЧУ/МОГУ….
Как методист и психологов с 30-летнем опытом скажу, что психологические методы, показанные в фильме, не очень действенные для хороших результатов, но сама попытка работать с такими категориями людей через образы и метафоры, на мой взгляд прекрасна.
Кто смотрел фильм?
Делитесь. Как он вам?
#фильм
#засловаотвечаю
#психологилимошенник
🔥горячая тема
🤔у меня вопрос
😡разочарован в психологах
🗣️давай обсудим
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🔥2❤1
ОСТАЛОСЬ 2 места:
23 марта в 11.00 мск в он-лайне 4 часа активной работы с ВНУТРЕННЕЙ КОМАНДОЙ
Еще раз публикую программу , для тех, кто выше ее не заметил.
ПРОГРАММА ТРЕНИНГА:
ВНУТРЕННЯЯ КОМАНДА ДЛЯ ПРОФИ
🌟 ВНУТРЕННЯЯ КОМАНДА
открывает двери в мир внутреннего самопознания и гармонии как для самих профессионалов, так и для их клиентов.
🎯 Участники блитц-тренинга узнают, как распознать множество внутренних голосов и управлять ими, превращая внутриличностные конфликты в мощные ресурсы роста для себя и клиента.
🔮 «Внутренняя команда» – ценнейший многослойный инструмент трансформации и выхода из кризисов.
⚡️ В программе блитц-тренинга:
🧠 ВНУТРЕННЯЯ КОМАНДА как метод самоанализа и рефлексии:
• внутренний плюрализм как свойство нашей личности
• «многоликость» в работе с клиентами
• внутренняя команда профессионала
🎭 Структура Внутренней команды:
• Типичные конфигурации
• Проекции и крушение фасада
• Алгоритм работы
• Внутренняя и внешняя служба
• Шеф Внутренней команды
• Быстрая перестановка
👑 ВНУТРЕННЯЯ КОМАНДА И SELF LEADERSHIP:
• формирование сильной позиции внутреннего лидера
• баланс между различными ролями и субличностями
• построение эффективной иерархии внутренних частей
• развитие способности принимать взвешенные решения
🤝 ВНУТРЕННЯЯ КОМАНДА и согласованность коммуникации:
• влияние «внутреннего хаоса»
• инструменты обратной связи
• конгруэтность в общении
• управление триггерами в коммуникации
• развитие эмоционального интеллекта через диалог с частями
⚙️ Техники работы:
• усиление членов команды
• внутреннее совещание
• разговор с «оппозиционерами»
• Внутренняя команда в работе с парами
•Внутренняя команда и Квадрат ценностей, 4 уха, Крест Риманна-Томанна и Чертов круг. Обзор системы.
🔄 Синергия с другими модальностями:
• юнгианство
• ЭОТ
• регресс
• расстановки
• психоанализ
• КПТ
• гештальт
✨ ЭФФЕКТИВНОСТЬ И ГЛУБИНА:
• Образы частей выводят на глубинные слои психики
• Рисунок показывает целостную картину
• Диалог открывает доступ к ресурсам
• Интеграция происходит естественно
• Развитие нейропластичности
🌿 ЭКОЛОГИЧНОСТЬ МЕТОДА:
• Естественная интеграция
• Целостный подход
• Уважение к каждой части личности
• Органичная и бережная трансформация
🌟 Терапевтические чудеса:
• исчезновение многолетних блоков за одну сессию
• разрешение "нерешаемых" конфликтов
• спонтанное появление ресурсов
• неожиданные прорывы
• магические трансформации
Продолжительность: около 4 -х часов
⏳Начало в 11.00 мск он-Лайн
До 15 марта - 6000 р
Потом 8 000 р / 85 евро
Запись тренинга останется на год.
Методика проведения:
импульс-теория, тут же применимая на практике, работа в малых группах, рефлексия, обратная связь, работа в коуч-парах.
После оплаты добавляю Вас в группу участников, где будет ссылка на zoom и продолжится общение после тренинга. Я там отвечаю на вопросы и помогаю сделать успешный трансфер ВНУТРЕННЕЙ КОМАНДЫ в жизнь и работу.
#программа
#внутренняякоманда
23 марта в 11.00 мск в он-лайне 4 часа активной работы с ВНУТРЕННЕЙ КОМАНДОЙ
Еще раз публикую программу , для тех, кто выше ее не заметил.
ПРОГРАММА ТРЕНИНГА:
ВНУТРЕННЯЯ КОМАНДА ДЛЯ ПРОФИ
🌟 ВНУТРЕННЯЯ КОМАНДА
открывает двери в мир внутреннего самопознания и гармонии как для самих профессионалов, так и для их клиентов.
🎯 Участники блитц-тренинга узнают, как распознать множество внутренних голосов и управлять ими, превращая внутриличностные конфликты в мощные ресурсы роста для себя и клиента.
🔮 «Внутренняя команда» – ценнейший многослойный инструмент трансформации и выхода из кризисов.
⚡️ В программе блитц-тренинга:
🧠 ВНУТРЕННЯЯ КОМАНДА как метод самоанализа и рефлексии:
• внутренний плюрализм как свойство нашей личности
• «многоликость» в работе с клиентами
• внутренняя команда профессионала
🎭 Структура Внутренней команды:
• Типичные конфигурации
• Проекции и крушение фасада
• Алгоритм работы
• Внутренняя и внешняя служба
• Шеф Внутренней команды
• Быстрая перестановка
👑 ВНУТРЕННЯЯ КОМАНДА И SELF LEADERSHIP:
• формирование сильной позиции внутреннего лидера
• баланс между различными ролями и субличностями
• построение эффективной иерархии внутренних частей
• развитие способности принимать взвешенные решения
🤝 ВНУТРЕННЯЯ КОМАНДА и согласованность коммуникации:
• влияние «внутреннего хаоса»
• инструменты обратной связи
• конгруэтность в общении
• управление триггерами в коммуникации
• развитие эмоционального интеллекта через диалог с частями
⚙️ Техники работы:
• усиление членов команды
• внутреннее совещание
• разговор с «оппозиционерами»
• Внутренняя команда в работе с парами
•Внутренняя команда и Квадрат ценностей, 4 уха, Крест Риманна-Томанна и Чертов круг. Обзор системы.
🔄 Синергия с другими модальностями:
• юнгианство
• ЭОТ
• регресс
• расстановки
• психоанализ
• КПТ
• гештальт
✨ ЭФФЕКТИВНОСТЬ И ГЛУБИНА:
• Образы частей выводят на глубинные слои психики
• Рисунок показывает целостную картину
• Диалог открывает доступ к ресурсам
• Интеграция происходит естественно
• Развитие нейропластичности
🌿 ЭКОЛОГИЧНОСТЬ МЕТОДА:
• Естественная интеграция
• Целостный подход
• Уважение к каждой части личности
• Органичная и бережная трансформация
🌟 Терапевтические чудеса:
• исчезновение многолетних блоков за одну сессию
• разрешение "нерешаемых" конфликтов
• спонтанное появление ресурсов
• неожиданные прорывы
• магические трансформации
Продолжительность: около 4 -х часов
⏳Начало в 11.00 мск он-Лайн
До 15 марта - 6000 р
Потом 8 000 р / 85 евро
Запись тренинга останется на год.
Методика проведения:
импульс-теория, тут же применимая на практике, работа в малых группах, рефлексия, обратная связь, работа в коуч-парах.
После оплаты добавляю Вас в группу участников, где будет ссылка на zoom и продолжится общение после тренинга. Я там отвечаю на вопросы и помогаю сделать успешный трансфер ВНУТРЕННЕЙ КОМАНДЫ в жизнь и работу.
#программа
#внутренняякоманда
🐳4🔥2
ПЕРЕВАЛ В СЕРЕДИНЕ ПУТИ.
Кризис идентичности.
Путешествие через кризисы жизни: размышления о трансформации личности. Из личного и профессионального опыта как экзистенциального коуча.
Кризис среднего возраста, как и любой кризис идентичности, не является патологией, которую нужно "вылечить". Это скорее приглашение — порой болезненное и настойчивое — к глубокому обновлению жизни. Это момент, когда душа требует от нас большей честности и глубины.
#ВстречасТенью
Каждый из нас проживает первую половину жизни, создавая личность, которая должна соответствовать ожиданиям мира. Мы подавляем части себя, которые кажутся неприемлемыми, и они уходят в тень нашего сознания. Когда наступает кризис, эта Тень возвращается, чтобы потребовать интеграции. Вы не можете двигаться вперед, не обернувшись назад и не вступив в диалог с отвергнутыми частями себя.
Вопрос, который стоит задать: "Какие стороны моей личности я оставил позади, чтобы получить одобрение других?"
❓И САМЫЙ ГЛАВНЫЙ ВОПРОС:❤️
А кто вообще во мне живет?
Кто во мне говорит?
И как я с ними?
#Трансцендентностьсчастья
Наша культура одержима поиском счастья, но душа ищет не счастья — она ищет смысла. Когда старые смыслы перестают работать, возникает кризис. Возможно, вы достигли всего, что должны были достичь согласно предписаниям культуры: карьера, семья, достаток.
❓Но почему же тогда ощущение пустоты не покидает?
Потому что истинный вопрос не "Что сделает меня счастливым?", а "Какой путь потребует от меня мужества и верности собственной душе?"
#Отвнешнегоавторитетаквнутреннему
Большинство из нас живет по сценарию, написанному другими — родителями, обществом, культурой. Кризис середины жизни — это момент, когда душа восстает против этого внешнего авторитета и требует, чтобы вы начали слушать свой внутренний голос.
☝️Задайте себе вопрос: "Чья жизнь проживается через меня? Моя собственная или та, что была запрограммирована историями, которые я некритично принял?". ВНУТРЕННЯЯ КОМАНДА поможет ответить на эти вопросы честно.
#CourageduCoeur
Работа с кризисом требует особого мужества — мужества сердца. Это не героизм внешних подвигов, а тихая храбрость человека, который решается смотреть внутрь, задавать трудные вопросы и жить в согласии с тем, что он там находит, даже если это означает разочарование окружающих. Потому клиенты и хотят, и боятся работать с ВНУТРЕННЕЙ КОМАНДОЙ. Она открывает двери в глубину Души. И показывает всё как есть.
🔥Помните: смысл кризиса не в том, чтобы "вернуться к норме", а в том, чтобы найти новую, более аутентичную норму. Не в том, чтобы вновь почувствовать себя комфортно, а в том, чтобы научиться жить с необходимым дискомфортом роста.
Кризис — это не враг, а проводник. Он ведет вас к тому, кем вы на самом деле являетесь.
Ты знаешь, кому переслать этот пост! 🙏
#перевалысерединепути
#поисксмысла
#коучингсвнутреннейкомандой
#внутренняякоманда
Кризис идентичности.
Путешествие через кризисы жизни: размышления о трансформации личности. Из личного и профессионального опыта как экзистенциального коуча.
Кризис среднего возраста, как и любой кризис идентичности, не является патологией, которую нужно "вылечить". Это скорее приглашение — порой болезненное и настойчивое — к глубокому обновлению жизни. Это момент, когда душа требует от нас большей честности и глубины.
#ВстречасТенью
Каждый из нас проживает первую половину жизни, создавая личность, которая должна соответствовать ожиданиям мира. Мы подавляем части себя, которые кажутся неприемлемыми, и они уходят в тень нашего сознания. Когда наступает кризис, эта Тень возвращается, чтобы потребовать интеграции. Вы не можете двигаться вперед, не обернувшись назад и не вступив в диалог с отвергнутыми частями себя.
Вопрос, который стоит задать: "Какие стороны моей личности я оставил позади, чтобы получить одобрение других?"
❓И САМЫЙ ГЛАВНЫЙ ВОПРОС:❤️
А кто вообще во мне живет?
Кто во мне говорит?
И как я с ними?
#Трансцендентностьсчастья
Наша культура одержима поиском счастья, но душа ищет не счастья — она ищет смысла. Когда старые смыслы перестают работать, возникает кризис. Возможно, вы достигли всего, что должны были достичь согласно предписаниям культуры: карьера, семья, достаток.
❓Но почему же тогда ощущение пустоты не покидает?
Потому что истинный вопрос не "Что сделает меня счастливым?", а "Какой путь потребует от меня мужества и верности собственной душе?"
#Отвнешнегоавторитетаквнутреннему
Большинство из нас живет по сценарию, написанному другими — родителями, обществом, культурой. Кризис середины жизни — это момент, когда душа восстает против этого внешнего авторитета и требует, чтобы вы начали слушать свой внутренний голос.
☝️Задайте себе вопрос: "Чья жизнь проживается через меня? Моя собственная или та, что была запрограммирована историями, которые я некритично принял?". ВНУТРЕННЯЯ КОМАНДА поможет ответить на эти вопросы честно.
#CourageduCoeur
Работа с кризисом требует особого мужества — мужества сердца. Это не героизм внешних подвигов, а тихая храбрость человека, который решается смотреть внутрь, задавать трудные вопросы и жить в согласии с тем, что он там находит, даже если это означает разочарование окружающих. Потому клиенты и хотят, и боятся работать с ВНУТРЕННЕЙ КОМАНДОЙ. Она открывает двери в глубину Души. И показывает всё как есть.
🔥Помните: смысл кризиса не в том, чтобы "вернуться к норме", а в том, чтобы найти новую, более аутентичную норму. Не в том, чтобы вновь почувствовать себя комфортно, а в том, чтобы научиться жить с необходимым дискомфортом роста.
Кризис — это не враг, а проводник. Он ведет вас к тому, кем вы на самом деле являетесь.
Ты знаешь, кому переслать этот пост! 🙏
#перевалысерединепути
#поисксмысла
#коучингсвнутреннейкомандой
#внутренняякоманда
❤10
ТЕМНАЯ СТОРОНА ВНУТРЕННЕГО РЕБЕНКА
В моем Книжном клубе я вчера выложила книгу. Очень необычную. Хочу заглянуть на наши части, наши субличности со стороны транса.
На своих сессиях с клиентами я вижу, что исследование своих внутренних динамик, знакомство со своей ВНУТРЕННЕЙ КОМАНДОЙ сродни легкому трансу. Особенно когда приходят субличности из родового слоя или архетипического.
«Как я уже писал в моей первой книге, транс часто является результатом детского травматического
опыта. Наблюдатель создает состояния транса в детстве, а затем использует их, чтобы защитить ребенка от боли, которую тот не в силах принять и осознать.
☝️Иными словами, трансы часто являются способом как-то выжить и наладить отношения с окружающим миром.
Однако то, что для потрясенного ребенка было средством выживания, для взрослого становится
патологией.
☝️В отличие от чудесного внутреннего ребенка, столь популярного ныне среди терапевтов, раненый внутренний ребенок застрял в каком-то периоде своей жизни.
Концепция внутреннего ребенка не нова. Роберто Ассаджиоли в «Психосинтезе» говорит о субличностях. Фриц Перлз в гештальт-терапии развивает тему различных частей личности,
вступающих в диалог друг с другом; Эрик Берн, создатель трансактного анализа, опивает не только
внутреннего ребенка, но также взрослого и родителя….
Внутренний ребенок видит мир застывшим; ему недоступно восприятие взрослого. Взрослый, живущий
здесь и сейчас, в действительности загипнотизирован схемами раненого внутреннего ребенка, и его реакции стали автоматическими. Он воспринимает происходящие события не такими, какими они
реально являются здесь и сейчас а такими, какими они были когда-то в прошлом…»
📕Автор :
Стефен Волински (Stephen Wolinsky) - доктор философии, начал свою клиническую практику в Лос-Анджелесе, в Калифорнии, в 1974 году. Терапевт и инструктор по Гештальт терапии и Райховской терапии. В 1977 году он отправился в Индию, и жил там почти шесть лет, изучая медитацию.
В 1982 году он переехал в штат Нью-Мексико и продолжил клиническую практику. Там он начал обучать терапевтов Эриксонианскому гипнозу, Нейро-лингвистическому программированию и семейной терапии.
❓Кто уже читал его книги?
«Трансы, в которых живут люди: исцеляющие методы в квантовой психологии»,
«Квантовое сознание: руководство по изучению квантовой психологии», «Дао хаоса: Сущность и эннеграммы», «Путь человека», «Интимные отношения», «Начальное руководство по квантовой психологии» и «Я есть то, что я есть».
#внутреннийребенок
#внутренняякоманда
#темнаясторонавнутреннегоребенка
#волинскистивен
https://news.1rj.ru/str/+ybQSCZTKqxUwOWYy
Ссылка на мой Книжный Клуб
В моем Книжном клубе я вчера выложила книгу. Очень необычную. Хочу заглянуть на наши части, наши субличности со стороны транса.
На своих сессиях с клиентами я вижу, что исследование своих внутренних динамик, знакомство со своей ВНУТРЕННЕЙ КОМАНДОЙ сродни легкому трансу. Особенно когда приходят субличности из родового слоя или архетипического.
«Как я уже писал в моей первой книге, транс часто является результатом детского травматического
опыта. Наблюдатель создает состояния транса в детстве, а затем использует их, чтобы защитить ребенка от боли, которую тот не в силах принять и осознать.
☝️Иными словами, трансы часто являются способом как-то выжить и наладить отношения с окружающим миром.
Однако то, что для потрясенного ребенка было средством выживания, для взрослого становится
патологией.
☝️В отличие от чудесного внутреннего ребенка, столь популярного ныне среди терапевтов, раненый внутренний ребенок застрял в каком-то периоде своей жизни.
Концепция внутреннего ребенка не нова. Роберто Ассаджиоли в «Психосинтезе» говорит о субличностях. Фриц Перлз в гештальт-терапии развивает тему различных частей личности,
вступающих в диалог друг с другом; Эрик Берн, создатель трансактного анализа, опивает не только
внутреннего ребенка, но также взрослого и родителя….
Внутренний ребенок видит мир застывшим; ему недоступно восприятие взрослого. Взрослый, живущий
здесь и сейчас, в действительности загипнотизирован схемами раненого внутреннего ребенка, и его реакции стали автоматическими. Он воспринимает происходящие события не такими, какими они
реально являются здесь и сейчас а такими, какими они были когда-то в прошлом…»
📕Автор :
Стефен Волински (Stephen Wolinsky) - доктор философии, начал свою клиническую практику в Лос-Анджелесе, в Калифорнии, в 1974 году. Терапевт и инструктор по Гештальт терапии и Райховской терапии. В 1977 году он отправился в Индию, и жил там почти шесть лет, изучая медитацию.
В 1982 году он переехал в штат Нью-Мексико и продолжил клиническую практику. Там он начал обучать терапевтов Эриксонианскому гипнозу, Нейро-лингвистическому программированию и семейной терапии.
❓Кто уже читал его книги?
«Трансы, в которых живут люди: исцеляющие методы в квантовой психологии»,
«Квантовое сознание: руководство по изучению квантовой психологии», «Дао хаоса: Сущность и эннеграммы», «Путь человека», «Интимные отношения», «Начальное руководство по квантовой психологии» и «Я есть то, что я есть».
#внутреннийребенок
#внутренняякоманда
#темнаясторонавнутреннегоребенка
#волинскистивен
https://news.1rj.ru/str/+ybQSCZTKqxUwOWYy
Ссылка на мой Книжный Клуб
🔥5👍1🤩1
МУДРОСТЬ КВАНТОВОЙ ФИЗИКИ В ПСИХОЛОГИИ.
Принцип неопределенности:
В мире психологии есть удивительный феномен – принцип неопределенности, заимствованный из квантовой физики.
История открытия принципа неопределенности Гейзенберга очень интересная!
Расскажу простыми словами:
🌟 Как это было:
1927 год. Вернер Гейзенберг (молодой физик, 26 лет) пытается измерить положение и скорость электрона.
🤔 Проблема, с которой он столкнулся:
- Чтобы увидеть электрон, нужно "посветить" на него фотоном
- Но когда фотон "ударяет" электрон, он меняет его скорость
- Получается замкнутый круг: пытаясь точно измерить положение, мы неизбежно меняем скорость!
Бы
💡 Озарение:
Гейзенберг понял: это не проблема измерений или приборов. Это фундаментальное свойство природы!
⚡️ Его вывод:
Невозможно одновременно точно знать и положение, и скорость частицы.
🎯 Важный момент:
Это не про то, что мы "плохо измеряем". Это про то, что сама природа так устроена!
🌍 Влияние на науку:
- Перевернуло представление о физике
- Показало границы определенности
- Открыло новую эру в науке
👥 Почему это важно для психологии:
Мы поняли: наблюдение всегда влияет на наблюдаемое. Это работает не только в физике, но и в человеческих отношениях!
🔥 Получается наша ОСОЗНАННОСТЬ как квантовый наблюдатель:
Когда мы осознаём что-то - мы уже меняем это! Посмотрите:
❓Заметили свое дыхание? Оно уже изменилось
❓Обратили внимание на позу? Она уже другая
❓Осознали свои мысли? Они уже трансформировались
🗣 Метакоммуникация работает так же:
"Я замечаю, что когда мы говорим об этом..." - и разговор уже другой!
Это как квантовый скачок в общении:
До осознания было одно состояние-
После осознания - уже другое
И назад пути нет!
📌 Получается интересная вещь:
Гейзенберг случайно открыл не только физический закон, но и принцип осознанности:
✔️Нельзя осознавать, не меняя
✔️Нельзя наблюдать, не влияя
✔️Нельзя говорить о процессе, не трансформируя его
☝️Модели коммуникативной психологии помогают
СДЕЛАТЬ КВАНТОВЫЙ СКАЧОК в нужном направлении, развивая нашу осознанность.
Каждый момент осознания - это момент изменения!
Каждая метакоммуникация - это шанс на трансформацию!
Каждое наблюдение - это уже интервенция!
#метакоммуникация
#коммуникативнаяпсихология
#осознанность
P.S.
Если вам, друзья, откликается, что я пишу, то делитесь смело моими постами. Я рада новым читателям на своем канале.
Принцип неопределенности:
В мире психологии есть удивительный феномен – принцип неопределенности, заимствованный из квантовой физики.
История открытия принципа неопределенности Гейзенберга очень интересная!
Расскажу простыми словами:
🌟 Как это было:
1927 год. Вернер Гейзенберг (молодой физик, 26 лет) пытается измерить положение и скорость электрона.
🤔 Проблема, с которой он столкнулся:
- Чтобы увидеть электрон, нужно "посветить" на него фотоном
- Но когда фотон "ударяет" электрон, он меняет его скорость
- Получается замкнутый круг: пытаясь точно измерить положение, мы неизбежно меняем скорость!
Бы
💡 Озарение:
Гейзенберг понял: это не проблема измерений или приборов. Это фундаментальное свойство природы!
⚡️ Его вывод:
Невозможно одновременно точно знать и положение, и скорость частицы.
Чем точнее мы измеряем одно, тем более неопределенным становится другое.
🎯 Важный момент:
Это не про то, что мы "плохо измеряем". Это про то, что сама природа так устроена!
🌍 Влияние на науку:
- Перевернуло представление о физике
- Показало границы определенности
- Открыло новую эру в науке
👥 Почему это важно для психологии:
Мы поняли: наблюдение всегда влияет на наблюдаемое. Это работает не только в физике, но и в человеческих отношениях!
Когда мы осознаём что-то - мы уже меняем это! Посмотрите:
❓Заметили свое дыхание? Оно уже изменилось
❓Обратили внимание на позу? Она уже другая
❓Осознали свои мысли? Они уже трансформировались
🗣 Метакоммуникация работает так же:
"Я замечаю, что когда мы говорим об этом..." - и разговор уже другой!
Это как квантовый скачок в общении:
До осознания было одно состояние-
После осознания - уже другое
И назад пути нет!
📌 Получается интересная вещь:
Гейзенберг случайно открыл не только физический закон, но и принцип осознанности:
✔️Нельзя осознавать, не меняя
✔️Нельзя наблюдать, не влияя
✔️Нельзя говорить о процессе, не трансформируя его
☝️Модели коммуникативной психологии помогают
СДЕЛАТЬ КВАНТОВЫЙ СКАЧОК в нужном направлении, развивая нашу осознанность.
Каждый момент осознания - это момент изменения!
Каждая метакоммуникация - это шанс на трансформацию!
Каждое наблюдение - это уже интервенция!
#метакоммуникация
#коммуникативнаяпсихология
#осознанность
P.S.
Если вам, друзья, откликается, что я пишу, то делитесь смело моими постами. Я рада новым читателям на своем канале.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9❤3
🌟 Квантовые скачки во внутренней системе: как осознанность встречается с внутренней командой
📌 Мы знаем, что внутри нас целая вселенная субличностей
1️⃣ Первый уровень
осознанности:
"Я злюсь" → "Какая часть меня злится?"
• Критик кричит
• Внутренний ребенок обижен
• Перфекционист недоволен
• Защитник активизировался
2️⃣ Второй уровень:
"Я замечаю эти части" → "Как они взаимодействуют?"
• Критик защищает ребенка?
• Перфекционист помогает защитнику?
• Кто с кем в коалиции?
• Кто кого запускает?
3️⃣ Третий уровень:
"Я наблюдаю всю систему" → "Из какой части я наблюдаю?"
• Члена Внутренней команды
• Обершефа
🎭 Внутренняя динамика:
1. Части реагируют:
"Я должен всё контролировать!" (Контролер)
"Это слишком опасно!" (Защитник)
"Мы не справимся!" (Испуганный ребенок)
2. Oberschef замечает:
• Кто говорит?
• Почему сейчас?
• Какую роль выполняет?
3. Система трансформируется:
• Части видят друг друга
• Понимают свои роли
• Находят новые способы взаимодействия
💡 Практика работы с системой:
1. Рисунок ВНУТРЕННЕЙ КОМАНДЫ:
- Кто сейчас активен?
- Кто молчит?
- Кто с кем взаимодействует?
2. Диалог частей:
- Что каждая часть хочет сказать?
- Кто кого слышит?
- Как меняется динамика при осознании?
3. Квантовые переходы:
- От реакции к осознанию
- От части к системе
- От хаоса к гармонии
🎯 Внутренняя команда через осознанность позволяет:
• Заметить части
• Понять их взаимодействие
• Увидеть систему целиком
• Признать Множественность "Я"
• Динамику взаимодействий
• Понимание ролей частей
• Работу с изгнанниками
• Возможности интеграции
⚡️ Практические техники:
1. "Внутренний совет":
- Собрать все части
- Дать слово каждой
- Найти системное решение
2. "Квантовое наблюдение":
- Заметить активную часть
- Осознать её роль
- Увидеть всю систему
3. "Системная рефлексия":
- Как части реагируют на осознание?
- Что меняется в системе?
- Какие новые возможности открываются?
🌈 Результаты интеграции:
• Глубокое системное понимание
• Гармонизация внутренней команды
• Осознанное управление состояниями
• Целостное развитие личности
💫 Важно помнить:
1. Каждая часть важна
2. Осознанность меняет систему
3. Изменение одной части влияет на все
4. Наблюдение трансформирует наблюдаемое
🎓 Ключевой вывод:
Работа с ВНУТРЕННЕЙ КОМАНДОЙ создает мощную платформу для глубинной трансформации.
#внутренняякоманда #осознанность
📌 Мы знаем, что внутри нас целая вселенная субличностей
1️⃣ Первый уровень
осознанности:
"Я злюсь" → "Какая часть меня злится?"
• Критик кричит
• Внутренний ребенок обижен
• Перфекционист недоволен
• Защитник активизировался
2️⃣ Второй уровень:
"Я замечаю эти части" → "Как они взаимодействуют?"
• Критик защищает ребенка?
• Перфекционист помогает защитнику?
• Кто с кем в коалиции?
• Кто кого запускает?
3️⃣ Третий уровень:
"Я наблюдаю всю систему" → "Из какой части я наблюдаю?"
• Члена Внутренней команды
• Обершефа
🎭 Внутренняя динамика:
1. Части реагируют:
"Я должен всё контролировать!" (Контролер)
"Это слишком опасно!" (Защитник)
"Мы не справимся!" (Испуганный ребенок)
2. Oberschef замечает:
• Кто говорит?
• Почему сейчас?
• Какую роль выполняет?
3. Система трансформируется:
• Части видят друг друга
• Понимают свои роли
• Находят новые способы взаимодействия
💡 Практика работы с системой:
1. Рисунок ВНУТРЕННЕЙ КОМАНДЫ:
- Кто сейчас активен?
- Кто молчит?
- Кто с кем взаимодействует?
2. Диалог частей:
- Что каждая часть хочет сказать?
- Кто кого слышит?
- Как меняется динамика при осознании?
3. Квантовые переходы:
- От реакции к осознанию
- От части к системе
- От хаоса к гармонии
🎯 Внутренняя команда через осознанность позволяет:
• Заметить части
• Понять их взаимодействие
• Увидеть систему целиком
• Признать Множественность "Я"
• Динамику взаимодействий
• Понимание ролей частей
• Работу с изгнанниками
• Возможности интеграции
⚡️ Практические техники:
1. "Внутренний совет":
- Собрать все части
- Дать слово каждой
- Найти системное решение
2. "Квантовое наблюдение":
- Заметить активную часть
- Осознать её роль
- Увидеть всю систему
3. "Системная рефлексия":
- Как части реагируют на осознание?
- Что меняется в системе?
- Какие новые возможности открываются?
🌈 Результаты интеграции:
• Глубокое системное понимание
• Гармонизация внутренней команды
• Осознанное управление состояниями
• Целостное развитие личности
💫 Важно помнить:
1. Каждая часть важна
2. Осознанность меняет систему
3. Изменение одной части влияет на все
4. Наблюдение трансформирует наблюдаемое
🎓 Ключевой вывод:
Работа с ВНУТРЕННЕЙ КОМАНДОЙ создает мощную платформу для глубинной трансформации.
#внутренняякоманда #осознанность
❤7🔥3
КВАНТОВОЕ ЛИДЕРСТВО
За более чем 20 лет работы с первыми лицами компаний я заметил интересный паттерн: самые эффективные руководители интуитивно чувствуют ПРИНЦИП НЕОПРЕДЕЛЕННОСТИ, о котором я писала вчера.
То, что Гейзенберг доказал математически - чем сильнее мы пытаемся зафиксировать одни параметры системы, тем более неопределенными становятся другие. Это не просто физика.
Это глубокая мудрость о природе реальности и лидерства.
☝️этот принцип работает в бизнесе каждый день.
Представьте, что вы пытаетесь поймать волну. Чем сильнее вы стараетесь схватить её, тем быстрее она ускользает. Именно это происходит, когда мы пытаемся полностью контролировать реальность в бизнесе.
❓Где это проявляется?
1️⃣В управлении командой:
- Чем жестче контроль, тем меньше инициативы и креативности
- Чем больше регламентов, тем ниже способность к адаптации
🔑 Создавайте рамки, но оставляйте пространство для маневра
2️⃣В принятии решений:
- Чем больше мы фиксируемся на "как", тем больше теряем из виду "зачем"
- Чем сильнее держимся за план, тем больше упускаем возможностей
🔑 Фокус на направлении важнее, чем детальный маршрут
3️⃣В развитии организации:
- Чем сильнее стремление к стабильности, тем выше риск стагнации
- Чем больше определенности, тем меньше потенциал роста
🔑 Научитесь использовать неопределенность как источник развития
❓Что это значит на практике?
👉 Перестаньте воевать с неопределенностью - она часть игры
👉 Создавайте условия вместо готовых решений
👉 Развивайте чувствительность к изменениям
👉 Учитесь действовать в условиях неполной информации
Ваша задача как лидера - не устранить неопределенность, а научиться использовать её энергию для движения вперед.
Начните здесь:
1. Определите, где избыточный контроль тормозит развитие
2. Создайте безопасное пространство для экспериментов
3. Наблюдайте за результатами
4. Корректируйте курс, но не закрывайте возможности
☝️Помните: величайшие прорывы происходят на границе порядка и хаоса. Именно там рождается новое.
Мой опыт работы с лидерами показывает: те, кто научился принимать и использовать неопределенность, создают более устойчивые и успешные организации. Они не просто выживают в турбулентные времена - они процветают. В любом мире. И в BANI ,и в SHIVA.
Я знаю, как этот подход КВАНТОВОГО ЛИДЕРСТВА трансформирует и крупные корпорации, и средний бизнес. Главное - сделать первый шаг.
Готовы обсудить, как это может работать в вашей организации?
Пишите в личные сообщения.
#квантовоелидерство
#психологиялидерства
#принципнеопределенности
#новоелидерство
#коучингсэлеонорой
#элеонорасандуленко
#лидерство
За более чем 20 лет работы с первыми лицами компаний я заметил интересный паттерн: самые эффективные руководители интуитивно чувствуют ПРИНЦИП НЕОПРЕДЕЛЕННОСТИ, о котором я писала вчера.
То, что Гейзенберг доказал математически - чем сильнее мы пытаемся зафиксировать одни параметры системы, тем более неопределенными становятся другие. Это не просто физика.
Это глубокая мудрость о природе реальности и лидерства.
☝️этот принцип работает в бизнесе каждый день.
Представьте, что вы пытаетесь поймать волну. Чем сильнее вы стараетесь схватить её, тем быстрее она ускользает. Именно это происходит, когда мы пытаемся полностью контролировать реальность в бизнесе.
❓Где это проявляется?
1️⃣В управлении командой:
- Чем жестче контроль, тем меньше инициативы и креативности
- Чем больше регламентов, тем ниже способность к адаптации
🔑 Создавайте рамки, но оставляйте пространство для маневра
2️⃣В принятии решений:
- Чем больше мы фиксируемся на "как", тем больше теряем из виду "зачем"
- Чем сильнее держимся за план, тем больше упускаем возможностей
🔑 Фокус на направлении важнее, чем детальный маршрут
3️⃣В развитии организации:
- Чем сильнее стремление к стабильности, тем выше риск стагнации
- Чем больше определенности, тем меньше потенциал роста
🔑 Научитесь использовать неопределенность как источник развития
❓Что это значит на практике?
👉 Перестаньте воевать с неопределенностью - она часть игры
👉 Создавайте условия вместо готовых решений
👉 Развивайте чувствительность к изменениям
👉 Учитесь действовать в условиях неполной информации
Ваша задача как лидера - не устранить неопределенность, а научиться использовать её энергию для движения вперед.
Начните здесь:
1. Определите, где избыточный контроль тормозит развитие
2. Создайте безопасное пространство для экспериментов
3. Наблюдайте за результатами
4. Корректируйте курс, но не закрывайте возможности
☝️Помните: величайшие прорывы происходят на границе порядка и хаоса. Именно там рождается новое.
Мой опыт работы с лидерами показывает: те, кто научился принимать и использовать неопределенность, создают более устойчивые и успешные организации. Они не просто выживают в турбулентные времена - они процветают. В любом мире. И в BANI ,и в SHIVA.
Я знаю, как этот подход КВАНТОВОГО ЛИДЕРСТВА трансформирует и крупные корпорации, и средний бизнес. Главное - сделать первый шаг.
Готовы обсудить, как это может работать в вашей организации?
Пишите в личные сообщения.
#квантовоелидерство
#психологиялидерства
#принципнеопределенности
#новоелидерство
#коучингсэлеонорой
#элеонорасандуленко
#лидерство
🔥6
ИНСТРУМЕНТЫ ТРЕНЕРА-ПРОФЕССИОНАЛА
Что отличает профессионала от не профессионала?
Одно из основных отличий , я считаю, это инструменты, какими он работает. Профессиональный парикмахер всегда знает разницу между одними и другими ножницами, и понимает цену. И готов платить, потому что хороший инструмент помогает делать работу на высшем уровне.
В личных сообщениях меня сегодня спросили, что это за сумочка для маркеров у меня на шее, на фото.
Это «патронтаж» от Neuland.
У меня все инструменты для тренинга и модераций - маркеры от Neuland.
👍И некоторым уже более 20-ти лет.
Да-да! Не удивляйтесь.
Эти маркеры заправляются , у них меняются стержни ( Stift), они бывали самых разных цветов и оттенков, они не пахнут, на просвечивают бумагу, конкретно у этих больших - три среза стержня, что позволяет рисовать и писать тремя разными толщинами.
Первый раз я их увидела в 22 года назад, когда приехала в Германию на два месяца за всеми обучающими программами компании Rehau. Тогда я была руководителем отдела обучения и развития компании , и моя задача была перенести немецкую коркультуру в Россию. Немецкие коллеги мне передавали все свои технологии.
🌸И на тренингах у них я увидела Moderationskoffer!И захотела всю эту красоту себе.
Компания купила мне Moderationskoffer. Пришел он в Россию быстро, но его долго не пропускали на таможне,около двух месяцев, заставляя наших логистов прописывать каждую карточку, каждую иголочку, каждую штучку-дрючку в чемоданчике. Наверно, 22 года назад мой чемоданчик модератора был первый в России.
Когда я ушла из Rehau, создав свою компанию FBK -Coaching , я тут же попросила свою коллегу Др. Хайке Пфицнер привезти мне такой же🙂. И потом постоянно в Германии подкупала разные цвета и чернила. И привозила их тренерам своей команды. Ведь мы работали по немецким стандартам качества с немецкими и русскими компаниями, потому и инструменты у нас должны были соответствовать.
Лет 10 назад у нас в России тоже появилось место, где эту красоту можно купить.
Это у Люды Дудоревой.
на Мещанской
https://gotraining.ru/catalog-new/aksessuary_dlya_markerov/
С 2022 года есть некоторое ограничение по доставкам, но ассортимент все-равно большой.
Так что очень рекомендую)
#профессиональныйподход
#инструментытренера
Что отличает профессионала от не профессионала?
Одно из основных отличий , я считаю, это инструменты, какими он работает. Профессиональный парикмахер всегда знает разницу между одними и другими ножницами, и понимает цену. И готов платить, потому что хороший инструмент помогает делать работу на высшем уровне.
В личных сообщениях меня сегодня спросили, что это за сумочка для маркеров у меня на шее, на фото.
Это «патронтаж» от Neuland.
У меня все инструменты для тренинга и модераций - маркеры от Neuland.
👍И некоторым уже более 20-ти лет.
Да-да! Не удивляйтесь.
Эти маркеры заправляются , у них меняются стержни ( Stift), они бывали самых разных цветов и оттенков, они не пахнут, на просвечивают бумагу, конкретно у этих больших - три среза стержня, что позволяет рисовать и писать тремя разными толщинами.
Первый раз я их увидела в 22 года назад, когда приехала в Германию на два месяца за всеми обучающими программами компании Rehau. Тогда я была руководителем отдела обучения и развития компании , и моя задача была перенести немецкую коркультуру в Россию. Немецкие коллеги мне передавали все свои технологии.
🌸И на тренингах у них я увидела Moderationskoffer!И захотела всю эту красоту себе.
Компания купила мне Moderationskoffer. Пришел он в Россию быстро, но его долго не пропускали на таможне,около двух месяцев, заставляя наших логистов прописывать каждую карточку, каждую иголочку, каждую штучку-дрючку в чемоданчике. Наверно, 22 года назад мой чемоданчик модератора был первый в России.
Когда я ушла из Rehau, создав свою компанию FBK -Coaching , я тут же попросила свою коллегу Др. Хайке Пфицнер привезти мне такой же🙂. И потом постоянно в Германии подкупала разные цвета и чернила. И привозила их тренерам своей команды. Ведь мы работали по немецким стандартам качества с немецкими и русскими компаниями, потому и инструменты у нас должны были соответствовать.
Лет 10 назад у нас в России тоже появилось место, где эту красоту можно купить.
Это у Люды Дудоревой.
на Мещанской
https://gotraining.ru/catalog-new/aksessuary_dlya_markerov/
С 2022 года есть некоторое ограничение по доставкам, но ассортимент все-равно большой.
Так что очень рекомендую)
#профессиональныйподход
#инструментытренера
👍3
О той особой усталости в конце дня. Каждый мой коллега, будь то бизнес-тренер, психолог, коуч знаком с этим состоянием - когда последний клиент уходит или когда заканчивается тренинг, и ты, наконец, остаешься один, чувствуя себя опустошенным и наполненным одновременно.
Это не просто физическая усталость. Это сложное переплетение эмоциональных состояний, которые мы впитали за день, той особой формы профессионального одиночества, которая знакома каждому из нас.
🤝В такие моменты важно помнить, что эта усталость - не признак нашей профессиональной несостоятельности. Напротив, она свидетельствует о той глубине контакта, которую мы способны устанавливать с людьми.
Мы устаем именно потому, что позволяем себе быть достаточно открытыми для того, чтобы принимать любые динамики наших клиентов.
☝️В эти моменты в конце дня особенно важно практиковать то, что я называю "психической гигиеной". Это не просто про отдых - это про возвращение к себе, про восстановление своих границ после дня, проведенного в тонкой настройке на других людей.
Иногда достаточно просто посидеть в тишине, позволяя всем впечатлениям дня постепенно улечься. Иногда нужно записать свои мысли или чем-то поделиться с коллегой.
Важно помнить, что эта усталость - также источник нашего профессионального роста. Именно в эти моменты мы можем лучше понять свои слепые пятна, свои триггеры, свои непроработанные темы.
🕯️Каждый такой вечер - это возможность для более глубокого самопонимания.
И пожалуй, самое важное - научиться относиться к этой усталости с нежностью и принятием. Она - естественная часть нашей профессии, свидетельство того, что мы позволяем себе быть достаточно человечными в своей работе. Это не то, что нужно преодолевать или с чем нужно бороться. Это то, что нужно уважать и о чем нужно заботиться.
🙏Конец дня - это особое время для меня!Время интеграции, время возвращения к себе, время осознания той привилегии, которую я имею будучи свидетелями человеческих историй.
И может быть, именно в этой усталости и кроется та особая мудрость моей любимой профессии - умение быть с другими, оставаясь собой.
#психическаягигиена
#мастерство
Это не просто физическая усталость. Это сложное переплетение эмоциональных состояний, которые мы впитали за день, той особой формы профессионального одиночества, которая знакома каждому из нас.
🤝В такие моменты важно помнить, что эта усталость - не признак нашей профессиональной несостоятельности. Напротив, она свидетельствует о той глубине контакта, которую мы способны устанавливать с людьми.
Мы устаем именно потому, что позволяем себе быть достаточно открытыми для того, чтобы принимать любые динамики наших клиентов.
☝️В эти моменты в конце дня особенно важно практиковать то, что я называю "психической гигиеной". Это не просто про отдых - это про возвращение к себе, про восстановление своих границ после дня, проведенного в тонкой настройке на других людей.
Иногда достаточно просто посидеть в тишине, позволяя всем впечатлениям дня постепенно улечься. Иногда нужно записать свои мысли или чем-то поделиться с коллегой.
Важно помнить, что эта усталость - также источник нашего профессионального роста. Именно в эти моменты мы можем лучше понять свои слепые пятна, свои триггеры, свои непроработанные темы.
🕯️Каждый такой вечер - это возможность для более глубокого самопонимания.
И пожалуй, самое важное - научиться относиться к этой усталости с нежностью и принятием. Она - естественная часть нашей профессии, свидетельство того, что мы позволяем себе быть достаточно человечными в своей работе. Это не то, что нужно преодолевать или с чем нужно бороться. Это то, что нужно уважать и о чем нужно заботиться.
🙏Конец дня - это особое время для меня!Время интеграции, время возвращения к себе, время осознания той привилегии, которую я имею будучи свидетелями человеческих историй.
И может быть, именно в этой усталости и кроется та особая мудрость моей любимой профессии - умение быть с другими, оставаясь собой.
#психическаягигиена
#мастерство
❤10🥰1🙏1
Всемирный день счастья .
❓ Что Всемирный доклад о счастье 2025 года говорит об этом?
Ко Всемирному дню счастья был опубликован Всемирный доклад о счастье – всеобъемлющий рейтинг стран, который каждый год показывает нам зеркало: где живут самые счастливые люди в мире?
И что это говорит о наших социальных структурах?
☝️Основной вопрос остается элегантным в своей простоте:
«Представьте себе шкалу от 0 до 10. Ноль соответствует самой страшной жизни, которую только можно себе представить, десять — самой лучшей. Как бы вы оценили свою жизнь?»
На этот вопрос отвечают тысячи человек в каждой стране – и таким образом рисуют сложную схему глобальной удовлетворенности жизнью.
❗️ Вот три наиболее важных вывода:
1️⃣Скандинавский парадокс существует: Финляндия, Дания, Исландия и Швеция остаются на верхних позициях, в то время как Афганистан находится на дне. Модель успеха скандинавских стран основана не на поверхностном представлении об индивидуальном счастье, а на социальном консенсусе: надежных системах солидарности, умеренном неравенстве доходов и реальном равенстве возможностей. Эти страны являются примером того, как работает коллективная устойчивость и реальная поддержка друг друга.
2️⃣Германия движется вверх – с 6,71 до 6,75 пункта (22-е место вместо 24-го). В разгар глобальной турбулентности в этой стране происходит нечто примечательное: в то время как экономическая стабильность в основном сохраняется, готовность поддерживать и чувство свободы возросли. Тонкий, но важный намек: общества могут обрести сплоченность даже в поляризованные времена.
3️⃣Растущая поляризация во всем мире следует четкой психологической схеме: люди, недовольные своей жизнью, склонны занимать крайние политические позиции.
Решающее различие заключается в доверии к другим людям: недовольные люди с высоким уровнем доверия склонны голосовать за левых, в то время как недовольные люди с глубоким недоверием склонны голосовать за правых. Это объясняет, почему некоторые голосуют против собственных экономических интересов и, например, поддерживают партии, которые увеличивают социальное неравенство, несмотря на низкие доходы.
❓ Что раскрывается в этой глобальной картографии благосостояния?
Общественное счастье процветает не только за счет материального благосостояния, но и от его справедливого распределения.
Она проявляется не в индивидуальном успехе, а в коллективном осознании благополучия всех. И, возможно, самое главное, она питается доверием – недооцененным ресурсом, который сплачивает сообщества, когда все остальное угрожает развалиться.
🙂 Как насчет того, чтобы внести свой вклад сегодня, во Всемирный день счастья, не только в свое собственное счастье, но и в благополучие других?
Потому что, как мы все знаем, счастье удваивается, когда вы делитесь им.
#счастье
#деньсчастья
#чтонужнодлясчастья
Ко Всемирному дню счастья был опубликован Всемирный доклад о счастье – всеобъемлющий рейтинг стран, который каждый год показывает нам зеркало: где живут самые счастливые люди в мире?
И что это говорит о наших социальных структурах?
☝️Основной вопрос остается элегантным в своей простоте:
«Представьте себе шкалу от 0 до 10. Ноль соответствует самой страшной жизни, которую только можно себе представить, десять — самой лучшей. Как бы вы оценили свою жизнь?»
На этот вопрос отвечают тысячи человек в каждой стране – и таким образом рисуют сложную схему глобальной удовлетворенности жизнью.
1️⃣Скандинавский парадокс существует: Финляндия, Дания, Исландия и Швеция остаются на верхних позициях, в то время как Афганистан находится на дне. Модель успеха скандинавских стран основана не на поверхностном представлении об индивидуальном счастье, а на социальном консенсусе: надежных системах солидарности, умеренном неравенстве доходов и реальном равенстве возможностей. Эти страны являются примером того, как работает коллективная устойчивость и реальная поддержка друг друга.
2️⃣Германия движется вверх – с 6,71 до 6,75 пункта (22-е место вместо 24-го). В разгар глобальной турбулентности в этой стране происходит нечто примечательное: в то время как экономическая стабильность в основном сохраняется, готовность поддерживать и чувство свободы возросли. Тонкий, но важный намек: общества могут обрести сплоченность даже в поляризованные времена.
3️⃣Растущая поляризация во всем мире следует четкой психологической схеме: люди, недовольные своей жизнью, склонны занимать крайние политические позиции.
Решающее различие заключается в доверии к другим людям: недовольные люди с высоким уровнем доверия склонны голосовать за левых, в то время как недовольные люди с глубоким недоверием склонны голосовать за правых. Это объясняет, почему некоторые голосуют против собственных экономических интересов и, например, поддерживают партии, которые увеличивают социальное неравенство, несмотря на низкие доходы.
Общественное счастье процветает не только за счет материального благосостояния, но и от его справедливого распределения.
Она проявляется не в индивидуальном успехе, а в коллективном осознании благополучия всех. И, возможно, самое главное, она питается доверием – недооцененным ресурсом, который сплачивает сообщества, когда все остальное угрожает развалиться.
Потому что, как мы все знаем, счастье удваивается, когда вы делитесь им.
#счастье
#деньсчастья
#чтонужнодлясчастья
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍3🥰1
Что-то исследование счастья не пошло 🙂.
Ни одной реакции. Ни одного комментария.
Интересно,почему?
Пишите, мне важно мнение всех, кто меня читает.
❤️
Ни одной реакции. Ни одного комментария.
Интересно,почему?
Пишите, мне важно мнение всех, кто меня читает.
❤️
❤2
herris_rass_lovushka_schastya_pe.epub
611.2 KB
«Счастье – состояние неуловимое. Его высоко ценят, о нем неустанно думают, но редко кто его испытывает. Ирония в том, что, чем больше мы стремимся купить себе счастье, чем сильнее за него цепляемся, тем меньше шансов, что оно у нас будет»
В продолжении темы СЧАСТЬЕ выкладываю книгу «Ловушка счастья»
#цитатадня
#ХэррисРасс
#Ловушкасчастья.
Перестаем переживать – начинаем жить
👍4
Метакоммуникация из квантовой физики?
Вчера листая Линкедин увидела, что Фридо разместил мой пост на странице своего ИНСТИТУТА КОММУНИКАЦИИ.
Для меня это большая честь, когда живой классик цитирует и называет мою мысль завораживающей
Публикую сразу перевод.
Мудрость квантовой физики в коммуникативной психологи.
⠀
Это завораживающая мысль: в квантовой физике принцип неопределенности Гейзенберга говорит о том, что наблюдение за частицей изменяет её движение.
Почему?
Потому что сам акт измерения оказывает влияние – например, когда мы используем свет, чтобы «увидеть» крошечную частицу. Фотон, который сталкивается с частицей, оказывает на неё силу и изменяет её движение.
⠀
И это же касается человеческих процессов: уже одно осознание начинает изменение.
⠀
Эту захватывающую параллель проводит Элеонора Сандуленко в своём посте и показывает: метакоммуникация работает по тому же принципу. Как только мы начинаем говорить о коммуникации, мы изменяем её – точно так же, как в работе с Внутренней Командой, когда мы осознанно воспринимаем внутренние голоса и даём им пространство.
⠀
Что это значит для коучинга, медиации или личностного развития?
⠀
Каждый момент рефлексии уже является шагом к изменению. Поэтому такие модели, как КОММУНИКАТИВНЫЙ КВАДРАТ или ВНУТРЕННЯЯ КОМАНДА так эффективны: они делают внутренние и межличностные процессы видимыми – и часто это уже первый шаг к изменениям.
За этим могут последовать целенаправленные интервенции, но иногда достаточно эффекта «Ага» (например, в коучинге), чтобы получить новую перспективу и, следовательно, ощутимое изменение.
⠀
Какой у вас опыт в этом? Были ли моменты, когда вы или ваши клиенты изменились просто благодаря осознанию?
#коммуникативнаяпсихология
#шульцфонтун
#метакоммуникация
⠀
https://www.linkedin.com/posts/schulz-von-thun-institut-f%C3%BCr-kommunikation_ausaulauyaugauqauuausausauzautauoauqaugavcauoavl-activity-7308090897534017536-dXOb?utm_medium=ios_app&rcm=ACoAAAPaPfAB9D5y2R_sJHQaXLo252gxrLmKAFE&utm_source=social_share_send&utm_campaign=copy_link
Вчера листая Линкедин увидела, что Фридо разместил мой пост на странице своего ИНСТИТУТА КОММУНИКАЦИИ.
Для меня это большая честь, когда живой классик цитирует и называет мою мысль завораживающей
Публикую сразу перевод.
Мудрость квантовой физики в коммуникативной психологи.
⠀
Это завораживающая мысль: в квантовой физике принцип неопределенности Гейзенберга говорит о том, что наблюдение за частицей изменяет её движение.
Почему?
Потому что сам акт измерения оказывает влияние – например, когда мы используем свет, чтобы «увидеть» крошечную частицу. Фотон, который сталкивается с частицей, оказывает на неё силу и изменяет её движение.
⠀
И это же касается человеческих процессов: уже одно осознание начинает изменение.
⠀
Эту захватывающую параллель проводит Элеонора Сандуленко в своём посте и показывает: метакоммуникация работает по тому же принципу. Как только мы начинаем говорить о коммуникации, мы изменяем её – точно так же, как в работе с Внутренней Командой, когда мы осознанно воспринимаем внутренние голоса и даём им пространство.
⠀
Что это значит для коучинга, медиации или личностного развития?
⠀
Каждый момент рефлексии уже является шагом к изменению. Поэтому такие модели, как КОММУНИКАТИВНЫЙ КВАДРАТ или ВНУТРЕННЯЯ КОМАНДА так эффективны: они делают внутренние и межличностные процессы видимыми – и часто это уже первый шаг к изменениям.
За этим могут последовать целенаправленные интервенции, но иногда достаточно эффекта «Ага» (например, в коучинге), чтобы получить новую перспективу и, следовательно, ощутимое изменение.
⠀
Какой у вас опыт в этом? Были ли моменты, когда вы или ваши клиенты изменились просто благодаря осознанию?
#коммуникативнаяпсихология
#шульцфонтун
#метакоммуникация
⠀
https://www.linkedin.com/posts/schulz-von-thun-institut-f%C3%BCr-kommunikation_ausaulauyaugauqauuausausauzautauoauqaugavcauoavl-activity-7308090897534017536-dXOb?utm_medium=ios_app&rcm=ACoAAAPaPfAB9D5y2R_sJHQaXLo252gxrLmKAFE&utm_source=social_share_send&utm_campaign=copy_link
❤7👍2🔥1🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
23 стартует ВНУТРЕННЯЯ КОМАНДА.
В 11.00 мск.
Группа - 🔥🔥🔥
Сейчас знакомимся в закрытом чате. И такие интересные все люди!
Я в восторге и в предвкушении нашего тренинга.
Около 4-х часов завтра будем ЗАЖИГАТЬ 🙂!
Глубокая и бережная рефлексия, мнгновенные инсайты, тут же применимые на практике импульсы, практика поднятия членов ВНУТРЕНЕЕЙ КОМАНДЫ-
всё будет завтра.
А замечательное видео про Внутреннюю команду женщины -лидера мне сегодня прислала Макси, дочь Фридеманна Шульца фон Туна.
Правда, здорово?
#внутренняякоманда
#тренинг
В 11.00 мск.
Группа - 🔥🔥🔥
Сейчас знакомимся в закрытом чате. И такие интересные все люди!
Я в восторге и в предвкушении нашего тренинга.
Около 4-х часов завтра будем ЗАЖИГАТЬ 🙂!
Глубокая и бережная рефлексия, мнгновенные инсайты, тут же применимые на практике импульсы, практика поднятия членов ВНУТРЕНЕЕЙ КОМАНДЫ-
всё будет завтра.
А замечательное видео про Внутреннюю команду женщины -лидера мне сегодня прислала Макси, дочь Фридеманна Шульца фон Туна.
Правда, здорово?
#внутренняякоманда
#тренинг
❤3
ВНУТРЕННЯЯ КОМАНДА завоевала сегодня сердца ♥️ моих коллег).
Работали 5 часов. И все-равно, как сказали участники, хочется еще.
Успели и в группах, и в коуч парах.
Много мощных инсайтов у моих уважаемых коллег.
Очень люблю работать с профессионалами! И совсем не обязательно быть проф.психологом, коучем, тренером, медиатором , достаточно просто быть умным и готовым к рефлексии человеком, чтобы научиться слышать членов Внутренней команды. И давать им место. Законное. И тогда не нужно им будет говорить с нами на языке органов.
#внутренняякоманда
#тренинг
Работали 5 часов. И все-равно, как сказали участники, хочется еще.
Успели и в группах, и в коуч парах.
Много мощных инсайтов у моих уважаемых коллег.
Очень люблю работать с профессионалами! И совсем не обязательно быть проф.психологом, коучем, тренером, медиатором , достаточно просто быть умным и готовым к рефлексии человеком, чтобы научиться слышать членов Внутренней команды. И давать им место. Законное. И тогда не нужно им будет говорить с нами на языке органов.
#внутренняякоманда
#тренинг
👍8