🇺🇦🇬🇧 Разом із Їх Величностями Королем Чарльзом ІІІ та Королевою-Консортом Камілою взяла сьогодні участь у церемонії проголошення побратимства між Центральною бібліотекою Ліверпуля та Одеською науковою бібліотекою імені Михайла Грушевського.
Цей вияв солідарності – значущий для України. Від початку війни ми втратили понад 300 бібліотек. Бібліотеки, як і люди, ризикують через російські атаки щодня.
Але в той же час вони стали і чимось більшим – в особливо тяжкі зимові дні, коли від обстрілів не було світла і тепла, бібліотеки ставали справжніми гуманітарними і волонтерськими хабами, місцем, де можна було бути разом і відчувати тепло в широкому сенсі цього слова.
📚 Усі ці тяжкі дні книги та культура дають нам не тільки моральну, а й дієву підтримку. Ми захищаємо нашу культуру, а вона підтримує нас. Колись Одеську бібліотеку вже довелося відбудовувати після руйнування – у Другу світову її розбомбили нацисти. Тепер вона допомагає нам вистояти вже у боротьбі з іншим нападником.
Бо Україна нині бореться саме за те, щоб ніде у світі бібліотеки не руйнувалися, книжки не горіли, люди не гинули. Щоб війни залишилися тільки в історичних працях. А кожна людина у світі могла спокійно читати і розвиватися, без загрози нападу і боротьби за виживання.
🤝 Дякуємо, Велика Британіє, за те, що ви з нами на цьому культурному фронті. Нехай живуть книжки та читачі!
Цей вияв солідарності – значущий для України. Від початку війни ми втратили понад 300 бібліотек. Бібліотеки, як і люди, ризикують через російські атаки щодня.
Але в той же час вони стали і чимось більшим – в особливо тяжкі зимові дні, коли від обстрілів не було світла і тепла, бібліотеки ставали справжніми гуманітарними і волонтерськими хабами, місцем, де можна було бути разом і відчувати тепло в широкому сенсі цього слова.
📚 Усі ці тяжкі дні книги та культура дають нам не тільки моральну, а й дієву підтримку. Ми захищаємо нашу культуру, а вона підтримує нас. Колись Одеську бібліотеку вже довелося відбудовувати після руйнування – у Другу світову її розбомбили нацисти. Тепер вона допомагає нам вистояти вже у боротьбі з іншим нападником.
Бо Україна нині бореться саме за те, щоб ніде у світі бібліотеки не руйнувалися, книжки не горіли, люди не гинули. Щоб війни залишилися тільки в історичних працях. А кожна людина у світі могла спокійно читати і розвиватися, без загрози нападу і боротьби за виживання.
🤝 Дякуємо, Велика Британіє, за те, що ви з нами на цьому культурному фронті. Нехай живуть книжки та читачі!
❤356👍33😢1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ми захищаємо нашу культуру – а вона підтримує нас.
Подякувала Великій Британії за підтримку на культурному фронті під час церемонії побратимства між Центральною бібліотекою Ліверпуля та Одеською науковою бібліотекою імені Михайла Грушевського.
Для нас багато означає ця солідарність. Адже боремося за те, аби ніде у світі бібліотеки не руйнувалися, книжки не горіли, люди не гинули.
Подякувала Великій Британії за підтримку на культурному фронті під час церемонії побратимства між Центральною бібліотекою Ліверпуля та Одеською науковою бібліотекою імені Михайла Грушевського.
Для нас багато означає ця солідарність. Адже боремося за те, аби ніде у світі бібліотеки не руйнувалися, книжки не горіли, люди не гинули.
❤435👍33😢1
Олена Зеленська | Olena Zelenska
Photo
Дванадцятирічний Сашко був із мамою Сніжаною в Маріуполі, коли місто оточили російські військові. Разом вони пережили страшні обстріли, відсутність води, тепла, голод, поранення Сашка – поки їх не розділили росіяни. Їм не дали навіть попрощатися. Хлопцю сказали, що мама відмовилась від нього. Його вдалося врятувати, але мама все ще у полоні російських окупантів.
Дванадцятирічна дівчинка Кіра також була з татом у Маріуполі, коли росіяни почали нищити місто. Тато загинув під час бомбардування. Дівчинку окупанти вивезли до Донецька. Величезними зусиллями держави, громадських діячів, десятків людей Кіру повернули.
Ще одна родина – тато Євген, син Матвій, маленькі доньки Святослава та Олександра – також із Маріуполя. Після нищення міста окупанти почали процес так званої «фільтрації» мешканців, які вижили. Тата кинули до в'язниці, а дітей забрали до притулку. Кілька місяців вони нічого не знали одне про одного. Діти знайшлися в пансіонаті під Москвою буквально за день до того, як їх мали всиновити росіяни.
За цими та сотнями схожих історій видно всю цю страшну технологію – як саме окупанти викрадають українських дітей. Найчастіше – вбивши їхніх батьків або примусово розлучивши із родинами. А ще вивозять цілі дитбудинки та інтернати.
Це історії, які, на щастя, добре закінчилися і дітей вдалося повернути. Таких випадків у нас на разі 361.
Але є більш вражаюча цифра – 19 390. Це кількість дітей, які досі перебувають у російському полоні. І це лише дані, які підтверджені. Але й ця кількість не є остаточною, бо що відбувається з дітьми на окупованих територіях – невідомо.
Це насильство, яке триває просто зараз. Адже просто зараз якійсь дитині, так само як Сашку, брешуть, що вона не потрібна, що від неї відмовились. Якась дитина, як Кіра, плаче за вбитими на її очах батьками. Якихось дітей, як Матвія та його сестер, готують до примусового всиновлення. Просто зараз вони не мають зв’язку із близькими.
📍Виступила на дебатах ПАРЄ із розгляду та ухвалення проєкту резолюції «Ситуація з українськими цивільними особами, у тому числі з дітьми, примусово переміщеними або переселеними до РФ або на українські території, що перебувають під фактичним контролем РФ». Вдячна за увагу до питання примусової депортації українських дітей. Ця тема дуже болить Україні. Дякую за те, що світ долучається до боротьби за наших дітей та їхнє дитинство.
Це той випадок, коли порятунок можливий лише всім світом. Щоб після всього пережитого наші діти знову повірили в цей світ та його людей.
Дванадцятирічна дівчинка Кіра також була з татом у Маріуполі, коли росіяни почали нищити місто. Тато загинув під час бомбардування. Дівчинку окупанти вивезли до Донецька. Величезними зусиллями держави, громадських діячів, десятків людей Кіру повернули.
Ще одна родина – тато Євген, син Матвій, маленькі доньки Святослава та Олександра – також із Маріуполя. Після нищення міста окупанти почали процес так званої «фільтрації» мешканців, які вижили. Тата кинули до в'язниці, а дітей забрали до притулку. Кілька місяців вони нічого не знали одне про одного. Діти знайшлися в пансіонаті під Москвою буквально за день до того, як їх мали всиновити росіяни.
За цими та сотнями схожих історій видно всю цю страшну технологію – як саме окупанти викрадають українських дітей. Найчастіше – вбивши їхніх батьків або примусово розлучивши із родинами. А ще вивозять цілі дитбудинки та інтернати.
Це історії, які, на щастя, добре закінчилися і дітей вдалося повернути. Таких випадків у нас на разі 361.
Але є більш вражаюча цифра – 19 390. Це кількість дітей, які досі перебувають у російському полоні. І це лише дані, які підтверджені. Але й ця кількість не є остаточною, бо що відбувається з дітьми на окупованих територіях – невідомо.
Це насильство, яке триває просто зараз. Адже просто зараз якійсь дитині, так само як Сашку, брешуть, що вона не потрібна, що від неї відмовились. Якась дитина, як Кіра, плаче за вбитими на її очах батьками. Якихось дітей, як Матвія та його сестер, готують до примусового всиновлення. Просто зараз вони не мають зв’язку із близькими.
📍Виступила на дебатах ПАРЄ із розгляду та ухвалення проєкту резолюції «Ситуація з українськими цивільними особами, у тому числі з дітьми, примусово переміщеними або переселеними до РФ або на українські території, що перебувають під фактичним контролем РФ». Вдячна за увагу до питання примусової депортації українських дітей. Ця тема дуже болить Україні. Дякую за те, що світ долучається до боротьби за наших дітей та їхнє дитинство.
Це той випадок, коли порятунок можливий лише всім світом. Щоб після всього пережитого наші діти знову повірили в цей світ та його людей.
👍240😢188❤127
У цей страшний день,
коли кожна новина від рятувальників стискає серце, а кожна нова цифра в переліку загиблих – як власна рана,
коли усміхнені фото мами і дитини з Дніпра болять так само, як видовище розчахнутих ракетою осель в Умані,
коли навіть весняне сонце не може висушити сліз від чергового російського злочину – ми точно знаємо, що кожне наше горе – буде їхнім вироком.
Вироком тим, хто віддає й виконує накази бомбити, кожному співучаснику кожного вбивства, всім загарбникам і терористам, кожному диктатору.
Ми не жертви, ми – невідворотність покарання. Ми – Умань, Дніпро, Маріуполь, Буча, Бахмут... Ми – Україна.
коли кожна новина від рятувальників стискає серце, а кожна нова цифра в переліку загиблих – як власна рана,
коли усміхнені фото мами і дитини з Дніпра болять так само, як видовище розчахнутих ракетою осель в Умані,
коли навіть весняне сонце не може висушити сліз від чергового російського злочину – ми точно знаємо, що кожне наше горе – буде їхнім вироком.
Вироком тим, хто віддає й виконує накази бомбити, кожному співучаснику кожного вбивства, всім загарбникам і терористам, кожному диктатору.
Ми не жертви, ми – невідворотність покарання. Ми – Умань, Дніпро, Маріуполь, Буча, Бахмут... Ми – Україна.
😢597❤99👍13
😴Неможливо спати спокійно, коли вкладаєш дітей, а в голові нав‘язлива думка: чи буде сьогодні тривога? Коли весь день читаєш важкі новини й при цьому втомлюєшся на роботі. Мало хто з українців може сказати, що має хороший сон після більш як року в такому ритмі.
Натомість сон є найголовнішою складовою повноцінного відпочинку. Він дає тілу час і можливість добре відновитися. Хронічна нестача сну може спричинити проблеми з імунітетом і пам’яттю, підвищення рівня стресу. І, звісно ж, поганий сон перший маркер негараздів ментального здоров‘я.
На порталі ЗнаЇмо є поради, як їжа може допомогти налагодити сон. Дієтологи радять звернути увагу на продукти із магнієм — як-то шпинат чи горіхи. Обирати складні вуглеводи, як-то каші чи паста твердих сортів, і корисні для серця жири.
Більше порад — в інфографіці #знаїмо 👆
Натомість сон є найголовнішою складовою повноцінного відпочинку. Він дає тілу час і можливість добре відновитися. Хронічна нестача сну може спричинити проблеми з імунітетом і пам’яттю, підвищення рівня стресу. І, звісно ж, поганий сон перший маркер негараздів ментального здоров‘я.
На порталі ЗнаЇмо є поради, як їжа може допомогти налагодити сон. Дієтологи радять звернути увагу на продукти із магнієм — як-то шпинат чи горіхи. Обирати складні вуглеводи, як-то каші чи паста твердих сортів, і корисні для серця жири.
Більше порад — в інфографіці #знаїмо 👆
👍205❤126
🇺🇦Перемога України означатиме не лише повернення до кордонів 1991 року, але й відновлення справедливості, притягнення до відповідальності всіх винних в агресії та воєнних злочинах щодо наших людей. На це знадобиться не один – багато днів. І всі вони будуть важливі.
Поговорила зі слухачами УШПС – Української школи політичних студій. Це проєкт політичної просвіти, започаткований Лабораторією законодавчих ініціатив і Радою Європи ще у 2005 році, після Помаранчевої революції. У школі вже понад 500 випускників – лідерів із різних сфер, об’єднаних бажанням розвивати Україну.
Обговорили особливості лідерства під час війни, збереження ментального здоровʼя нації, емоційну стійкість – власну й суспільну, – відбудову міст за філософією безбарʼєрності та відновлення людського капіталу.
Дуже важливо обмінюватися баченням нашого майбутнього. Якщо ми відчуваємо схоже, то й країну відбудуємо зі спільними цінностями – людськими та гуманістичними 🤝
Поговорила зі слухачами УШПС – Української школи політичних студій. Це проєкт політичної просвіти, започаткований Лабораторією законодавчих ініціатив і Радою Європи ще у 2005 році, після Помаранчевої революції. У школі вже понад 500 випускників – лідерів із різних сфер, об’єднаних бажанням розвивати Україну.
Обговорили особливості лідерства під час війни, збереження ментального здоровʼя нації, емоційну стійкість – власну й суспільну, – відбудову міст за філософією безбарʼєрності та відновлення людського капіталу.
Дуже важливо обмінюватися баченням нашого майбутнього. Якщо ми відчуваємо схоже, то й країну відбудуємо зі спільними цінностями – людськими та гуманістичними 🤝
❤419👍39