И только сейчас поняла, что за 7,5 лет посещения спортзалов и работы над формой тела, тренируют меня женщины 👩🏻 Просто до этого – это только мужчины. Вот так неосознанно, стала ближе к женскому сообществу 😍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥4
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✨ЖИВАЯ ВСТРЕЧА
Надо ли говорить, что я в диком восторге от прошедшего мероприятия и возвращаюсь в процесс работы. Его сегодня много, ведь❤️🔥 ❤️🔥 ❤️🔥 ❤️🔥 ❤️🔥 ❤️🔥 ❤️🔥 ❤️🔥 ❤️🔥 ❤️🔥 ❤️🔥
На видео та, которую я себе представляла: делюсь открыто своей философией, своей историей и примером✨ Вокруг меня те, кого я вдохновляю и это взаимно.
💛 Предвосхищая вопросы про серьги: это каффа и снова на заказ от https://instagram.com/kl.magicstone
Надо ли говорить, что я в диком восторге от прошедшего мероприятия и возвращаюсь в процесс работы. Его сегодня много, ведь
На видео та, которую я себе представляла: делюсь открыто своей философией, своей историей и примером
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🔥3🤩1
Ещё немного атмосферы первой встречи🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11❤4🤩2👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥4
1,5 суток буду в Москве. Приехала сдавать анализы в лабораторию на паразитов после программы/схемы приёма.
В видеокружочке говорю о том, что сейчас подвожу итоги своего года (22 ноября мне исполняется 33), поэтому думаю о том, куда двигаться дальше.
В видеокружочке говорю о том, что сейчас подвожу итоги своего года (22 ноября мне исполняется 33), поэтому думаю о том, куда двигаться дальше.
🔥9
• А какую ценность я хочу приносить людям?
• Какую пользу миру?🌍
• Как сделать так, чтобы то, что я делаю было максимально для людей ценно?
В связи с этим я хочу узнать у вас, своей аудитории, подписчиков, которых тут как бы почти 470 человек
– что для вас сейчас актуально?
– какие у вас есть сложности и с чем вы сталкиваетесь?
Для этого нужно заполнить анкету, время заполнения примерно 3-5 минут.
В знак благодарности за помощь я подготовила для вас бонус.
Ссылка на анкету: https://forms.gle/8eNA1pxyNC8GXhGq8
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Google Docs
Анкета
Благодарю вас за честность при ответе на вопросы. Анкета на 100% анонимна.
🔥7❤1
Анастасия Никитенкова / Нутрициолог pinned «💛 💛 💛 💛 💛 💛 💛 • А какую ценность я хочу приносить людям? • Какую пользу миру?🌍 • Как сделать так, чтобы то, что я делаю было максимально для людей ценно? В связи с этим я хочу узнать у вас, своей аудитории, подписчиков, которых тут как бы почти 470 человек🤍 :…»
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
Бонус: гайд с примерами антистресс-рецептов и продуктов. Заполняя анкету, вы получаете ссылку на него и можете скачать документ. Если возникнут сложности, напишите мне в личные сообщения, я помогу.
❤4🔥2🤔1
Помимо основных дел, попали сегодня на живую встречу с автором бестселлера «Хулиномика».
Неожиданно, но факт: на встречу мне предложил пойти муж (он увлечен темой рынка, экономики, финансов).
Автор презентовал свой календарь, который сделан для того, чтобы фиксировать лишь то, чего в этой жизни добились (плюс то, что с вами произошло): «Это прям такой провокатор, чтобы оценить прошедшее и смотивировать себя на великие дела».
Что ещё мне показалось интересным из слов Алексея Маркова:
«Представьте, что вам надо отправить email и в то же время вы играете с детьми. В итоге, возможно одно из двух: либо у вас получится тупое письмо, либо дети». (Прим.: у Алексея четверо детей)
Кстати, календарь не датированный специально, чтобы намекнуть нам, что для великих дней не нужно особого дня, что освободит от пустых обещаний
P.S. Если вам тоже отзываются параллельно такие темы про развитие и новинки, поставьте пожалуйста любую реакцию, чтобы я поняла, что стоит таким делиться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥22👍5
Вчера сдала анализы на паразитов снова. Пока не знаю, как оценить свои шансы и какие будут показатели
Что по ощущениям: лучше стала кожа на ногах. Нет раздражения, сухости, зуда. Был только в октябре один эпизод, в остальном – всё гораздо лучше. Ринит аллергический не возвращается, кожа стала плотнее (проверим белок заодно), энергии достаточно, тут я не ощутила с началом осени спада.
Показатели по железу и белку решила добавить самостоятельно, просто мне любопытно, что к чему.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4🤔1
Для новеньких и вообще, почему я тут о каких-то паразитах вещаю👇 собрала 💵 💵 💷 💵 💵 💶 💴 🙋♀ по своим публикациям на данную тему:
😅 Результаты моих стартовых анализов (на их основе паразитолог составлял мне схему)
😅 Прямой эфир с врачом-паразитологом
😅 Стоимость схемы БАД, которая получилась у меня
😅 Итоги первой недели на схеме
😅 Диагностика паразитоза (советы)
😅 Третий этап схемы, мои ощущения
Если у вас остались вопросы, пишите в комментариях, я с удовольствием отвечу.
Потому что мне кажется, что эта тема и важная и пугающая, и вообще порой непонятная🤔
Если у вас остались вопросы, пишите в комментариях, я с удовольствием отвечу.
Потому что мне кажется, что эта тема и важная и пугающая, и вообще порой непонятная
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1🤔1
Ааааа! Я получила результаты анализов🤗 Боже, всё было не зря🫶 Наберем 30 🔥и я опубликую это «после»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥41
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍1
Вот Аня доктор обрадуется! Я же её результат работы и результат своей веры в этот подход.