​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ГРАФИК РАБОТЫ ГКБ 14
                  на 4, 5 и 6 ноября
​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ✅ Травматолого-ортопедическое отделение (с травмпунктом) (380-13-93; регистратура: 380-13-95) - ​ ​КРУГЛОСУТОЧНО

✅​ Режим работы стационарных отделений:
​
​📌 Хирургический корпус – круглосуточно,
Приемное отделение хирургии:​            +7 (343) 352-83-80
Справочное приемного отделения хирургии:​ +7 (343) 352-83-85

​📌 Терапевтический корпус – круглосуточно,
​Приемное отделение терапии +7 (343) 338-19-73
​
​📌 Родильный дом – круглосуточно,
​Приемное отделение родильного дома:​ +7 (343) 352-86-23
​
​📌 Гинекологический корпус – круглосуточно
​ Приемное отделение гинекологии:​     +7 (343) 338-20-00
​
✅ ПОЛИКЛИНИКА
​ ​ ​
📌 Отделение неотложной медицинской помощи вызов врача на дом до 19.00, обслуживание на дому до 20.00
​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​
📌 Прием дежурных врачей в поликлинике осуществляется
​с 09.00 до 15.00
​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​
📌 Предварительная запись поликлиника: +7(343) 227-00-90
​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​
​ 📌 Вызов врача на дом:
​ ​ ​ ​ +7(343) 227-27-14
​
​ ​ 📌 Диагностическая служба:
​ ​ ​ ​ +7(343) 227-00-90

Теперь записаться к врачу на прием стало возможным и через социальные сети!
​
В нашей группе в «ВКонтакте»​ появился сервис доступа к порталу "Госуслуги"

✅ Что нужно сделать:
Перейти в сообщество медицинского учреждения
Нажать «Запись к врачу» в меню сообщества и авторизоваться через Госуслуги.
Выбрать, кто пойдёт на приём: вы, ваш ребёнок или другой человек.
Указать специалиста, к которому хотите записаться на приём, и подходящие дату и время.
Готово! Вся информация о записи сохранится в разделе «Здоровье» мини-приложения «Госуслуги» ВКонтакте.

Если ваши планы изменились, отменить приём также можно в мини-приложении.

❗️Записаться через портал Госуслуг​ возможно всего​ к 15 специалистам:
врач - терапевт участковый,
врач общей практики (семейный врач),
врач-хирург,
врач-офтальмолог,
врач-оториноларинголог,
врач акушер-гинеколог,
врач психиатр-нарколог, в том числе участковый,
врач-фтизиатр,
врач-стоматолог,
врач-стоматолог-терапевт,
врач-педиатр участковый,
врач-детский хирург,
врач-стоматолог детский,
врач-психиатр детский,
врач-психиатр подростковый
​
❗️В нашу поликлинику запись доступна к:
врачу-терапевту участковому,
врачу-хирургу,
врачу-офтальмологу,
врачу-оториноларингологу,
врачу акушеру-гинекологу
​
Не стоит переживать за сохранность персональных данных: они не передаются соцсети и хранятся только на Госуслугах.

‼️РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ  🗓️

13 ноября – Худеем к новому году. Основы правильного питания без жестких ограничений. Учет калорий.🍫

20 ноября – Повышенный аппетит. Как не сорваться? Во всем виноват высокий инсулин? БАДы - панацея для похудения?🍭

27 ноября – ЗОЖ. Что подразумевают эти буквы на самом деле? Как наконец начать высыпаться? Сколько пить воды и шагать шагов в день?💪

4 декабря – Щитовидная железа. Серый кардинал, который виноват в плохом настроении и наборе веса? Как жить с гипотиреозом?🌷

11 декабря - Витамин Д. Так ли необходим для нас? Остеопороз – как защитить свои кости? ☀️

Уважаемые пациенты!

Обращаем ваше внимание, что у регионального сайта для записи на прием к врачу "Регистратура96" изменился адрес с https://registratura196.ru/ на https://registratura96.ru/ (изменилась цифра в конце адреса со 196 на 96). То есть запись доступна только по адресу https://registratura96.ru/ В связи с переходом на новую площадку возможны временные технические неполадки.

Напоминаем, что запись на прием к 15 специалистам также ведется через Единый портал государственных услуг (Госуслуги).

Список доступных для записи специалистов (при наличии их в медицинской организации):

1. врач-терапевт участковый
2. врач-хирург
3.  врач-офтальмолог
4.  врач-оториноларинголог (ЛОР)
5.  врач-акушер-гинеколог
6. врач-психолог

Кроме того, записаться на прием к врачу можно путем личного обращения в регистратуру медицинской организации, по телефону кол-центра медицинской организации или по направлению медицинского работника.

Кашель без болезни? А так ли ты здоров?
Именно профилактика является наиболее эффективным способом снижения риска рака легких. Каких правил следует придерживаться?
• Избавление от пагубных привычек: активное и пассивное курение, алкоголизм, наркомания ослабляют защитные функции организма, что может привести к активному росту раковых клеток.
• Контроль веса: ожирение в несколько раз увеличивает вероятность развития рака легких. Из рациона следует исключить продукты с быстрыми углеводами – выпечку из пшеничной муки, сладости, газированные напитки, фастфуд...
• Уменьшение контакта с вредными веществами: асбест, нефтепродукты, пары тяжелых металлов, химикаты – сильные канцерогены. Людям, контактирующим с данными веществами, необходимо использовать индивидуальные защитные средства.
• Больше двигаться: сидячий образ жизни провоцирует появление застойных явлений в легких, что также может стать причиной рака. Для поддержания здоровья следует каждый день совершать по 30–40 минут пешие прогулки в умеренном темпе.
• Своевременное лечение заболеваний легких: любой хронический воспалительный процесс может стать причиной образования злокачественных опухолей.

Примите участие в этнодиктанте!
С 3 по 8 ноября 2023 года пройдет ежегодная Международная просветительская акция «Большой этнографический диктант», которая знакомит с культурой народов, проживающих в России, а также позволяет оценить общий уровень этнокультурной грамотности.
В 2023 году участникам диктанта предстоит ответить на 30 вопросов в виде теста: 20 — общих для всех; 10 — уникальных для каждого субъекта России.
Принять участие в онлайн-формате Диктанта можно на официальном сайте: www.miretno.ru.

⏰ 08 ноября в 15:30
Состоится занятие школы ПРИЕМ НЕВРОЛОГА по теме‼️
Тревога и депрессия 😞☹️
Разберём:
✅ Почему у некоторых людей развивается тревога и депрессия?
✅ Как правильно проводить профилактику развития тревожных и депрессивных состояний?
✅ Как выявить у себя и близких первые симптомы тревоги и депрессии?
✅ С чего начать лечение? 🤔
-Вы можете присоединиться к трансляции онлайн 💻
-присутствовать лично на занятии кабинет 634
-просмотреть эфир в записи позже 📺