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Os desreguladores hormonais presentes em plásticos e cosméticos e que foram encontrados em crianças brasileiras
via www.metrojornal.com.br
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Telegraph
Os desreguladores hormonais presentes em plásticos e cosméticos e que foram encontrados em crianças brasileiras
Diariamente, absorvemos diferentes contaminantes presentes não só no ar, na água e em alimentos, mas também em diferentes produtos – de garrafas plásticas, detergentes, papéis emitidos pela máquina de cartão de crédito até esmaltes, sabonetes e plástico filme.…
Forwarded from Vida Inteligente
As academias estão investindo cada vez mais em aulas de dança. A procura, segundo o educador físico Rayph Baroni, cresceu desde que as coreografias de músicas recém-lançadas começaram a bombar na internet. O lado bom é que a prática, vista por muitos como opção de lazer, ajuda no emagrecimento e definição corporal. Além disso, nada impede que pessoas que não têm tempo ou dinheiro para investir em uma academia comecem a dançar em casa.
@VidaInteligente
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Por que não colocar este exercício tão simples , porém tão eficaz no nosso dia a dia?
Um exercício que utiliza todos os músculos do corpo, podendo ser colocado no lugar de uma caminhada ou corrida por exigir muita energia.
Pular corda é um grande aliado ao emagrecimento.
Pense nisso!
#exercicio #pularcorda #emagrecimento
@comsaude
Um exercício que utiliza todos os músculos do corpo, podendo ser colocado no lugar de uma caminhada ou corrida por exigir muita energia.
Pular corda é um grande aliado ao emagrecimento.
Pense nisso!
#exercicio #pularcorda #emagrecimento
@comsaude
Bolo Lowcarb
Ingredientes
▫️2 ovos
▫️1/2 xícara de farinha de castanha do Pará
▫️1/2 xícara de farinha de amêndoas
▫️1/2 xícara de xylitol
▫️1/4 xícara de leite de coco
▫️2 colheres de sopa de óleo de coco
▫️1 colher de sopa de fermento
Preparo
▪️Bata tudo no liquidificador
▪️Disponha em uma forma pequena
▪️Jogue 1/4 xícara de nozes picadas por cima
▪️Asse em forno pré-aquecido, 180 graus, por 25 minutos.
▪️Cubra ou não com chocolate derretido.
❗️Galera, seguinte... Quando eu vejo uma receita cheia de ingredientes diferentes, eu viro o nariz... Mas o que podemos fazer? Trocar as farinhas de castanha e amêndoas por integral, o adoçante por açúcar mascavo. Creio que não ficará com a mesma textura e gosto, mas ainda assim será uma boa opção! Pense nisso!
#receita #lowcarb #bolo #chocolate
@comsaude
Ingredientes
▫️2 ovos
▫️1/2 xícara de farinha de castanha do Pará
▫️1/2 xícara de farinha de amêndoas
▫️1/2 xícara de xylitol
▫️1/4 xícara de leite de coco
▫️2 colheres de sopa de óleo de coco
▫️1 colher de sopa de fermento
Preparo
▪️Bata tudo no liquidificador
▪️Disponha em uma forma pequena
▪️Jogue 1/4 xícara de nozes picadas por cima
▪️Asse em forno pré-aquecido, 180 graus, por 25 minutos.
▪️Cubra ou não com chocolate derretido.
❗️Galera, seguinte... Quando eu vejo uma receita cheia de ingredientes diferentes, eu viro o nariz... Mas o que podemos fazer? Trocar as farinhas de castanha e amêndoas por integral, o adoçante por açúcar mascavo. Creio que não ficará com a mesma textura e gosto, mas ainda assim será uma boa opção! Pense nisso!
#receita #lowcarb #bolo #chocolate
@comsaude
O abacate é rico em gorduras, mas como assim? Sim, rico em gorduras boas. Seu consumo auxilia em diversas doenças e melhora a digestão.
🔹Fonte rica de vitaminas e minerais;
🔹Poder anti-inflamatório;
🔹Reduz o stress;
🔹Melhora a saúde cardiovascular;
🔹Controla o colesterol;
🔹Inibe o apetite, ajudando no emagrecimento.
#nutricao #abacate #emagrecimento
@comsaude
🔹Fonte rica de vitaminas e minerais;
🔹Poder anti-inflamatório;
🔹Reduz o stress;
🔹Melhora a saúde cardiovascular;
🔹Controla o colesterol;
🔹Inibe o apetite, ajudando no emagrecimento.
#nutricao #abacate #emagrecimento
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