Список приятных дел на зимние каникулы

Дорогие наши подписчики, поздравляем всех с наступившим 2026 годом! Мы искренне желаем вам как следует отдохнуть за эти зимние каникулы, зарядиться яркими эмоциями, собрать копилку незабываемых впечатлений и просто от всей души кайфонуть😊
А чтобы отдых был небанальным и разнообразным, мы подготовили для вас список из 50 идей, чем можно занять себя на зимних каникулах. Пишите в комментариях, что вы уже делали и что планируете воплотить в ближайшие дни!

😴Проспать весь день
☃️Слепить снеговика
⛸Сходить на каток
🎲Разобраться в правилах и сыграть в какую-нибудь новую настолку
🪄Пересмотреть все части Гарри Поттера
🍪Испечь имбирные пряники
🛷Покататься с горки на ледянке или санках
🌲Погулять в зимнем лесу
📚Прочитать книгу с рождественским или зимним настроением
🫂Встретиться с друзьями
🥗Приготовить новогодний салат (например, Оливье, селёдку под шубой или Мимоза)
🎨Порисовать
🎿Покататься на лыжах
📺Посмотреть советскую комедию
🚶‍♂️‍➡️Сходить к кому-нибудь в гости
📝Подвести итоги прошедшего года
☕️Приготовить какао с зефирками
🧋Заварить в термос чай и пойти гулять
🪅Сделать ёлочную игрушку или какое-то украшение для дома своими руками
❄️Поиграть в снежки
🎊Устроить домашнюю дискотеку под новогодние треки
🕯Поужинать при свечах
🃏Погадать на книгах или картах
🎇Посмотреть новогоднюю романтическую комедию
🥳Устроить пижамную вечеринку
🪡Заняться рукоделием
👫👭👬Поиграть в любимые настольные игры с семьёй и друзьями
👵🏻👨🏻‍🦳Навестить бабушек и дедушек
✍🏻Поставить цели и загадать желания на наступивший год
🖥Устроить марафон просмотров мультфильмов
🧩Собрать большой пазл
🏙Выйти на прогулку и взглянуть на родной город глазами туриста
📷Каждый день делать фотографию на память, передающую настроение и впечатление этого дня
📒Начать вести личный дневник или дневник благодарностей
🧹Устроить генеральную уборку и выбросить ненужные вещи
🎄Посетить новогодние ярмарки
🎅🏻Побыть Дедом Морозом в собственном доме и делать маленькие подарочки родным или соседям
📱Разобрать фотогалерею на телефоне, выбрать самые-самые фотографии за прошедший год и распечатать их
💌Отправить почтовые открытки знакомым из других городов или даже стран
🛗Порадовать соседей, празднично украсив лестничную площадку или лифт
📞Написать или позвонить кому-то, с кем давно не общались
🍊Научиться жонглировать мандаринами
🎤Попеть в караоке
😌Помечтать
🐦‍⬛️Сделать кормушку для птиц или каким-то другим способом позаботиться о животных
🪆Полепить из глины или пластилина
🏛Сходить в кино, театр или музей
🖌Собрать и разукрасить пряничный домик
🎎Ежедневно устраивать тематические ужины, посвящённые, например, разным национальным кухням
🧸Провести спонтанный день: просто делать то, чего душа просит именно сейчас!

Пишите в комментариях, как вы проводите каникулы и что ещё планируете сделать?

#поддержка

Новогодние каникулы плавно подходят к своему завершению, а Региональный этап неминуемо приближается.
🧑‍🏫 Как мотивировать себя и снизить тревожность до олимпиады?
🛏 Как наладить сон и избежать бессонницы накануне?
✅ Что предусмотреть в день перед олимпиадой?
🚖 Как успокоиться по дороге на мероприятие и занять ум?
🧘🏻 Какие техники использовать во время олимпиады для борьбы с волнением?
📝 Как делать полезные перерывы и восстанавливать фокус внимания?
😎 Как работать с негативными мыслями и сохранять концентрацию на заданиях?
Об этом вы можете почитать в материале Ирины Момот!

#олимпиаднаяпсихология #интенсивнаяподготовка

Сегодня день старта Региональных этапов! Напоминаем о том, как справиться с волнением и желаем интересных заданий!

Региональные этапы ВСОШ набирают обороты. Ловите наш дайджест полезных для подготовки постов, которые вы могли пропустить:

• Советы по развитию памяти и внимания
• Гайд по самопомощи в период высокой интеллектуальной и информационной нагрузки
• Рекомендации, как справляться с прокрастинацией во время подготовки, и как залипать в телефон меньше
• Важная памятка для родителей олимпиадников
• Чек-лист, который поможет уснуть перед туром
• 3 техники для борьбы с волнением и тревожными мыслями
• Лайфхаки по общению с жюри на апелляции
• Посты про силу маленьких шагов и важность отдыха во время учёбы
• Подробная инструкция, как записаться к психологам нашей службы на консультацию

#интенсивнаяподготовка #олимпиаднаяпсихология #педагогамиродителям