Региональные этапы ВСОШ набирают обороты. Ловите наш дайджест полезных для подготовки постов, которые вы могли пропустить:

• Советы по развитию памяти и внимания
• Гайд по самопомощи в период высокой интеллектуальной и информационной нагрузки
• Рекомендации, как справляться с прокрастинацией во время подготовки, и как залипать в телефон меньше
• Важная памятка для родителей олимпиадников
• Чек-лист, который поможет уснуть перед туром
• 3 техники для борьбы с волнением и тревожными мыслями
• Лайфхаки по общению с жюри на апелляции
• Посты про силу маленьких шагов и важность отдыха во время учёбы
• Подробная инструкция, как записаться к психологам нашей службы на консультацию

#интенсивнаяподготовка #олимпиаднаяпсихология #педагогамиродителям

Всем привет! На связи Служба психологической поддержки ЦПМ!
Мы очень рады и благодарны всем, кто с нами давно и тем, кто только присоединился!
Наш канал растёт, мы стараемся публиковать актуальные и полезные материалы и их становится всё больше. Поэтому мы решили сделать навигацию, которая поможет ориентироваться в канале и быстрее находить интересные посты.

#психологицпм - всё о работе нашей службы: чем мы занимаемся, чем можем помочь и как к нам записаться;

#олимпиаднаяпсихология - подготовка к турам, типичные трудности олимпиадников и как с ними справляться;

#полезныенавыки - собственно всё, что вам пригодится при подготовки и во время олимпиады;

#интенсивнаяподготовка - если до тура “рукой подать”;

#поддержка - так необходимая каждому;

#стресс - как с ним справиться или даже использовать;

#мотивация - как (не) потерять и где найти;

#упражнения - помогут справиться с волнением, улучшить настроение, повысить эффективность, спланировать подготовку;

#научныйподход - факты и исследования в области психологии и чем они полезны олимпиадникам;

#педагогамиродителям - если ваши школьные годы позади, но хочется знать, через что сейчас проходит ребенок и/или ученик и понимать, как его поддержать.

Пишите в комментариях, про что ещё хотелось бы почитать в нашем канале?