Удалил с телефона е.учую игру, от которой я потерял сон и приобрел тревогу.

Я понял на своей шкуре за последние полгода как это быть зависимым, понимающим, что у него зависимость. Как наркоман или курильщик, который каждый день собирается «бросить завтра».

Более того, я понимаю механики, которые они используют в игре. Они гении. Они сделали казино внутри гонок. Бесконечное уважение к ним, как продуктологам. Презрение как к людям.

Я, 40-летний мужик, не мог слезть с этой иглы. Даже ввалил в игру около $100, чтобы не было рекламы и (курам насмех) купить недостающие машины и (двойной насмех) золото.

Я достиг точки невозврата, когда начал просыпаться по ночам, думая об игре. Когда я начал играть украдкой от семьи, вынося мусор. Когда я играл вместо того, чтобы фокусироваться на важном.

Это не так просто признать на самом деле. Но в какой-то момент нужно было сделать действие и удалить игру с телефона. Пока что чувствую пустоту и усталость. Но при этом есть ощущение освобождения, хотя немного тревоги ещё осталось.

Игра была источником суррогатных дофаминов и «достижений» во время сложного жизненного этапа. Она помогала отвлечься от проблем. Но меня засосало и перемололо в её жерновах.

Судя по постам на сабреддите NFS No Limits, я такой далеко не один. Эта игра разрушает жизни тех, кто не может себя контролировать… подозреваю, таких игр множество. Я просто попал на одну из тысяч.

— Всем привет. Меня зовут Илья и я геймоголик.
— Привет, Илья.