🔸Bauernregel für den 15. Jänner🔸
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#Wissen #Bauernregeln
An Paulus Einsiedel (15. Januar) Sonnenschein, bringt viel Korn und Wein.
Ist der Paulustag (15. Januar) gelinde (mild), folgen im Frühjahr raue Winde.
*•..¸ .•*¨*•..¸🌿☼🌿 ¸.•*¨`*•. .•*¨Inhaltsverzeichnis
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#Wissen #Bauernregeln
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Forwarded from Hinweise & Rückrufe
⚠️Produktrückruf-Update⚠️
can besler Rosinen ohne Kerne
200 gr
MHD: 31.01.2026
Chargennummer / Los-Kennzeichnung: 270021871- 08 - 1
Hersteller (Inverkehrbringer):
🛠
Zafer Großhandel GmbH
Neue Hafenstraße 6
38239 Salzgitter
Kundenservice
Cafer.ege@hotmail.de
Kunden können das Produkt in der Einkaufsstätte zurückgeben und bekommen den Kaufpreis erstattet, auch ohne Vorlage des Kassenbons.
Grund der Warnung:
⚠️
⛔️ Erhöhter Gehalt an Schwefeldioxid
Schwefeldioxid
Erhöhter Gehalt und fehlende Angabe von Schwefeldioxid in der Zutatenliste
(Für weitere Details zu Schwefeldioxid, klicke hier)
Vom Verzehr wird dringend abgeraten.
betroffene Länder (alphabetisch):
🇩🇪
15.01.2025
Quelle🇩🇪
#Hinweise #Rückrufe
Ein MÆrBlick-Projekt🔎
〰️ 〰️ 〰️ ⚠️〰️ 〰️ 〰️
Bleibe informiert und schütze Dich und Deine Liebsten:
⚠️ @Hinweise_Rueckrufe
can besler Rosinen ohne Kerne
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Wenn der Fuchs einkauft ...
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#Lachmalwieder
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Mondkalender am 16.01.25
🌜Heute: Obst- und Safttage 🧃
Wir haben abnehmenden Mond, einen Feuer- und Fruchttag im Löwen bis 17:34h. Danach wechseln wir in die Jungfrau und vieles ist ungünstig.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Früchte + Samen sammeln
✅ Backen
✅ Einkochen/-frieren
✅ Dörren
✅ Milchverarbeitung
✅ Obst- + Safttage
Außerdem: Brennholz schlagen, Entrümpeln, Haarschnitt, Hausputz, Hornhaut entfernen, Kompost, Kristalle entlasten, Masken, Meditation, Ölziehen, Rasieren, Training Rücken.
Sehr ungünstig:
⛔️ nichts
Neumond ist am Mittwoch, 29. Januar 2025 um 13:52 Uhr.
▶️ Moony
▶️ woman-Mondkalender
▶️ Mond, Kalender + Jahreskreis
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#Mondkalender #Feuertag #Fruchttag #Löwe #abnehmend
🌜Heute: Obst- und Safttage 🧃
Wir haben abnehmenden Mond, einen Feuer- und Fruchttag im Löwen bis 17:34h. Danach wechseln wir in die Jungfrau und vieles ist ungünstig.
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✅ Obst- + Safttage
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🔸 Guten Morgen, liebe Echte Esser ❤️
... und ❤️lich Willkommen an alle neuen Abonnenten.
Dieser Kanal befasst sich mit allem, außer Industrie.
✅ regional & saisonal & wild
Erstens ist es günstig, zweitens ressourcenschonend und drittens gesund.
✅ Lagern, Bevorraten, Werkzeuge
Wie was lagern und was wofür verwenden?
✅ Alles nutzen.
Omas Küche kannte keine Verschwendung. Schließlich hat man es mit viel Liebe angebaut oder ein anderer Mensch hat viel Aufmerksamkeit investiert 😉
Kurzum: Es geht hier nicht nur um Rezepte.
Einen wunderbaren Donnerstag
Sylvia
❤️
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#GutenMorgen
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✅ regional & saisonal & wild
Erstens ist es günstig, zweitens ressourcenschonend und drittens gesund.
✅ Lagern, Bevorraten, Werkzeuge
Wie was lagern und was wofür verwenden?
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#GutenMorgen
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🔸Natron und Parasiten🔸
Parasiten, andere Mikroben wie Bakterien, Einzeller und Pilze sowie infektiöse Partikel mögen kein basisches Milieu.
Trinke daher basisches Wasser wie gutes Wasser mit Zitronensaft, Apfelessig oder/und Natron und genieße überwiegend basisch verstoffwechselte Rohkost und Gerichte.
Einen Anhaltspunkt bietet die Basische Ampel.
Gefunden bei ▶️ Wahrheit ist unzerstörbar
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#Parastiten #basisch #Natron
Parasiten, andere Mikroben wie Bakterien, Einzeller und Pilze sowie infektiöse Partikel mögen kein basisches Milieu.
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🔸Gratinierter Lauch (Porree)🔸
4 Portionen
1️⃣ 3—5 Stangen Lauch in 3cm-Stücke schneiden, aufrecht in einen gefettete Auflaufform ohne Deckel stellen.
2️⃣ 400g (vegane) Sahne, 1TL Senf (grob), ½ Muskatnuss gerieben, 1TL Salz, ½TL Pfeffer (bunt, grob) + 40g Parmesan vermengen. Über den Lauch verteilen. 3 EL Pinienkerne, 4 Thymianzweige und 40g Parmesan über des Lauch geben.
4️⃣ 50 Min. bei 200°C OUH backen.
Varianten: Mandeln oder Walnüsse statt Pinienkerne; rote Paprikaschiffchen um den Lauch setzen.
Dazu passen Polentaschnitten aus dem Ofen oder Ofenkartoffeln.
Inspiration + Bild ▶️ Sandra Muehlberg
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#Rezept #Lauch #Porree #Ofen
4 Portionen
1️⃣ 3—5 Stangen Lauch in 3cm-Stücke schneiden, aufrecht in einen gefettete Auflaufform ohne Deckel stellen.
2️⃣ 400g (vegane) Sahne, 1TL Senf (grob), ½ Muskatnuss gerieben, 1TL Salz, ½TL Pfeffer (bunt, grob) + 40g Parmesan vermengen. Über den Lauch verteilen. 3 EL Pinienkerne, 4 Thymianzweige und 40g Parmesan über des Lauch geben.
4️⃣ 50 Min. bei 200°C OUH backen.
Varianten: Mandeln oder Walnüsse statt Pinienkerne; rote Paprikaschiffchen um den Lauch setzen.
Dazu passen Polentaschnitten aus dem Ofen oder Ofenkartoffeln.
Inspiration + Bild ▶️ Sandra Muehlberg
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🔸Imbolc🔸
Dies wird am 2. Vollmond nach Jul gefeiert: 12.02.25. Manch einer legt Imbolc auf den 31.01. oder 1./2.02. Doch dies erscheint mir unsinnig, da sich alte Kalender an Sonnen- und Mondereignissen orientieren.
Rund um Imbolc werden die Tage spürbar länger. In der Natur zeigen sich nun die ersten Pflanzen mit neuem Wachstumsschub, und dies wird gefeiert.
Ein weiteres Ritual ist das Flechten eines Brigid- oder Sonnen-Kreuzes aus Stroh (Binsen). Das Kreuz wird an der Haustür zum Schutz vor Krankheit, Feuer und anderem Ungemach oder an einem zentralen Ort im Haus wie dem Herd befestigt und jährlich erneuert.
▶️ zu den Jahreskreisfesten auf echtes.rocks
Das nächste Fest ist die Tag- und Nachtgleiche im März ▶️ Ostara
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#Jahreskreisfeste #Imbolc
Dies wird am 2. Vollmond nach Jul gefeiert: 12.02.25. Manch einer legt Imbolc auf den 31.01. oder 1./2.02. Doch dies erscheint mir unsinnig, da sich alte Kalender an Sonnen- und Mondereignissen orientieren.
Rund um Imbolc werden die Tage spürbar länger. In der Natur zeigen sich nun die ersten Pflanzen mit neuem Wachstumsschub, und dies wird gefeiert.
Ein weiteres Ritual ist das Flechten eines Brigid- oder Sonnen-Kreuzes aus Stroh (Binsen). Das Kreuz wird an der Haustür zum Schutz vor Krankheit, Feuer und anderem Ungemach oder an einem zentralen Ort im Haus wie dem Herd befestigt und jährlich erneuert.
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#Jahreskreisfeste #Imbolc
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Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🥗 Keime, Microgreens, Rohkost, Salat und Sprossen in diesem Kanal 🥑
Rezepte
Blumenkohlsalat
Blutsauerampfersalat
Cashew-Creme
Energy Balls (Apfelmus, Haferflocken, Haselnuss, Zimt)
Energy Balls (Goldene Milch)
Feldsalat mit Kartoffel-Vinaigrette
Georgischer Sommersalat
Guacamole
Gurkensalat
Gurkensalat mit Bärlauch
Kalte Avocado-Kräuter-Suppe
Kalte Gurken-Suppe
Kalte-Gurken-Stachelbeer-Suppe
Kalte Karottensuppe
Karotten-Walnuss-Salat mit Schwarzkümmel
Kurkuma Power Balls
Linsensalat mit Apfelspalten
Löwenzahnsalat
Nudelsalat mit Rukola, Pecanüssen + Kichererbsen
Obstsalat
Orangen-Fenchel-Salat
Paprika-Orangen-Salat mit Artischocke
Rohkostbrot im Vollkorn-Stil
Rohköstliche Rezepte mit Giersch
Rohköstliche Suppen
Rosenkohlsalat mit Apfel + Sonnenblumenkernen
Rotkohl-Orangen-Salat
Rote Bete Carpaccio
Rote Bete mit Avocado
Rote Bete mit Feta + Walnuss
Rote Bete mit Weißkraut + Apfel
Rotkohlsalat
Salatvariationen (Inspiration)
Sauerampfer-Salat
Scharbockskraut-Salat
Vegane Rohkosttorte (Grundrezept)
Wildkrautsalat mit Aglio e Olio
Winterlicher Grünkohlsalat
Selber machen
Gründe für Sprossen
Superfood Sprossen
Keimprinzip
Einfaches keimen
Alternativen zum Sprossenglas
Anbautipps
Wohin mit den Sprossen?
Buchweizen keimen lassen
Mungobohnensprossen ohne Keimglas
Zwiebelsprossen
🎬 Rohkost-Dokumentation 📺
😋 Warum Rohkost glücklich macht 🍃
Weitere Listen ▶️ hier ‼️
🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🌶🌾
🥭 🧅
🥒 Willkommen auf ECHTES ESSEN 🫑
🌱 🍄
🌼 ECHTES.rocks 🥔
🍍 🍠
🥥🥝🍅🍆🥑🥦🥬🥒🌶🌽🥕🧄🌽🌿
Industriefrei, ja bitte‼️ 😉
Rezepte | Werkzeuge | Methoden
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Georgischer Sommersalat
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Gurkensalat mit Bärlauch
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Karotten-Walnuss-Salat mit Schwarzkümmel
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Vegane Rohkosttorte (Grundrezept)
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Echtes Essen | natürlich genießen
🔸Die Blume im Salat: Blumenkohlsalat🔸
Blumenkohl ist die Blüte im Gegensatz zu vielen anderen Kohlarten, von denen wir die Blätter genießen. Und sp passt er in den Salat:
✅ Blumenkohl – waschen und grob zerteilen
✅ Blumenkohl in mehreren Etappen in einer…
Blumenkohl ist die Blüte im Gegensatz zu vielen anderen Kohlarten, von denen wir die Blätter genießen. Und sp passt er in den Salat:
✅ Blumenkohl – waschen und grob zerteilen
✅ Blumenkohl in mehreren Etappen in einer…
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Mondkalender am 17.01.25
🌜 Heute: Fasten🔸
Wir haben abnehmenden Mond, einen Erde- und Wurzeltag in der Jungfrau bis 19.01. um 04:34h. Dann wechseln wir in einen Luft- und Blütentag in der Waage. Backen + Milchverarbeitung sind günstig.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Wurzeln sammeln
✅ Einfrieren
✅ Fasten
Außerdem: Bügeln, Düngen, Entkalken, Haare waschen, Homöopathie, Kristalle (entlasten), Laub rechen, Lederpflege, Massagen, Meditation, Ölziehen, Training Rücken, Umpflanzen.
Sehr ungünstig heute
⛔️ Milchverarbeitung
Neumond ist am Mittwoch, 29. Januar 2025 um 13:52 Uhr.
▶️ Moony
▶️ woman-Mondkalender
▶️ Mond, Kalender + Jahreskreis
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Wir haben abnehmenden Mond, einen Erde- und Wurzeltag in der Jungfrau bis 19.01. um 04:34h. Dann wechseln wir in einen Luft- und Blütentag in der Waage. Backen + Milchverarbeitung sind günstig.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Wurzeln sammeln
✅ Einfrieren
✅ Fasten
Außerdem: Bügeln, Düngen, Entkalken, Haare waschen, Homöopathie, Kristalle (entlasten), Laub rechen, Lederpflege, Massagen, Meditation, Ölziehen, Training Rücken, Umpflanzen.
Sehr ungünstig heute
⛔️ Milchverarbeitung
Neumond ist am Mittwoch, 29. Januar 2025 um 13:52 Uhr.
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🔸Zwiebelmarmelade🔸
1️⃣ 500 g rote Zwiebeln fein würfeln, bei mittlerer Hitze mit 1 EL Olivenöl dünsten. 80 g (Rohr-)Zucker hinzufügen, karamellisieren lassen.
2️⃣ Mit 110 g Balsamico (rosso oder/und bianco) ablöschen.
3️⃣ Bei mäßiger Hitze die Flüssigkeit verkochen lassen. Mit Salz + Pfeffer würzen und in ein sterilisiertes Glas abfüllen.
👉 Gekühlt einige Wochen haltbar. Eingeweckt ungekühlt mind. 2 Jahre haltbar.
🛒 Nützliches zum Einkochen
Inspiration + Bild ▶️ Sandra Muehlberg
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#Rezept #Zwiebeln #Balsamico #Marmelade #Affiliate
1️⃣ 500 g rote Zwiebeln fein würfeln, bei mittlerer Hitze mit 1 EL Olivenöl dünsten. 80 g (Rohr-)Zucker hinzufügen, karamellisieren lassen.
2️⃣ Mit 110 g Balsamico (rosso oder/und bianco) ablöschen.
3️⃣ Bei mäßiger Hitze die Flüssigkeit verkochen lassen. Mit Salz + Pfeffer würzen und in ein sterilisiertes Glas abfüllen.
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Ein kleines Telegram-Lexikon mit Beiträgen von Barbara O’Neill
⬇️⬇️ im Folge-Post ⬇️⬇️
⬇️⬇️ im Folge-Post ⬇️⬇️
Forwarded from Barbara O’Neill
Barbara O’Neill:
01. Schlüssel zu Kraft und Vitalität - Erschöpfung überwinden
02. Gewichtskontrolle – wie erreiche ich mein Idealgewicht?
03. Chronische Krankheiten – gibt es hoffnungslose Fälle?
04. Zahnhygiene – kleine Ursache große Wirkung
05. Resilienz – in der Schwäche Stärke finden – eine persönliche Erfahrung
06. Ist Krebs ein Pilz?
07. Entgiftung und Immunsystem
08. Die Leber – Der Projektmanager
09. Den Darm schützen und natürlich heilen
10. Alzheimer und Demenzen
11. Das Gesetz des Denkens
12. Wohin Gott seinen Namen schreibt
13. Wie man Depression überwinden kann?
14. Die Gesetze des Geistes
15. Barbara O'Neill und ihr Gesundheitszentrum
16. Eierstöcke, Uterus und Gebärmutterkrebs natürlich heilen
17. Unfruchtbarkeit bei Frauen
18. Der hohe Preis von Selbstbefriedigung und sexuellen Ausschweifungen für Frauen
19. KRIEG
20. Barbara O´Neill (Predigt)
21. Immunsystem und Corona
22. Gesundheit für das Herz
23. Mentale Gesundheit
24. Naturheilkunde unter Beschuss
25. Heilende Mittel und ihre Anwendung, Cayennepfeffer Wirkung
26. Gottes Heilmethoden
27. Krieg - Mentale Gesundheit
28. Den Darm schützen
29. Christus in uns, die Hoffnung der Herrlichkeit
30. Die Leber - Der Projektmanager
31. Gefahr der Ubersauerung
32. Fantastische Fette
33. Warum schlafen wir?
34. Wohin Gott seinen Namen schreibt
35. Die Gesetze des Denkens
36. Die Ursache von Krankheit - Teil 1
37. Die Ursache von Krankheit - Teil 2
38. Immunsystem
39. Die Macht der Hormone
40. Die Schilddrüse
41. Osteoporose
42. Arthritis
43. Schmerzen
44. Alzheimer und Demenz
45. Allergien
46. Cholesterin
47. Essig
48. Sauerteig
49. Gewürze
50. Fermentierte Nahrung
51. Fette
52. Zucker
53. Wasser
54. Kleidung
55. Backpulver
56. Früchte und Gemüse
57. Herz und Bluthochdruck
58. Schlafmangel
59. Diabetes
60. Depression
61. Hormone
62. Pilzepedemie
63. Immunsystem
64. Verdauungssystem und Reizdarm
65. Krebs
66. Das Gehirn neu verdrahten
67. Natürliche Behandlungsmethoden
68. Alzheimer und Demenz - Vorbeugen und Heilen
69. Chronische Krankheiten - Gibt es hoffnungslose Fälle?
70. Truth
71. Sonne/Sonnenbrille
72. Das Evangelium und die Gesundheitsbotschaft
73. Heilung durch Bewegung
74. Die MACHT der GEWOHNHEITEN
75. GESUNDE KNOCHEN - Was du unbedingt wissen musst, um sie zu schützen!
76. WASSER - Heilelixier für die GESUNDHEIT
77. ARTHRITIS - Was dir NIEMAND über deine Gelenke erzählt!
78. Leber und Entgiftungen
79. Fantastische Fette: von den richtigen Fetten profitieren!
80. Herzkrankheiten
81. Magen-Darm-Trakt
82. Atmungssystem
83. Kinderernährung
84. The Battle that Matters (Der wichtigste Kampf)
85. Mandeln und Blinddarm
86. Rückenschmerzen im Griff - Vorbeugung und Behandlung
87. Schöne und gesunde Haut - Tipps für jedes Alter
01. Schlüssel zu Kraft und Vitalität - Erschöpfung überwinden
02. Gewichtskontrolle – wie erreiche ich mein Idealgewicht?
03. Chronische Krankheiten – gibt es hoffnungslose Fälle?
04. Zahnhygiene – kleine Ursache große Wirkung
05. Resilienz – in der Schwäche Stärke finden – eine persönliche Erfahrung
06. Ist Krebs ein Pilz?
07. Entgiftung und Immunsystem
08. Die Leber – Der Projektmanager
09. Den Darm schützen und natürlich heilen
10. Alzheimer und Demenzen
11. Das Gesetz des Denkens
12. Wohin Gott seinen Namen schreibt
13. Wie man Depression überwinden kann?
14. Die Gesetze des Geistes
15. Barbara O'Neill und ihr Gesundheitszentrum
16. Eierstöcke, Uterus und Gebärmutterkrebs natürlich heilen
17. Unfruchtbarkeit bei Frauen
18. Der hohe Preis von Selbstbefriedigung und sexuellen Ausschweifungen für Frauen
19. KRIEG
20. Barbara O´Neill (Predigt)
21. Immunsystem und Corona
22. Gesundheit für das Herz
23. Mentale Gesundheit
24. Naturheilkunde unter Beschuss
25. Heilende Mittel und ihre Anwendung, Cayennepfeffer Wirkung
26. Gottes Heilmethoden
27. Krieg - Mentale Gesundheit
28. Den Darm schützen
29. Christus in uns, die Hoffnung der Herrlichkeit
30. Die Leber - Der Projektmanager
31. Gefahr der Ubersauerung
32. Fantastische Fette
33. Warum schlafen wir?
34. Wohin Gott seinen Namen schreibt
35. Die Gesetze des Denkens
36. Die Ursache von Krankheit - Teil 1
37. Die Ursache von Krankheit - Teil 2
38. Immunsystem
39. Die Macht der Hormone
40. Die Schilddrüse
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43. Schmerzen
44. Alzheimer und Demenz
45. Allergien
46. Cholesterin
47. Essig
48. Sauerteig
49. Gewürze
50. Fermentierte Nahrung
51. Fette
52. Zucker
53. Wasser
54. Kleidung
55. Backpulver
56. Früchte und Gemüse
57. Herz und Bluthochdruck
58. Schlafmangel
59. Diabetes
60. Depression
61. Hormone
62. Pilzepedemie
63. Immunsystem
64. Verdauungssystem und Reizdarm
65. Krebs
66. Das Gehirn neu verdrahten
67. Natürliche Behandlungsmethoden
68. Alzheimer und Demenz - Vorbeugen und Heilen
69. Chronische Krankheiten - Gibt es hoffnungslose Fälle?
70. Truth
71. Sonne/Sonnenbrille
72. Das Evangelium und die Gesundheitsbotschaft
73. Heilung durch Bewegung
74. Die MACHT der GEWOHNHEITEN
75. GESUNDE KNOCHEN - Was du unbedingt wissen musst, um sie zu schützen!
76. WASSER - Heilelixier für die GESUNDHEIT
77. ARTHRITIS - Was dir NIEMAND über deine Gelenke erzählt!
78. Leber und Entgiftungen
79. Fantastische Fette: von den richtigen Fetten profitieren!
80. Herzkrankheiten
81. Magen-Darm-Trakt
82. Atmungssystem
83. Kinderernährung
84. The Battle that Matters (Der wichtigste Kampf)
85. Mandeln und Blinddarm
86. Rückenschmerzen im Griff - Vorbeugung und Behandlung
87. Schöne und gesunde Haut - Tipps für jedes Alter
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🔸Abkürzungen im Kanal ECHTES🔸
Die Begrenzung der Artikellänge erfordert es manchmal: Abkürzungen. Solange es möglich ist, wird ausgeschrieben 😉
Bd Bund (etwa bei Petersilie)
EL Esslöffel
dl Deziliter (= 10ml = 0,1 Ltr.)
g Gramm
h Stunde(n)
H2O Wasser
L Liter
Msp Messerspitze
ml Milliliter
Min Minuten
nB nach Belieben
OUH Ober-/Unterhitze
pf Pfund (0 500 Gramm)
pP pro Portion
Prs Prise
Stg Stange
St Stück
TL Teelöffel
TK Tiefkühlkost
UL Umluft
Z Zehe (z. B. Knoblauchzehe)
— wird fortlaufend ergänzt —
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Die Rezepte sind in der Regel vegetarisch oder vegan.
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🔸Wildheidelbeeren und Kulturheidelbeeren🔸
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🌱 Heidelbeer-Schwindel im Supermarkt! 🚨
Die wilde Heidelbeere gilt als echtes Superfood – voller Nährstoffe und gesundheitsfördernder Eigenschaften. Doch Vorsicht: Im Supermarkt werden oft minderwertige Alternativen angeboten, die mit der wilden Variante wenig zu tun haben. Verbrauchertäuschung ist hier an der Tagesordnung!
———————————————
🌱 Unsere Nahrung (auch bio) ist voller Pestizide, Schwermetalle und Hormone.
Wir klären auf und zeigen Lösungen: https://news.1rj.ru/str/pestizidfrei 👈
Die wilde Heidelbeere gilt als echtes Superfood – voller Nährstoffe und gesundheitsfördernder Eigenschaften. Doch Vorsicht: Im Supermarkt werden oft minderwertige Alternativen angeboten, die mit der wilden Variante wenig zu tun haben. Verbrauchertäuschung ist hier an der Tagesordnung!
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❤10👍4💯3
🔸Die Salzverschwörung - Die Wahrheit Über Salz🔸
9 Minuten
▶️ Verborgene Geheimnisse
In jedem Fertigprodukt ist schädliches Industriesalz. Nutze Steinsalz, Alpensalz bzw. Urmeersalz ohne Zusatzstoffe wie Rieselhilfen.
In Sachen Salz starte bei diesem Post auf ▶️ TrinitoUnity
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#Wissen #Video #Salz
Es ist schwer zu verstehen, warum etwas so Gesundes wie das Salz, toxisch geworden ist. Warum müssen natürliche Produkte so stark verändert werden, dass sie ihre Wirkung verlieren und uns sogar noch schaden.
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Die Salzverschwörung - Die Wahrheit Über Salz
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Mondkalender am 18.01.25
🌜 Heute: Fasten🔸
Wir haben abnehmenden Mond, einen Erde- und Wurzeltag in der Jungfrau bis 19.01. um 04:34h. Dann wechseln wir in einen Luft- und Blütentag in der Waage. Backen + Milchverarbeitung sind günstig.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Wurzeln sammeln
✅ Einfrieren
✅ Fasten
Außerdem: Bügeln, Düngen, Entkalken, Haare waschen, Homöopathie, Kristalle (entlasten), Laub rechen, Lederpflege, Massagen, Meditation, Ölziehen, Training Rücken, Umpflanzen.
Sehr ungünstig heute
⛔️ Milchverarbeitung
Neumond ist am Mittwoch, 29. Januar 2025 um 13:52 Uhr.
▶️ Moony
▶️ woman-Mondkalender
▶️ Mond, Kalender + Jahreskreis
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🌜 Heute: Fasten🔸
Wir haben abnehmenden Mond, einen Erde- und Wurzeltag in der Jungfrau bis 19.01. um 04:34h. Dann wechseln wir in einen Luft- und Blütentag in der Waage. Backen + Milchverarbeitung sind günstig.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Wurzeln sammeln
✅ Einfrieren
✅ Fasten
Außerdem: Bügeln, Düngen, Entkalken, Haare waschen, Homöopathie, Kristalle (entlasten), Laub rechen, Lederpflege, Massagen, Meditation, Ölziehen, Training Rücken, Umpflanzen.
Sehr ungünstig heute
⛔️ Milchverarbeitung
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🔸Kennst du die E-Books von ECHTES?🔸
Du kannst sie ausdrucken 😉
🔸Sparen in der Küche🔸
[zuerst: 23.07.2023]
51 Seiten gesammelte Tipps
▶️ Download
🔸Bevorraten, Lagern, Selbstversorgung🔸
als PDF
29 Seiten gesammelte Tipps
▶️ Download
Ich habe diese Informationen kostenfrei für dich zusammen gestellt, vieles getestet und meine Erfahrungen dazu gepackt. Es ist Wissen, welches uns allen gehört.
.... über einen Energieausgleich freue ich mich, denn ECHTES ist mittlerweile Vollzeit-Job.
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Version 2.2024 vom 04.04.2024[zuerst: 23.07.2023]
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Version 1.2024 vom 17.02.2024als PDF
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Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🔸Frühstück mal anders: Polenta-Sterz ☕️
Sterz bezeichnet eine Zubereitungsart einfacher Gerichte in
kleinbröckeliger Form aus Buchweizenmehl, Maisgrieß, Roggenmehl, Weizengrieß, Kartoffeln oder Bohnen, die in Bayern, Österreich, Kroatien und Slowenien verbreitet ist.
Polenta-Sterz mit Kaffee gilt als Spermidin-haltiges Frühstück und liefert mit Monoaminopropylputrescin den Jungbrunnen auf den Tisch.
1️⃣ 1 Tasse Polenta (140 g) mit 3 Tassen Wasser, 1 Prise Salz unter Rühren zum kochen bringen.
2️⃣ 1 Stückchen Butter (ca. 20 g) und 2 TL Weizenkeimschrot unterrühren, Herdplatte ausstellen und 10 Min. quellen lassen.
3️⃣ Mit Kaffee oder Milch genießen.
Rezept + Bild ▶️ ringshealthkitchen
Danke, »Yoda«, für den Tipp ❤️
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#Frühstück #Sterz #Maisgrieß
Sterz bezeichnet eine Zubereitungsart einfacher Gerichte in
kleinbröckeliger Form aus Buchweizenmehl, Maisgrieß, Roggenmehl, Weizengrieß, Kartoffeln oder Bohnen, die in Bayern, Österreich, Kroatien und Slowenien verbreitet ist.
Polenta-Sterz mit Kaffee gilt als Spermidin-haltiges Frühstück und liefert mit Monoaminopropylputrescin den Jungbrunnen auf den Tisch.
1️⃣ 1 Tasse Polenta (140 g) mit 3 Tassen Wasser, 1 Prise Salz unter Rühren zum kochen bringen.
2️⃣ 1 Stückchen Butter (ca. 20 g) und 2 TL Weizenkeimschrot unterrühren, Herdplatte ausstellen und 10 Min. quellen lassen.
3️⃣ Mit Kaffee oder Milch genießen.
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