Echtes Essen | natürlich genießen – Telegram
Echtes Essen | natürlich genießen
15.9K subscribers
7.41K photos
2.92K videos
125 files
11.7K links
Die E's kannte Omas Küche nicht. Hier geht es um ECHTES Essen. Es ist ganz leicht + tut dir gut. Außerdem findest du Informationen über die Zusätze + Verfahren der Industrie.
est. 23.01.2020

https://echtes.rocks/index.php/echtes-jetzt/unterstuetzen/
Download Telegram
Mondkalender am 01.11.2022
🌜 Heute: Brot backen 🥖

Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.

Wir haben zunehmenden Mond, einen Luft- und Blütentag im absteigenden Wassermann.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

Blütenpflanzen säen + Pikieren

Kräuter sammeln
Wurzeln, Früchte + Samen

Brot backen

Milchverarbeitung (außer Käse)

Außerdem: Fischen, geschäftliche Kontakte knüpfen, Homöopathie, Kristalle (Kraft), Masken, Rasieren, Training Unterschenkel, Zubereitung von Salben/Ölen

Sehr ungünstig heute

⛔️ Fermentieren

Vieles rund um die Küche ist eher ungünstig, nichts ist eher günstig.
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Mondkalender #Lufttag #Blütentag #Wassermann #zunehmend
👍4
Schenken macht Freu(n)de
📦 BIO Alte Sorten Saatgut Würfel-Adventskalender 🎁

»Mit diesem ökologischen, nachhaltigen Würfel-Adventskalender bleiben Gartenfreunde auch in der Adventszeit beschäftigt und tun gleichzeitig etwas für den Erhalt der ursprünglichen 'Alten Sorten' von Blumen, Gemüse und Kräutern.
Denn in unserem Saatgut-Kalender verstecken sich in 24 Würfeln verschiedene Samensorten ausgesuchter, historischer Raritäten aus 'Omas Garten'. Holen Sie sich die 'gute, alte Zeit' mit leckeren Sorten von vergessenen Orten zurück!
Die einzelnen Würfel zieren zusätzlich tolle Pflanzentipps und Bauernregeln.«

▶️ Hier bestellen
extern + ohne Provision

Merker an mich: Alles, was alte Sorten angeht – her damit 😍
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze mich bitte: 
paypal | Überweisung
Liken. Abonnieren. Teilen.
🙏
#Schenken #Saatgut #AlteSorten
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10👍4
Mondkalender am 02.11.2022
🌛 Heute: wie gestern 🙃

Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.

Wir haben zunehmenden Mond, einen Luft- und Blütentag im absteigenden Wassermann.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

Blütenpflanzen säen + Pikieren

Kräuter sammeln
Wurzeln, Früchte + Samen

Brot backen

Milchverarbeitung (außer Käse)

Außerdem: Fischen, geschäftliche Kontakte knüpfen, Homöopathie, Kristalle (Kraft), Pflegemasken, Rasieren, Training Unterschenkel, Zubereitung von Salben/Ölen

Sehr ungünstig heute

⛔️ Fermentieren

Vieles rund um die Küche ist eher ungünstig, nichts ist eher günstig.
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Mondkalender #Lufttag #Blütentag #Wassermann #zunehmend
👍52
🔸 Guten Morgen, liebe Echte Esser ❤️

Bei uns sind am Vor- und am Nachmittag 11°C mit Sturmböen und einer gefühlten Temperatur von 5°C angesagt. Da wird es Zeit für Wintergerichte. Heute wird es Rotkohl geben, ganz klassisch. Das »Dazu« überlege ich mir noch, nicht unbedingt Knödel. Vielleicht gepfefferte Reibekuchen/Rösti?

Einen wunderbaren MITtwoch.
Sylvia
❤️
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#GutenMorgen
10👍2
Forwarded from Sylvia Nickel
🔸Saisonkalender November🔸

Freiland, Gewächshaus oder Lager/TK?

Dies wird an Kulturpflanzen im November angeboten.

Details ▶️ Smarticular
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Obst #Gemüse #Saison #November
👍3
🔸Empfehlung am MITtwoch🔸

Da ich es gestern vergessen habe ...

Poste deinen eigenen oder Lieblingskanal rund um Echtes Essen (keine Industrie), Wildkräuter, Omas Küche und altes Wissen hier, in den Kommentaren.

💿 Wissen und Liebe mehren sich beim Teilen ❤️

Ich danke folgenden Kanälen für’s Teilen und Vernetzen 🙏🏻

@magie_hexen_und_druiden | Magie, Hexen, Magier und Druiden
@positiveenergiearchiv | Positive Energie – alles, was du zum Leben brauchst
@go2ab | Ullis Gesundheitseinblick
@kraeuterexpress | Naturkraft-Express
@zukunftstechnologien | Zukunftstechnologien
@cqlqgne | Q Cologne
@ygdrasoul | Ygdrasoul

... und ich danke Platt Form für die Aufnahme in die Partnerkanäle 💖
sowie Kräuterkeller für die vielen Beiträge in der Gruppe 😍
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#DIENSTag #Empfehlung
👍1
Forwarded from Auflösung von Fremdenergien (Inhaber)
Quittensenf

5 Quitten
4 Nelken
2 Kardamom
100 g Gelierzucker
3 Esl gemahlene Senfkörner
4 cl Quitten oder Orangenlikör

Die kleingeschnittenen Quitten ( Brotmaschine) mit Kardamom und Nelken weich kochen.

300 ml Saft mit 100 g Gelierzucker einkochen.
Zum Schluss den Likör dazu geben.
12👍1
Gastbeitrag von Kräuter Hexe
💫 Wusstest du, ...? 💫

... dass Senfölglykoside ein wunderbares Heilmittel für die Nase und die Nebenhöhlen sind? 🙃

Sie sind in allem enthalten was scharf schmeckt.
Rettich, Kresse, Senf und Rauke, um nur ein paar zu nennen.
Die enthaltenen Senföle wirken antibakteriell und sogar vorbeugend gegen Krebs.

Senföle kommen nur in Kreuzblütlern vor und sollen die Pflanze vor Tierfrass schützen.

https://news.1rj.ru/str/kruterhexe
Der Beitrag erschien zuerst auf https://news.1rj.ru/str/kruterhexe/2716
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Wissen #Senf #Senfölglykoside #Kreuzblütler
👍5
Forwarded from Sylvia Nickel
🔸Wildkräuter im November🔸

Rund 50 Kräuter stehen auf der Speisekarte im Restaurant von Mutter Natur. Es wird weniger, ist aber noch sehr üppig.

Kleiner Tipp: Sammele Blüten und Saat für deine eigene Wildkräuterecke, ob im Topf oder im Garten oder als Wildkrautguerilla im Stadtgebiet.

Überblick & Details ▶️ Kostbare Natur
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Wildkräuter #Saison #November
👍4
Du bist, was du isst ❤️
Forwarded from David Avocado Wolfe
Mondkalender am 03.11.2022
🌛 Heute: Einfrieren 🥶

Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.

Wir haben zunehmenden Mond, einen Wasser- und Blatt-Tag in den aufsteigenden Fischen.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

Blattpflanzen säen + düngen

Kräuter sammeln
Wurzeln

Einfrieren von Blattgemüse

Küchenkräuter gießen

Außerdem: Bügeln, Fischen, Fitness + Ausdauer, Kristalle (Kraft), Masken, Training Füße, Zubereitung Salben/Öle.

Sehr ungünstig heute

⛔️ Brot backen

⛔️ Milchverarbeitung
(außer Käse)

⛔️ Einkochen, Ernten + Fermentieren

Nichts rund um die Küche ist eher günstig, fast alles ist eher günstig.
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Mondkalender #Wassertag #Blatttag #Fische #zunehmend
👍6
🔸 Guten Morgen, liebe Echte Esser ❤️

Dieses Jahr sprießen sie an allen Ecken: Pilze. Kaum zu glauben, wie die Natur nach der Trockenphase auf Feuchtigkeit und Wärme reagiert. Ein Gaumenfest 😊 wie diese Wiesenchampgignons.

Sammelst du Pilze?

Einen schönen Donnerstag.
Sylvia
❤️
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#GutenMorgen
👍72
Forwarded from Sylvia Nickel
🔸Kastanienschaumsuppe🔸

2 Portionen

1️⃣ 1/2 Zwiebel und 100g Esskastanien (geschält) würfeln und in 1EL Öl erhitzen

2️⃣ Die Hälfte der Masse für das Topping beiseite legen. Den Rest mit 2cl weißem Portwein (oder halbtrockenem Weißwein oder 1TL Honig und 1 Spritzer Zitrone) sowie 300ml Gemüsebrühe und 75 ml Sahne aufgießen. 30 Min. köcheln lassen.

3️⃣ 1EL gehackten frischen Thymian (oder 1 TL getrockneten) sowie etwas Salz und Pfeffer hinzu geben und die Suppe pürieren.

4️⃣ Zwiebeln und Esskastanien aus 1️⃣ sowie etwas frischen Thymian als Topping verwenden.

Dazu passen Baguette oder Käsetangen.

Inspiration + Bild ▶️ Das Kochrezept
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#September #Oktober #November #Esskastanie #Suppe #vegetarisch
👍4
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🥣 10 Dinge, die ich täglich nutze🍴

Was braucht man häufig in der Küche? Beobachte dich mal. Ich habe es gemacht und heraus kam eine erstaunliche Auswahl.

Was du häufig nutzt, sollte von guter Qualität und Haptik beschaffen sein. Du willst ja schließlich auch lange etwas davon haben und dich darauf verlassen können 😉

1️⃣ Schneidbrett

2️⃣ Kochmesser

3️⃣ Sparschäler

4️⃣ Rührschüssel

Unter #Werkzeuge stelle ich weitere nützliche Dinge (auch elektrische) vor. Klick mal drauf 😉
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#10Dinge #10DingeListe #Werkzeuge
👍5
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🔸ECHTES rocks!🔸

... doch wer steckt dahinter?
▶️ Sylvia


🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🌶
🥭 🧅
🥒 Willkommen auf ECHTES ESSEN 🥔
🍍 🍠
🥥🥝🍅🍆🥑🥦🥬🥒🌶🌽🥕🧄🌽

Industriefrei, ja bitte‼️😉
Rezepte | Werkzeuge | Methoden
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Willkommen #Website #Sylvia
👍43
offtipic | außerhalb vom Essen
🔸Körperpflege aus der Küche: Masken🔸

Eine Kombination mehrerer Lebensmitteln ist möglich und meist auch sinnvoll. Die optimale Maske ist von breiiger Konsistenz. Masken sollen nach dem Auftragen mind. 15 Minuten wirken, gerne auch 20–30 Min. Danach einfach mit Wasser abspülen und die Haut trocknen.

Hier einige Wirkstoffe aus der Küche:

🧫 Apfelessig wirkt entzündungshemmend + antibakteriell

🧫 Avocado regeneriert + strafft das Gewebe

🧫 Haferflocken/Milch/Joghurt/Quark nähren die Haut und machen sie weich

🧫 Honig nährt und entspannt/glättet

🧫 Muskat + Zimt wirken abschwellend

🧫 kaltgepresstes natives Öl (Mandel, Olive, Kokos, Lein ...) wirkt entspannend und nährend (Anti-Falten)

🧫 Salz und Kreide begünstigen die Ausscheidung über Osmose und kann als Peeling abgerubbelt werden

🧫 Zitrone klärt und desinfiziert
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#offtopc #Gesichtsmaske
👍9
Kreativgeschenke aus der Küche 😉
Forwarded from Lachkanal
😁18
Mondkalender am 04.11.2022
🌛 Heute: wie gestern 🙃

Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.

Wir haben zunehmenden Mond, einen Wasser- und Blatt-Tag in den aufsteigenden Fischen.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

Blattpflanzen säen + düngen

Kräuter sammeln
Wurzeln

Einfrieren von Blattgemüse

Küchenkräuter gießen

Außerdem: Bügeln, Fischen, Fitness + Ausdauer, Kristalle (Kraft), Masken, Training Füße, Zubereitung Salben/Öle.

Sehr ungünstig heute

⛔️ Brot backen

⛔️ Milchverarbeitung
(außer Käse)

⛔️ Einkochen, Ernten + Fermentieren

Nichts rund um die Küche ist eher günstig, fast alles ist eher günstig.
#küchenfrei 😉
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Mondkalender #Wassertag #Blatttag #Fische #zunehmend