Kokosöl Gewürz Mischung

Während des Essens auch noch was Gutes für das Immunsystem tun? Hier ein tolles Rezept. Es wirkt antibiotisch und schmeckt lecker in Suppen, Soßen und asiatischen Gerichten.

Ihr braucht
1 El Kardamom
2 El Koriander
1 El Pfeffer
6 Gewürznelken
1/2 Zimtstange
2 bis 3 Sternanis
2 Lorbeerblätter
200 g Kokosöl
1 El Kurkuma

Zubereitung

Kardamom, Zimt, Sternanis, Nelken, Koriander und Pfeffer in einer Pfanne ohne Fett anrösten
Mit dem Lorbeer in den Mörser geben und alles zerkleinern

Das Kokosöl erwärmen
Gewürze und Kurkuma dazu geben
Alles heiß in kleine Gläschen abfüllen


Ein kleiner Tipp
Nehmt getrocknete Lorbeerblätter, die sind nicht mehr so herb und bitter, dafür ausgewogener im Aroma.

Gebt zu euren Gerichten, je nach belieben einen Teelöffel dazu.

👩‍🌾🌶🥕🐛🥬🌻🐝🌿🌱🦔🌳🧑‍🍳🐞🦋
@survivalgermany
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@AlleswasduzumLebenbrauchst_Zsfgn
@positiveEnergiearchiv
⚛ 🐛💬🧘‍♀️🎶🌞🦋

🔸Trend: Kochgeschirr online kaufen🔸

12 Startups setzen auf den direkten Weg zum Kunden, wenn es um Kochgeschirr geht. Alles online.

Ist das der Weg in die Zukunft?
▶️https://www.businessinsider.com/direct-to-consumer-kitchen-knife-cookware-startups?r=DE&IR=T

Ich bin ja für Ur-Omas Weg: In’s Fachgeschäft Da ist die Beratung kompetent, die Steuereinnahmen kommen der Kommune zu Gute und Arbeitsplätze in der direkten Kommunikation werden gefördert
Bei der nächsten Pfanne vom Non-Food-Grabbeltisch im Discounter einfach darüber nachdenken 😉
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Gruppe https://news.1rj.ru/str/EchtesEssenTalk
#Kochgeschirr

🔸Listen auf ECHTES Essen🔸

Klick mal rein 😉

🪜 Lagern + Bevorraten

🥖 Brotrezepte

🥣 Suppen + Eintöpfe

♨️ Aus dem Ofen

🍳 Aus der Pfanne

🍝 Pasta + Nudeln

🥗 Salat + Micorgreens + Sprossen + Rohkost

🍰 Nachtisch + Dessert

🧂 Fermentieren

🌿 Wildkräuterrezepte

🌶 Gewürze und -Kombinationen 🧂

💰 Sparen in der Küche

🛒 Beschaffungstipps

🥑 Ernährungsansätze/ »Diäten«

Wissen + Rezepte:

Blumenkohl | Maisgrieß | Möhren | Rosenkohl | Pesto
| Senf | Spargel

Den Rest sortiere ich noch in diese Listen

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Industriefrei, ja bitte‼️😉
Rezepte | Werkzeuge | Methoden
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#Willkommen #Listen

🔸Keine kritischen Bedenken der EFSA: Glyphosat weiterhin in der EU zugelassen🔸

Die Lebensmittelbehörde EFSA hat grünes Licht für eine Verlängerung der Zulassung von Glyphosat gegeben. Die Bedenken gegen den Unkrautvernichter teilte man nicht.

▶️ https://www.epochtimes.de/gesundheit/keine-kritischen-bedenken-der-efsa-glyphosat-weiterhin-in-der-eu-zugelassen-a4330124.html?utm_source=social&utm_medium=telegram
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#AufregerdesTages

Mondkalender am 08.07.2023
🌜 Heute: fast wie gestern 🙃

Wir haben abnehmenden Mond, bis 21:22h einen Wasser- und Blatt-Tag in den aufsteigenden Fischen. Dann wechseln wir in einen Feuer- und Fruchttag im Widder und alles ist günstig.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

✅ Blattpflanzen säen + düngen

✅ Kräuter sammeln
Wurzeln

✅ Einfrieren von Blattgemüse

✅ Küchenkräuter gießen

Außerdem: Bügeln, Entkalken, Fitness + Ausdauer, Hausputz, Kristalle aufladen (Entlasten), Lederpflege, Massagen, Masken, Meditation, Ölziehen, Peeling, Ohren- und Nasenhaare schneiden, Pflanzenrückschnitt, Training Füße, Wäsche waschen.

Sehr ungünstig heute

⛔️ Brot backen

⛔️ Milchverarbeitung (außer Käse)

Vieles rund um die Küche ist eher günstig wie Fermentieren, weniges ist eher günstig.

▶️ Moony

☕️ Kaffeekasse 😍🙏🏻💖
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#Mondkalender #Wassertag #Blatttag #Fische #abnehmend

Palmöl — leider allzu häufig irgendwo drin

Klick auf Weitergeleitet von, um auf dem Kanal Gesundheits Informationen mehr zu erfahren.

Der Verzehr oder der Gebrauch von Palmöl kann sich in mehrerer Hinsicht negativ auf Ihre Gesundheit auswirken.
Gesättigte Fettsäuren gelten im Allgemeinen als ungesund, ungesättigte dagegen wirken sich positiv auf die Gesundheit aus.
Palmöl wie auch Palmkernöl bestehen zum Großteil aus gesättigten Fettsäuren. Diese können hohe Cholesterin-Werte, Diabetes und Herzkrankheiten verursachen. Zudem gelten sie als "Dickmacher".
Bei der Verarbeitung von Palmöl können zudem krebserregende Stoffe entstehen. Beim Erhitzen des Öls werden sogenannte 3-MCPD- und Glycidol-Fettsäureester gebildet.
Diese Schadstoffe kommen in allen raffinierten, also gereinigten Pflanzenölen vor und sind daher in vielen Lebensmitteln zu finden: Margarine, Nuss-Nougat-Creme, und sogar in Säuglingsmilchnahrung.
Bei der Verdauung aus 3-MCPD-Fettsäureestern kann MCPD entstehen, welches im Verdacht steht, das Krebsrisiko zu erhöhen.

Frisch aktualisiert: Die Nachtisch-/Dessert- und Kaffeegebäck-Liste

🔸Nachtisch/Dessert- und Kaffeegebäck - Liste🔸

Angel Food Cake
Anisplätzchen
Apfelbrot
Apfelkrapfen
Apfelkuchen im Glas
Apfel-Muffins
Ausstechplätzchen
Bananeneis für Minimalisten
Berchtesgadener Rauhnudeln
Bergische Kaffeetafel
Crumble-Ecken
Dampfnudeln
Eichel-Biscotti
Gepfefferte Stachelbeeren / Kirschen
Gurkenkuchen
Erdbeer-Rhabarber-Crumble
Kartoffel-Apfelkuchen von 1783
Käsekuchen
Käsekuchenvariationen
Käsekuchen im Weckglas (glutenfrei)
Kokosnussbutterkuchen
Kürbiskuchen
Kürbiswaffeln
Mandelkekse
Möhrenkuchen Balls
Mohn-Cheesecake (glutenfrei + vegan)
Münsterländer Struven
Obstkuchen ohne Backen
Obststreuselkuchen
Ofetürli
Oma Tildes Nusskuchen
Quarkkeulchen
Poffertjes
Pumpkin Pie
Roh-vegane Brownies
Rote-Bete-Lebkuchen
Schokoladencreme
Schokosalami
Störi
Südtiroler Apfelkuchen
Tres-Leches-Torte
Winter-Crumble
Vanillekipferl von 1884
Vanille Parfait
Versunkener Apfel im Weckglas
Wildkräutereis
Winter-Hefebrot

Weitere Listen ▶️ hier
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#Liste #Nachtischliste #Dessert

Echte Esser genießen es roh und frisch, aber auch selbst gekocht, aus echten Zutaten.

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Industriefrei, ja bitte‼️😉

Rezepte | Werkzeuge | Methoden

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#Willkommen

Handystrahlung. Darüber sollte man mal nachdenken.

#AufregerdesTages

UNGLAUBLICHES HANDY-EXPERIMENT ZEIGT, WIE STARK UND WIE SCHÄDLICH HANDYSTRAHLUNG IST,

vor allem, wenn die Dinger klingeln oder wenn du sprichst!

Kanal folgen:
🔥 https://news.1rj.ru/str/antiilluminaten

BÜCHER + KRISENVORSORGE + NATURPRODUKTE
🧰 https://news.1rj.ru/str/derbuechershop

Videoliste für den Abend 😉

#wiemanmacht

🌼 Naturheilkunde und selbstgemachte Medizin 🌼
Stand: 07. Juli 2023.
Diese Playlist bietet eine Vielzahl von Videos über natürliche Heilmittel, die helfen können, eine Vielzahl von Beschwerden zu lindern. Es gibt ein natürliches Heilmittel für fast alles!

Rezepte
1. Viele wissen nicht, wie man Zitronenwasser macht! 6 Unglaubliche Vorteile die Jeder kennen sollte!

2. Halten Sie Husten und Schleim in 3 Stunden an! Natürliches Antibiotikum gegen Bronchitis ist einfach

3. Kurkuma, Pfeffer und Kokosmilch bieten alle eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen.

4. x15 mal stärker als Aloe Vera! Zerstörung aller Bakterien und Viren!

5. Stärker als Kaffee: Raw Cacao Health Vorteile - Das erstaunliche Superfood ist so überraschend!

6. Nur wenige kennen dieses Geheimnis: fermentierter schwarzer Knoblauch

7. Wie man Natürliches Antibiotikum selbst macht - Wusstest du das?

8. Hausmittel gegen Halsentzündungen - Stoppen Sie Halsschmerzen mit Tee: Ein beruhigendes Mittel

9. Grünes Koks? Alles über Bärlauch.

10. Unglaublich! Krampfadern verschwinden mit Rosmarin! Schatz, den jeder im Haus haben muss

11. Wie man Kopfschmerzen weg macht!

12. Wie man Mittel gegen Husten selber macht - Omas Hustensaft nach Rezept machen.

13. Vortrag: Wasser und Salz. Kann man Himalaya Salz trinken? Salzsole herstellen.

14. Viele wissen nicht, wie man Salbe herstellt! 6 unglaubliche Vorteile, die jeder kennen sollte!

15. Die Brennnessel: bei Übergewicht, hohem Blutdruck, Allergien und Rheuma.

16. Alle Videos anzeigen

🔆 bitte teilen 🔆
Quelle: @wiemanmacht

🌡 Hundstage 🐕

Auch wenn wir noch nicht August haben ... hier sind mit einigen Tagen Unterbrechung seit Anfang Juni >30°C. Absolut mein Habitat 🙃
Man gewöhnt sich Siesta und eine langsamer Gangart an 😃

ECHTES Essen heute

✅ Möhren-Apfelsaft mit Ingwer-Bug

✅ Salatvariation, frisch aus dem Garten

✅ Ein Eis auf der Hunderunde (musste mal sein)

✅ Johannisbeeren frisch vom Strauch. Sie sind herrlich reif

✅ .... und irgendwas, was ich später zubereite. Vielleicht Polenta oder eine Gemüsetarte


Eine angenehme Nachtruhe. 🛌
Sylvia
❤️
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#GuteNacht

Mondkalender am 09.07.2023
🌜 Heute: fast alles 🙃

Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.

Wir haben abnehmenden Mond, einen Feuer- und Fruchttag im Widder.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

✅ Fruchtpflanzen säen

✅ Kräuter sammeln
Wurzeln, Früchte + Samen

✅ Einfrieren von Früchten

✅ Brot backen

✅ Einkochen

✅ Milchverarbeitung (langsame Reifung)

✅ Obst- und Safttage sowie Fasten

Außerdem: Brennholz schlagen, Düngen, Fischen, Homöopathie, Kristalle (Kraft), Meditation, Pflanzenrückschnitt, Reisen.

Sehr ungünstig heute

⛔️ Hausputz + Reinigung

Vieles rund um die Küche ist eher günstig wie Fermentieren, nichts ist eher ungünstig.

▶️ Moony

☕️ Kaffeekasse 😍🙏🏻💖
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Mondkalender #Feuertag #Fruchttag #Widder #abnehmend

🔸 Guten Morgen, liebe Echte Esser ❤️

»Just do in& N.Joy your life«. Dies zieht sich seit vielen Jahren wie ein roter Faden durch mein Leben. Ja, es geht auch auf Deutsch 🙃

Ich genieße 💖
... und mache ... 😊

Manchmal wünsche ich die Schreibmaschinenzeit zurück. Es war so ruhig. Man tippte nicht drauf los, damit die AUTO-Korrektur eingreift.
Viele Dinge sind anders. Gleich bleibt der Mensch, die Seele, der Beobachter 😉

Es ist wundersame Zeit, die wir leben, und stets ist
Lieblingszeit: JETZT 😍

Einen ersprießlichen Sonntag.
Sylvia
💖
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#GutenMorgen

Carragen in Fabrik-Hafermilch und anderen Produkten

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E407 – Carrageen bindet
🔸 Ketchup,
🔸 Saucen und
,🔸Pudding.
Es wird unverdaut ausgeschieden und verringert die Nährstoffaufnahme.
Meiden sollten Sie das Verdickungsmittel🔸 E425 – Konjak. Es soll die Nährstoffaufnahme verhindern und den Darminhalt vergrößern.
⤵️
Carrageen steht im Verdacht gesundheitsschädlich, sogar krebserregend und zellschädigend zu sein und könnte folgende teils jedoch noch unbestätigte Symptome auslösen:

🔸Bauchschmerzen
und
🔸Darmprobleme
Steht im Verdacht Magen und Darmgeschwüre auszulösen
Darmkrebsrisiko erhöht bei erhöhtem Verzehr von Carrageen .

Angriff auf die Darmschleimhaut und zerstören von Darmzellen
Einige Forscher sehen durch den Konsum von Carrageen ein erhöhtes Brustkrebsrisiko
Allgemein erhöhtes Krebsrisiko durch Carrageen im Magendarmtrakt möglich.

Rotkohl, mal anders
🔸Rotkohlpesto🔸

1️⃣ 100gr. Pinienkerne, ohne jeglichen Zusatz von Öl, in einer beschichteten Pfanne rösten bis sie schön braun sind und zur Seite stellen
2️⃣ 80 gr. Parmesan fein reiben
3️⃣ 1 Knoblauchzehe fein hacken
4️⃣ 250 gr. Rotkohl in feine Streifen schneiden.
5️⃣ 125 gr. Olivenöl mit 1 TL Salz, 1 TL Zucker und den restlichen Zutaten in den Mixer geben, gut durchmischen und abfüllen.

Zusammen mit Bavette, Spaghetti oder Linguine verleiht das Pesto einen lila Touch. Doch auch als Brotaufstrich oder Dip eignet es sich ganz hervorragend, wie z. B. zu Nachos auf einer Party.

Inspiration: resipis
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#Rotkohl #Pesto
Bildquelle