This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Зубная паста убивает ваш сон😱
Когда солнце садится и света становится меньше, эпифиз (небольшая железа в центре мозга, отвечающая за синхронизацию режима «день-ночь») получает сигнал на выработку мелатонина — гормона сна.
❗️Примерно с 16 лет эпифиз начинает кальцинироваться: чем больше кальцинируется, тем меньше мелатонина вырабатывается. Вещества содержащиеся в зубной пасте ускоряют этот процесс. Что это за вещества — смотрите в ролике 🎥
☝️И обязательно заботьтесь о своем сне. Без качественного сна мозг не восстанавливается, ухудшается память, внимание, сбивается гормональная система и снижается иммунитет.
Отследить качество и глубину сна можно с помощью нейротрекера NEYROX. Подробнее на сайте neyrox.com
Когда солнце садится и света становится меньше, эпифиз (небольшая железа в центре мозга, отвечающая за синхронизацию режима «день-ночь») получает сигнал на выработку мелатонина — гормона сна.
❗️Примерно с 16 лет эпифиз начинает кальцинироваться: чем больше кальцинируется, тем меньше мелатонина вырабатывается. Вещества содержащиеся в зубной пасте ускоряют этот процесс. Что это за вещества — смотрите в ролике 🎥
☝️И обязательно заботьтесь о своем сне. Без качественного сна мозг не восстанавливается, ухудшается память, внимание, сбивается гормональная система и снижается иммунитет.
Отследить качество и глубину сна можно с помощью нейротрекера NEYROX. Подробнее на сайте neyrox.com
❤11🤔9💯4🔥1🤡1🤣1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Это обсуждают ВСЕ! 🔥
Лайфхак против герпеса, который взорвал сеть!
Герпес живёт в нервных ганглиях — небольших узлах вдоль нервов. Там он может находиться в латентной, «спящей» форме годами, пока иммунитет хороший. Но как только иммунная система даёт сбой из-за стресса, недосыпа, простуды или перегрузок — начинает проявляться.
Недавно известный иммунолог поделился в интервью весьма неожиданным лайфхаком, который может помочь при герпесе и опоясывающем лишае, средство включает в себя использование... текилы. Рецепт смотрите в ролике 📹
Кто нибудь пробовал уже этот лайфхак? Делить мнением в комментариях ✍️
@Cordus+Sacrus🧬
Лайфхак против герпеса, который взорвал сеть!
Герпес живёт в нервных ганглиях — небольших узлах вдоль нервов. Там он может находиться в латентной, «спящей» форме годами, пока иммунитет хороший. Но как только иммунная система даёт сбой из-за стресса, недосыпа, простуды или перегрузок — начинает проявляться.
Кстати, Нейтротрекер NEYROX отслеживает иммунитет с помощью показателя «индекс воспаления». Например, если показатель поднимается выше 0,8 — иммунитет понижен, в организме развивается инфекция или вирус. Таким образом вы можете еще до проявления симптомов принять противовирусные или имунномодулирующие и тем самым быстрее придти в норму
Недавно известный иммунолог поделился в интервью весьма неожиданным лайфхаком, который может помочь при герпесе и опоясывающем лишае, средство включает в себя использование... текилы. Рецепт смотрите в ролике 📹
Кто нибудь пробовал уже этот лайфхак? Делить мнением в комментариях ✍️
@Cordus+Sacrus🧬
❤16🔥5💯4😱1👌1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
3 ТЕХНОЛОГИИ, которые уже сегодня продлевают жизнь и устраняют хроническую усталость⤵️
В октябре 2025 года на встрече Путина и Си Цзиньпина впервые открыто обсуждали тему долголетия: как технологически обеспечить жизнь не просто «до 150 лет», а здоровую, активную, с сохранённым мозгом. Звучит как фантастика, но ключевые технологии уже существуют — и что важно, они не требуют операций и вмешательств в геном.
Мы уже живём во времени, когда долголетие — это не мечта, а технология:
1️⃣ Глубокий сон и глимфатическая система (очистка) — если глубокого сна мало, «очистка» нарушается → мозг стареет быстрее.
Оптимально, чтобы глубокий сон составлял более 40% ночи (по мониторингу показателей нейротрекер NEYROX)
2️⃣ Диагностика по биомаркерам, чтобы видеть болезнь ещё до появления симптомов — в преморбидной фазе. Чем раньше заметим отклонения, тем быстрее сможем срегагировать.
Чтобы эта технология работала, нужен инструмент, который мониторит организм каждые 3 минуты. Реализовать это удалось в нейротрекере NEYROX — он делает замеры более 12 показателей от пульса и оксигинации до электррдермальной активности и ЭКГ
❗️NEYROX способен определить раннее вирусное инфицирование за сутки до первых симптомов.
3️⃣ Японская молекула, блокирующая стрессовые рецепторы.
Стресс — главный ускоритель старения. Он разрушает иммунитет, гормональную систему, сокращает длину теломер, ухудшает работу мозга.
➖ Японские исследователи создали молекулу, которая блокирует стрессовые рецепторы. Тесты уже проводились на мышах — о результатах смотрите в ролике 🎥
Что думаете по этому поводу? Делитесь в комментариях ✍️
В октябре 2025 года на встрече Путина и Си Цзиньпина впервые открыто обсуждали тему долголетия: как технологически обеспечить жизнь не просто «до 150 лет», а здоровую, активную, с сохранённым мозгом. Звучит как фантастика, но ключевые технологии уже существуют — и что важно, они не требуют операций и вмешательств в геном.
Мы уже живём во времени, когда долголетие — это не мечта, а технология:
1️⃣ Глубокий сон и глимфатическая система (очистка) — если глубокого сна мало, «очистка» нарушается → мозг стареет быстрее.
Оптимально, чтобы глубокий сон составлял более 40% ночи (по мониторингу показателей нейротрекер NEYROX)
2️⃣ Диагностика по биомаркерам, чтобы видеть болезнь ещё до появления симптомов — в преморбидной фазе. Чем раньше заметим отклонения, тем быстрее сможем срегагировать.
Чтобы эта технология работала, нужен инструмент, который мониторит организм каждые 3 минуты. Реализовать это удалось в нейротрекере NEYROX — он делает замеры более 12 показателей от пульса и оксигинации до электррдермальной активности и ЭКГ
❗️NEYROX способен определить раннее вирусное инфицирование за сутки до первых симптомов.
3️⃣ Японская молекула, блокирующая стрессовые рецепторы.
Стресс — главный ускоритель старения. Он разрушает иммунитет, гормональную систему, сокращает длину теломер, ухудшает работу мозга.
Что думаете по этому поводу? Делитесь в комментариях ✍️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17👍7💯3🔥2🤡1
Юрий Корюкалов, нейрофизиолог, к.б.н, основатель компании «ООО» Нейротехнолоджи", создатель методики CORDUS+SACRUS и нейротрекера NEYROX
Подробнее обо мне
Сайт: cordus.ru
Сайт: neyrox.com
О компании и продуктах
🔴 МЕТОДИКА CORDUS+SACRUS от боли в спине
ПРИНЦИП ДЕЙСТВИЯ (снимок МРТ)
АППАРАТ CORDUS для глубокой проработки околопозвоночных мышц (на 30 мм)
АППАРАТ SACRUS для глубокой разгрузки зоны крестца, диафрагмы и черепа.
ГРАНИ АППАРАТА CORDUS (правильное расположение)
УПРАЖНЕНИЯ С АППАРАТАМИ CORDUS (полный комплекс)
УПРАЖНЕНИЯ С АППАРАТАМИ SACRUS (полный комплекс)
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СТАБИЛИЗАЦИИ ПОЗВОНОЧНИКА (после разгрузки на аппаратах)
🔴 НЕЙРОТРЕКЕР NEYROX для мониторинга 5 систем организма
Показатели:
ПУЛЬС
ВСР (Вариабельность сердечного ритма)
ЭКГ
ГЛЮКОЗА (Неинвазивный замер глюкозы)
НЕЙРОКАЛОРИИ (Потраченное количество калорий с учетом нервной системы)
НЕЙРОСТРЕСС
ТЕМПЕРАТУРА
🔴 ПЕРКУССИОННЫЙ МАССАЖЕР CORDUS GUN
Сравнение с другими массажерами
🔴 CORDUS COLLAGEN и HONDROPROTЕRCTOR CORDUS
Как правильно принимать хондропротектор и коллаген
👉🏻Задать вопрос по методике или нейротрекеру
👉🏻Запись на консультацию к реабилитологу
____
Полезные ссылки
КАК ВЫЛЕЧИТЬ ГРЫЖУ БЕЗ ОПЕРАЦИИ
ХЭШТЕГИ
#упражнениябезаппаратов (комплексы упражнений при межпозвонковой грыже, протрузиях, боли в спине, пояснице, крестце, шейно-воротниковой зоны, грудном отделе позвоночника и д.р)
#отзывыcordussacrus (отзывы о методике CORDUS+SACRUS и других продуктах компании)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Доктор Корюкалов – персональная медицина
ЮРИЙ КОРЮКАЛОВ ОБ ИСТОРИИ СОЗДАНИЯ МЕТОДИКИ CORDUS+SACRUS💙
Мы часто показываем ролики с экспертным мнением Юрия Корюкалова — создателя методики CORDUS+SACRUS, к.б.н., реабилитолога и нейрофизиолога, но сегодня мы бы хотели познакомить вас с Юрием чуточку…
Мы часто показываем ролики с экспертным мнением Юрия Корюкалова — создателя методики CORDUS+SACRUS, к.б.н., реабилитолога и нейрофизиолога, но сегодня мы бы хотели познакомить вас с Юрием чуточку…
🔥8❤4🙏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🚨 Роблокс VS детская ПСИХИКА: школа агрессии или НЕВИННАЯ ИГРА? Не смог обойти эту тему стороной — решил высказать своё мнение ⤵
Психика ребёнка — самая гибкая и внушаемая структура, которая формируется до 21 года. Особенно важным периодом является возраст 12–14 лет — таламус в этом возрасте не работает полноценно и не способен качественно отсекать негативный контент. Проще говоря, детское подсознание «съедает всё, что дают».
➖ Недавно был пост о том, как фильмы ужасов буквально «впечатываются» в восприятие человека, вызывая бессознательную тревогу и формируя агрессивные паттерны. С играми и мультиками — всё то же самое, только у детей влияние сильнее в разы.
📹 В новом видео я показываю на примере двух мультиков — «Том и Джерри» и «Ну, погоди!» — как по-разному они воздействуют на психику и обсуждаю, действительно ли Roblox безопасен или это форма скрытой агрессии.
А вы что думаете?
👍🏻 Пусть блокируют!
😱 Ничего страшного в игре не вижу
Психика ребёнка — самая гибкая и внушаемая структура, которая формируется до 21 года. Особенно важным периодом является возраст 12–14 лет — таламус в этом возрасте не работает полноценно и не способен качественно отсекать негативный контент. Проще говоря, детское подсознание «съедает всё, что дают».
Если постоянно «кормить» психику агрессией и хаотичными сюжетами, то во взрослом возрасте это может проявляться в виде симптомов СДВГ, нарушений саморегуляции, тревожности и других психических расстройств.
📹 В новом видео я показываю на примере двух мультиков — «Том и Джерри» и «Ну, погоди!» — как по-разному они воздействуют на психику и обсуждаю, действительно ли Roblox безопасен или это форма скрытой агрессии.
А вы что думаете?
👍🏻 Пусть блокируют!
😱 Ничего страшного в игре не вижу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍28❤2😱2😢2💯2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Почему СНЯТСЯ КОШМАРЫ и причем здесь КИШЕЧНИК?👇🏻
Если на ночь съедать что-то газообразующее, стенки толстой кишки начинают растягиваться. Для организма это механический стресс: сигналы поступают в зрительную кору, мозг начинает обрабатывать их и интерпретировать как неблагоприятные — так формируются кошмары.
Что происходит с организмом в этот момент?
➖ Когда мозг считывает такие сигналы как угрозу, повышается пульс и давление. Что небезопасно для людей, страдающих, например, гипертонией, или апноэ. Такие состояния могу стать риском инсульта, инфаркта и т.д.
В видео более подробно о том, как кишечник «вмешиваться» в работу мозга ночью и почему обычный ужин способен менять ваш сон 🌙
❗️ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОСМОТРИТЕ❗️
Подробнее о нейротрекере NEYROX на сайте neyrox.com
Делитесь в комментариях, что кушаете на ночь? 😉
Если на ночь съедать что-то газообразующее, стенки толстой кишки начинают растягиваться. Для организма это механический стресс: сигналы поступают в зрительную кору, мозг начинает обрабатывать их и интерпретировать как неблагоприятные — так формируются кошмары.
Что происходит с организмом в этот момент?
В видео более подробно о том, как кишечник «вмешиваться» в работу мозга ночью и почему обычный ужин способен менять ваш сон 🌙
❗️ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОСМОТРИТЕ❗️
Подробнее о нейротрекере NEYROX на сайте neyrox.com
Делитесь в комментариях, что кушаете на ночь? 😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🔥6🥰3💯2👀2
🎄Что подарить спортсмену и любителям активной жизни на новый год? То, что даст главное — уверенность в работе собственного сердца
Нагрудный ремень NEYROX для длительного мониторинга ЭКГ — идеальный подарок для тех, кто тренируется, бегает, ходит в горы, участвует в соревнованиях или просто заботится о своём здоровье.
Этот ремень превращает нейротрекер NEYROX в точный кардиомонитор:
🔵 фиксирует устройство на груди и обеспечивает стабильный контакт даже во время интенсивных тренировок;
🔵 даёт чистую ЭКГ без «шумов» — там, где обычные датчики давно бы потеряли сигнал;
🔵 позволяет отслеживать ритм сердца весь день, замечать редкие перебои и контролировать состояние в реальной жизни, а не только в кабинете врача.
👉Для спортсмена это возможность тренироваться безопасно и эффективно.
👉Для людей с сердечно-сосудистыми рисками — спокойствие и постоянный контроль.
👉Для активных — уверенность, что сердце выдерживает выбранный темп жизни.
💝 Приобрести нагрудный ремень ЭКГ можно на сайте neyrox.com со скидкой 10% по промокоду Т10
Подарите человеку возможность видеть работу своего сердца — в спорте, в быту, в любых нагрузках. Это практичный, нужный и по-настоящему заботливый подарок💙
@Cordus+Sacrus🧬
Нагрудный ремень NEYROX для длительного мониторинга ЭКГ — идеальный подарок для тех, кто тренируется, бегает, ходит в горы, участвует в соревнованиях или просто заботится о своём здоровье.
Этот ремень превращает нейротрекер NEYROX в точный кардиомонитор:
👉Для спортсмена это возможность тренироваться безопасно и эффективно.
👉Для людей с сердечно-сосудистыми рисками — спокойствие и постоянный контроль.
👉Для активных — уверенность, что сердце выдерживает выбранный темп жизни.
💝 Приобрести нагрудный ремень ЭКГ можно на сайте neyrox.com со скидкой 10% по промокоду Т10
Подарите человеку возможность видеть работу своего сердца — в спорте, в быту, в любых нагрузках. Это практичный, нужный и по-настоящему заботливый подарок
@Cordus+Sacrus🧬
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8❤6👍2💯2🤡1
Поделитесь, как ваше настроение в декабре? 🙃
Anonymous Poll
35%
Отлично! Жду праздники! 🎊
41%
Все спокойно, как обычно. Конец года на мне не сказывается..
24%
Еле держусь из последних сил 😱
0%
Свой ответ. Напишу в комментариях ⬇️
🔥6👏2❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🆘 ЭТО НАРУШЕНИЕ СНА приводит к деменции через 15 лет!⤵️
Циркадные ритмы — биологические часы, которые управляют гормонами, сном, метаболизмом и даже состоянием микробиоты кишечника. Когда вы засыпаете после полуночи резко снижается выработка мелатонина — мощного иммуномодулятора и антиоксиданта.
Недостаток мелатонина, повышенный кортизол, нарушение гормона роста и хронический стресс создают условия для воспаления нервной системы — ключевого фактора в развитии деменции и болезни Паркинсона.
🫀 При сбитых циркадных ритмах страдает микробиота: растёт тревожность, ухудшается работа кишечника, развивается хроническое воспаление, которое по оси «кишечник — мозг» со временем поражает нервную ткань.
Этот путь может занимать 10–15 лет, пока симптомы станут заметны.
Что нужно сделать:
🔵 ложиться до полуночи
🔵 соблюдать режим питания
🔵 снижать стресс
🔵 поддерживать микробиоту
🔵 и регулярно мониторить состояние нервной системы. Нейротрекер NEYROX помогает увидеть нарушения сна задолго до того, как они приведут к серьёзным последствиям.
Полное видео о том, как нарушение циркадных ритмов разрушает ваш мозг можно посмотреть⤵️
youtube
rutube
дзен
Как у вас со сном в декабре?
🔥Дедлайны горят и я тоже, почти не сплю
👍🏻Все ок, как обычно
❤️Свое, поделюсь в комментариях
Циркадные ритмы — биологические часы, которые управляют гормонами, сном, метаболизмом и даже состоянием микробиоты кишечника. Когда вы засыпаете после полуночи резко снижается выработка мелатонина — мощного иммуномодулятора и антиоксиданта.
Недостаток мелатонина, повышенный кортизол, нарушение гормона роста и хронический стресс создают условия для воспаления нервной системы — ключевого фактора в развитии деменции и болезни Паркинсона.
Этот путь может занимать 10–15 лет, пока симптомы станут заметны.
Что нужно сделать:
Полное видео о том, как нарушение циркадных ритмов разрушает ваш мозг можно посмотреть
youtube
rutube
дзен
Как у вас со сном в декабре?
🔥Дедлайны горят и я тоже, почти не сплю
👍🏻Все ок, как обычно
❤️Свое, поделюсь в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍1🔥1