Часть 3🤪

САМОСБЫВАЮЩЕЕСЯ ПРОРОЧЕСТВО или
«Как мысли материализуются»

*посмотрите мой древний мультик-иллюстрацию

Жил-был на рубеже веков социолог Уильям Айзек Томас. Эксцентричный и по-настоящему культовый персонаж, вся жизнь которого была буквально испещрена гениальными идеями и с̶е̶к̶с̶у̶а̶л̶ь̶н̶ы̶м̶и̶ громкими скандалами.

Так вот, как-то раз в одной из своих работ он между делом написал: «ЕСЛИ ЛЮДИ ОПРЕДЕЛЕЯЮТ СИТУАЦИИ КАК РЕАЛЬНЫЕ, ОНИ РЕАЛЬНЫ ПО СВОИМ ПОСЛЕДСТВИЯМ».

Написал и написал, никакого особого акцента на этом не делал. А это фраза взяла и превратилась в настоящий бестселлер, стала эпиграфом многочисленных научных трудов и вошла в историю под гордым названием «Теорема Томаса».

Именно из этой теоремы (хотя технически это скорее аксиома) через несколько десятилетий выросла концепция самосбывающегося пророчества. Ее в своей одноименной статье в 1948 году сформулировал другой американский социолог, Роберт Мертон.

По его определению самосбывающееся пророчество — это «изначально ложное понимание ситуации, вызывающее новое поведение, которое превращает ложные слухи в реальность».

❗️Другими словами пророчество становится причиной предсказанных в нем же событий. То есть вызывает само себя.

🔮Но НЕ по тому, что его вселенная магическим образом материализует✨
А из-за того, что вера в него толкает нас на определенные действия, которые запускают порочный круг, приводящий нас в итоге к исходной точке, тем самым только подкрепляя нашу веру в предсказание (мультик👆)

Как вы понимаете, эта концепция, еще не будучи сформулированной, на протяжении многих веков находила отражение в античных мифах, пьесах Шекспира и реальных случаях разорений банков (первоначально ложные слухи о банкротстве заставляли вкладчиков забирать свои деньги => приводили к реальным разорениям).

👍Хорошие новости: этот порочный круг можно разорвать. Но как?:)

Ваши версии и примеры приветствуются!

Следующий пост будет про порочный круг ревности 👌

Подготавливаем к печати новую книгу «Уран Украины»

👆Напоминаю, что у деда есть телеграмм-канал. Его веду я под дедовскую диктовку. Он там постоянно рекомендует книги. У него потрясающий очень «продвинутый» литературный вкус. Кто уже подписан?:)

БАЗОВАЯ СХЕМА ИЗ КПТ

Друзья, про свой долг по порочному кругу ревности помню.

Но хочу начать с базы.

Вот вам ещё один мой мультик с комментариями из 2017 года. По случайному стечению обстоятельств там как раз ревнивая тематика👇

Это простая и наглядная схема поможет понять, откуда берутся негативные эмоции и почему мы действуем деструктивно.

Мои комментарии:

✅📣АКТИВИРУЮЩИЕ СОБЫТИЯ
Иногда нам кажется, что в течение дня наше настроение портится беспричинно. Но это не так. Если внимательно проанализировать ситуацию, то всегда можно вычислить событие, которое запустило стрессовую реакцию.

✅💭МЫСЛИ
Мы часто считаем, что нас расстраивают или злят происходящие с нами события. Но это еще одно заблуждение. Не события, а мысли определяют наши эмоции. Ведь ни для кого не секрет, что одни и те же обстоятельства могут вызывать совершенно разные чувства в зависимости от того, как мы их интерпретируем. Важно понимать, что мысли часто возникают непроизвольно и так стремительно проносятся у нас в голове, что мы их даже не успеваем «поймать» и осознать. Именно поэтому их принято называть автоматическими.

✅❤️ЭМОЦИИ
Автоматические мысли запускают эмоциональные реакции. Причем их мы переживаем не только на психологическом, но и на телесном уровне. Так, когда мы испытываем тревогу, в нашем организме происходит выброс адреналина, сердце начинает биться сильнее, мы дышим чаще, краснеем, потеем, дрожим…

✅⚙️ПОВЕДЕНИЕ
Эмоциональные реакции всегда находят отражение в нашем поведении, которое, в свою очередь, определяет отношение к нам у окружающих и формирует наше место в мире, а значит, и события, которые с нами происходят...

✅🔄КРУГ ЗАМЫКАЕТСЯ…
Бытие определяет сознание, но сознание определяет бытие (с)

Вдогонку👆
Первый видос в истории моей инсты. С расшифровкой схемы (мультик N2 это как раз тот, что выше). Сильно изменилась за 7 лет почти?

ПРО ПОРОЧНЫЙ КРУГ РЕВНОСТИ

Отпугивающие партнера ревнивые стратегии:

Допрос партнера
Поиск улик
Прямые обвинения
Унижение соперника и партнера
Обиды и дистанцирование
Угрозы разрыва
Попытки вызвать ревность …

Лучшие вопросы себе:

Использовал ли я эту стратегию раньше? Как она сработала? Как отразилась на моем эмоциональном состоянии? Самоуважении? Какая реакция была у партнера? Является ли это стратегия лучшим способом для построения гармоничных отношений полных доверия уважения и любви?

PS: Выпуск «Справиться проще» про ревность со мной✌️

Ну если вы не комментируйте Ревность, тогда имейте в виду, что в январе запускаем «Управляй временем. Управляй жизнью!». Урок-введение будет доступен во второй половине декабря бесплатно😉
Я вот только думаю, делать ли тариф с чатом. В связи с тем, что со мной в процессе случатся … перемены)