Сделаю теперь такой чехол:))
или обложку для паспорта ✨
или обложку для паспорта ✨
❤692😍173🦄107🥰36🔥19🤯2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
САМОСБЫВАЮЩЕЕСЯ ПРОРОЧЕСТВО или
«Как мысли материализуются»
*посмотрите мой древний мультик-иллюстрацию
Жил-был на рубеже веков социолог Уильям Айзек Томас. Эксцентричный и по-настоящему культовый персонаж, вся жизнь которого была буквально испещрена гениальными идеями и с̶е̶к̶с̶у̶а̶л̶ь̶н̶ы̶м̶и̶ громкими скандалами.
Так вот, как-то раз в одной из своих работ он между делом написал: «ЕСЛИ ЛЮДИ ОПРЕДЕЛЕЯЮТ СИТУАЦИИ КАК РЕАЛЬНЫЕ, ОНИ РЕАЛЬНЫ ПО СВОИМ ПОСЛЕДСТВИЯМ».
Написал и написал, никакого особого акцента на этом не делал. А это фраза взяла и превратилась в настоящий бестселлер, стала эпиграфом многочисленных научных трудов и вошла в историю под гордым названием «Теорема Томаса».
Именно из этой теоремы (хотя технически это скорее аксиома) через несколько десятилетий выросла концепция самосбывающегося пророчества. Ее в своей одноименной статье в 1948 году сформулировал другой американский социолог, Роберт Мертон.
По его определению самосбывающееся пророчество — это «изначально ложное понимание ситуации, вызывающее новое поведение, которое превращает ложные слухи в реальность».
❗️Другими словами пророчество становится причиной предсказанных в нем же событий. То есть вызывает само себя.
🔮Но НЕ по тому, что его вселенная магическим образом материализует✨
А из-за того, что вера в него толкает нас на определенные действия, которые запускают порочный круг, приводящий нас в итоге к исходной точке, тем самым только подкрепляя нашу веру в предсказание (мультик👆)
Как вы понимаете, эта концепция, еще не будучи сформулированной, на протяжении многих веков находила отражение в античных мифах, пьесах Шекспира и реальных случаях разорений банков (первоначально ложные слухи о банкротстве заставляли вкладчиков забирать свои деньги => приводили к реальным разорениям).
👍Хорошие новости: этот порочный круг можно разорвать. Но как?:)
Ваши версии и примеры приветствуются!
«Как мысли материализуются»
*посмотрите мой древний мультик-иллюстрацию
Жил-был на рубеже веков социолог Уильям Айзек Томас. Эксцентричный и по-настоящему культовый персонаж, вся жизнь которого была буквально испещрена гениальными идеями и с̶е̶к̶с̶у̶а̶л̶ь̶н̶ы̶м̶и̶ громкими скандалами.
Так вот, как-то раз в одной из своих работ он между делом написал: «ЕСЛИ ЛЮДИ ОПРЕДЕЛЕЯЮТ СИТУАЦИИ КАК РЕАЛЬНЫЕ, ОНИ РЕАЛЬНЫ ПО СВОИМ ПОСЛЕДСТВИЯМ».
Написал и написал, никакого особого акцента на этом не делал. А это фраза взяла и превратилась в настоящий бестселлер, стала эпиграфом многочисленных научных трудов и вошла в историю под гордым названием «Теорема Томаса».
Именно из этой теоремы (хотя технически это скорее аксиома) через несколько десятилетий выросла концепция самосбывающегося пророчества. Ее в своей одноименной статье в 1948 году сформулировал другой американский социолог, Роберт Мертон.
По его определению самосбывающееся пророчество — это «изначально ложное понимание ситуации, вызывающее новое поведение, которое превращает ложные слухи в реальность».
❗️Другими словами пророчество становится причиной предсказанных в нем же событий. То есть вызывает само себя.
🔮Но НЕ по тому, что его вселенная магическим образом материализует✨
А из-за того, что вера в него толкает нас на определенные действия, которые запускают порочный круг, приводящий нас в итоге к исходной точке, тем самым только подкрепляя нашу веру в предсказание (мультик👆)
Как вы понимаете, эта концепция, еще не будучи сформулированной, на протяжении многих веков находила отражение в античных мифах, пьесах Шекспира и реальных случаях разорений банков (первоначально ложные слухи о банкротстве заставляли вкладчиков забирать свои деньги => приводили к реальным разорениям).
👍Хорошие новости: этот порочный круг можно разорвать. Но как?:)
Ваши версии и примеры приветствуются!
❤345🔥60🦄44💯8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤182🦄57🤣15🤩8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤193🤣30🦄28😱1
Впервые с момента госпитализации увиделись с бабушкой-дедушкой:) пришли меня пасти, пока Дима занят. Дед показал супер милое. Ведет календарь до рождения правнука. Радуется каждому прошедшему дню:)
❤801😍178😭100🦄21🥰12😢11👏7
👆Напоминаю, что у деда есть телеграмм-канал. Его веду я под дедовскую диктовку. Он там постоянно рекомендует книги. У него потрясающий очень «продвинутый» литературный вкус. Кто уже подписан?:)
❤314🥰34🦄26💯2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
БАЗОВАЯ СХЕМА ИЗ КПТ
Друзья, про свой долг по порочному кругу ревности помню.
Но хочу начать с базы.
Вот вам ещё один мой мультик с комментариями из 2017 года. По случайному стечению обстоятельств там как раз ревнивая тематика👇
Это простая и наглядная схема поможет понять, откуда берутся негативные эмоции и почему мы действуем деструктивно.
Мои комментарии:
✅📣АКТИВИРУЮЩИЕ СОБЫТИЯ
Иногда нам кажется, что в течение дня наше настроение портится беспричинно. Но это не так. Если внимательно проанализировать ситуацию, то всегда можно вычислить событие, которое запустило стрессовую реакцию.
✅💭МЫСЛИ
Мы часто считаем, что нас расстраивают или злят происходящие с нами события. Но это еще одно заблуждение. Не события, а мысли определяют наши эмоции. Ведь ни для кого не секрет, что одни и те же обстоятельства могут вызывать совершенно разные чувства в зависимости от того, как мы их интерпретируем. Важно понимать, что мысли часто возникают непроизвольно и так стремительно проносятся у нас в голове, что мы их даже не успеваем «поймать» и осознать. Именно поэтому их принято называть автоматическими.
✅❤️ЭМОЦИИ
Автоматические мысли запускают эмоциональные реакции. Причем их мы переживаем не только на психологическом, но и на телесном уровне. Так, когда мы испытываем тревогу, в нашем организме происходит выброс адреналина, сердце начинает биться сильнее, мы дышим чаще, краснеем, потеем, дрожим…
✅⚙️ПОВЕДЕНИЕ
Эмоциональные реакции всегда находят отражение в нашем поведении, которое, в свою очередь, определяет отношение к нам у окружающих и формирует наше место в мире, а значит, и события, которые с нами происходят...
✅🔄КРУГ ЗАМЫКАЕТСЯ…
Бытие определяет сознание, но сознание определяет бытие (с)
Друзья, про свой долг по порочному кругу ревности помню.
Но хочу начать с базы.
Вот вам ещё один мой мультик с комментариями из 2017 года. По случайному стечению обстоятельств там как раз ревнивая тематика👇
Это простая и наглядная схема поможет понять, откуда берутся негативные эмоции и почему мы действуем деструктивно.
Мои комментарии:
✅📣АКТИВИРУЮЩИЕ СОБЫТИЯ
Иногда нам кажется, что в течение дня наше настроение портится беспричинно. Но это не так. Если внимательно проанализировать ситуацию, то всегда можно вычислить событие, которое запустило стрессовую реакцию.
✅💭МЫСЛИ
Мы часто считаем, что нас расстраивают или злят происходящие с нами события. Но это еще одно заблуждение. Не события, а мысли определяют наши эмоции. Ведь ни для кого не секрет, что одни и те же обстоятельства могут вызывать совершенно разные чувства в зависимости от того, как мы их интерпретируем. Важно понимать, что мысли часто возникают непроизвольно и так стремительно проносятся у нас в голове, что мы их даже не успеваем «поймать» и осознать. Именно поэтому их принято называть автоматическими.
✅❤️ЭМОЦИИ
Автоматические мысли запускают эмоциональные реакции. Причем их мы переживаем не только на психологическом, но и на телесном уровне. Так, когда мы испытываем тревогу, в нашем организме происходит выброс адреналина, сердце начинает биться сильнее, мы дышим чаще, краснеем, потеем, дрожим…
✅⚙️ПОВЕДЕНИЕ
Эмоциональные реакции всегда находят отражение в нашем поведении, которое, в свою очередь, определяет отношение к нам у окружающих и формирует наше место в мире, а значит, и события, которые с нами происходят...
✅🔄КРУГ ЗАМЫКАЕТСЯ…
Бытие определяет сознание, но сознание определяет бытие (с)
❤275💯41👏17🔥11🥰7🦄1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вдогонку👆
Первый видос в истории моей инсты. С расшифровкой схемы (мультик N2 это как раз тот, что выше). Сильно изменилась за 7 лет почти?
Первый видос в истории моей инсты. С расшифровкой схемы (мультик N2 это как раз тот, что выше). Сильно изменилась за 7 лет почти?
❤238🦄47🔥33
Learnpsy | Полина Тур
Следующий пост будет про порочный круг ревности 👌
ПРО ПОРОЧНЫЙ КРУГ РЕВНОСТИ
Отпугивающие партнера ревнивые стратегии:
Допрос партнера
Поиск улик
Прямые обвинения
Унижение соперника и партнера
Обиды и дистанцирование
Угрозы разрыва
Попытки вызвать ревность …
Лучшие вопросы себе:
Использовал ли я эту стратегию раньше? Как она сработала? Как отразилась на моем эмоциональном состоянии? Самоуважении? Какая реакция была у партнера? Является ли это стратегия лучшим способом для построения гармоничных отношений полных доверия уважения и любви?
PS: Выпуск «Справиться проще» про ревность со мной✌️
Отпугивающие партнера ревнивые стратегии:
Допрос партнера
Поиск улик
Прямые обвинения
Унижение соперника и партнера
Обиды и дистанцирование
Угрозы разрыва
Попытки вызвать ревность …
Лучшие вопросы себе:
Использовал ли я эту стратегию раньше? Как она сработала? Как отразилась на моем эмоциональном состоянии? Самоуважении? Какая реакция была у партнера? Является ли это стратегия лучшим способом для построения гармоничных отношений полных доверия уважения и любви?
PS: Выпуск «Справиться проще» про ревность со мной✌️
❤187🦄22🥰11🔥2
Ну если вы не комментируйте Ревность, тогда имейте в виду, что в январе запускаем «Управляй временем. Управляй жизнью!». Урок-введение будет доступен во второй половине декабря бесплатно😉
Я вот только думаю, делать ли тариф с чатом. В связи с тем, что со мной в процессе случатся … перемены)
Я вот только думаю, делать ли тариф с чатом. В связи с тем, что со мной в процессе случатся … перемены)
🥰195❤74🔥36🦄3👏2
Forwarded from Olga
Мой первый и любимый Ваш курс! После него готова была покупать все Ваши курсы вслепую:))
❤84💯15👏10🦄3
Forwarded from Anastasia
Learnpsy | Полина Тур
Мой первый и любимый Ваш курс! После него готова была покупать все Ваши курсы вслепую:))
Аналогично ))) Причем, на меня он оказал интересное (добавочное) влияние - я вспомнила про важность мечт
💯51❤18🥰14🦄9