Расскажите, пожалуйста, что думаете, как справляетесь.

Если у вас был опыт 10 тысяч часов — расскажите, очень интересно.

Абсолютно все мнения принимаются (даже если вы считаете своё мнение непопулярным).

Кстати, нашла картинку с расчётами: сколько лет нужно, чтобы набрать 10 тысяч часов.

ВНИМАНИЕ!
Несу вам новости с пылу с жару! В pathologyoutlines.com появился искусственный интеллект! Кто уже пробовал?

ПРО ТАЙНОЕ ЗНАНИЕ
Большую часть информации по патану мы получаем из литературы. Когда дело касается справочников, хотелось бы видеть информацию, написанную на понятном языке. К сожалению, так бывает не всегда.

Возьмите учебник по гистологии Афанасьева — что может быть скучнее и академичнее? Талмуд на 800 страниц, унылое полотно текста, немногочисленные чёрно-белые (!!!) иллюстрации плохого качества... Это однозначно не чтение для студентов, и в своё время он почти полностью отбил у меня желание изучать гистологию. 

Забавно, что именно с гистологией я связала свою жизнь — но произошло это явно не благодаря Афанасьеву, а вопреки. Более того, я и сейчас не могу удержаться от зевоты, заглядывая в него.

Недавно я очаровалась названием книги «Клетка и молекулярная биология для НЕбиологов» (Lorenz Adlung. Cell and Molecular Biology for Non-Biologists) с обнадёживающим подзаголовком «Введение в основные биологически понятия». Ура, наконец-то теперь я всё пойму (нет).

Я взялась её переводить: начинающим патологам такая информация точно пригодится. Выложила несколько подглав, понемногу начиная подозревать, что этот текст совсем НЕ для НЕбиологов: иной раз я сама с трудом понимала, о чём речь. 

Когда я дошла до описания цитоскелета, мои подозрения превратились в абсолютную уверенность. Со всем уважением к автору — у него имеются некоторые сложности с донесением материала. 

В общем, я решила не переводить эту книгу, а перерабатывать — так, чтобы было действительно понятно начинающим. Максимально разжевать, упростить, привести понятные аналогии и метафоры, накидать примеров из жизни — как будто чтобы объяснить самой себе, первокурснице из далёких времён, когда трава была зеленее. Иначе зачем это всё?

Перерабатывая статью о цитоскелете и подбирая информацию в других источниках, я осознала, насколько эта тема важна и применима в повседневной практике патологоанатома. Это база, на которую при обучении многие просто забивали, потому что не понимали и тупо зубрили.

Оказалось, что при объяснении простым языком можно поймать кучу инсайтов даже в, казалось бы, знакомой теме. Это со мной и произошло — и надеюсь, произойдёт с вами.

P. S. Рекомендую студентам учебник Мушкамбарова — отличный учебник по гистологии и цитологии (по крайней мере, он показался мне таковым в студенческие годы на контрасте с учебником Афанасьева).

P. P. S. Узнала, что в новых изданиях учебника Афанасьева появились цветные иллюстрации (не прошло и века). Не знаю, пытаются ли издатели улучшить его иными способами: структурировать содержание, поработать с вёрсткой или сделать подачу хотя бы чуточку интереснее, чем созерцание стены в подъезде.

ПРО ВЛИЯНИЕ СРЕДЫ 
Бывали ли у вас такое, что после общения с некоторыми людьми становится очень неприятно на душе? Будто измазался в чёрном. А бывает, когда поговоришь и становишься полным сил и мотивации. И те и другие есть среди наших коллег. 

Конечно, очень хочется, чтобы вокруг нас было поменьше первых и побольше вторых. На самом деле всё в наших руках, и формировать благотворную среду вокруг себя — это посильная задача. Если вы недавно приступили к работе или просто стесняетесь сделать первый шаг — не стесняйтесь. Расскажу, как поступала и поступаю я. 

Когда я более-менее адаптировалась на рабочем месте, сама пошла ко всем знакомиться. Чаще всего начинала общаться по делу: есть какой-то сложный или необычный случай — это и есть повод. Находила телефон, представлялась и дружелюбно вела беседу. В процессе общения отмечала, кто как себя ведёт, кто близок по духу и ценностям. Со временем кто-то из коллег сам начинал звонить и писать, а кто-то сначала держал дистанцию и привыкал спустя время. 

С кем-то из коллег мы стали добрыми друзьями и обнимаемся при встрече. С другими есть связь, когда это необходимо: люди идут навстречу и не отказывают в помощи. К сожалению, есть те, с кем так и не получилось создать приятельские отношения — так бывает. 

Отдельная категория людей — конфликтные, категорически не идущие на контакт. Я бы даже назвала их токсичными. И, как правило, такое впечатление о них не только у меня. С «токсиками» я общаюсь только по особой необходимости, к счастью, таких ситуаций почти не бывает. Если и в вашей среде есть такие люди, постарайтесь минимизировать общение. В диалоге лучше быть спокойным, сконцентрироваться на задаче и не вестись на провокации.

Здоровая среда на работе — краеугольный камень вашей психической устойчивости. Мы проводим на работе большую часть жизни: чем больше коллег, с которыми приятно общаться, тем радостнее вставать с утра. А если вдруг пришлось общаться с конфликтными, не принимайте их слова близко к сердцу. 

P. S. В этом посте я хочу от всего сердца поблагодарить своих коллег — с кем я работаю, и с кем общаюсь в интернете. Спасибо, что помогаете, откликаетесь, поддерживаете. Вместе мы сможем сделать очень многое ❤️

***

Расскажите, как у вас дела с коллегами? Дружите или пока притираетесь? Как общаетесь с «токсиками»?