فیزیکوه🏔 – Telegram
فیزیکوه🏔
3.74K subscribers
1.09K photos
239 videos
231 links
قله ای از قلل رشته کوه تهران
Download Telegram
📜برنامه ۴۶ کوهپیمایی
🏕گلاب دره

ویژه: پسران 🙋🏻‍♂

🗓رفت: جمعه ۴ آبان _ ۸:۳۰ صبح🏞
برگشت: جمعه ۴ آبان _ ۴ بعدازظهر 🌇(تقریبی)

🔰سرپرست: آقای بهرامی @godoverby
⭕️برای ثبت نام و مشورت به ایشون پیام دهید.

⚠️مهلت ثبت نام: تا چهارشنبه شب🌃

⛳️میعادگاه ما: ساعت ۸:۱۵ خیابان گلابدره (موقعیت دقیق📍در کامنت ها 🔖میذارم)

🚶‍♂طول پیمایش:
۲ ساعت صعود + ۴ ساعت استراحت + ۲ ساعت فرود

🧗‍♂ سطح برنامه: ساده+

💰هزینه: تومن ۱۱۰ تومن
👩‍🎓 دانشجویان 👈 ۴۰ تومن

#برنامه ۴۶
#هفته_اول_آبان

🆔 @physmount
📜توضیحات تکمیلی👇👇:
❤‍🔥74👍2👎1🔥1👌1
📝گزارش برنامه ۴۲


🏞پیازچال، چشمه آب زندگانی_۱۹ مهر 🗓


بنام حضرت دوست

📌سالی که نکوست از بهارش 🌸پیداست

📍وعده‌گاه ما پارک جمشیدیه🏞 بود، پس از رسیدن همه دوستان، گرم کردیم و بعد از معارفه و آشناشدن🫂، وقت شروع یک ماجراجویی جذاب شده بود😍، جلودار و عقب‌دار مشخص شدند، خب تیم حرفه‌ای بود😎. از سرپرست اصرار که در یک خط حرکت کنیم 😒و از ما که جوانیم و... انکار😁، ولی در کل نظم را رعایت کردیم🫡.


#گزارش ۴۲


🆔@physmount


📜ادامه گزارش...👇🏻
🔥94❤‍🔥3👍1👎1😍1
📝گزارش ۴۲
🚶‍♀چشمه آب زندگانی
🗓 ۱۹ مهر

❇️ اگه دوست دارید عکس📸 و فیلم هاتون🎥 رو بقیه هم ببینند ، میتونید درکامنت ها 🔖 به اشتراک بذارید.
🆔 @physmount
❤‍🔥8🔥54😍2👍1👎1
🔴 🥇ویژه برنامه جشن یک‌سالگی فیزیکوه 🥇🔴

📜برنامه ۴۷ کوهپیمایی
درکه ـ جنگل کارا 🌳

مشترک 🧕🏻&🙋🏻‍♂

🗓رفت: ۱۱ آبان _ ۸ صبح🏞
    برگشت: ۱۱ آبان _ ۴ عصر🌄(تقریبی)

🔰سرپرست: خانم آژیر @ni_looya
⭕️برای ثبت نام و مشورت به ایشون پیام دهید.

⚠️مهلت ثبت نام: تا چهارشنبه شب🌃

⛳️میعادگاه ما: ساعت ۷:۴۵ میدان درکه (موقعیت📍در کامنت ها 🔖میذارم)

🚶‍♂طول پیمایش:
۲ ساعت صعود + ۴ ساعت استراحت + ۲ ساعت فرود

🧗‍♂ سطح برنامه: ساده+

💰هزینه: تومن ۱۱۰ تومن
👩‍🎓 دانشجویان 👈 ۴۰ تومن

#برنامه ۴۷
#جشن یک سالگی
#هفته_دوم_آبان
🆔 @physmount
📜توضیحات تکمیلی👇👇:
22❤‍🔥5👍3🔥3🎉2👏1🆒1
گزارش برنامه ۴۳

داراباد، باغچه خلیل _ ۲۶ مهر


در آغاز مسیر، با گرم کردن شروع کردیم و به راه افتادیم 🚶‍♂️🌞. حدود یک ساعت اول از پله‌ها بالا می‌رفتیم 🪜😅، و پس از آن شیب مسیر هموار شد و با انرژی رو به جلو حرکت می‌کردیم 🏃‍♂️🌿. بعد از دو ساعت به مگس‌چال رسیدیم و حسابی گرسنه بودیم 🍽😋.


#گزارش۴۳


🆔@physmount


📜ادامه گزارش...👇🏻


https://telegra.ph/گزارش-برنامه-۴۳-10-27
🔥7👌3❤‍🔥21😍1
فیزیکوه🏔
سلام ✋🏽 کوهنوردی هم مثل هر ورزش دیگه‌ای ممکنه حوادث و اتفاقاتی توش رخ بده که خب سبب آسیب دیدگی ما بشه، برای همین بهتره که خودمون رو در قبال این حوادث بیمه کنیم! 🤕👨🏽‍🦽 خب حالا چجوری میشه بیمه ورزشی گرفت؟ دو تا راه وجود داره: یکی اینکه اگه حوصله دارید…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🅾 در واقعیت‌های سخت کوه‌ها😠💪🏻، هر صعود حکایتی از شجاعت و فداکاری دارد❤️‍🔥.
درود به روح شجاعی که بازنگشت🥺🫡......

مراقب سلامتی💚 تون باشید.
مراقب همنورد تون باشید🫂.
بیمه هم بکنید🆘.
#آموزشی
🆔 @physmount
❤‍🔥11😢10💔4🙏1
📝گزارش ۴۴
🌸گلابدره_۲۷ مهر ماه
✍🏻نویسنده: خانم اسماعیلی



۲۷ م مهر ماه ساعت ۷:۴۵ محل قرارمون رسیدیم
اولش یکم با هم آشنا شدیم🩵
اونجا بود ک ی حس غربت ریز رو درک کردم🥹
همه بچه ها دانشگاه تهرانی بودن جز من☹️
چون تا جمع شیم یکم طول کشید
تصمیم گرفتیم راه رفتن اولمون رو جزو گرم کردنمون حساب کنیم🏃🏻‍♀️‍➡️😎
هنوز چند قدم نرفته بودیم و وارد مسیر نشده بودیم ک یکی از بچه ها پاش پیچ خورد و فلاسک ش خوردی ی‌سنگ و سوراخ شد🗿
خب احتمالا قضا و بلا بود و بقیه مسیر هیچ خسارتی ایجاد نشد😁
چند دقیقه ک رفتیم مسیر شروع شد

#گزارش ۴۴

📝ادامه گزارش...👇🏻
❤‍🔥13🔥3👌31
📝گزارش ۴۴
🚶‍♀گلابدره ـ دختران
🗓 ۲۷ مهر

❇️ اگه دوست دارید عکس📸 و فیلم هاتون🎥 رو بقیه هم ببینند ، میتونید درکامنت ها 🔖 به اشتراک بذارید.
🆔 @physmount
🔥7❤‍🔥6🆒3