فیزیکوه🏔 – Telegram
فیزیکوه🏔
3.74K subscribers
1.09K photos
239 videos
230 links
قله ای از قلل رشته کوه تهران
Download Telegram
📝گزارش ۴۲
🚶‍♀چشمه آب زندگانی
🗓 ۱۹ مهر

❇️ اگه دوست دارید عکس📸 و فیلم هاتون🎥 رو بقیه هم ببینند ، میتونید درکامنت ها 🔖 به اشتراک بذارید.
🆔 @physmount
❤‍🔥8🔥54😍2👍1👎1
🔴 🥇ویژه برنامه جشن یک‌سالگی فیزیکوه 🥇🔴

📜برنامه ۴۷ کوهپیمایی
درکه ـ جنگل کارا 🌳

مشترک 🧕🏻&🙋🏻‍♂

🗓رفت: ۱۱ آبان _ ۸ صبح🏞
    برگشت: ۱۱ آبان _ ۴ عصر🌄(تقریبی)

🔰سرپرست: خانم آژیر @ni_looya
⭕️برای ثبت نام و مشورت به ایشون پیام دهید.

⚠️مهلت ثبت نام: تا چهارشنبه شب🌃

⛳️میعادگاه ما: ساعت ۷:۴۵ میدان درکه (موقعیت📍در کامنت ها 🔖میذارم)

🚶‍♂طول پیمایش:
۲ ساعت صعود + ۴ ساعت استراحت + ۲ ساعت فرود

🧗‍♂ سطح برنامه: ساده+

💰هزینه: تومن ۱۱۰ تومن
👩‍🎓 دانشجویان 👈 ۴۰ تومن

#برنامه ۴۷
#جشن یک سالگی
#هفته_دوم_آبان
🆔 @physmount
📜توضیحات تکمیلی👇👇:
22❤‍🔥5👍3🔥3🎉2👏1🆒1
گزارش برنامه ۴۳

داراباد، باغچه خلیل _ ۲۶ مهر


در آغاز مسیر، با گرم کردن شروع کردیم و به راه افتادیم 🚶‍♂️🌞. حدود یک ساعت اول از پله‌ها بالا می‌رفتیم 🪜😅، و پس از آن شیب مسیر هموار شد و با انرژی رو به جلو حرکت می‌کردیم 🏃‍♂️🌿. بعد از دو ساعت به مگس‌چال رسیدیم و حسابی گرسنه بودیم 🍽😋.


#گزارش۴۳


🆔@physmount


📜ادامه گزارش...👇🏻


https://telegra.ph/گزارش-برنامه-۴۳-10-27
🔥7👌3❤‍🔥21😍1
فیزیکوه🏔
سلام ✋🏽 کوهنوردی هم مثل هر ورزش دیگه‌ای ممکنه حوادث و اتفاقاتی توش رخ بده که خب سبب آسیب دیدگی ما بشه، برای همین بهتره که خودمون رو در قبال این حوادث بیمه کنیم! 🤕👨🏽‍🦽 خب حالا چجوری میشه بیمه ورزشی گرفت؟ دو تا راه وجود داره: یکی اینکه اگه حوصله دارید…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🅾 در واقعیت‌های سخت کوه‌ها😠💪🏻، هر صعود حکایتی از شجاعت و فداکاری دارد❤️‍🔥.
درود به روح شجاعی که بازنگشت🥺🫡......

مراقب سلامتی💚 تون باشید.
مراقب همنورد تون باشید🫂.
بیمه هم بکنید🆘.
#آموزشی
🆔 @physmount
❤‍🔥11😢10💔4🙏1
📝گزارش ۴۴
🌸گلابدره_۲۷ مهر ماه
✍🏻نویسنده: خانم اسماعیلی



۲۷ م مهر ماه ساعت ۷:۴۵ محل قرارمون رسیدیم
اولش یکم با هم آشنا شدیم🩵
اونجا بود ک ی حس غربت ریز رو درک کردم🥹
همه بچه ها دانشگاه تهرانی بودن جز من☹️
چون تا جمع شیم یکم طول کشید
تصمیم گرفتیم راه رفتن اولمون رو جزو گرم کردنمون حساب کنیم🏃🏻‍♀️‍➡️😎
هنوز چند قدم نرفته بودیم و وارد مسیر نشده بودیم ک یکی از بچه ها پاش پیچ خورد و فلاسک ش خوردی ی‌سنگ و سوراخ شد🗿
خب احتمالا قضا و بلا بود و بقیه مسیر هیچ خسارتی ایجاد نشد😁
چند دقیقه ک رفتیم مسیر شروع شد

#گزارش ۴۴

📝ادامه گزارش...👇🏻
❤‍🔥13🔥3👌31
📝گزارش ۴۴
🚶‍♀گلابدره ـ دختران
🗓 ۲۷ مهر

❇️ اگه دوست دارید عکس📸 و فیلم هاتون🎥 رو بقیه هم ببینند ، میتونید درکامنت ها 🔖 به اشتراک بذارید.
🆔 @physmount
🔥7❤‍🔥6🆒3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
"رفقای فیزیکوه، با هم رسیدیم به یک‌سالگی!" 🎉

یک سال پر از صعود، کلی خنده، تجربه‌های ناب و لحظات فراموش‌نشدنی! 🏞️💪 از صبح زود‌های خواب‌آلود تا قله‌های پر از انرژی! هر قدمی که برداشتیم کنار هم بودیم و حالا آماده‌ایم برای صعودهای بزرگ‌تر. 🌄

بزن تماشا کن این ویدئو رو، ببین لحظات خوش‌مون رو و بیا هر هفته با ما، خاطرات جدید بسازیم! 💌

#جشن یک سالگی
🆔 @physmount
❤‍🔥456🎉5👏2😍2👍1🔥1💔1🤝1🆒1😎1