Мне тридцать лет, а я только учусь управлять своими финансами. Чистосердечное признание!

У меня нет навыка вести бюджет или систематически откладывать деньги. Я частенько занимаю деньги у друзей. Когда я работала в найме, то я жила от зарплаты до зарплаты. При этом, у меня есть финансовые обязательства взрослого человека, например, ипотека. А еще я люблю определенный уровень жизни и лайфстайл.

Wake-up call был на прошлой неделе. Я старательно составляла список покупок, которые срочно надо купить первым делом, когда мне придет первый платеж за фриланс проект. Сапоги Maison Margiela, сумка Acne, новые духи... Все это, конечно, замечательно, но есть одно ОГРОМНОЕ НО! Я не хочу больше жить по принципу «в сапогах, но с голой жопой» 💩

Сейчас, когда я ушла из найма и начала работать на себя, тема финансового планирования встала, как никогда остро. Я просто больше не могу позволить себе финансовую безалаберность прошлых лет.

#personal

Взрослость, ответственность и финансовое благополучие

Зачастую финансовый раздрай случается не потому что у человека низкий достаток, а из-за неправильного управления средствами. Это 100 процентов моя история...

Видимо, настало время подтянуть финансовую грамотность. Планирование бюджета, знание кредитных и страховых продуктов, умение распоряжаться деньгами, правильно оплачивать счета, инвестировать и откладывать — все это по сути просто набор навыков и знаний, которые помогают не тратить лишнего и приумножать накопления.

Я очень хочу, чтобы деньги перестали быть причиной переживаний или самоцелью, а превратились в инструмент достижения целей.

Что же, тема сложная, обширная и действительно требующая внимания. Но я правда больше не могу позволить себе прятать голову в песок и игнорировать этот важный аспект взрослой жизни. В первую очередь, финансовое благополучие — это про безопасность и свободу. Так я могу продолжить профессиональное исследование себя, могу экспериментировать с проектами и видами занятости, да даже со странами могу продолжать экспериментировать. Звучит, как sweet deal! А для всего остального есть мастеркард :)

#personal

Взрослость и ответственность воистину! Должна была быть на концерте СБПЧ, но решила, что я лучше проведу старушечий вечер, контейнирую энергию, поразвиваю мелкую моторику и вот это вот все 🙃

🫶 Последовательный сторителлинг о себе, это как?

Ррррработаем! Во-первых, говорящая голова дебютирует в канале — мне хочется прокачать умение само-презентации в разных форматах. А еще хочется достичь единства и линейности в том, как я проявялюсь: и в текстовом формате, и в аудио, и в видео.

Во-вторых, напоминаю про микро-курс по прохождению интервью 🔥 Будем прокачивать тоже самое, ведь на упаковке опыта в продающее резюме работа не заканчивается. Дальше нужно вербализировать этот опыт (это не ≠ пересказать резюме), добавив дополнительную информацию, которая раскроет вас еще больше. И как кандидата, и как человека.

Часто дисконнект происходит именно тут: шикарное резюме, актуальный опыт, а сам сторителлинг — грустное недоразумение. А стоит только подкрутить детальку тут, детальку там, расставить акценты, закончить повествование на правильное ноте — и все! Бриллиант!

Когда стартуем? Завтра

Какая длительность? Семь дней

Какие даты? 27.09 — 04.10

Сколько стоит? 2500 ₽

Сколько человек в группе? Пять

Как записаться? @polsss

Ещё не знаю, будет ли вторая итерация. В любом случае, сейчас самая выгодная цена. А ЕЩЕ ОСТАЛОСЬ ТОЛЬКО ДВА МЕСТА-А-А-А-А-А!

#самопрезентация

Девчонки и сочувствующие! Нужна помощь зала — обращаюсь к коллективному разуму 🧠

На этой неделе я ворвалась в мир fem-tech продуктов. Сейчас делаю ресерч на тему разных приложений и сервисов. Keywords: менструация, овуляция, гормоны, пмс, менопауза.

Какими штуками вы пользуетесь для трекинга овуляции? Для наблюдения за гормонами? Где вы берете информацию и контент, которые помогают справится с болями, mood swings и другими сайд эффектами? А какими приложениями пользуетесь для наблюдением за спкя, эндометриозом, пмдд и другими прелестями?

Интересно все: и диджитал и не-диджитал, woo-woo приложения с лунными циклами и хард-кор академически-медицинские программы.

❤️, если хочется рассказа, что это за врывание в fem-tech, с кем, почему и в каком формате

Дискриминация на рабочем месте — никогда такого не было и вот опять 🦁

Был в моей карьере случай, после которого родители смеялись и говорили, что меня опасно нанимать на работу. Согласна! А еще опасно нанимать мудаков и когда компании не обеспечивают безопасность сотрудников :))) Тогда я настолько сильно разозлилась на своего начальника, что помимо жалобы в отдел кадров, я еще обратилась и к адвокату по трудовому праву.

В сухом остатке — начальник несколько раз прокатил меня с повышением, без конкретных причин и без четкой коммуникации, что мне нужно сделать, чтобы повысить грейд и зарплату. Плюс были постоянные переносы наших 1-1 встреч, нежелание совместно обсуждать мой personal development plan, отсутствие хоть какого-нибудь фидбека по моей работе.

Зато практически в каждом разговоре (личном или не очень!) он упоминал мой СДВГ, эмоциональность в некоторых рабочих ситуациях и заострял внимание на моем желание структурности и выстраивание процессов.

Ремарка: я не скрываю СДВГ в рабочих отношениях, но и не ставлю работодателя в известность в каком-то официальном формате. Иногда упоминаю в личных разговорах, но чаще в контексте дизайна инклюзивной рабочей среды. Например, «отправьте мне пожалуйста адженду до звонка, так я смогу лучше подготовиться и держать фокус во время разговора».

Кароче! Для меня это был абсолютный кейс neurodiversity discrimination in the workplace (как это сказать по-русски я так и не поняла). Начальник разбудил во мне зверя — тема инклюзии для меня пиздец, как важна.

#personal #карьера

Голосуем, что было дальше
🐳 — я ушла из компании и вошла в сложное ментальное состояние, девушка из отдела эйчар стала neurodiversity coach, бывший начальник работает в другой крупной берлинской компании дизайн-менеджером
🔥— мне дали повышение, начальник извинился и прошел курс по инклюзивному лидерству, а компания стала более внимательна в практиках найма, уделив большее внимание софт скилам кандидатов и culture fit этапу во время собеседований

❤️ Обыкновенные радости, красота повседневности и кайфарики моих будней

Задачка на эту неделю — не поехать кукухой. Последний раз такой стресс от количества обязательств и дел я словила весной, когда переезжала из Берлина.

Но на гедонизм ни в коем случае нельзя забивать! Ведь я окончательно убедилась, что концепция «вот доделаю все дела и тогда отдохну» для меня не работает и надо учиться включать отдых в рабочие процессы.

Так я решила, что сегодня я дойду до кафе, из которого давно хотела поработать. Чем не кайфарик дня?

Кайфарик дня обернулся ором дня, потому что:
(1) Придя в кафе, я узнала, что кухня закрывается через 4 минуты и если я хочу съесть что-то кроме круасана, то надо заказывать прямо сейчас (время 15:00, ааааааа, Франция, прекрати, что ты делаешь)
(2) Официантка случайно (?) задела меня ножом, когда давала меню
(3) Мне принесли очень красивый сендвич, но он относится к тому типу еды, на который надо только смотреть; пока я ела, то вся испачкалась в страчителе
(4) Во время моему трапезы в кафе пылесосили, двигали столы, разбирали посудомойку, а потом бариста вообще начал подпевать во весь голос Джей Ло

И финальный гвоздь программы — (5) в кафе нет вай-фая.

Н Е Н А В И Ж У 🌚 У кого какой ор дня, а может и кайфарик дня?

🔥 Сентябрь • итоги месяца, #дайджест постов

→ Рабочее и профессиональное
Да я даже не знаю, с чего начать 😅 Это то, что называется бойтесь своих желаний. Желание было такое: найти возможность уйти из найма. Теперь я ловко пытаюсь жонглировать тремя фриланс проектами, параллельно рассматривая предложение о бизнес партнерстве. Консультации никто не отменял, развитие канала тоже, так я еще и свой первый продукт запустила, микро-курс по прохождению собеседований... Это забавно, потому что я никак не могла think beyond full time employment несколько лет, а за сентябрь попробовала несколько вариантов, как может быть по-другому

→ Телеграм
• Стабильно продолжаю вести этот канал, а ведь прошло уже пол года с момента первого поста тут! Горжусь собой за выдержку и дисциплину
• Запустила микро-курс — на первом потоке собралось шесть участниц, полет нормальный, фидбек тоже пока положительный
• Выполнила план по монетизации канала за сентябрь НА 90 ПРОЦЕНТОВ!!
• Участвовала в двух прямых эфирах: с Дашей говорили про увольнения, а с Катей про карьерный гедонизм и опыт работы в Европе

→ Жизнь
• Получила результаты экзамена по немецкому языку, сдала не то чтобы на проходной балл, а на твердую четверку
• Уже пару недель мне помогает личный ассистент (привет!) 🤍 Учитывая п.1 этого поста, считаю, что идея найти такого человечка появилась, как нельзя вовремя

→ Отдых, чтение, движение и состояние спокойного созерцания
К сожалению, тут я в полном пролете. В сентябре я сходила один раз на массаж и собрала одну мозайку — все :( Отсутствие отдыха чувствуется в теле: зажатость, ноющие мышцы, плохой сон. И в голове: раздражительность, усталость, взвинченность и тревога. Мне это все не нравится и я не хочу прикрываться «я очень занятая девчонка» в октябре. Радуюсь, что через несколько дней я буду на морьке, отдыхать и переваривать турбо-сентябрь 🐠

→ Любимые посты июля
• Обновленный пост-знакомство
• Само-презентация ≠ харизма
• Про экспатство и переезд из Берлина
• Дискриминация на рабочем месте и сдвг

→ Предыдущие дайджесты
Август, июль... блин, очень радуюсь, что наконец-то подвожу итоги месяца! Как интересно наблюдать за своей жизнью в ретроспективе, прямо крутая практика

→ Цель на октябрь
Хочу в конце октября иметь примерное представление о своей жизни на следующие пол года. Как в профессиональном плане, потому что не очень sustainable работать так, как я делала это в сентябре, так и в плане жизни: пока есть мысли и о зимовке на Шри Ланке, и о зимовке в Питере, и о зимовке в Биаррице и о том, чтобы просто посидеть на попе ровно в Париже

Всем отдыха, горячего шоколада и уюта ❤️

🦭 Я упала с самосвала, тормозила головой 

Рабочий график последних недель — без комментариев. На меня накатило чувство беспомощности от количества задач и обязательств. Я первый раз плакала от усталости.

Почему так случилось? Все до ужаса банально: я не рассчитала свои силы и время. Взяла на себя больше, чем могу сделать без последствий для сна, радости жизни, рутины и отдыха.

К тому же, в такие моменты во мне просыпается девочка-отличница. Мной начинает управлять убеждение, что все надо сделать наилучшим образом и ни в коем случае никого не подвести, а работу выполнить в срок. 

Таким образом две недели моей жизни прошли в турбо-режиме. И больше я так вообще никогда не хочу. 

Хорошо, что на эту неделю уже давно была запланирована поездка. Причем не лайтового формата, а вполне выход из зоны комфорта: уже несколько дней курсируем по югу Италии на двух яхтах в группе 16 девчонок. Новый мир яхтинга, не типичные условия и постоянная смена декораций — отличный антидот состоянию загнанной белочки, в котором я пребывала последние недели. 

За время регаты мозг вернулся в ровное состояние. В голове начали появляться причинно-следственные связи и выводы. Последние дни посвящу доброй традиции: составлю список мыслей по теме и план на ближайшие пару месяцев, чтобы не сбиваться с курса и не доводить себя до такого впредь 🤍

#personal

По следам последних рабочих недель, вывела новые правила для своей рабочей системы: 

⚡️ Выделять полноценное время на стратегические задачи
Не даром в подходе дизайн-мышления конвергентное и дивергентное мышление — это два разных состояния. Поняла, что генерировать идеи для развития и одновременно выполнять тактические задачи у меня не получается. Мозгу нужно пространство и определенный сеттинг, чтобы включить состояние «полный вперед!» 

⚡️ Группировать задачки по смыслу, а не про проектам
Совмещая несколько деятельностей одновременно, поняла, что в разных проектах есть более-менее одинаковые операционные задачки. Попробую собирать их в один блок, чтобы держать фокус и не тратить энергию на переключение контекста.  

⚡️ Создать dashboard overview в диджитал формате 
Блокнотик все ещё мой любимый рабочий инструмент, но с задачей дэшборда явно не справляется. Мне хочется иметь возможность быстро осмотреть все текущие проекты, их статус и приоритетные задачи — в том числе с телефона. Notion, here I come! 

⚡️ Подходить к составлению расписания комплексно 
Я составляю расписание рабочих часов, а все, что не касается работы (отдых, социальная жизнь, учеба и так далее) случается сумбурно и «как-то само образуется». Таким образом, я не учитываю общий уровень энергии в течение дня или недели. Это часто приводит к тому, что я прихожу на встречи с друзьями опустошенная, раскачиваю себя алкоголем, а усталость-то только копится. 

Буду потихоньку вводить в оборот, начиная с понедельника. Хочу протестировать на протяжении нескольких недель, сделать выводы и подкорректировать курс.

#personal