Пока наслаждаюсь своим первым аперо (форсирую образ француженки вовсю!) в летнем Петербурге и жду прогулки на катере, хочу поделиться мыслями на тему меняющихся потребностей с течением жизни. Знаете что навеяло? Сбор чемодана накануне.
Я много путешествую — это уже действительно мое ДНК. Раньше меня восхищали люди, которые умеют перемещаться из города в город с одной зубной щёткой и паспортом. Но теперь я ратую исключительно за комфорт, а для этого щётки недостаточно.
Что я взяла с собой в этот раз? Конечно, новую и классную одежду, которую мы буквально накануне поездки успели купить с моей супер стилисткой Лерой. Не терпится выгулять все образы на вечеринке по случаю дня рождения подруги и во время поездки в Пушгоры — буду там самой модной из усадебных 😎
Половина чемодана отдана под косметику. Я поменяла всю уходовую линейку для лица и волос, поэтому все банки приехали в Россию со мной. Блокнот Leuchtturm 1917, без которого я как без рук, и компьютер — это само собой разумеющиеся вещи рабочего человека. И всякое по мелочи: чай Kusmi, на который я конкретно подсела, любимый будильник, масло с магнием, соль с трюфелем… В общем, осталось начать ездить с подушкой и все, можно вызывать!
И это ещё не считая того, что более габаритные жизненно необходимые вещи я даже продублировала на два города. Теперь и в Париже, и в Петербурге есть коврик для йоги, аппликатор Кузнецова и шарики для мфр.
Как сказала моя тётя пару лет назад: «Полина, ты — истинный скиталец, не иначе». А я и согласна! As long as мои скитания проходят с любимыми вещами и в комфорте. Теперь надо взять фокус на такой доход, который позволит путешествовать бизнес класом, с бокалом шампанского в руке.
Я много путешествую — это уже действительно мое ДНК. Раньше меня восхищали люди, которые умеют перемещаться из города в город с одной зубной щёткой и паспортом. Но теперь я ратую исключительно за комфорт, а для этого щётки недостаточно.
Что я взяла с собой в этот раз? Конечно, новую и классную одежду, которую мы буквально накануне поездки успели купить с моей супер стилисткой Лерой. Не терпится выгулять все образы на вечеринке по случаю дня рождения подруги и во время поездки в Пушгоры — буду там самой модной из усадебных 😎
Половина чемодана отдана под косметику. Я поменяла всю уходовую линейку для лица и волос, поэтому все банки приехали в Россию со мной. Блокнот Leuchtturm 1917, без которого я как без рук, и компьютер — это само собой разумеющиеся вещи рабочего человека. И всякое по мелочи: чай Kusmi, на который я конкретно подсела, любимый будильник, масло с магнием, соль с трюфелем… В общем, осталось начать ездить с подушкой и все, можно вызывать!
И это ещё не считая того, что более габаритные жизненно необходимые вещи я даже продублировала на два города. Теперь и в Париже, и в Петербурге есть коврик для йоги, аппликатор Кузнецова и шарики для мфр.
Как сказала моя тётя пару лет назад: «Полина, ты — истинный скиталец, не иначе». А я и согласна! As long as мои скитания проходят с любимыми вещами и в комфорте. Теперь надо взять фокус на такой доход, который позволит путешествовать бизнес класом, с бокалом шампанского в руке.
❤23👍5
Нетворк-пятница!
Классно зафиналить неделю чем-нибудь полезным, но и приятным. Например, нетворкингом 🍓 В этом инструменте вижу большую ценность для себя, для своих читателей, авторов других каналов, и тех, кто хочет развиваться в этом направлении.
Пишите в комментариях к этому посту:
— Как вас зовут, где вы находитесь
— Чем вы занимаетесь, на чём сейчас ваш фокус
— Если вам нужны партнёры, сотрудники, работа или новые друзья – расскажите об этом
— А если ведёте свой канал, делитесь ссылкой
А я начну:
Меня зовут Полина Кадкина, я специалист по продуктовому дизайну, занимаюсь этим уже 10+ лет. Более 15 лет я живу за границей, последний год — в Париже. Мечтаю поселиться в маленьком городке и жить свою бьютифул лайф: иметь бутиковое агентство, работать с амбициозными фаундерами, обучать взрослых людей и целые компании работе с продуктом и купаться в небольшом, но прекрасном озере недалеко от дома.
Теперь вы!
Классно зафиналить неделю чем-нибудь полезным, но и приятным. Например, нетворкингом 🍓 В этом инструменте вижу большую ценность для себя, для своих читателей, авторов других каналов, и тех, кто хочет развиваться в этом направлении.
Пишите в комментариях к этому посту:
— Как вас зовут, где вы находитесь
— Чем вы занимаетесь, на чём сейчас ваш фокус
— Если вам нужны партнёры, сотрудники, работа или новые друзья – расскажите об этом
— А если ведёте свой канал, делитесь ссылкой
А я начну:
Меня зовут Полина Кадкина, я специалист по продуктовому дизайну, занимаюсь этим уже 10+ лет. Более 15 лет я живу за границей, последний год — в Париже. Мечтаю поселиться в маленьком городке и жить свою бьютифул лайф: иметь бутиковое агентство, работать с амбициозными фаундерами, обучать взрослых людей и целые компании работе с продуктом и купаться в небольшом, но прекрасном озере недалеко от дома.
Теперь вы!
❤15🔥6👍3
Рекомендация выходного дня
В далеком 2021 году, я прошла курс по Аутентичной Коммуникации у Лёши Иванова и Светы Шединой. Уверена, что многие мои читатели слышали про сам курс или про одноименную книгу. Тогда курс помог мне взглянуть на коммуникацию даже за пределами рабочих отношений — я перестроила некоторые дружеские союзы по новым принципам и наше общение явно от этого выиграло.
Сейчас ребята запускают новый проект — летний интенсив по самолидерству. Самолидерство — это про умение создавать состояние спокойствия, смелости и уверенности. Две недели, со 2 по 16 июля, участники будут исследовать небольшое количество тем, важных для адаптивности и антихрупкости. Знаю, что много внимания будет уделено работе с внутренней системой частей на основе метода IFS, а это для меня довольно значимый фреймворк, который 1,5 года назад помог мне собраться и двигаться вперёд после сложного периода в жизни.
Честно скажу, очень приятно рассказывать про этот продукт в своём канале, ведь я на себе проверяла и другие вещи, которые делают ребята. А Лешу знаю вообще давным-давно — мы оба заканчивали Hyper Island, а этой институции я очень доверяю.
Вот здесь можно почитать про интенсив, а вот здесь позадавать вопросы, если вас заинтересует. А я уверена, что так и будет ✨
В далеком 2021 году, я прошла курс по Аутентичной Коммуникации у Лёши Иванова и Светы Шединой. Уверена, что многие мои читатели слышали про сам курс или про одноименную книгу. Тогда курс помог мне взглянуть на коммуникацию даже за пределами рабочих отношений — я перестроила некоторые дружеские союзы по новым принципам и наше общение явно от этого выиграло.
Сейчас ребята запускают новый проект — летний интенсив по самолидерству. Самолидерство — это про умение создавать состояние спокойствия, смелости и уверенности. Две недели, со 2 по 16 июля, участники будут исследовать небольшое количество тем, важных для адаптивности и антихрупкости. Знаю, что много внимания будет уделено работе с внутренней системой частей на основе метода IFS, а это для меня довольно значимый фреймворк, который 1,5 года назад помог мне собраться и двигаться вперёд после сложного периода в жизни.
Честно скажу, очень приятно рассказывать про этот продукт в своём канале, ведь я на себе проверяла и другие вещи, которые делают ребята. А Лешу знаю вообще давным-давно — мы оба заканчивали Hyper Island, а этой институции я очень доверяю.
Вот здесь можно почитать про интенсив, а вот здесь позадавать вопросы, если вас заинтересует. А я уверена, что так и будет ✨
talkauthentic.io
Само-лидерство (Self-Leadership)
Аутентичное лидерство из состояния самости
👍8🔥6❤3👏1
Хочу научиться спать, хелп!
Не знаю человека, который бы любил свой будильник. Вот и я готова отдать всё в этом мире, чтобы просыпаться самой, без истошного дзыньканья под ухом. Но к тому, чтобы активно заняться вопросом гигиены сна, меня подтолкнул вопрос здоровья и благополучия.
Я уже рассказывала про проект tsaritsa, в рамках которого я уделяю пристальное внимание сну. Моя терапевтка вообще посоветовала привести в порядок базу. А база – это сон. Сказала, чтобы утихомирить мои шалящие гормоны без этого никак. Ложиться спать мне рекомендовано до 12. А ещё лучше – до 11. Жесть!
Помимо очевидного бенефита – здоровья – вижу в этой затее вот еще какие плюсы:
1. Отсутствие будильника по утрам. Ну вы понимаете, тут без лишних объяснений.
2. Жизнь по цикрадным ритмам. Я знаю, что просыпаться в 7 утра — это идеальный для меня вариант. Чувствую себя бодрячком. А вот когда встаю в 9-10, то ощущаю себя, как варёная селёдка. А пока раскачаюсь, то проходит пол дня.
3. Синдрому отложенной жизни бой! Хочу, чтобы жизнь для себя заключалась не в полуночном думскроллинге, а в утренних прогулках, чтение книги за завтраком, готовке вкусных завтраков и звонках бабушкам.
4. Банальное ощущение, что я молодец и ощущение гордости за себя. Это меня очень мотивирует.
Лежать в направлении цели я уже начала. Сложно пока дается даже это… Такое чувство, что все мое естество противится этой задумке. Посматриваю в сторону толстенной книги Мэттью Уолкера «Зачем мы спим» или даже консультации с сомнологом.
Буду совсем не против почитать про ваши отношения со сном в комментариях. А если у вас был такой же челлендж по нормализации гигиены сна, то с радостью вниму всем советам и рекомендациям.
Не знаю человека, который бы любил свой будильник. Вот и я готова отдать всё в этом мире, чтобы просыпаться самой, без истошного дзыньканья под ухом. Но к тому, чтобы активно заняться вопросом гигиены сна, меня подтолкнул вопрос здоровья и благополучия.
Я уже рассказывала про проект tsaritsa, в рамках которого я уделяю пристальное внимание сну. Моя терапевтка вообще посоветовала привести в порядок базу. А база – это сон. Сказала, чтобы утихомирить мои шалящие гормоны без этого никак. Ложиться спать мне рекомендовано до 12. А ещё лучше – до 11. Жесть!
Помимо очевидного бенефита – здоровья – вижу в этой затее вот еще какие плюсы:
1. Отсутствие будильника по утрам. Ну вы понимаете, тут без лишних объяснений.
2. Жизнь по цикрадным ритмам. Я знаю, что просыпаться в 7 утра — это идеальный для меня вариант. Чувствую себя бодрячком. А вот когда встаю в 9-10, то ощущаю себя, как варёная селёдка. А пока раскачаюсь, то проходит пол дня.
3. Синдрому отложенной жизни бой! Хочу, чтобы жизнь для себя заключалась не в полуночном думскроллинге, а в утренних прогулках, чтение книги за завтраком, готовке вкусных завтраков и звонках бабушкам.
4. Банальное ощущение, что я молодец и ощущение гордости за себя. Это меня очень мотивирует.
Лежать в направлении цели я уже начала. Сложно пока дается даже это… Такое чувство, что все мое естество противится этой задумке. Посматриваю в сторону толстенной книги Мэттью Уолкера «Зачем мы спим» или даже консультации с сомнологом.
Буду совсем не против почитать про ваши отношения со сном в комментариях. А если у вас был такой же челлендж по нормализации гигиены сна, то с радостью вниму всем советам и рекомендациям.
❤18👍4🔥4
Стала более внимательно относиться к своей энергии, поэтому захотела провести эфир на эту злободневную тему с человеком, который разбирается в вопросике.
Эфир с Асей Исаковой, организационным психологом и автором канала «Компас конгруэнтности». Будем говорить про источники энергии, как определить, что батарейку заряжает, а что – сажает, а ещё про self determination theory — это психологический подход, который рассматривает вопросы внутренней и внешней мотивации человека.
Немного об Асе
Ася уже больше 10 лет работает с крупными корпорациями и стартапами в качестве организационного психолога, ментора и консультанта. Помогает развивать направления, связанные с людьми – от найма до прокачки мышления управленцев. А ещё у неё двойная магистерская степень по организационной психологии из Universidad de Valencia (Испания) и Alma Mater Studiorum Universita di Bologna (Италия).
Адженда эфира
(1) Как понимание личных ценностей генерирует жизненную энергию
(2) Ценности – это постоянна или меняющаяся субстанция
(3) Способы удовлетворить потребности, которые есть у всех
Что, где, когда
📍 эфир пройдёт здесь, в моём канале
🗓 26 июня в 17:00 по CET (18:00 по Москве)
Эфир с Асей Исаковой, организационным психологом и автором канала «Компас конгруэнтности». Будем говорить про источники энергии, как определить, что батарейку заряжает, а что – сажает, а ещё про self determination theory — это психологический подход, который рассматривает вопросы внутренней и внешней мотивации человека.
Немного об Асе
Ася уже больше 10 лет работает с крупными корпорациями и стартапами в качестве организационного психолога, ментора и консультанта. Помогает развивать направления, связанные с людьми – от найма до прокачки мышления управленцев. А ещё у неё двойная магистерская степень по организационной психологии из Universidad de Valencia (Испания) и Alma Mater Studiorum Universita di Bologna (Италия).
Адженда эфира
(1) Как понимание личных ценностей генерирует жизненную энергию
(2) Ценности – это постоянна или меняющаяся субстанция
(3) Способы удовлетворить потребности, которые есть у всех
Что, где, когда
📍 эфир пройдёт здесь, в моём канале
🗓 26 июня в 17:00 по CET (18:00 по Москве)
❤10🔥4🙏4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤8🔥4⚡2💯1
10 лет в индустрии не прошли даром. Многое из того, что я думала о профессии в начале пути, оказалось не совсем правдой... Сегодня раскрою карты на самые болючие и бесячие места.
5 мифов о работе продуктового дизайнера:
🌚 Мы работаем работу для пользователей
Нифигааа! Наша работа – для бизнеса, а главная цель – зарабатывание денег для компании. Продуктовым дизайнерам нужно уметь объединять два мира в своей работе. И моментами кажется, что о пользователях думаешь только ты.
🌚 Существует идеальный дизайн-процесс
Универсального процесса, подходящего для всех проектов, не существует. Есть best practises, всякий там design thinking, дизайн-спринты, воркшопы по стратегии, и тд и тп. Но дизайнеру придётся самому взвешивать все за и против, принимать решения и адаптироваться под условия клиента.
🌚 Дизайнер занимается исключительно дизайном
Макеты, фигма и прототипы — это, конечно, тоже присутствует в работе продуктового дизайнера, но не будем забывать про взаимодействие с менеджерами и разработчиками, документацию и проведение исследований, выстраивание отношений с клиентами и бесконечные циклы обратной связи.
🌚 Конструктивная обратная связь от коллег
Никто не рождается со скиллом давать понятный фидбэк, а особенно, когда речь идет о чем-то визуальном (мнение будет у всех). Но стоит быть готовыми к комментариям из серии: «Нуууу, мне не нравится…но я не знаю, почему», «Этот цвет как будто царапает глаз» и, конечно, «Поиграйтесь со шрифтами».
🌚 Инженеры с радостью реализуют дизайн на раз-два
Фанфары — ты нашёл идеальное дизайн-решение задачи, идёшь к разработчикам… и слышишь, что это невозможно. И причины разные: устаревший код, отсутствие компонента в дизайн-библиотеке, «это долго и сложно» в конце концов. Важна суть: нужно будет вернуться к началу и перепридумать всё заново.
5 мифов о работе продуктового дизайнера:
🌚 Мы работаем работу для пользователей
Нифигааа! Наша работа – для бизнеса, а главная цель – зарабатывание денег для компании. Продуктовым дизайнерам нужно уметь объединять два мира в своей работе. И моментами кажется, что о пользователях думаешь только ты.
🌚 Существует идеальный дизайн-процесс
Универсального процесса, подходящего для всех проектов, не существует. Есть best practises, всякий там design thinking, дизайн-спринты, воркшопы по стратегии, и тд и тп. Но дизайнеру придётся самому взвешивать все за и против, принимать решения и адаптироваться под условия клиента.
🌚 Дизайнер занимается исключительно дизайном
Макеты, фигма и прототипы — это, конечно, тоже присутствует в работе продуктового дизайнера, но не будем забывать про взаимодействие с менеджерами и разработчиками, документацию и проведение исследований, выстраивание отношений с клиентами и бесконечные циклы обратной связи.
🌚 Конструктивная обратная связь от коллег
Никто не рождается со скиллом давать понятный фидбэк, а особенно, когда речь идет о чем-то визуальном (мнение будет у всех). Но стоит быть готовыми к комментариям из серии: «Нуууу, мне не нравится…но я не знаю, почему», «Этот цвет как будто царапает глаз» и, конечно, «Поиграйтесь со шрифтами».
🌚 Инженеры с радостью реализуют дизайн на раз-два
Фанфары — ты нашёл идеальное дизайн-решение задачи, идёшь к разработчикам… и слышишь, что это невозможно. И причины разные: устаревший код, отсутствие компонента в дизайн-библиотеке, «это долго и сложно» в конце концов. Важна суть: нужно будет вернуться к началу и перепридумать всё заново.
❤11🔥8👍6💯1👀1
🎙 Уже через час, в 18:00 по МСК (17:00 по CET) встречаемся с Асей Исаковой — организационным психологом, ментором и консультантом, чтобы поговорить про all the things касательно энергии.
Ася расскажет, что выделяет человека-батарейку из толпы , как понимание ценностей может мотивировать, и поделится несколькими классными практиками для самостоятельной работы на тему восполнения ресурсов.
Под этим постом можно оставить вопросы, в конце эфира обязательно выделим на них время.
Ася расскажет, что выделяет человека-батарейку из толпы , как понимание ценностей может мотивировать, и поделится несколькими классными практиками для самостоятельной работы на тему восполнения ресурсов.
Под этим постом можно оставить вопросы, в конце эфира обязательно выделим на них время.
❤6🔥3👍2
Какие soft-skills важны для дизайнера?
На мой взгляд, без этих навыков работать будет очень и очень непросто. Хочу отметить, что что это не врождённые качества и мало какие школы и вузы уделяют этому должное внимание. Но развивать это сто процентов нужно! Если приложить усилия, чтобы их прокачать, то взаимодействие с клиентами и коллегами однозначно станет более комфортным и эффективным.
Добавила таймкоды, чтобы вам было удобнее:
01:01 Про активное слушание и что оно в себя включает
02:25 Про контекстное осознание и в чём его важность
04:16 Про принятие неоднозначности и зачем это дизайнеру
На мой взгляд, без этих навыков работать будет очень и очень непросто. Хочу отметить, что что это не врождённые качества и мало какие школы и вузы уделяют этому должное внимание. Но развивать это сто процентов нужно! Если приложить усилия, чтобы их прокачать, то взаимодействие с клиентами и коллегами однозначно станет более комфортным и эффективным.
Добавила таймкоды, чтобы вам было удобнее:
01:01 Про активное слушание и что оно в себя включает
02:25 Про контекстное осознание и в чём его важность
04:16 Про принятие неоднозначности и зачем это дизайнеру
❤5👍3🔥2
Больше не карьеристка-гедонистка?
Работа над долгосрочным виженом моей жизни коснулась и канала в телеграме (лес рубят — щепки летят). Конечно, идеи о здоровом балансе между work и life мне по-прежнему близки. Я так же хочу, чтобы работа приносила удовольствие, а не страдание ради денег.
Но и меня укусила оса предпринимательства — хочу быть Джессикой Уолш местного разлива и двигаться в сторону бутикового агентства. Оказывать дизайн-услуги компаниям в tech секторе: продуктовый и веб-дизайн, айдентика и маркетинг.
И посему ребрендинг этого канала. Помимо названия я так же немного меняю и наполнение. Буду больше писать на темы, связанные с дизайном и его ролью для бизнеса. А что касается упражнений, практик, мышления и способов открыть другие его грани, способов понять и принять себя – они никуда не денутся, ведь это моя жизнь.
Надеюсь, после этого поста от меня не отпишутся тыщами 🌚 Но, конечно, интересна обратная связь: мнения? комментарии? реакции? мысли?
Работа над долгосрочным виженом моей жизни коснулась и канала в телеграме (лес рубят — щепки летят). Конечно, идеи о здоровом балансе между work и life мне по-прежнему близки. Я так же хочу, чтобы работа приносила удовольствие, а не страдание ради денег.
Но и меня укусила оса предпринимательства — хочу быть Джессикой Уолш местного разлива и двигаться в сторону бутикового агентства. Оказывать дизайн-услуги компаниям в tech секторе: продуктовый и веб-дизайн, айдентика и маркетинг.
И посему ребрендинг этого канала. Помимо названия я так же немного меняю и наполнение. Буду больше писать на темы, связанные с дизайном и его ролью для бизнеса. А что касается упражнений, практик, мышления и способов открыть другие его грани, способов понять и принять себя – они никуда не денутся, ведь это моя жизнь.
Надеюсь, после этого поста от меня не отпишутся тыщами 🌚 Но, конечно, интересна обратная связь: мнения? комментарии? реакции? мысли?
❤39🔥13👏7
Привет! Этот канал веду я, Полина Кадкина. Продуктовый дизайнер и консультант, я специализируюсь на работе с малым бизнесом в роли founding designer, люблю работать с фаундерами и C-level напрямую.
10+ лет в диджитал-дизайне, 5 лет в роли коуча, 15 лет жизни за границей, десятки стран за спиной и теперь Париж. Сейчас веду собственную проектную деятельность с прицелом на создание агентства.
В канале пишу о роли дизайна в бизнесе и карьере дизайнера, об инструментах и фреймворках для классной совместной работы, о фасилитации и креативных воркшопах, о бизнесе и продуктах. А ещё о том, как не отъехать, жить счастливо и узбагоиться.
Ориентация на местности:
1. Как личный опыт помогает в работе дизайнером
2. Про дизайн-консалтинг и как я работаю с клиентами
3. Кейс менторинга с дизайнером
4. Чек-лист при поиске работы за границей
5. Найм в Европе: почему могут отказать
6. Про мой личный проект tsaritsa
Я верю, что работа должна быть частью жизни, а не наоборот. Поэтому отдыхать я тоже люблю: готовлю, слушаю классическую музыку, увлекаюсь современным балетом, собираю грибы, свожу всю жизнь в таблички и просто зависаю в интернете, а иногда и в стену потупить люблю.
Меня можно найти в LinkedIn и в другой небезызвестной социальной сети. Если вы заинтересованы в сотрудничестве или просто хотите поделиться мыслями, пишите @polsss.
10+ лет в диджитал-дизайне, 5 лет в роли коуча, 15 лет жизни за границей, десятки стран за спиной и теперь Париж. Сейчас веду собственную проектную деятельность с прицелом на создание агентства.
В канале пишу о роли дизайна в бизнесе и карьере дизайнера, об инструментах и фреймворках для классной совместной работы, о фасилитации и креативных воркшопах, о бизнесе и продуктах. А ещё о том, как не отъехать, жить счастливо и узбагоиться.
Ориентация на местности:
1. Как личный опыт помогает в работе дизайнером
2. Про дизайн-консалтинг и как я работаю с клиентами
3. Кейс менторинга с дизайнером
4. Чек-лист при поиске работы за границей
5. Найм в Европе: почему могут отказать
6. Про мой личный проект tsaritsa
Я верю, что работа должна быть частью жизни, а не наоборот. Поэтому отдыхать я тоже люблю: готовлю, слушаю классическую музыку, увлекаюсь современным балетом, собираю грибы, свожу всю жизнь в таблички и просто зависаю в интернете, а иногда и в стену потупить люблю.
Меня можно найти в LinkedIn и в другой небезызвестной социальной сети. Если вы заинтересованы в сотрудничестве или просто хотите поделиться мыслями, пишите @polsss.
❤17🔥8👍5