Сначала чиним режим, а потом всё про бизнес
В конце прошлого года за ужином с Иваном Хохловым (сооснователь 12 Storeez) я спросила: «Какая одна из самых сложных задач, которую ты сейчас решаешь?». Он сказал – «наладить сон». Ну то есть человек, который максимально вовлечен в огромный и успешный бизнес. У которого точно 1000 и 1 задача, вызовы, встречи, сложности… абсолютно уверенно и серьезно назвал «сон».
Любопытно то, что подобные ответы – про сон, спорт, дисциплину, здоровье, свое психоэмоциональное состояние и дальше по списку я слышала еще ни раз и от других предпринимателей. От успешных и состоявшихся предпринимателей. А то есть что-то в этом будто бы точно есть.
К чему это я. Поймала вчера саму себя на том, что который день обедаю в… час ночи. Да, тот самый человек, который читает всем лекции про тайм-менеджмент. Но проблема не в самой этой детали, а в том, что она по итогу действительно аффектит на абсолютно всё, включая работу.
Кто себя узнал?
Вот так просто один пропущенный обед или не спланированный вовремя сон через пару кругов доведет и вас, и задачи, и дисциплину, и всё. А откатиться назад в состояние «мне всё нравится» очень сложно.
Что делать – закрыть ноутбук дважды вовремя (в обед, и вечером), думать про сон и заботиться о себе. Такая вот простая, но экстра важная польза для вас и… бизнеса 🙃
В конце прошлого года за ужином с Иваном Хохловым (сооснователь 12 Storeez) я спросила: «Какая одна из самых сложных задач, которую ты сейчас решаешь?». Он сказал – «наладить сон». Ну то есть человек, который максимально вовлечен в огромный и успешный бизнес. У которого точно 1000 и 1 задача, вызовы, встречи, сложности… абсолютно уверенно и серьезно назвал «сон».
Любопытно то, что подобные ответы – про сон, спорт, дисциплину, здоровье, свое психоэмоциональное состояние и дальше по списку я слышала еще ни раз и от других предпринимателей. От успешных и состоявшихся предпринимателей. А то есть что-то в этом будто бы точно есть.
К чему это я. Поймала вчера саму себя на том, что который день обедаю в… час ночи.
Ем в ночи – ложусь поздно – утром начинаю скипать тренировки или занятия по английскому ИЛИ иду на них, но вместе энергии и заряда: злюсь, суечусь, устаю еще сильнее – а потом круговорот активных рабочих встреч, снова пропускаю обед. И круг повторяется.
Кто себя узнал?
Вот так просто один пропущенный обед или не спланированный вовремя сон через пару кругов доведет и вас, и задачи, и дисциплину, и всё. А откатиться назад в состояние «мне всё нравится» очень сложно.
Что делать – закрыть ноутбук дважды вовремя (в обед, и вечером), думать про сон и заботиться о себе. Такая вот простая, но экстра важная польза для вас и… бизнеса 🙃
❤40 17
В детстве я сначала мечтала стать воспитателем в детском саду, а потом президентом. Такой вот карьерный скачок был в моей пятилетней голове.
Сейчас я уже 10 лет как работаю в менеджменте и знаете… вот иногда мне кажется, что в целом это как раз и есть – бэбиситинг и президентство в одном флаконе 🙂
и смешно, и грустно
Сейчас я уже 10 лет как работаю в менеджменте и знаете… вот иногда мне кажется, что в целом это как раз и есть – бэбиситинг и президентство в одном флаконе 🙂
и смешно, и грустно
😁57❤9🔥4
Пока я думаю о ваших проектах, мой сосед по столику выбрал быть счастливым 🥹❤️
❤49🔥1
«Сейчас не время для этого» – ненавижу эту фразу (почти также сильно как «ну так исторически сложилось»). Ведь большинство по-настоящему крутых затей выстреливают именно тогда, когда вроде как всем было совсем не до этого.
Так лет 8 назад «было не время» для того, чтобы бросить всё и уехать в Москву (всё бросила и обрела в новом городе: дом, работу и друзей). Чуть позже «было не время» предлагать изменить подход к управлению командой (предложила и она стала уже моей командой из 50-ти+ специалистов). В 2018 у меня было много работы и «было не время» запускать курс по управлению проектами (мы запустились и выпустили 8 потоков студентов). В 2021 «было не время» инициировать стажировки (мы получили больше 500 откликов, разработали программу и запустились за считанные дни).
В 2022, 23-м и 24-м ещё было много для чего «не вовремя»: брать новые задачи, вписываться в новые бизнесы, путешествовать, запускать продукты, заводить кота, выходить замуж и дальше по списку. Ретроспективно всё сделанное оказалось очень вовремя и кстати. Приятное чувство.
Как говорится, а выводы делайте сами. Но лучшее время, чтобы посадить дерево, было двадцать лет назад. Следующее лучшее время — сегодня.
*А сейчас «то самое время», чтобы закрыть ноутбук 👩🏽💻
Так лет 8 назад «было не время» для того, чтобы бросить всё и уехать в Москву (всё бросила и обрела в новом городе: дом, работу и друзей). Чуть позже «было не время» предлагать изменить подход к управлению командой (предложила и она стала уже моей командой из 50-ти+ специалистов). В 2018 у меня было много работы и «было не время» запускать курс по управлению проектами (мы запустились и выпустили 8 потоков студентов). В 2021 «было не время» инициировать стажировки (мы получили больше 500 откликов, разработали программу и запустились за считанные дни).
В 2022, 23-м и 24-м ещё было много для чего «не вовремя»: брать новые задачи, вписываться в новые бизнесы, путешествовать, запускать продукты, заводить кота, выходить замуж и дальше по списку. Ретроспективно всё сделанное оказалось очень вовремя и кстати. Приятное чувство.
Как говорится, а выводы делайте сами. Но лучшее время, чтобы посадить дерево, было двадцать лет назад. Следующее лучшее время — сегодня.
❤33👨💻8 5🤔2
Писать посты про важность отдыха и замедления 🤝 встать в 6 утра ради нового приключения
😁16 11🔥6❤3
Плыла вчера на деревянной лодке где-то in the middle of nowhere и пыталась запомнить момент: соленые от моря волосы, сгоревшие щеки и плечи и такой вкусный воздух 🌊
Все мы умеем планировать жизнь за ноутбуком. Классно, что есть выходные для того, чтобы вспомнить, какая она совсем без него.
Все мы умеем планировать жизнь за ноутбуком. Классно, что есть выходные для того, чтобы вспомнить, какая она совсем без него.
❤25🔥6 4
Как доделать все задачи и даже больше за 1 день
… – просто выключить уведомления на телефоне 🙂📵 Ну то есть совсем выключить. Никаких пушей. Тестила сегодня.
Я знаю, первые мысли: «а если что-то срочное?!». Поверьте, вы и так будете заходить в таск-менеджеры и тг-чаты регулярно сами и без пушей. Просто потому что уже привыкли это делать. А если что-то действительно экстра-важное: вам позвонят.
Хочу ли я раскатывать эту практику на каждый день? Скорее нет, чем да.
Но устраивать 1-2 раза в неделю день тишины и спокойно работать, не отвлекаясь каждую минуту на чаты, точно полезно.
Согласны? ❤️
… – просто выключить уведомления на телефоне 🙂📵 Ну то есть совсем выключить. Никаких пушей. Тестила сегодня.
Я знаю, первые мысли: «а если что-то срочное?!». Поверьте, вы и так будете заходить в таск-менеджеры и тг-чаты регулярно сами и без пушей. Просто потому что уже привыкли это делать. А если что-то действительно экстра-важное: вам позвонят.
Хочу ли я раскатывать эту практику на каждый день? Скорее нет, чем да.
Но устраивать 1-2 раза в неделю день тишины и спокойно работать, не отвлекаясь каждую минуту на чаты, точно полезно.
Согласны? ❤️
❤45 14🔥12
Правило 90/90/1
Суть метода заключается в следующем: на протяжении 90 дней вы посвящаете первые 90 минут рабочего дня самому важному проекту — и больше ничему.
Роберт Шарма (автор) предлагает резервировать это время утром каждого дня: в рабочем календаре и в сознании. Отказаться от многозадачности, проверки почты и всего остального всего на 1,5 часа.
Сначала ваш фокусный проект/задача – потом всё остальное.
Как вы поняли, я люблю сохранять и тестировать разные методы / подходы и вписываться в челленджи 😅
А как вам такой? Кто пробовал?
Суть метода заключается в следующем: на протяжении 90 дней вы посвящаете первые 90 минут рабочего дня самому важному проекту — и больше ничему.
Есть еще укороченная версия 45/45/1. Лично для меня такой спринт ближе.
Роберт Шарма (автор) предлагает резервировать это время утром каждого дня: в рабочем календаре и в сознании. Отказаться от многозадачности, проверки почты и всего остального всего на 1,5 часа.
Сначала ваш фокусный проект/задача – потом всё остальное.
Как вы поняли, я люблю сохранять и тестировать разные методы / подходы и вписываться в челленджи 😅
А как вам такой? Кто пробовал?
6✍26❤16⚡15
На самом деле, мне всегда грустно, когда я вижу деление на «креативных» и «нет».
На тех кто «может придумать» и тех кто «не про это». Помню как года 3 назад, у нас проходил опрос сотрудников и кто-то в анонимной анкете написал что: «я скорее не позову Катю на креативный штурм, ведь она не про это». К слову, менеджеров часто просто автоматом относят к этой категории. Будь то дизайн, идеи, тексты и пр. «Мы все точно не про это».
Интересно, что впервые я сама столкнулась с этим только в Москве. До этого я жила в мире, «где все могут делать всё, что любят и каждая идея важна». Я не думала, что мне вообще когда-нибудь придётся выбирать – я про процессы и менеджмент или я про творчество и креатив. А если к делу (и к слову), то за десять лет среди моих «некреативных» менеджеров были те:
На самом деле, мне грустно, когда я вижу деление на «креативных» и нет, ведь его абсолютно точно не существует.
Что думаете?
На тех кто «может придумать» и тех кто «не про это». Помню как года 3 назад, у нас проходил опрос сотрудников и кто-то в анонимной анкете написал что: «я скорее не позову Катю на креативный штурм, ведь она не про это». К слову, менеджеров часто просто автоматом относят к этой категории. Будь то дизайн, идеи, тексты и пр. «Мы все точно не про это».
Интересно, что впервые я сама столкнулась с этим только в Москве. До этого я жила в мире, «где все могут делать всё, что любят и каждая идея важна». Я не думала, что мне вообще когда-нибудь придётся выбирать – я про процессы и менеджмент или я про творчество и креатив. А если к делу (и к слову), то за десять лет среди моих «некреативных» менеджеров были те:
кто пишут талантливее всех, кого я знаю; чьи идеи клиентам нравятся больше, чем креаторов; кто рисуют и владеют фигмой так как-будто подпольно они все-таки дизайнеры. И ещё 50+ талантливых ВО ВСЕМ имён и историй. Юристов, бухгалтеров, операционщиков и далее по списку.
На самом деле, мне грустно, когда я вижу деление на «креативных» и нет, ведь его абсолютно точно не существует.
Что думаете?
❤40🔥4🤔4🙏1💯1
Девушка не может быть хорошим руководителем
В предверии 8 марта, нашла свое фото пяти летней давности для рекламной кампании Levis. Тогда ребята выпустили серию историй про стереотипы, с которыми сталкиваются и борются женщины каждый день. Фразы были напечтаны на изнанке футболок.
Мне досталась эта:
Я впервые стала управлять командой, когда мне было 19 лет. Помню как зашла на совещание и «мужчины в деловых костюмах» скорее ждали, что я предложу им кофе, но никак не бизнес-план. Что это за девочка? Когда зайдёт директор? Ты не станешь топ-управленцем. Было много всего.
Сегодня мне 29. Я исполнительный директор и куратор курсов по операционному менеджменту. Я помогаю бизнесам. В моей команде было больше 50-ти менеджеров разных категорий, у нас больше двух сотен реализованных проектов. И сейчас ситуация, когда «мужчина в деловом костюме» принесёт мне кофе – куда более реалистична, чем обратная.
Мне приятно от того, что мир медленно, но все-таки меняется. Я обожаю наблюдать за женщинами в бизнесе и вижу в них ролевую модель для себя, а для кого-то другого возможно становлюсь ей сама.
Лайн той самой кампании пяти летней давности заканчивался словами: «Не идти на поводу у стереотипов, а изо дня в день выбирать себя, свои желания, свои мечты». И я с этим очень согласна ❤️
В предверии 8 марта, нашла свое фото пяти летней давности для рекламной кампании Levis. Тогда ребята выпустили серию историй про стереотипы, с которыми сталкиваются и борются женщины каждый день. Фразы были напечтаны на изнанке футболок.
Мне досталась эта:
«Девушка не может быть хорошим руководителем. А моя команда так не считает»
Я впервые стала управлять командой, когда мне было 19 лет. Помню как зашла на совещание и «мужчины в деловых костюмах» скорее ждали, что я предложу им кофе, но никак не бизнес-план. Что это за девочка? Когда зайдёт директор? Ты не станешь топ-управленцем. Было много всего.
Сегодня мне 29. Я исполнительный директор и куратор курсов по операционному менеджменту. Я помогаю бизнесам. В моей команде было больше 50-ти менеджеров разных категорий, у нас больше двух сотен реализованных проектов. И сейчас ситуация, когда «мужчина в деловом костюме» принесёт мне кофе – куда более реалистична, чем обратная.
Мне приятно от того, что мир медленно, но все-таки меняется. Я обожаю наблюдать за женщинами в бизнесе и вижу в них ролевую модель для себя, а для кого-то другого возможно становлюсь ей сама.
Лайн той самой кампании пяти летней давности заканчивался словами: «Не идти на поводу у стереотипов, а изо дня в день выбирать себя, свои желания, свои мечты». И я с этим очень согласна ❤️
❤50 15💯7
Только посмотрите какие прекрасные карты подготовили нам к 8 марта парни из команды🌹 Все Q
Узнали бы меня без подписи?
Похожа?)
Узнали бы меня без подписи?
Похожа?)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😍30❤🔥11❤5🌚2