Иногда мне кажется, что я не человек, а накопитель. Бездонная ненасытная бездна из сохранёнок. Скриншоты, закладки, заваленное «избранное» в тг, все эти «прочитать потом» и «вернуться позже»…

Но это «потом» никогда не наступает.

Вместо этого — перегруз. Мозг не отдыхает. Цифровой шум растет. А вместе с ним — тревога и чувство вины.

Недавно я вдруг поняла:
мои идеи, желания, смыслы теряются в завалах информационного мусора, который я сама и собираю. И как бы парадоксально это ни звучало, именно в попытках сохранить важное я начала терять главное.

Весь этот год, выступая на конференциях про когнитивный перегруз и личную эффективность, я рассказывала про важность фильтра на входящий поток. Я поняла, что моя существующая система прекрасна, кроме одного — я тупо не удаляю. Она способствует накоплению, а не расчистке и избавлению меня от лишнего.

На этой неделе я решилась: завела папку в тг, куда разбираю всё из «Избранного». Сократила количество подписок в иг. Удалила сотни старых фото! И это не предел!

Каждый такой шаг — как будто возвращаю себе кусочек внимания. И внутреннюю тишину.
⠀
У меня есть подруга Маша. Как-то раз мы что-то обсуждали. Она тут же полезла в интернет, нашла нужную ссылку, но вместо того чтобы переслать ее, она сразу же показала на своем телефоне. Мы обсудили и далее продолжили разговор. И всё, дело сделано, никаких хвостов!

У Маши отличная память и порядок в голове. Она не копит — она проживает. Она делает сразу.

Я решила быть как Маша. Но привычка «отложить на потом» всё ещё сильна.

Именно поэтому 1 августа я выхожу в эфир, чтобы поговорить с вами честно:

→ как цифровой хаос мешает преподавателю отдыхать, работать и расти
→ почему информация ≠ знание
→ как начать разбирать завалы без чувства вины
→ и зачем нам всем нужен мягкий толчок — такой, как RazgrJob

🎧 Буду рада вашим вопросам! Эфир пройдет завтра здесь в 12:00 по Москве. До встречи!