Сегодня в честь праздничка мы пошли в наш деревенский Gomex в Сербии (сеть супермаркетов) за пивком. Так вот, нам не продали пиво. Да-да, сказали, что мы слишком молодо выглядим, ха-ха. Но нет :)
Нам не продали пиво в стеклянных бутылках. Мы не знатоки сербского пока, но насколько мы поняли, надо сдать бутылки, чтобы иметь возможность купить пиво в бутылках…пришлось брать банки.
Кто-то сталкивался? Плюсы, минусы, подводные камни? Как войти в этот порочный круг пития пива из стекла, если не можешь купить, пока не сдашь? 👀
Подписывайтесь на канал «Заметки о релокации»
Нам не продали пиво в стеклянных бутылках. Мы не знатоки сербского пока, но насколько мы поняли, надо сдать бутылки, чтобы иметь возможность купить пиво в бутылках…пришлось брать банки.
Кто-то сталкивался? Плюсы, минусы, подводные камни? Как войти в этот порочный круг пития пива из стекла, если не можешь купить, пока не сдашь? 👀
Подписывайтесь на канал «Заметки о релокации»
😁9🍾3❤1🔥1
Привет!
У нас был перерыв в постах, но… Не будем прерываться надолго? 😀
Привет, друзья!
Рубрика #психфак и канал «Все дома» поздравляют с прошедшими 🪺 и грядущими праздниками, да и короткая рабочая неделя — тоже хороший повод для приятных слов. Вот, шлю вам лучи добра ☀️
А еще шлю лучи занудства, ведь после затяжных или «размазанных» праздников может быто тяжело вернуться к прежнему темпу жизни и работы. Так что мы тут собрали несколько рекомендаций о том, как в привычный ритм вернуться и не рехнуться.
🤫Спойлер: по-сте-пен-но! Так вы не дадите «психологическому похмелью» быть сильно ощутимым.
Подписывайтесь на канал «Заметки о релокации»
У нас был перерыв в постах, но… Не будем прерываться надолго? 😀
Привет, друзья!
Рубрика #психфак и канал «Все дома» поздравляют с прошедшими 🪺 и грядущими праздниками, да и короткая рабочая неделя — тоже хороший повод для приятных слов. Вот, шлю вам лучи добра ☀️
А еще шлю лучи занудства, ведь после затяжных или «размазанных» праздников может быто тяжело вернуться к прежнему темпу жизни и работы. Так что мы тут собрали несколько рекомендаций о том, как в привычный ритм вернуться и не рехнуться.
🤫Спойлер: по-сте-пен-но! Так вы не дадите «психологическому похмелью» быть сильно ощутимым.
Подписывайтесь на канал «Заметки о релокации»
🔥5👍2❤1
Нечестно!
Привет, друзья!
Поздравляю всех с выходом из запоя майских праздников! Да будет новая рабочая эпоха легкой и приятной.
Сегодняшний #психфак хочется посвятить теме честности – вдохновились последними событиями новостями с родины и проч. (you know what I mean!). Сегодня обсудим, что такое честность с точки зрения психологии?
Если коротко, и не вдаваясь в вопросы философии, то это сложное и многогранное явление, моральное качество, которое подразумевает под сбой определенные действия человека.
Обычно принято считать, что она полезна в жизни, но мы зачастую боимся быть честными – почему? Как с этим быть? Читайте в канале психфака «Все дома»!
«Заметки о релокации»
Привет, друзья!
Поздравляю всех с выходом из запоя майских праздников! Да будет новая рабочая эпоха легкой и приятной.
Сегодняшний #психфак хочется посвятить теме честности – вдохновились последними событиями новостями с родины и проч. (you know what I mean!). Сегодня обсудим, что такое честность с точки зрения психологии?
Если коротко, и не вдаваясь в вопросы философии, то это сложное и многогранное явление, моральное качество, которое подразумевает под сбой определенные действия человека.
Обычно принято считать, что она полезна в жизни, но мы зачастую боимся быть честными – почему? Как с этим быть? Читайте в канале психфака «Все дома»!
«Заметки о релокации»
🤓3❤2👍1🤔1
Жизнь в Германии: что, где и почём
О жизни в Германии для рубрики #какудругих мне рассказал Антон Кравцов, создатель и идейный вдохновитель проекта No Future.
Как легализоваться
Антон живёт в Германии, в Эрфурте. Он попал в страну по гуманитарной визе, в конкретный город его и его девушку распределили в зависимости от квот.
«Нас поместили в городок в центре Германии, где очень кайфово, где природа близко, и это, пожалуй, самая важная для меня штука, что тут близко леса всякие, реки, поля, луга», — говорит Антон.
В случае с гуманитарной визой (ребята журналисты) легализоваться было легко. По словам Антона, в этом случае здесь делают все документы. Для легализации также есть учебные визы, визы талантов и визы высококвалифицированных специалистов.
Транспорт
С транспортом всё нормально, сеть довольно разветвленная. Единственное — есть чисто немецкая проблема, когда поезда, да и автобусы тоже, часто могут опаздывать. Это нужно просто учитывать, закладывая побольше времени на пересадки, если ты едешь на какие-то дальние расстояния. Нужно обязательно смотреть расписание.
Жильё
Снять жильё в Германии довольно сложно, потому что здесь все обязательно подписывают контракт, который нельзя нарушать. Арендодатели при встрече задают арендаторам дополнительные вопросы, им важно понимать, сколько ты зарабатываешь, насколько у тебя стабильная работа, какое у тебя семейное положение. В общем, им важно, чтобы ты был платежеспособный, не пил, не курил. У арендатора могут попросить какие-то дополнительные данные, например, рассказать о семье. Ценовую вилку определить сложно — она разная в зависимости от города. В Эрфурте вполне можно снять за 500 евро.
Прожиточный минимум
«Мы не платим за свою страховку, а платить за страховку в Германии обязательно, мы не платим, за нас платит пока государство. Самая дешевая страховка — 250-300 евро», — рассказал Антон.
Цены в магазинах, по его ощущениям, такие же примерно, как в Москве. В среднем, у нас уходит, на двоих порядка 500 евро на еду и столько же уходит на всякие кафе-рестораны и покупки одежды периодически.
В целом, на 3 тысячи евро можно жить нормально, а на 2 тысячи евро ты живешь, смотря на цену в магазинах.
«Заметки о релокации»
О жизни в Германии для рубрики #какудругих мне рассказал Антон Кравцов, создатель и идейный вдохновитель проекта No Future.
Как легализоваться
Антон живёт в Германии, в Эрфурте. Он попал в страну по гуманитарной визе, в конкретный город его и его девушку распределили в зависимости от квот.
«Нас поместили в городок в центре Германии, где очень кайфово, где природа близко, и это, пожалуй, самая важная для меня штука, что тут близко леса всякие, реки, поля, луга», — говорит Антон.
В случае с гуманитарной визой (ребята журналисты) легализоваться было легко. По словам Антона, в этом случае здесь делают все документы. Для легализации также есть учебные визы, визы талантов и визы высококвалифицированных специалистов.
Транспорт
С транспортом всё нормально, сеть довольно разветвленная. Единственное — есть чисто немецкая проблема, когда поезда, да и автобусы тоже, часто могут опаздывать. Это нужно просто учитывать, закладывая побольше времени на пересадки, если ты едешь на какие-то дальние расстояния. Нужно обязательно смотреть расписание.
Жильё
Снять жильё в Германии довольно сложно, потому что здесь все обязательно подписывают контракт, который нельзя нарушать. Арендодатели при встрече задают арендаторам дополнительные вопросы, им важно понимать, сколько ты зарабатываешь, насколько у тебя стабильная работа, какое у тебя семейное положение. В общем, им важно, чтобы ты был платежеспособный, не пил, не курил. У арендатора могут попросить какие-то дополнительные данные, например, рассказать о семье. Ценовую вилку определить сложно — она разная в зависимости от города. В Эрфурте вполне можно снять за 500 евро.
Прожиточный минимум
«Мы не платим за свою страховку, а платить за страховку в Германии обязательно, мы не платим, за нас платит пока государство. Самая дешевая страховка — 250-300 евро», — рассказал Антон.
Цены в магазинах, по его ощущениям, такие же примерно, как в Москве. В среднем, у нас уходит, на двоих порядка 500 евро на еду и столько же уходит на всякие кафе-рестораны и покупки одежды периодически.
В целом, на 3 тысячи евро можно жить нормально, а на 2 тысячи евро ты живешь, смотря на цену в магазинах.
«Заметки о релокации»
❤3👍2❤🔥1🔥1
Друзья! А точнее подруги :)
Если кто-то из вас хочет получить бесплатно ВНЖ Азербайджана на год, то welcome — пишите @first_immigration_baku.
Есть только 2 критерия, по которым вы должны подходить: вы должны быть женщиной и не замужем.
Кодовое слово — «корги». Пишите @first_immigration_baku.
Также появилась возможность помощи тем, кому приходили отказы на внж.
«Заметки о релокации»
Если кто-то из вас хочет получить бесплатно ВНЖ Азербайджана на год, то welcome — пишите @first_immigration_baku.
Есть только 2 критерия, по которым вы должны подходить: вы должны быть женщиной и не замужем.
Кодовое слово — «корги». Пишите @first_immigration_baku.
Также появилась возможность помощи тем, кому приходили отказы на внж.
«Заметки о релокации»
😐6🔥2🤔2💩2❤1👍1😁1🤯1🍌1👀1
Привет, друзья!
Сегодня традиционный #психфак будет посвящен практической теме, и сейчас отличное время в перерывах между делами (рабочими или какими-либо еще) прочитать последний пост.
Говорим о стеснительности. Это явление многогранное, как и всё в наших душевных делах. И если с ситуационной стеснительностью нам чуть полегче справиться (взял себя в руки и ай-да!), то когда стеснительность - это часть личности, нам сложнее просто так вот взял и ага.
Поэтому мы в канале «Все дома» разбираем инструменты, способы для предложения стеснительности, а также то, почему она появляется и почему именно такие «лайфаки» могут оказаться самыми эффективными.
Хорошей недели!
«Заметки о релокации»
Сегодня традиционный #психфак будет посвящен практической теме, и сейчас отличное время в перерывах между делами (рабочими или какими-либо еще) прочитать последний пост.
Говорим о стеснительности. Это явление многогранное, как и всё в наших душевных делах. И если с ситуационной стеснительностью нам чуть полегче справиться (взял себя в руки и ай-да!), то когда стеснительность - это часть личности, нам сложнее просто так вот взял и ага.
Поэтому мы в канале «Все дома» разбираем инструменты, способы для предложения стеснительности, а также то, почему она появляется и почему именно такие «лайфаки» могут оказаться самыми эффективными.
Хорошей недели!
«Заметки о релокации»
❤4👍1🔥1
Штош, наконец-то вышел подкаст со мной. А неудобные вопросы задает Аврам Берман :)
Все, что вы хотели знать о релокации в Азербайджан, но боялись спросить!
«Заметки о релокации»
Все, что вы хотели знать о релокации в Азербайджан, но боялись спросить!
«Заметки о релокации»
YouTube
Релокация в Баку, измены, табу - Ольга Арцева | Narahat eləmirəm?
Ничего личного, только неудобные вопросы!
Наш гость, Ольга Арцева. В настоящее время, Ольга Медиаменеджер, директор по развитию Setka.media и директор по развитию Узнай.ру
Telegram-канал Ольги: https://news.1rj.ru/str/relocationmedia
00:00 Начало
00:24 Знакомство…
Наш гость, Ольга Арцева. В настоящее время, Ольга Медиаменеджер, директор по развитию Setka.media и директор по развитию Узнай.ру
Telegram-канал Ольги: https://news.1rj.ru/str/relocationmedia
00:00 Начало
00:24 Знакомство…
👍7🔥5❤3❤🔥1🥰1🤩1😍1💋1💘1
Друзья, привет!
С вами снова #психфак.
Новости и сюжеты последних дней заставили задуматься над тем, о чем уже мы все думали: как же людям внушают всякую хтонь?!
Мы уже писали про работу пропаганды (например, вот тут), касались того, что лежит в её основе. И теперь пришло время поговорить об основе пропаганды и вообще всякого рода психологических воздействиях подробнее. Так что сегодня пост про внушение, манипуляции и суггестию (это то же самое, только на занудном 😁😉).
Это и разнообразные формы психологического давления, и преуменьшение человека или его значимости, заслуг (типичный пример: «Да кто ты такой, чтобы...?!»), лишение самостоятельности и так далее. Все они нацелены на то, чтобы человек принимал определённые идеи «как свои», не подвергая их критическому анализу, сомнению. Подробнее об этом — в ТГ-канале нашего штатного психолога «Все дома».
«Заметки о релокации»
С вами снова #психфак.
Новости и сюжеты последних дней заставили задуматься над тем, о чем уже мы все думали: как же людям внушают всякую хтонь?!
Мы уже писали про работу пропаганды (например, вот тут), касались того, что лежит в её основе. И теперь пришло время поговорить об основе пропаганды и вообще всякого рода психологических воздействиях подробнее. Так что сегодня пост про внушение, манипуляции и суггестию (это то же самое, только на занудном 😁😉).
Это и разнообразные формы психологического давления, и преуменьшение человека или его значимости, заслуг (типичный пример: «Да кто ты такой, чтобы...?!»), лишение самостоятельности и так далее. Все они нацелены на то, чтобы человек принимал определённые идеи «как свои», не подвергая их критическому анализу, сомнению. Подробнее об этом — в ТГ-канале нашего штатного психолога «Все дома».
«Заметки о релокации»
❤6🔥2🤔1
Грузия: дорого ли жить, как снять квартиру и получить ВНЖ
Сегодня в рубрике #какудругих мы обсудим Грузию. Я попросила двух своих друзей рассказать, как им там живётся, они оба пожелали остаться инкогнито. Оба они живут в Тбилиси, поскольку считают его самым развитым городом страны. Один из ребят рассказал, что выбрал страну из-за года безвизового проживания и налога 1% до 500 000 лари ($180k USD) в год на доходы из-за рубежа.
Легализация
Легализоваться можно попробовать несколькими способами:
• через бизнес,
• трудовой контракт,
• покупку недвижимости,
• через ученический вид на жительство (ВНЖ) для ребенка,
• инвестиции.
При этом оба моих друга рассказали, что получить ВНЖ сейчас сложно всем. Сейчас отказывают даже людям с корнями, тем, что кто родился в Грузии. Однако годовой безвиз спасает, как уже упоминалось выше.
Транспорт
Общественный транспорт развит достаточно хорошо. Автобусы, в основном, новые и удобные, с хорошим маршрутом по всему городу. Также есть метро. Такси относительно дешевое (2-5 долларов по городу, 10-12 до аэропорта).
Дорожная инфраструктура Тбилиси активно перестраивается с приоритетом для общественного транспорта — автобусы ездят по выделенным полосам. Это делает пользование автомобилем неудобным из-за пробок и проблем с парковкой. Автомобиль полезен для исследования других регионов Грузии.
Жильё
Есть множество ТГ-каналов различных агентств, где можно найти жилье. Также есть платформы по недвижимости: ss.ge и myhome.ge.
В отдаленных районах будет дешевле, чем в Ваке и Сабуртало — это самые популярные районы среди экспатов. Хорошую квартиру с одной спальней можно найти за $800-1000. Двухспальные квартиры встречаются реже и стоят значительно дороже.
«Год назад я искал жилье рядом со школой, и почти все варианты (не старый дом, нейтральный интерьер, современная техника) были в пределах $1200-1500. В итоге я нашел квартиру за $1300, но удалось сторговаться до $1100. В нашем доме есть система бесперебойного водоснабжения и генератор для лифтов и общих зон, что очень удобно при отключениях электричества или воды. Если быть менее требовательным, можно найти однокомнатные квартиры за $400-600», — говорит один из ребят.
Бюджет на жизнь
Здесь всё очень индивидуально и зависит от вашего образа жизни.
«У нас на продукты для семьи из четырех человек уходит примерно $850, детский сад стоит $400, школа — $700, аренда квартиры — $1100, кафе и рестораны — около $300», — говорит один из моих друзей.
При этом второй уточняет, что живёт один и особо себе ни в чем не отказывает «Трачу на еду по 15-20 долларов в день, расходы на развлечения и т. д. 300-500 сверху в месяц + аренда», — говорит он.
«Заметки о релокации»
Сегодня в рубрике #какудругих мы обсудим Грузию. Я попросила двух своих друзей рассказать, как им там живётся, они оба пожелали остаться инкогнито. Оба они живут в Тбилиси, поскольку считают его самым развитым городом страны. Один из ребят рассказал, что выбрал страну из-за года безвизового проживания и налога 1% до 500 000 лари ($180k USD) в год на доходы из-за рубежа.
Легализация
Легализоваться можно попробовать несколькими способами:
• через бизнес,
• трудовой контракт,
• покупку недвижимости,
• через ученический вид на жительство (ВНЖ) для ребенка,
• инвестиции.
При этом оба моих друга рассказали, что получить ВНЖ сейчас сложно всем. Сейчас отказывают даже людям с корнями, тем, что кто родился в Грузии. Однако годовой безвиз спасает, как уже упоминалось выше.
Транспорт
Общественный транспорт развит достаточно хорошо. Автобусы, в основном, новые и удобные, с хорошим маршрутом по всему городу. Также есть метро. Такси относительно дешевое (2-5 долларов по городу, 10-12 до аэропорта).
Дорожная инфраструктура Тбилиси активно перестраивается с приоритетом для общественного транспорта — автобусы ездят по выделенным полосам. Это делает пользование автомобилем неудобным из-за пробок и проблем с парковкой. Автомобиль полезен для исследования других регионов Грузии.
Жильё
Есть множество ТГ-каналов различных агентств, где можно найти жилье. Также есть платформы по недвижимости: ss.ge и myhome.ge.
В отдаленных районах будет дешевле, чем в Ваке и Сабуртало — это самые популярные районы среди экспатов. Хорошую квартиру с одной спальней можно найти за $800-1000. Двухспальные квартиры встречаются реже и стоят значительно дороже.
«Год назад я искал жилье рядом со школой, и почти все варианты (не старый дом, нейтральный интерьер, современная техника) были в пределах $1200-1500. В итоге я нашел квартиру за $1300, но удалось сторговаться до $1100. В нашем доме есть система бесперебойного водоснабжения и генератор для лифтов и общих зон, что очень удобно при отключениях электричества или воды. Если быть менее требовательным, можно найти однокомнатные квартиры за $400-600», — говорит один из ребят.
Бюджет на жизнь
Здесь всё очень индивидуально и зависит от вашего образа жизни.
«У нас на продукты для семьи из четырех человек уходит примерно $850, детский сад стоит $400, школа — $700, аренда квартиры — $1100, кафе и рестораны — около $300», — говорит один из моих друзей.
При этом второй уточняет, что живёт один и особо себе ни в чем не отказывает «Трачу на еду по 15-20 долларов в день, расходы на развлечения и т. д. 300-500 сверху в месяц + аренда», — говорит он.
«Заметки о релокации»
🔥5👍3❤1🥰1
Почему «голые» звезды так «возбуждают» общественников
Говорим о стигматизации и стукачестве
Привет, друзья! С вами #психфак. Сегодня мы поговорим о том, что стоит за «голыми» скандалами, точнее за теми факторами и людьми, которые приводят к таким ситуациям. Но речь пойдет не о самих «раздетых», а о «возмущенных общественниках», доносчиках и… Стигматизации. Именно она, с точки зрения психологии, зачастую служит фундаментом для усиления потребности бороться с беспределом и развратом.
Есть несколько причин («сюрприз»!), почему люди стигматизируют других. Одна из основных – это людские (да что уж там, наши) стереотипы или-и предубеждения. Обычно это выглядит как приписывание отрицательных качеств другим, причем без достаточных оснований или доказательств. Так существуют стигмы, связанные с полом, национальностью, уровнем образования или психическим здоровьем и т.д.
За стигматизацией, конечно, зачастую скрывается еще и способ самоутверждения. Некоторые люди, оскорбляя других, чувствуют себя более возвышенными над другими, более «правильными» или даже привилегированными.
Где пролегают корни таких поступков, какие еще факторы стоят за стигматизацией, и как ей можно противостоять – читайте в канале нашего штатного психолога «Все дома».
«Заметки о релокации»
Говорим о стигматизации и стукачестве
Привет, друзья! С вами #психфак. Сегодня мы поговорим о том, что стоит за «голыми» скандалами, точнее за теми факторами и людьми, которые приводят к таким ситуациям. Но речь пойдет не о самих «раздетых», а о «возмущенных общественниках», доносчиках и… Стигматизации. Именно она, с точки зрения психологии, зачастую служит фундаментом для усиления потребности бороться с беспределом и развратом.
Есть несколько причин («сюрприз»!), почему люди стигматизируют других. Одна из основных – это людские (да что уж там, наши) стереотипы или-и предубеждения. Обычно это выглядит как приписывание отрицательных качеств другим, причем без достаточных оснований или доказательств. Так существуют стигмы, связанные с полом, национальностью, уровнем образования или психическим здоровьем и т.д.
За стигматизацией, конечно, зачастую скрывается еще и способ самоутверждения. Некоторые люди, оскорбляя других, чувствуют себя более возвышенными над другими, более «правильными» или даже привилегированными.
Где пролегают корни таких поступков, какие еще факторы стоят за стигматизацией, и как ей можно противостоять – читайте в канале нашего штатного психолога «Все дома».
«Заметки о релокации»
❤4👍2🔥2
Как перестать транжирить
Привет, друзья!
С вами #психфак, сегодня он будет не совсем обычный – финансовый. Наш штатный психолог решил записаться в аналитики, поэтому в новом посте рассуждает про деньги. О них много говорят в последнее время: повышение налогов, льготные ипотеки и прочее.
У нас же речь пойдет о том, какие бывают психологические ловушки денег. Все они – это, по сути, подвид когнитивных искажений, так что не стоит думать, будто это какой-то целый дивный новый мир, непознаваемый.
Как и любые когнитивные искажения, «финансовые» главным (неприятным) своим последствием могут иметь нерациональное финансовое поведение, эдакий денежный промискуитет. Например, тратить почти всю зарплату в один день или что-то подобное.
Как это всё работает и как этого можно избежать (или хотя бы минимизировать) – читайте в новом посте нашего психолога в канале «Все дома»!
«Заметки о релокации»
Привет, друзья!
С вами #психфак, сегодня он будет не совсем обычный – финансовый. Наш штатный психолог решил записаться в аналитики, поэтому в новом посте рассуждает про деньги. О них много говорят в последнее время: повышение налогов, льготные ипотеки и прочее.
У нас же речь пойдет о том, какие бывают психологические ловушки денег. Все они – это, по сути, подвид когнитивных искажений, так что не стоит думать, будто это какой-то целый дивный новый мир, непознаваемый.
Как и любые когнитивные искажения, «финансовые» главным (неприятным) своим последствием могут иметь нерациональное финансовое поведение, эдакий денежный промискуитет. Например, тратить почти всю зарплату в один день или что-то подобное.
Как это всё работает и как этого можно избежать (или хотя бы минимизировать) – читайте в новом посте нашего психолога в канале «Все дома»!
«Заметки о релокации»
👍4❤2🔥2
Говорят, что в Азербайджане начали работать российские карты МИР. Правда, только в банкоматах ВТБ. Бакинцы, кто-то уже попробовал? Работает?
«Заметки о релокации»
«Заметки о релокации»
👀4🤔2🆒2
#интересныйфакт
С тех пор, как я переехала в Сербию, меня дико бесит, что крышечки здесь на бутылках не отрываются до конца :)
Так вот, всё это время я думала, что это баг. Но недавно на одной из бутылок нашла объяснение: это для удобства! Чтобы не потерять крышечку!
Думали, баг, оказалась фича 🙈😂
«Заметки о релокации»
С тех пор, как я переехала в Сербию, меня дико бесит, что крышечки здесь на бутылках не отрываются до конца :)
Так вот, всё это время я думала, что это баг. Но недавно на одной из бутылок нашла объяснение: это для удобства! Чтобы не потерять крышечку!
Думали, баг, оказалась фича 🙈😂
«Заметки о релокации»
😁11🔥2
Привет, друзья!
Наш традиционно пятничный #психфак поехал (не головой пока что 😁) по дням недели, но выходит и будет выходить! Просим прощения за это.
Сегодня поговорим про равенство. И поводом к посту послужили сообщения в некоторых СМИ о том, что всё больше людей в России ощущают на себе давление общества из-за того, что у них что-то «не как у всех», и не могут обратиться за поддержкой.
Психологические последствия неравенства могут оказывать значительное влияние на наше эмоциональное состояние и общее благополучие. Это вы и без #психфака наверняка знаете.
Мы же просто напомним: важно создавать практические решения, которые улучшали бы качество жизни всех граждан страны и мирового сообщества в целом. Спокойный довольный человек — это залог стабильности.
И в этом главное — помочь снизить чувство изоляции и беспомощности.
Читайте больше в ТГ-канале нашего штатного психолога «Все дома».
«Заметки о релокации»
Наш традиционно пятничный #психфак поехал (не головой пока что 😁) по дням недели, но выходит и будет выходить! Просим прощения за это.
Сегодня поговорим про равенство. И поводом к посту послужили сообщения в некоторых СМИ о том, что всё больше людей в России ощущают на себе давление общества из-за того, что у них что-то «не как у всех», и не могут обратиться за поддержкой.
Психологические последствия неравенства могут оказывать значительное влияние на наше эмоциональное состояние и общее благополучие. Это вы и без #психфака наверняка знаете.
Мы же просто напомним: важно создавать практические решения, которые улучшали бы качество жизни всех граждан страны и мирового сообщества в целом. Спокойный довольный человек — это залог стабильности.
И в этом главное — помочь снизить чувство изоляции и беспомощности.
Читайте больше в ТГ-канале нашего штатного психолога «Все дома».
«Заметки о релокации»
🔥3👍2🕊1
В Азербайджане снова продлили карантинный режим. Сухопутные границы остаются закрытыми до 1 октября. Азербайджан — единственная страна в мире, которая еще не открыла границы после ковида.
«Заметки о релокации»
«Заметки о релокации»
🤬11🔥6😁6🗿3😢2
Как стать диджитал номадом Хорватии и получить вид на жительство на 1 год? Очень просто — обратиться за помощью к Злате @zlatikmoroz.
У неё есть два варианта поддержки — подешевле и подороже. А с моим промокодом «корги» вы получите специальную цену на услуги.
Для получения такого ВНЖ вам не обязательно быть айти специалистом. Главное — желание перебраться в Европу, об остальном позаботится Злата.
«Заметки о релокации»
У неё есть два варианта поддержки — подешевле и подороже. А с моим промокодом «корги» вы получите специальную цену на услуги.
Для получения такого ВНЖ вам не обязательно быть айти специалистом. Главное — желание перебраться в Европу, об остальном позаботится Злата.
«Заметки о релокации»
❤3🔥3👨💻1
Привет, друзья!
#психфак вам в ленту!
Сегодня в рубрике наш штатный психолог разбирает, как (психологически, конечно) устроены подписки (всякие онлайн-кинотеатры и т.п.), как они на нас влияют и как помогают нашей психике.
Полный текст — в ТГ-канале «Все дома».
«Заметки о релокации»
#психфак вам в ленту!
Сегодня в рубрике наш штатный психолог разбирает, как (психологически, конечно) устроены подписки (всякие онлайн-кинотеатры и т.п.), как они на нас влияют и как помогают нашей психике.
Полный текст — в ТГ-канале «Все дома».
«Заметки о релокации»
❤2👍1🔥1👨💻1
Запоздалая распродажа
Уехала из Баку, но вещи продала не все. В связи с этим объявляю «гаражную» распродажу.
Итак, продается матрас-топпер memory foam из Jysk 180*160 150 манат
Пылесос Xiaomi Deerma, очень мощный, как строительный 100 манат
Всё в отличном состоянии. Забирать — в квартире у метро Хатаи, напротив кальянной Green garden от 145 group.
Фото почему-то не прикрепились к посту 🙈смотрите в комментах.
«Заметки о релокации»
Уехала из Баку, но вещи продала не все. В связи с этим объявляю «гаражную» распродажу.
Итак, продается матрас-топпер memory foam из Jysk 180*160 150 манат
Пылесос Xiaomi Deerma, очень мощный, как строительный 100 манат
Всё в отличном состоянии. Забирать — в квартире у метро Хатаи, напротив кальянной Green garden от 145 group.
Фото почему-то не прикрепились к посту 🙈смотрите в комментах.
«Заметки о релокации»
Telegram
Заметки о психологии и эмиграции
Истории из жизни медиаменеджера в эмиграции. Живу в Сербии. Рубрику #психфак ведёт профессиональный психолог.
🔥3👍1
Друзья, привет!
С вами #психфак, и мы продолжаем разбираться во всяких психических и психологических особенностях повседневной жизни, социальных явлениях и надо самих.
Сегодня вернемся к теме тревожности и тревоги. Если последнюю мы разбирали в ранних постах, то сейчас пришло время тревожности.
Тревожность — это свойство личности, точнее психики личности. В отличие от тревоги (чувство, связанное с какими-либо событиями или мыслями), тревожность — это состояние (когда мы чувствуем тревогу).
О том, как справляться с тревогой и как обуздать тревожность читайте в ТГ-канале нашего штатного психолога «Все дома».
«Заметки о релокации»
С вами #психфак, и мы продолжаем разбираться во всяких психических и психологических особенностях повседневной жизни, социальных явлениях и надо самих.
Сегодня вернемся к теме тревожности и тревоги. Если последнюю мы разбирали в ранних постах, то сейчас пришло время тревожности.
Тревожность — это свойство личности, точнее психики личности. В отличие от тревоги (чувство, связанное с какими-либо событиями или мыслями), тревожность — это состояние (когда мы чувствуем тревогу).
О том, как справляться с тревогой и как обуздать тревожность читайте в ТГ-канале нашего штатного психолога «Все дома».
«Заметки о релокации»
❤2👍2🔥2
Переезд в Израиль: плюсы и минусы
Итак, сегодня у нас в рубрике #какудругих Израиль. Респондент пожелал сохранить инкогнито.
Подбор города для жизни
Я живу в Тель-Авиве, точнее в Яффа, который я воспринимаю как район Тель-Авива, и все его так воспринимают. Как я выбирала? Я выбирала самый развитый город Израиля, самый светский, похожий на те мегаполисы, в которых я привыкла жить. Тель-Авив в этом плане самый бодрый и современный. Здесь лучше всего с общественным транспортом. Здесь меньше всего заметно шабаты. Шабат — это такой выходной, который гораздо больше, чем просто выходной. У тебя с вечера пятницы до вечера субботы закрыты магазины, не работает общественный транспорт, закрыто все. В маленьких городах и вообще в большинстве городов это буквально так. То есть у тебя пустые улицы, на которых маленькие перекати поля из пыли, и ты не можешь получить никакую услугу, ничего купить, нигде поесть. Работает только экстренная медицинская помощь, и то с трудом. И нет общественного транспорта. В Тель-Авиве это выражено в меньшей степени. Например, здесь есть шабабусы, это шабатные автобусы, которые, там есть несколько линий, которые курсируют по городу в шабат. Здесь достаточно много некошерных магазинов, которые работают в шабат тоже. Есть и рестораны, кафе, развлечения, мероприятия, которые работают в шаббат, потому что Яффа — это арабский район, у арабов шаббата нет.
Как иностранцу легализоваться в стране
Я бы сказала, это невозможно. В Израиле можно легализоваться, если у тебя у самого есть еврейские корни, и ты по закону о возвращении имеешь право для легализации в Израиле. Это если у тебя бабушка-дедушка еврей, мама-папа, кто-то. Соответственно, это огромная стопка документов, министерство, которое занимается этими вопросами, и если там все нормально, то тебе дадут израильское гражданство. Если ты не еврей — почти никак. Можно оказаться замужем, например, за евреем или женатым, состоит в законном браке. Это работает для любых браков, зарегистрированных за рубежом, гетеро- и гомосексуальных. Главное, чтобы это был официально зарегистрированный брак. Тогда вы репатриируетесь как семья по одному из супругов. Например, у одного есть еврейский дедушка, а второй с ним состоит в законном браке. Занудная процедура с собеседованиями в министерстве, и это довольно отвратительно. Если вы заключили брак с гражданином, уже гражданином Израиля, а вы сами при этом не гражданин Израиля, то тогда вот эта процедура выдачи гражданства новому супругу, гражданину, растягивается на 5 лет.
В Израиле также есть понятие рабочая виза. Это те, кто сюда приехал, ну, например, какие-то иностранные специалисты, которых наняли израильские компании. Такое существует, такого не очень много. С этой визой не так уж легко здесь жить, потому что страна очень дорогая. Эта виза дает мало прав в плане льгот, страховок. Я знаю считанное количество людей, которые так сюда приехали. По моему мнению, если нет еврейских корней, либо через брак возможности здесь легализоваться и получить гражданство именно, то эта страна непонятно зачем ее выбирать, честно говоря, для жизни. Она хороша тем, что она может дать гражданство, если ты попадаешь под эти критерии.
Транспорт
С ним всё не очень. Здесь есть поезда, автобусы, в некоторых городах есть трамваи. В Хайфе, Тель-Авиве и Иерусалиме есть метро-трамвай. В Хайфе есть ещё некоторые виды транспорта типа канатных дорог.
Если ты внутри города, то ещё ничего. в Тель-Авиве совсем замечательно, а по Иерусалиму перемещаться на общественном транспорте хуже, потому что ездит он странно и медленно и печально.
Между городами в большинстве случаев сложно перемещаться на общественном транспорте, потому что если у тебя три автобуса, стыкующихся между собой, то у тебя поездка растягивается на долгие часы. Есть города, которые на железнодорожной ветке находятся, и тогда, конечно, между ними передвигаться попроще. Внутри городов очень классно ездить на велосипеде или самокате. Есть электросамокаты и электровелосипеды. (См. 1 коммент)
«Заметки о релокации»
Итак, сегодня у нас в рубрике #какудругих Израиль. Респондент пожелал сохранить инкогнито.
Подбор города для жизни
Я живу в Тель-Авиве, точнее в Яффа, который я воспринимаю как район Тель-Авива, и все его так воспринимают. Как я выбирала? Я выбирала самый развитый город Израиля, самый светский, похожий на те мегаполисы, в которых я привыкла жить. Тель-Авив в этом плане самый бодрый и современный. Здесь лучше всего с общественным транспортом. Здесь меньше всего заметно шабаты. Шабат — это такой выходной, который гораздо больше, чем просто выходной. У тебя с вечера пятницы до вечера субботы закрыты магазины, не работает общественный транспорт, закрыто все. В маленьких городах и вообще в большинстве городов это буквально так. То есть у тебя пустые улицы, на которых маленькие перекати поля из пыли, и ты не можешь получить никакую услугу, ничего купить, нигде поесть. Работает только экстренная медицинская помощь, и то с трудом. И нет общественного транспорта. В Тель-Авиве это выражено в меньшей степени. Например, здесь есть шабабусы, это шабатные автобусы, которые, там есть несколько линий, которые курсируют по городу в шабат. Здесь достаточно много некошерных магазинов, которые работают в шабат тоже. Есть и рестораны, кафе, развлечения, мероприятия, которые работают в шаббат, потому что Яффа — это арабский район, у арабов шаббата нет.
Как иностранцу легализоваться в стране
Я бы сказала, это невозможно. В Израиле можно легализоваться, если у тебя у самого есть еврейские корни, и ты по закону о возвращении имеешь право для легализации в Израиле. Это если у тебя бабушка-дедушка еврей, мама-папа, кто-то. Соответственно, это огромная стопка документов, министерство, которое занимается этими вопросами, и если там все нормально, то тебе дадут израильское гражданство. Если ты не еврей — почти никак. Можно оказаться замужем, например, за евреем или женатым, состоит в законном браке. Это работает для любых браков, зарегистрированных за рубежом, гетеро- и гомосексуальных. Главное, чтобы это был официально зарегистрированный брак. Тогда вы репатриируетесь как семья по одному из супругов. Например, у одного есть еврейский дедушка, а второй с ним состоит в законном браке. Занудная процедура с собеседованиями в министерстве, и это довольно отвратительно. Если вы заключили брак с гражданином, уже гражданином Израиля, а вы сами при этом не гражданин Израиля, то тогда вот эта процедура выдачи гражданства новому супругу, гражданину, растягивается на 5 лет.
В Израиле также есть понятие рабочая виза. Это те, кто сюда приехал, ну, например, какие-то иностранные специалисты, которых наняли израильские компании. Такое существует, такого не очень много. С этой визой не так уж легко здесь жить, потому что страна очень дорогая. Эта виза дает мало прав в плане льгот, страховок. Я знаю считанное количество людей, которые так сюда приехали. По моему мнению, если нет еврейских корней, либо через брак возможности здесь легализоваться и получить гражданство именно, то эта страна непонятно зачем ее выбирать, честно говоря, для жизни. Она хороша тем, что она может дать гражданство, если ты попадаешь под эти критерии.
Транспорт
С ним всё не очень. Здесь есть поезда, автобусы, в некоторых городах есть трамваи. В Хайфе, Тель-Авиве и Иерусалиме есть метро-трамвай. В Хайфе есть ещё некоторые виды транспорта типа канатных дорог.
Если ты внутри города, то ещё ничего. в Тель-Авиве совсем замечательно, а по Иерусалиму перемещаться на общественном транспорте хуже, потому что ездит он странно и медленно и печально.
Между городами в большинстве случаев сложно перемещаться на общественном транспорте, потому что если у тебя три автобуса, стыкующихся между собой, то у тебя поездка растягивается на долгие часы. Есть города, которые на железнодорожной ветке находятся, и тогда, конечно, между ними передвигаться попроще. Внутри городов очень классно ездить на велосипеде или самокате. Есть электросамокаты и электровелосипеды. (См. 1 коммент)
«Заметки о релокации»
👍4❤3🔥1