#Sashaffect (Саша Б - посты) – Telegram
#Sashaffect (Саша Б - посты)
820 subscribers
961 photos
62 videos
29 files
450 links
Личный канал Саши Безродновой
Download Telegram
Путешествуя, проводя выезды, ретриты и получая множественный опыт, отметила сейчас, что у меня вырисовывается новый формат работы. Думаю, что имеет смысл уже сейчас о нём сообщить.

ПРЕДПОСЫЛКИ:

Есть вещи, которые можно пройти индивидуально, а есть вещи, которые очень вкусно проходить именно в группе.

При этом особенность любой открытой группы состоит в том, что вам как участнику будет необходимо приспосабливаться ко всем, кто оказался в одной лодке вместе с вами. Это и замечательно, и дополнительная нагрузка.

Всё чаще на мероприятия, в которых я преподаю, люди приезжают семьями, иногда ещё и с друзьями/коллегами и их семьями. Потому что хочется разделить радость контакта, прикосновения и освоения себя в теле со своими близкими.

И вот я постепенно понимаю, что помимо собирания открытых групп, мне всё более интересно работать с "закрытыми".

Как это выглядит. Вы хотите позаниматься собой, отдохнуть в шикарном месте и пройти через ценный опыт, не тратясь морально на адаптацию к сообществу, состоящему из ранее незнакомых людей.

Вы хотите расти духовно и физически вместе с теми, кто вас и так уже окружает - ваши друзья, семья, родственники, коллеги, члены сообщества по интересам. Вы хотите иметь общий язык и продолжать в своей реальной жизни то, что освоили на ретрите.

Вы хотите не иметь вопроса "Как я теперь объясню своему окружению то, чем я стал и то, что мне теперь интересно?"

Конечно, не у каждого ближайшее окружение поддерживает его интересы и играет в те же самые игры. Но я и обращаюсь не ко всем, а именно к тем, у кого да.

Поэтому если вам интересен такой формат и вам близко то, что я преподаю, вы можете договориться со мной о закрытом мероприятии. Время у меня расписано достаточно сильно наперёд, поэтому имеет смысл договариваться заранее. На данный момент в летние и осенние месяцы есть несколько недель, когда возможно что-то интересное придумать, а также есть возможность, пока я в Мексике, сделать что-нибудь в марте.

Это могут быть и тренинги в зале, длинные и короткие, и выездные мероприятия в тёплых странах, включающие работу в воде и встречу с дикой природой.

Обращайтесь, и буду благодарна за рекомендации людям, близким по духу.

МОИ ЦЕННОСТИ:

Жизненность, контакт с дикой природой - внутреней и внешней, глубинный контакт с собой, другим и с миром, взращивание способности напитываться, управление состоянием сознания, аутентичность, непосредственное проявление, здоровье через телесную осознанность, работа с эмоциями, ненасильственное общение, свобода и ответственность. Путешествия к неизведанным, непризнанным и труднодоступным частям себя.

МЕТОДЫ РАБОТЫ:

Соматика (эмбодимент), глубинное слушание, глубинное прикосновение, работа со здоровыми границами, аутентичное движение, контактная импровизация, Ocean Dance (авторский метод преподавания спонтанного танца в мелкой или глубокой воде), соматический подход к обучению фридайвингу, медитация в движении, свободное звучание.

ОПЦИОНАЛЬНО ретриты могут совмещаться с арт-проектами или сопровождаться профессиональной/незаметной фото и видеосъемкой, а также массажем/остеопатией в очень качественных руках моих коллег.

У меня есть достаточно помощников, которые выросли на моих занятиях или учились вместе со мной, и работают в качестве ассистентов, оказывая индивидуальную поддержку участникам.

Так что вот. На связи.

В Инстаграме за мной можно следить по блогам @bezrodnovasasha и @telomoydom, остальные контакты кину по запросу.

#теломойдом #sashaffect_friends #sashaffect_travelling #теломойдом_события
В эти дни в блоге Тело Мой Дом сделала три поста про соматический паттерн yield, с рекомендациями по практике. Если вам интересно, читайте и пробуйте. Тг канал вот https://news.1rj.ru/str/telomoydom а также есть в ИГ, ВК, Фб - с тем же названием @telomoydom
Вернулась из недели полнейшего отсутствия интернета и мобильной связи, ходили на парусной яхте по морю Кортеса. Признаться, до этого я и не знала, что есть такое море.

Время на разгребание завалов вопросов, запросов и переписок.

Меня сейчас друзья и студенты атакуют вопросами, какие следующие курсы, чтобы сориентироваться по расписанию в течение года. Всем обещаю, что скоро напишу - и правда, скоро-скоро напишу!

Вот пара фоток совсем свежих.
Выложила в @telomoydom новый пост про паттерны движения (PUSH), а также приглашение попрактиковать вместе в режиме прямого эфира (2 февраля в инсте @telomoydom в 20:00). Давно не делала прямых эфиров, и очень рада, что сейчас есть и возможность, и повод ;)
Мы с радостью сообщаем вам, что регистрация на XV Фестиваль КИ "Танцующая деревня на Ладоге" уже открыта!

Подумать только, это волшебство продолжается уже 15 лет!

КЛЮЧЕВЫЕ НОВОВВЕДЕНИЯ:

В этом году с нами должгожданный МИХАЙ РАТАЙСКИЙ (Польша)!
Михай проведет трехдневный интенсив для начинающих и всех желающих и
трехдневный интенсив для продолжающих.

В параллели с основным интенсивом будет стоять не другой интенсив, а отдельные РАЗОВЫЕ КЛАССЫ разных учителей. Это даёт возможность тем, кто не хочет или не может посещать занятия утреннего блока ежедневно, всё равно спокойно участвовать без чувства "я что-то упускаю".

Во время интенсива для начинающих и всех желающих в первой части фестиваля будут классы по advanced технике КИ на природе (для продолжающих).
Во второй части фестиваля во время интенсива по КИ в зале, будут классы по соматике и перформансу на природе.
И, конечно, будут утренние практики, лаборатории и джемы.

После фестиваля будет ЛАДОГА ДЖЕМ!!!
Это возможность танцевать еще 3,5 дня в формате джема - открытое пространство для танца. Команда, поддерживающая джем, будет время от времени предлагать структуры и разогревы.

Ладога ДЖЕМ - это джемы и пространство свободного творчества для тех, кто очень хочет с нами потанцевать, но не может приехать на фестиваль, а также возможность тем, кто был на фестивале, продлить удовольствие. Обратите внимание, что классов в эти дни не будет, это время для интеграции и свободного танца. Если хотите обучаться на классах, приезжайте на основную программу фестиваля!

ДАТЫ:

Фестиваль: 14-22 июля 2022
Ладога ДЖЕМ: 23-26 июля 2022

- поставьте себе в календарь!

Если вы хотите поучаствовать в фестивале как помощник, пожалуйста, укажите это в анкете регистрации, и мы с вами свяжемся.

Фейсбук: Фестиваль "Танцевальная деревня" на Ладоге https://www.facebook.com/groups/962119490562471/?ref=share

ВК: https://vk.com/ladogadance

Пишите нам: ladoga.dance@gmail.com

С любовью,
Команда фестиваля — Маша Грудская, Саша Безроднова, Настя Саевич, Яна Сутина
Это самые ближайшие движухи. Активные ссылки в комментариях. Приходите.

Заземление 8 февраля 19:30-21:30 мск
https://bodymyhome.com/zazemlenie/

Конференция 19-20 февраля
https://bodymyhome.com/konferencija-somaticheskijj-repatterning-v-rabote-pomogajushhego-praktika/
Итак, друзья, встречайте, пожалуйста, наше детище -
ПРАКТИЧЕСКАЯ ОНЛАЙН КОНФЕРЕНЦИЯ
"Соматический репаттернинг в работе помогающего практика".

Йес! Я это наконец выкладываю!

В этом посте напишу о ней доступным языком и очень попрошу вашей информационной поддержки. Вы можете сделать репост этой записи или сделать свой пост, указав сообщество @telomoydom - в нём есть ссылка на регистрацию.

Чего мы хотим - чтобы наши коллеги - психологи, педагоги, терапевты разных направлений, коучи, эмбодимент фасилитаторы, hands-on специалисты - смогли попробовать на вкус такой важный аспект соматического подхода, как репаттернинг через работу с паттернами движения.

Вопросы, на которые ведущие ответят в ходе конференции:

- Как научиться видеть, различать паттерны?

- Как выстраивать поддержку для формирования необходимого паттерна или состояния?

- В чём может состоять помощь специалиста? Как это может выглядеть?

- Чем соматический репаттернинг отличается от терапии и от - консультирования?

- Как связаны проработка базовых паттернов движения и способность получать удовольствие в жизни?

- Как урегулировать паттерны телосознания, связанные с насыщением и напитыванием?

- Как оказывать поддержку клиенту, если вербальный диалог невозможен?

- Как создавать почву для того, чтобы репаттернинг произошёл?

- Как пользоваться паттернами развития движения, чтобы поддержать самого себя в повседневной жизни?

Чтобы с практической стороны разобрать все эти вопросы, мы подготовили для вас двухдневную программу. За это время вы самостоятельно совершите много шагов, обогащающих и перенастраивающих ваши паттерны движения, самоощущения, контакта со средой. Участие в этой конференции - это глубокий мощный процесс обнаружения новых и усиления необходимых паттернов в движении.

Ведущие будут делиться своим опытом с вами, а вы будете получать свой личный опыт через:

- Соматические разминки
- Классы
- Демонстрационные сессии
- Сессии вопросов и ответов
- Интегрирующее аутентичное движение

На сайте конференции вы найдёте:
- информацию о патернах и соматическом репаттернинге,
- темы и описания событий конференции,
- биографии ведущих,
- расписание,
- возможность зарегистрироваться по ранней цене.

Ведущие конференции:

Мария Грудская
Анастасия Саевич
Ирина Смирнова
Анна Титова
Анна Феоктистова
Марго Кожевникова
Олеся Юрьева
Александра Безроднова
Почётный гость - Энни Брук, ученица Bonnie Bainbrige Cohen, соматический терапевт с более чем 40-летним стажем, автор книг и профессиональных обучающих программ, аккредитованных ISMETA.

Записи конференции достаются всем зарегистрированным. Регистрация по ранней стоимости возможна по ссылке:

https://bodymyhome.com/konferencija-somaticheskijj-repatterning-v-rabote-pomogajushhego-praktika/

До встречи 19 и 20 февраля!
В блоге @telomoydom девочки начали выкладывать описания классов и демо сессий, которые наши спикеры приготовили к конференции.

Для меня там всё очень вкусно, и очень трепетноб. Приглашаю заглядывать и читать - в Телеграме или Инстаграме, как вам удобнее!

На данный момент уже выложен текст от Ани Феоктистовой. На связи!
Ребята, повторно хочу напомнить о конференции, которую мы проживём 19-20 февраля.

В постах сообщества @telomoydom можно прочитать описание классов, кроме классов также будут демонстрационные сессии, в том числе олют одной из лидерок направления, и мне кажется, это особенно интересно.

Описания и темы классов интереснейшие, почитайте! Записи будут в бессрочном доступе у всех зарегистрировавшихся, так что даже если не успеете попасть на классы в онлайне, вы их не потеряете.

Очень переживаю важность этой конференции как шага в прояснение того, чем мы занимаемся в соматике и как именно мы это делаем. Буду бесконечно благодарна вам, если поможете донести эту информацию до других.

Для этого можно репостнуть любой понравившийся пост из сообщества, или вот этот простой пост с моей страницы: https://facebook.com/story.php?story_fbid=10218025551305459&id=1686487673

В инсте, вк и тг тоже есть вся информация, везде нас можно найти по букаам @telomoydom

Благодарю вас, и рада всем, кто уже написал, что собирается быть!

Из дополнительно вкусненького - вечером в субботу буду делать поздне-вечерний класс, который можно проходить в постели.

Ссылка на сайт конфы: https://bodymyhome.com/konferencija-somaticheskijj-repatterning-v-rabote-pomogajushhego-praktika/