Ренат Шагабутдинов из МИФа – Telegram
Ренат Шагабутдинов из МИФа
1.61K subscribers
862 photos
15 videos
6 files
391 links
Работаю: @mifbooks, @MIFcourses. Сооснователь: @runforhealth.
Автор: @lemur_excel и @WorkSmartPartyHard.
Это личный канал: про книги, путешествия, бег, футбол и не только. Мнение автора может не совпадать.
Контакт: @r_shagabutdinov
Рекламы нет.
Download Telegram
Книга про паркран (уже не первая)

И комикс про легендарного бегуна Эмиля Затопека (комикс не новость, я его смотрел несколько лет назад, но на стендах не всегда только новинки)
🔥6👍3
Футбол имеет место и сегодня
Челси — Реал, 1/4 ЛЧ

— никакого досмотра. Рюкзаки только смотрят, не понял, у всех ли или выборочно
— пришел за 20 минут до матча, спокойно прошел и сел, очередей почти нет
— на территории никакой налички, только карты. Разливное пиво, сидр, коктейли, вино, тв-трансляция с комментариями — в подтрибунке. Столы и стоячие, и с диванами.
— Fan ID не нужен 🤠 поэтому люди в командировке или отпуске могут спонтанно попасть на матч, например
— стадион и поддержка местных за первый тайм не очень впечатлили. Разве что близость трибун к полю радует.
— компактный 40-тысячник компактно же вписан в город, стадиона не видно за домами, когда идешь к нему.
🔥21👍1
Книга про ментальное здоровье для музыкальных групп

Вообще интересная задача: придумать тему, на которую книги еще нет в мире

В этой 600+ страниц. 56 долларов (на выставке книги не продаются, но цены в США и некоторых других странах печатают на обложке).

И это еще одна, примерно 164825-я книга, открыв которую на случайной странице, я увидел упоминание идей Кэрол Дуэк, автора «Гибкого сознания». Неудивительно, что это мировой бестселлер уже много лет. Книга, на которую ссылаются в большинстве других книг по психологии и не только
👍15
Целая книга про дерби в футболе!
🔥5
А тут и вовсе 500 страниц про одну игру 😎
🔥5
С одной выставки на другую — экспо Лондонского марафона

Невообразимое количество стендов, миллионы носков, кроссовок, батончиков, аксессуаров. Массажная зона и лекторий, много благотворительных организаций. Купил любимые гели Maurten и PowerBar, свекольный концентрат Beet it (теперь у них еще и смесь свекольного с вишневым для восстановления, как вам сочетание?).

А вот нового продукта Maurten ABC не было. Как сказали: ну это же не для марафона.
Эта штука — пищевая сода с мальтодекстрином на самом деле. Вот она, сила упаковки (в маркетинговом смысле): пищевая сода = 65 рублей, а ABC System для улучшения спортивных результатов и на 65 долларов потянет. Ну меня избавили от этой траты.

Ps на входе вручили листовку Франкфуртского марафона. Издатели оценят юмор🤠
👍17
В крупнейшем книжном Waterstones. Книга австралийского автора про советский космос!
🔥12👍3
Улетаешь на другой остров погулять и развеяться после довольно бодрой книжной выставки (80+ тыс шагов за 3 дня, ~30 встреч, ноль обедов и один ужин за эти дни; ну и миллиард книг, как обычно).

Как выясняется, на другом острове в эти дни: литературный фестиваль.

Нет уж, спасибо, достаточно🤠 я просто погулять.

Рейкьявик — это ветер, рыбные рестораны, бесконечные магазины местных марок теплой одежды, цветные дома, крошечные самолеты над центром города, много граффити, мало машин, много туристов, плотная сеть книжных, хот-доги (читал в отчетах, что люди называли их самыми вкусными; я пока попробовал не традиционный, а с бараниной и свеклой, вкусно)

Полшага от туристических мест — и полная тишина.
Рядом по улице могут идти люди в рубашке с коротким рукавом и теплом пуховике…

P.S. Клиентоориентированность уровня Icelandair, объявление перед взлетом: «у одного из наших пассажиров аллергия на орехи, пожалуйста, не открывайте и не ешьте во время полета».
🔥27🤩6👍3
Путевые и непутевые заметки

Тут бережное и осознанное отношение к природе. В то же время ее используют, оберегая. Это не только туризм, но и всякий движ. Музыкальные группы выступают на горе 1500 м (спускаясь на вертолете) или в озере на плоту в кратере (а зрители сидят вокруг озера по периметру).
Ну и, конечно, только на природу тут и смотреть, даже столица — на полдня максимум.

4000 евро и карантин на другом острове 2 месяца (раньше было так, сейчас могли смягчить). Если переезжаете и хотите ввезти сюда свою кошку.

Конина стоит евро за килограмм, а куриное филе чуть ли не 20.

Тут 12 рождественских парней вместо одного Деда Мороза. Их мама ест непослушных детей, а их черная кошка ест тех, кто не купил обновку на Новый год. Есть традиция дарить книги на Рождество ❤️
Вообще много семейных традиций и развлечений, тем более что зимой много приходится бывать дома.

Сушеную рыбу едят с соленым маслом.
На завтраке в отеле есть селедка и масло из печени трески.
Но есть и привычные вещи. Много едят баранины и рыбы. Очень вкусный местный суп из баранины, похож на шурпу. Был в ресторане в теплице, где вся еда из томатов (вообще я их не ем 🤠но томатный суп, он же почти сок, вполне, и пиво из томатов отличное).

В стране нет железных дорог.
Да и вообще без машины никуда.
🔥19👍4