Think+ with us Dr. Morris Setudegan Est. 2015 – Telegram
Think+ with us Dr. Morris Setudegan Est. 2015
613 subscribers
1.91K photos
19 videos
43 files
557 links
Dr. Morris Setudega
استاد دانشگاه، رواندرمانگر سیستمی,
عضو انجمن روانشناسان APA
عضو مشاوران و سوپر ویژن سویس BSO
عضو انجمن systemis سویس

نوشته های خودم از صفحه اصلی +Think# و مطالب آموزشی ترجمه شده از جزوات تدریس در
دانشگاه
#dr_morris_setudegan
Download Telegram
Forwarded from Dr. Morris Setudegan
تصویر دهم

از دید سیستمی کودکان ترسو نتیجه رفتار والدین تنبیه گر و خشن میباشند که به کودکان خود حق دفاع از خود را نمیاموزند.

@thinkpluswithus دکتر ستودگان
Forwarded from Dr. Morris Setudegan
تصویر یازدهم

از دید سیستمی کودکان بدون عزت نفس و اعتماد بنفس معمولا در سیستمهایی رشد کرده اند که والدین از انها فقط انتظارهای نامعمول داشته و انها را مدام با دیگران مقایسه میکردند. اینگونه کودکان در بزرگسالی هرگز احساس کافی (بی کفایتی) بودن برای روابط را نخواهند داشت و نیازهای خود را نادیده میگیرند.

@thinkpluswithus دکتر ستودگان
Forwarded from Dr. Morris Setudegan
تصویر دوازدهم

از دید سیستمی کودکان در سیستمهای ناسالم روشهای اجتناب را در واکنش به داینامیک سیستم انتخاب میکنند.

@thinkpluswithus دکتر ستودگان
Forwarded from Dr. Morris Setudegan
تصویر سیزدهم

از دید سیستمی یکی از روشهای اجتنابی که کودکان در واکنش به سیستم های کنترلگر, پر خشونت و ناسالم نشان میدهند, گوشه گیری, فاصله گرفتن از سیستم و درونگرایی میباشد.

@thinkpluswithus دکتر ستودگان
Forwarded from Dr. Morris Setudegan
تصویر چهاردهم

از دید سیستمی کودک ناراضی و خودازار این روش اجتنابی یعنی غر زدن و ایجاد سر و صدا را برای حفاظت از خود و ارضا نیازش انتخاب میکند تا توجه سسیتم رو به خود جلب کند.

@thinkpluswithus دکتر ستودگان
Forwarded from Dr. Morris Setudegan
تصویر پانزدهم

از دید سیستمی کودک ناراضی این روش اجتنابی یعنی هرزه خواری را برای حفاظت از خود و ارضا نیاز به توجه را انتخاب میکند تا توجه سسیتم رو به خود جلب کند.

@thinkpluswithus دکتر ستودگان
Forwarded from Dr. Morris Setudegan
تصویر شانزدهم

از دید سیستمی کودک تحقیر شده برای جلب توجه سرویس دادن و خود تسلیم کردن را به عنوان روش اجتنابی برای ارضا نیاز خود به دیده شدن را انتخاب میکند تا توجه سسیتم رو به خود جلب کند.

@thinkpluswithus دکتر ستودگان
Forwarded from Dr. Morris Setudegan
تصویر هفدهم

از دید سیستمی جبران افراطی در کودکان یکی از روشهای ارضا نیاز به توجه شدن کودکان در سیستم هایی میباشد که به کودک توجه کافی نمیشود. این جبران ها میتوانند گاهی به وسواس و اختلال شخصیت ختم شود.

@thinkpluswithus دکتر ستودگان
Forwarded from Dr. Morris Setudegan
تصویر هیجدهم

از دید سیستمی کودک میتواند بُعد نارسیستی در خود را به عنوان جبران افراطی کشف کرده و از ان برای اجتناب از محیط ازار دهنده استفاده کرده تا خود را با این تاکتیک بهتر عرضه کند. اینگونه توجه محیط را به خود جلب خواهد کرد.

@thinkpluswithus دکتر ستودگان
Forwarded from Dr. Morris Setudegan
تصویر نوزدهم

از دید سیستمی کودک میتواند بُعد شادی افرینی در دیگران (دلقک) در خود را به عنوان جبران افراطی کشف کرده و از ان برای اجتناب از محیط ازار دهنده و جلب توجه سیستم استفاده کند.

@thinkpluswithus دکتر ستودگان
Forwarded from Dr. Morris Setudegan
تصویر بیستم

از دید سیستمی کودک میتواند بُعد کمال گرایی در خود را به عنوان جبران افراطی کشف کرده و از ان برای اجتناب از محیط ازار دهنده استفاده کرده تا خود را با این تاکتیک بهتر عرضه کند. اینگونه توجه محیط را به خود جلب خواهد کرد و میتواند به پارانویید در بزرگسالی ختم. شود.

@thinkpluswithus دکتر ستودگان
Forwarded from Dr. Morris Setudegan
تصویر بیست ویکم

از دید سیستمی کودک میتواند بُعد تهاجمی در خود را به عنوان جبران افراطی کشف کرده و از ان برای اجتناب از محیط ازار دهنده استفاده کنند. اینگونه ناارامی سیستم را به بیرون منتقل خواهند کرد.

@thinkpluswithus دکتر ستودگان
Forwarded from Dr. Morris Setudegan
تصویر بیست و دوم

از دید سیستمی کودک میتواند بُعد سالم شادمانی در خود را کشف کرده و از ان برای سازگاری با محیط استفاده کند تا با این تاکتیک توجه والد حمایت گر را نیز داشته باشد.

@thinkpluswithus دکتر ستودگان
Forwarded from Dr. Morris Setudegan
تصویر بیست و دوم

از دید سیستمی کودکی که والد حمایت گر و سالم داشته باشد در نوجوانی از اعتماد بنفس و عزت نفس کافی برای تصمیم گیریها لذت میبرد.

@thinkpluswithus دکتر ستودگان
Forwarded from Dr. Morris Setudegan
تصویر بیست و سوم

تمام تصاویر انتخابی از کارتهای تراپی Jacob.Hauer میباشند و منبع تمام نوشته ها از جزوات تدریسی دکتر موریس ستودگان میباشد.
حق نشر هر تصویر فقط با ذکر منبع.

@thinkpluswithus دکتر ستودگان
Forwarded from Think+ with us Dr. Morris Setudegan Est. 2015 (دکتر موریس ستودگان)
💫به همه آنان که عشق را دریافتند و به یگانگی ان باور دارند.

دوست دارم تو به من گوش کنی بدون اینکه در باره من قضاوت کنی...

دوست دارم که نظرت را بگویی بدون اینکه ان را به من تحمیل کنی...

دوست دارم که به من اطمینان کنی بدون اینکه انتظاری داشته باشی...

دوست دارم که به من کمک کنی بدون اینکه برای من تصمیم بگیری...

دوست دارم از من پشتیبانی کنی بدون اینکه مرا زیر فشار بگزاری...

دوست دارم مرا ببینی بدون اینکه خودت را در من بجویی...

دوست دارم مرا در آغوش بگیری بدون اینکه نفسم را حبس کنی...

دوست دارم به من بزرگی هدیه کنی بدون اینکه مرا کوچک کنی...

دوست دارم مرا نگهبان باشی بدون اینکه مرا زنجیر کنی....

دوست دارم به من نزدیک شوی بدون اینکه در من خود را جای کنی...

دوست دارم همه چیزم را بدانی بدون اینکه مرا مجبور به دانستن کنی...

دوست دارم مرا اینطور بپذیری بدون اینکه سعی در تغییرم کنی...

دوست دارم بدانی که امروز میتوانی بروی من حساب کنی…

بدون هیچ شرطی...💫

موریس ستودگان بهار ۲۰۰۰
Forwarded from Dr. Morris Setudegan
M:
سلام دوستان.بنده همسرم مشکل اعصاب داره دکترم بردمش الان دارو مصرف میکنه..از طرفی ام دو سه روز متوجه رفتار مشکوکش شدم.بخاطر همین بهش گفتم من متوجه پیامایی که دائم داره برا میاد هستم اونم اول زیر بار نرفت گفت ن چیزی نیست مسئله کاریه و مربوط ب یکی از مشتریامه.
ولی بعد دید ک من از رفتارش همه چیو دونستم گفت اصلا اره با یکی دوستم میخوای چی کنی میخوای بری برو نمیخوایم من برم.....
دوستای عزیزم من همسرمو دوست دارم به اینم معتقدم ک اگ یبار. بهم خیانت کنه (چه در حد رابطه تلفنی چه در حد رابطه جنسی و...) از این ب بعد یاد میگیره..چون میدونم رابطه با جنس مخالف مخصوصا خارج از هیچ قید و بندی چه لذتی میتونه داشته باشه.. بخاطر بچه هامو بیشتر بخاطر خودم دوست ندارم زندگیم ازهم بپاشه
از طرفیم اصلا با این شرایط نمیتونم کنار بیام.لطفا کمکم میکنید؟

احتمالا خودمم مقصرم ک همسرم چنین کاری رو باهام کرده...ولی بنظر من پاسخ هیچ کار اشتباه زن خیانت نیست

دکتر موریس ستودگان:
درود به شما

من میخوام یک نکته رو در ابتدا سوال کنم در پاراگراف دوم میگین "من معتقدم ک اگ "... و بعد "چون میدونم رابطه با" ....

از کجا میدونید ایا تجربه دارید یا فقط فانتزی هستند؟

چرا فکر میکنید مقصرید؟

M:
قبل از ازدواجم با جنس مخالف دوست بودم ولی از بعد ازدواجم اصلا و ابدا...
از این لحاظ ام میگم لذت داره چون دیگ اون طرف جدید ک میاد تو زندگیت کاری نداره به دخل و خرج خونه ات..به اینکه بچه ها یا خانوادت کجاان چیکار میکنن در کل منظورم اینه ک مشغله های یه زندگی مشترک رو ندارن.برا همین براشون لذت بخش تره

چون همسرم مشکل اعصاب داره یسره تو خونه یا حتی پشت تلفن یوقتایی بهم توهین و فحاشی میکنه.. بعد یکبار دوبارم نیست مدام اینجوره..منم اولش یا جوابشو میدادم یا پرخاش میکردم.اما الان دیگ سعی میکنم ک جوابشو ندم و میریزم تو خودم. برا همین بعضی وقتا ک توهین میکنه باهاش رفتارم برخودم سرد میشه.

دکتر موریس ستودگان:
مشکل اعصابشون جدید هست بعد از رابطه جدید شروع شده؟

M:
نه. ما الان 7ساله ک ازدواج کردیم از اول این مشکلو داشته..تو دوره نامزدیمونم قرص میخورد من نمیدونستم چون لاغره من فک میکردم قرص برای چاقی هستش..البته خودش میگفت برا چاقیه

از وقتی که پسرم دنیا اومد بیشتر شد.نمیدونم چرا

دکتر موریس ستودگان:
رابطه اش با خانواده خودش چطوره؟ با مادر و پدر؟ و از کدوم منطقه ایران هستید؟ به خانواده خودش هم فحش میده؟ به بچه ها چطور؟

هر چیزی رو که نخواستید پاسخ بدین اوکی هست!

M:
پدر مادرش توسن 17سالگیش فوت کردن بر اثر تصادف.با این وجود سر خاک اوناهم نمیره..از همدان هستم.بله با همه اینطوره.شاید ب برادراش روش نشه تو رو شون توهین کنه ولی پشت سر با اونام اینجوره...ب بچه هامم توهین و فحاشی میکنه

دکتر موریس ستودگان:
دکتر به این مشکل عصبی اسمی داده؟

چند سالشونه و شما خودتون هم چند سالتونه؟ تحصیلات دارن ایشون و خود شما؟

Mi:
ن به من چیزی نگفته.البته خودمم اصلا حواسم نشده بپرسم..فقط درمان برام مهم بوده ک دکتر دارو داده

دکتر موریس ستودگان:
برای این سوال کردم چون یک اختلال هست که ناخواسته فحش میدن و اگه اون باشه کمی داستان متفاوته.

Mi:
همسرم 28 ساله و تا اول دبیرستان خوندن..خودم 26 ساله و کاردانی itدارم.البته الانم برا کارشناسی مشغولم

عصبانی که بشه هم فحاشی میکنه هم هر چی بیاد جلو دستش میشکنه هم دست بزن داره..و اصلا براش مهم نیست ک طرف مقابلش کیه..چ من باشم چ برادراش چ بچه هامون...
ولی بعدش پشیمون میشه...

دکتر موریس ستودگان:
چرا به روانشناس مراجعه نمیکنید (شوهرتون) برای کنترل رفتار؟؟؟

شما دقیقا چه چیز ایشون رو دوست دارید که با این خصوصیات تو این هشت سال باهاش موندین؟

چه رفتاری از ایشون برای شما اشنا بوده قبلا؟ تو خانواده خودتون؟

M:
یه اخلاقی ام داره میگ من وقتی بهت زنگ میزنم باید جواب بدی اگه به هر دلیلی نتونم جواب بدم همش فوش میده و بد بیراه میگ هم دعوا درست میکنه..بعد بردمشم دکتر ب دکتر این اخلاقشو گفتم.ب دکتر میگفت اخه چرا باید جواب نده.

دکترم از حرفای شوهرم اینو گفت ک ایشون یه شخصیت ایده ال گرا داره دوست داره همه چی خوب و بنحو احسن باشه

دکتر موریس ستودگان:
شخصیت ایده ال گرا فقط برای دیگران؟؟؟؟
رفتار خودش نه تنها ایده ال نیست بلکه نقطه مقابل هست با این تعاریف.

کاش اون خوب و احسن که دکتر میگن برای خودش هم صدق میکرد.

روانپزشک بودن یا دکتر عمومی؟؟؟

M:
اقای دکتر این رفتاراش همیشگی نیست.مثلا قبلا سالی یبار بود ک یهو یه دعوای بزرگ درست میشد ک بعد گفتن برید پیش مشاوره و دکتر ک رفتیم پیش مشاور جواب نداد..تا اینکه الان با دارو بهتره.اخلاقای خوبشم بخوام بگم مهربونه دست و دلبازه.برا منو بچه هام چیزی تو زندگی کم نمیذاره..

---هیچکدوم از رفتارهاش..

1/2